КОСМИЧЕСКАЯ ЭТИКА - Рассвет Сварога |
Суббота, 27.04.2024, 03:55 |
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
|
Приветствую Вас Гость | RSS
|
|
Главная » 2009 » Сентябрь » 29 » Аппетит для здоровья
18:45 Аппетит для здоровья |
Как научиться есть понемногу, но часто? Меняем привычки в питании В последнее время много внимания уделяется теме диет, и научное сообщество склоняется к тому, что диеты вредны. Они вгоняют в стресс. Потерянные килограммы, как правило, возвращаются с лихвой, как только человек начинает питаться обычным для него способом. Вывод простой: надо раз и навсегда изменить режим питания, то есть пищевое поведение и привычки... |
Категория: Здрава (архив) |
Просмотров: 468 |
Добавил: маруся
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|