|
Окружающая среда и человек
|
|
| Макошь | Дата: Воскресенье, 15.03.2015, 15:09 | Сообщение # 16 |
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24812
Статус: Убежал
| 
Орнитотерапия: лечебное пение птиц
Ученые не перестают удивляться благотворному воздействию птичьего пения на человеческую психику и здоровье.
Например, соловьиное пение - переливчатое, многоколенное, с чередованием мягких и резких, громких и тихих музыкальных обертонов - взбадривает, создаёт настроение, призывает к работе.
Оно хорошо лечит депрессивные состояния, неврозы, снимает головную боль.
Подобным образом действуют на человека задорные флейтовые песенки маленькой славки.
Учащённое сердцебиение, аритмию могут снять птичьи песни с равномерными ритмами - канареек, певчих дроздов, овсянок, зябликов.
Звучные бодрые мелодии, выводимые щеглом или чижом, помогают при неврозах, раздражительности, усталости.
Замечено, что звуковые вибрации, издаваемые зорянками, снимают головные, сердечные и суставные боли, спазмы в печени, желудке, сердце, сосудах. Её песню легко узнать - переливчатые свисты начинаются с характерного скрипа. Полезны эти гармоничные звуковые вибрации и тем, кто страдает от бессонницы.
Песни полевого жаворонка и его лесного собрата птицы юла, в которых преобладают длинные нежные трели, создают радость и покой в душе.
В густых кустах по берегам рек можно услышать непрерывное мягкое стрекотание, похожее на голос кузнечика. Это голос сверчка, небольшой буровато-серой подвижной птички. Её ритмичное пение помогает при перевозбуждении нервной системы, повышенном сердцебиении, сердечно-сосудистых болезнях.
Пение чёрного дрозда поможет хроническим гипертоникам, особенно, если гулять в лесу чаще. Звуки, издаваемые ими, своими частотами действуют и на болевые центры мозга, которые возбуждаются при хронических мигренях.
Придя в лес или парк, мы должны уметь выделять голос нужной птицы и сосредотачиваться на нём. Поэтому сначала надо научиться различать голоса птиц, записанные на аудионосителях. Затем в лесу в разноголосье птичьих песен нужно постараться выделить голоса уже известных птиц. Потом научиться слышать голос одной птицы и настраиваться на него, как на определенную звуковую волну, отключая весь остальной звуковой фон.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 19.08.2015, 17:03 | Сообщение # 17 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24812
Статус: Убежал
| 
Почему кошка ложится на больное место
Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки.
Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина.
Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают его своим теплом – и боль отступает.
В серьезной ситуации кошка может по нескольку часов не отходить от больного.
По статистике, любители кошек обращаются к врачам почти в 5 раз реже, чем те, у кого их нет.
1. При сердечно-сосудистых болезнях
Известно множество историй о том, как кошки спасали людей от сердечного приступа и гипертонического криза.
Кошка может даже предупредить о возможном приступе. Владельцы кошек знают, что их любимцы иногда начинают ластиться, когда их хозяин сильно раздражен или находится в напряжении.
Кошка в доме уменьшает риск повторного инфаркта миокарда. У человека, недавно перенесшего приступ, нормализуются давление и пульс после того, как он в течение нескольких минут погладит любимую кошку.
2. При болезнях желудочно-кишечного тракта
Гладить кошек полезно и для пищеварения.
Короткошерстные или бесшерстные кошки (сфинксы, сиамские, ориентальные, абиссинские, тонкинские, кораты, египетские мау) обычно лучше других пород лечат болезни желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.
3. При стрессе и усталости
Кошки способны снять усталость, стресс, мигрень, понизить давление, нормализовать пульс. Отличными психотерапевтами и невропатологами считаются длинношерстные кошки — сибирские, ангорские, персидские, бирманские, норвежские лесные кошки, которые помогают людям, страдающим бессонницей, раздражительностью, депрессией.
Черные кошки забирают у человека вдвое больше отрицательной энергии, чем кошки других цветов.
Рыжие кошки сами отдают положительную энергию.
Кошки кремового окраса «тонизируют» нашу энергетику, ну а серо-голубые – успокаивают.
Белые же кошки – непревзойденные лекари по показателям.
4. Для повышения иммунитета
Если ежедневно слушать кошачье мурлыканье, исполняемое на частоте 4 – 16 Гц, это положительно отразится на иммунитете. Мурлыканье схоже с лечением ультразвуком, которое ускоряет заживление ран, рост и укрепление костей. Персидские кошки способны облегчать боли в суставах и симптомы остеохондроза.
5. Для увеличения продолжительности жизни
Ученые института геронтологии исследовали влияние кошек на продолжительность жизни их владельцев и пришли к выводу, что люди, которые всю свою жизнь держали в доме кошку, живут в среднем на 10,3 года дольше, чем те, у кого кошки не было. У кошатников показатели кровяного давления лучше и содержания холестерина в крови оказались ниже.
6. Кошки-иглотерапевты
Кошки способны выступать и в роли «иглотерапевта»: когда они забираются на хозяина и, мурча, выпускают коготки, то раздражают рефлексогенные зоны, как при настоящем сеансе иглотерапии. Этот способ лечения давно используется в народной медицине.
7. Кошки как энергоинформационный прибор
Биоэнергетики считают, что кошка – это настоящий энергоинформационный прибор.
По их мнению, если кошка часто ложится на голову своего хозяина, у него, скорее всего, гипертония или склонность к головным болям.
Если любимец ложится на левую лопатку или плечо, это говорит о проблемах с сердцем.
Кошка ложится на поясницу, если «чувствует» проблемы с почками, на ноги – если хозяин страдает пониженным давлением или часто простужается.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 11.11.2015, 16:47 | Сообщение # 18 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24812
Статус: Убежал
| Какая энергетика в вашей квартире?
Чтобы узнать, какая энергетика в вашей квартире, сделайте несколько разных наблюдений.
Например, в доме с хорошей энергетикой медленно высыхает разлитая вода, долго не вянут цветы в вазах, металлические предметы на ощупь прохладные, а деревянные немного теплые.
В "тёмных" домах упавшая монета не звенит, быстрее скисает молоко, быстро остывает горячая еда, соль мгновенно растворяется в воде, масло тает на глазах, свеча коптит, ее огонек мечется и гаснет.
Хорошо проверять энергетические места в квартире маятником.
Сделайте его сами из любого грузика: серебра, меди или хрусталя. Главное, чтобы он был только ваш.
Проверяйте места, спрашивая: "Хорошее ли это место? Качание взад-вперед означает "да", из стороны в сторону — "нет". Постепенно удаляйтесь от грязного места и определите границы его.
На негативных участках можно ставить любые электрические приборы, но не книги. Они тут же впитают негатив и передадут его читающему хозяину.
В места сильной отрицательной энергетики положите кусочки осины, дуба, березы и ели — они впитывают эту энергетику, а клен, черемуха, рябина, орешник и можжевельник даже могут ее преобразовать в положительную. Кусочки деревьев надо периодически менять.
На негативные места также хорошо ставить на ночь стаканы с водой, а утром выливать за порог квартиры. Можно положить в воду серебряный предмет или яйцо. Воду используйте простую, а не святую.
Чтобы в доме всегда было уютно, чисто, спокойно и комфортно, научитесь сами быть такими, потому что все наши слова, тревоги, отрицательные эмоции материализуются на стенах, мебели, вещах, картинах, даже на цветах.
Заведите в доме какой- нибудь сосуд, например, кувшин, и мысленно складывайте в него дурное настроение, печали и неудачи. Когда вы почувствуете, что кувшин полон, выбросьте его на мусорку и заведите новый.
Не позволяйте себе гневаться перед сном — вы создаете программу на ночь и просто не отдохнете. Нейтрализуйте плохое настроение интересной книгой, веселым фильмом, приятной музыкой.
Обязательно освобождайтесь от ненужных вещей, особенно с плохой энергетикой, оставшихся от умерших родственников, связанных с вашими неудачами. Если вы не пользовались вещью год или больше, она вам точно не нужна.
Если у вас особенно плохое настроение, постарайтесь перебежать через реку по мосту или через мелкий ручей. Бегущая вода обладает особыми энергетическими качествами, она отрежет от вас любого недоброжелателя или завистника.
В частном доме очень полезно вешать на забор старые туфли. За них цепляется чужой взгляд, и они принимают первый энергетический удар. А в городской квартире можно повесить плетеные лапти на стену в коридоре.
Просто помните, что дом, квартира — не просто жилье, куда мы приходим после работы поесть и поспать, а наше жизненное пространство, наша территория. Он отражает нас, а мы отражаем его. Мы заряжаем дом своей энергетикой, он заряжает нас.
Недаром говорят: "Мой дом — моя крепость", "В родном доме и стены помогают!' Освободитесь от барахла, накопленного за долгие годы, разберите завалы и расстаньтесь с прошлым.
источник
|
| |
| |
| Сева | Дата: Воскресенье, 17.04.2016, 13:53 | Сообщение # 19 |
|
Обучающий
Группа: Модераторы
Сообщений: 957
Статус: Убежал
| Простые народные средства лечения укусов насекомых
Простые народные средства лечения укусов насекомых
* Комары.
Укусы комаров не являются опасными, но могут доставлять дискомфорт: зуд, волдыри и покраснения. Если расчесать место укуса, появится ранка, в которую может попасть инфекция.
1. Ни в коем случае не расчесывать!
2. Чтобы устранить зуд и снять воспаление, помажьте место укуса детским кремом или любым антисептическим средством.
3. Можно смазывать кожу рыбьим жиром. Это средство также способно отгонять комаров.
4. Гвоздичное масло, смешанное со 95% спиртом 1:10.
5. Столовый уксус, смешанный с соком полыни 1:1.
6. Раствор пищевой соды (1 ч. ложка на 200 мл воды). Смазывать места укусов, покраснения и зуд пройдут.
7. Водный раствор нашатырного спирта (20 мл спирта на 100 мл воды), водкой и одеколоном.
* Осы и пчелы.
Если у человека нет аллергии на укусы ос и пчел, лечение не требует медицинского вмешательства.
1. Аккуратно удалите ногтем жало, если оно осталось в ранке. Выдавливать жало не надо - яд может распространиться дальше места укуса.
2. Промойте пораженное место водой с мылом или спиртом, приложите к нему кусочек льда или холодную примочку.
! Запомните, при появлении аллергических реакций (высыпания, слабость, затруднение дыхания, отеки горла или рта) необходимо немедленно обратиться к врачу.
3. Листья петрушки тщательно промыть и истолочь до появления сока. Прикладывают к месту укуса каждые 2-3 часа, пока боль не стихнет.
4. Свежие листья тысячелистника и подорожника промыть в холодной воде, измельчить завернуть в бинт и прикладывать к месту укуса. Повторять каждые 2 часа.
5. Смазывать место укуса прохладным оливковым маслом.
6. Прикладывать к воспаленному месту свежий лавровый лист или толченый репчатый лук.
7. Промыть лист алоэ, снять верхний слой и прикладывать мякоть к месту укуса.
8. Две ст. ложки цветков пижмы залить 200 мл воды и кипятить 15 мин. Перед применением остудить.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 23.07.2017, 12:28 | Сообщение # 20 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24812
Статус: Убежал
| 
Вегетативная нервная система человека синхронизируют свою деятельность с магнитосферой Земли и активностью Солнца
Результаты новых исследований показывают, что работа нервной системы человека, сердца и мозга согласуются с активностью магнитосферы Земли и деятельностью Солнца.
В последние несколько лет появилось множество научных публикаций, касающихся магнитного поля человека, пишет Collective Evolution.
Ученые изучали не только магнитное поле человека, но и магнитное поле планеты и как все эти поля, в том числе и наши, могут влиять на самих себя и окружающих нас людей.
Это похоже на квантовое запутывание, поскольку данные показывают, что все и всякое живое существо «связаны» друг с другом, и мы еще до конца не понимаем как это происходит.
Основные заявления сделаны блестящими учеными из Института HearthMath. Будучи признанной на международном уровне, некоммерческая научно-образовательная организация посвящает себя тому, чтобы помочь людям уменьшить стресс, саморегулировать эмоции и выстроить энергетику и устойчивость человека для здоровой и счастливой жизни.
Большая часть их исследований изучала взаимодействие сердца и мозга. Ученые выясняли, как сердце и мозг общаются друг с другом и как это влияет на наше сознание и на то, как мы воспринимаем наш мир.
Например, когда человек чувствует действительно положительные эмоции, такие как благодарность, любовь или признательность, сердце бьется с определенным посланием. Поскольку сердце создает самое большое электромагнитное поле в нашем организме, оно может дать важные данные для исследователей.
Теперь Институт опубликовал новое исследование, в котором говорится, что ежедневная активность автономной нервной системы не только реагирует на изменения солнечной и геомагнитной активности, но также синхронизируется с изменяющимися во времени магнитными полями, связанными с геомагнитными полевыми резонансами и резонансами Шумана.
В 1952 году немецкий физик и профессор В.О. Шуман из Технического университета Мюнхена попытался ответить на вопрос: имеет ли сама Земля пульс, свою частоту. Его предположение о существовании этой частоты исходило из его понимания того, что, когда сфера существует внутри другой сферы, создается электрическое напряжение. Так как отрицательно заряженная Земля существует внутри положительно заряженной ионосферы, между ними должно быть напряжение, дающее Земле определенную частоту.
Следуя его предположениям, благодаря серии расчетов он смог определиться с частотой, которую он считал пульсом Земли. Эта частота составляла 10 Гц.
Когда в 1954 году Шуман объединился с другим ученым Гербертом Кенигом и провел новые расчеты, то установил, что резонанс Земли поддерживает частоту 7,83 Гц. Это открытие было позже проверено несколькими учеными и подтверждено. С тех пор резонанс Шумана был признанным термином для описания или измерения пульса или сердцебиения Земли.
«Чтобы проследить и подтвердить эти глубокие выводы, было проведено международное исследование с 104 участниками в пяти странах. Предварительные результаты подтвердили и распространили результаты первого исследования на новые области. И они показывают, что сердечные ритмы человечества синхронизируются в глобальном масштабе. Синхронизируются не только друг с другом, но и с энергетическими системами Земли».
Исследование было опубликовано в Международном журнале исследований окружающей среды и общественного здравоохранения, и его результаты согласуются с другими исследованиями, показывающими, что изменения в солнечной и геомагнитной активности коррелируют с изменениями активности человеческой нервной системы.
Давно известно, что все биологические системы на Земле подвержены невидимым магнитным полям всех видов и во всех диапазонах частот, и что эти поля могут влиять на каждую ячейку и схему в большей или меньшей степени. Было показано, что ряд физиологических ритмов, как показывает исследование, синхронизируется с солнечной и геомагнитной активностью.
Как вытекает из исследования, «Системы регулирования человека предназначены для адаптации к ежедневным и сезонным климатическим и геомагнитным изменениям; Однако резкие изменения солнечной и геомагнитной активности и геомагнитные бури могут усилить эти регуляторные системы, что приводит к изменениям баланса мелатонина / серотонина, артериального давления, иммунной системы, репродуктивных, сердечных и неврологических процессов.
Тревожная геомагнитная активность связана с интенсификацией существующих заболеваний, значительным увеличением частоты и смертности от инфаркта миокарда, изменениями кровотока, агрегацией и коагуляцией, повышенным артериальным давлением, сердечными аритмиями и судорогами эпилептиков».
Увлекательно, не так ли? Это заставляет задуматься, что мы знаем о нашем здоровье и что влияет на него.
В исследовании описывается, как в периоды повышенной солнечной активности, которая достигает максимума каждые 10,5-11 лет, «солнце испускает увеличенную ультрафиолетовую (УФ) энергию и солнечный радио облако, которое измеряется сигналом 2,8 ГГц» и «хотя детали физиологических механизмов у людей и животных еще не полностью поняты, очевидно, что солнечные и магнитные воздействия влияют на широкий спектр заболеваний человека и поведенческих процессов, причем сердечно-сосудистая и нервная системы наиболее подвержены влиянию».
В исследовании приводятся несколько примеров, в которых человеческая вегетативная нервная система, похоже, реагирует на этот вид деятельности.
В рамках этого конкретного исследования участвовали десять здоровых людей в возрасте от 34 до 65 лет со средним возрастом 53 года. Вариабельность их сердечного ритма (ВСР) регистрировалась в течение 31-го дня подряд. Чтобы увидеть методы, использованные в работе, и результаты, а также статистический анализ, ограничения и т. д., пожалуйста, обратитесь к фактическому исследованию.
Исходя из результатов, авторы пришли к выводу:
«В целом, исследование показывает, что ежедневная вегетативная деятельность нервной системы не только реагирует на изменения солнечной и геомагнитной активности, но и синхронизируется с изменяющимися во времени магнитными полями, связанными с геомагнитными полевыми резонансами и резонансами Шумана. Вероятное объяснение того, как солнечные и геомагнитные поля могут влиять на деятельность нервной системы человека, - это резонансная связь между нашими нервными системами и геомагнитными частотами (волны Альфвена) или ультранизкочастотными стоячими волнами в резонансной полости Земля-ионосфера (резонансы Шумана), которые совпадают с физиологическими ритмами».
Данные выводы, подобные этим, и многие другие, вошли в так называемую Глобальную инициативу по согласованию Global Coherence Initiative (GCI) Института HeartMath.
Другие работают над определением того, как можно воспринимать эти поля.
Недавнее исследование, опубликованное Киршвинком (Kirschvink) в журнале Nature Communications, предполагает, что белок в сетчатке человека, когда он помещается в плодовую мушку, обладает способностью обнаруживать магнитные поля. В исследовании утверждается, что он может служить в качестве магнито-сенсора, но неизвестно, используют ли люди его таким же образом.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 06.08.2017, 18:55 | Сообщение # 21 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24812
Статус: Убежал
| Что лечат кошки и лечат ли кошки человека на самом деле
Любому человеку в наше время стрессов и бесконечной работы не хватает тепла, уюта и спокойствия, именно домашние животные являются источниками умиротворения для человека.
Каждый из нас много наслышан о том, что кошки могут лечить болезни людей, но так ли это на самом деле?
Кошки – прекрасные домашние целители для человека. Эти домашние животные могут не только ставить диагнозы, но и улучшать самочувствие всех домочадцев.
Сейчас мы и разберемся, что лечат кошки и лечат ли кошки человека вообще, почему они облюбовывают проблемные в плане здоровья участки у человека, как они позитивно влияют на настроение и самочувствие?
Кошки относятся к прекрасным домашним питомцам, которые не только согревают душу, но и лечат тело. Если человек нравится кошке, то она становится для своего хозяина замечательным целителем от самых различных хворей, а особенно от боли.
Как лечат кошки людей? Они ложатся на проблемный участок, согревают его своим телом, издают успокаивающую мурлычущую мелодию, выступая таким образом своеобразным прекрасным обезболивающим средством.
СТИЛЬ ЖИЗНИ
В ходе такого сеанса у человека не только поднимается настроение от контакта с любимым домашним питомцем, но и проходит боль, которая могла изматывать его на протяжении всего дня. Таким образом на вопрос «лечат ли кошки человека» можно ответить утвердительно.
Мало того, кошки обнаруживают все больные места, и ложатся на них, чтобы избавить человека от болевого синдрома. Было замечено, что те, кто содержат у себя в доме милого представителя семейства кошачьих, реже болеют, поэтому не так часто посещают врачей. Как кошки лечат человека? Каким образом положительно воздействуют на здоровье человека?
Кошки снимают стресс
Итак, мы выяснили, что кошки могут лечить. Но что лечат кошки? Домашние кошки превосходные невропатологи и психотерапевты. Они разряжают обстановку после изнурительных трудовых часов на работе, снимают головные боли, действуют успокаивающе на нервную систему, борются с раздражительностью, усталостью, повышенным артериальным давлением и учащенным пульсом.
И, конечно, кошки снимают стресс, причем делают это превосходно. Считается, что самые профессиональные психологи – это представители мейн кунов, ангорских, персидских и сибирских пород.
Важна не только порода, но и окрас животного.
Черные коты лечат в два раза эффективнее, чем представители всех других оттенков. Они превосходно нейтрализуют негативную энергию, при дают сил и заряжают бодростью.
Рыженькие мурлычущие создания отдают человеку свой позитивный настрой.
Белые коты и кошки являются самыми настоящими целителями по всем направлениям.
Кошки лечат сердце
Человечеству известны истории, когда мурлычущие домашние питомцы спасали людей с такими диагнозами как сердечная недостаточность. Кошки лечат сердце и сосуды, поднимают настроение и устраняют усталость.
Лечащие кошки являются не только врачами, но и диагностами, которые предупреждают хозяина о приближающемся сердечном приступе.
Кошки сразу начинают реагировать на раздражительность и нервозность своих хозяев, которые недавно перенесли инфаркты. Они ластятся к своим хозяевам, чем снимают напряжение, и предупреждают развитие повторных приступов.
Владельцы кошек могут похвастаться тем, что у них, после общения с домашними любимцами, в норму приходит давление и пульс.
А лечат ли кошки человека, у которого есть проблемы с работой желудочно-кишечного тракта? Хозяева кошек с заболеваниями желудка и кишечника отмечают, что чувствуют себя намного лучше после того, как их любимцы полежат на больном месте.
Но не все породы могут справиться с такой задачей. Какие кошки лечат болезни ЖКТ, спросите вы? Отвечаем: короткошерстные и бесшерстные породы кошек.
Нормализуют пищеварение все виды сфинксов. К прекрасным гастроэнтерологам относятся сиамские породы.
Как кошки лечат людей
Было доказано, что кошка мурлычет на такой частоте, которая позитивно влияет на повышение иммунитета. Проводились исследования, которые подтвердили сходство влияния лечебного мурлыканья кошки с ультразвуковым воздействием на организм человека.
Исследователи утверждают, что те, кто всю жизнь соседствовал с домашним питомцем кошачьей породы, живут на десять лет дольше, чем те люди, которые избегали общения с мурлыками.
У любителей котов и кошек было замечено нормальное количество холестерина в крови и оптимальное артериальное давление.
Кроме того, кошки лечат людей воздействием когтей на тело человека. Поэтому их можно назвать домашними иглотерапевтами. В процессе сеанса такого уникального иглоукалывания коты выпускают свои острые коготки и аккуратно активизируют акупунктурные точки в теле человека.
Поэтому не стоит ругать этих домашних любимцев за испорченную диванную обшивку или поцарапанные обои, ведь так, как кошки лечат людей, не может лечить ни одно другое животное. Помните о том, что кошачьи коготки могут принести много пользы.
К тому же это отличный способ сэкономить семейный бюджет, ведь сегодня сеансы иглотерапии популярны во всем мире. Стоят такие манипуляции иглотерапевтов немалых денег, тогда как домашние питомцы с удовольствием делают это бесплатно.
Кошки чувствуют больное место
Считается, что мурлычущие домашние животные превосходные биоэнергетики, которые своим поведением указывают на проблемы со здоровьем своих хозяев.
Если котофей часто отдыхает у человека на голове, то вполне вероятно, что лечат кошки частые головные боли и даже мигрень своего хозяина.
Излюбленное место кошечки – плечевой пояс и левая лопатка, значит, у хозяина проблемы в работе сердца.
Котик спит на пояснице своего владельца, значит, ищите у человека заболевания почек.
Если кот выбирает для себя ноги хозяина, то хозяину лучше беречься от переохлаждения и обратить внимание на пониженное давление.
Вот вы и узнали, лечат ли кошки человека. Ведь это не только милые пушистые домашние животные, а целители для своих обожателей-хозяев. Если с ними жить в мире, то они скрашивают одиночество, нейтрализуют отрицательную энергию, снижают показатели артериального давления, нормализуют пульс, снимают усталость, раздражительность, нервозность, налаживают пищеварение и укрепляют иммунитет.
Приютите у себя милого котенка, не обязательно породистого, и он станет для вас прекрасным другом и домашним лекарем, отдающим свою силу безвозмездно, всего лишь за ласку и понимание.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 07.10.2017, 14:28 | Сообщение # 22 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24812
Статус: Убежал
| 
Страшное воздействие электромагнитных волн на здоровье человека
Существует множество способов воздействия электромагнитного излучения на здоровье и каждый из них в разной степени, но вреден для организма...
Здесь надо различать биологические изменения (которые доказаны экспериментальными наблюдениями на клеточном уровне) и патологические эффекты (порождение или усугубление болезней) доказанные эпидемиологическими исследованиями.
Перечень воздействий ЭМИ на здоровье, представленный здесь является фактически только небольшой выборкой масштабных исследований, о которых сообщается в настоящее время в научной литературе.
Биологические Эффекты Электромагнитного излучения
Вот некоторые из биологических изменений по данным исследований, вызванных электромагнитным излучением (сначала – самые свежие данные):
Изменения белка в Коже.
Десяти женщинам предлагали добровольно участвовать в исследовании, в котором они подвергались ЭМИ (900 миллигенри) посредством сотовых телефонов GSM в течение одного часа. После эксперимента Ученые изъяли для исследования их клетки кожи с целью найти какие-либо стрессовые реакции. Они исследовали 580 различных белков и нашли два, которые были существенно затронуты. (Он был увеличен на 89 %, в то время как другой уменьшен на 32 %). Источник – Журнал «NewScientist» от 23 февраля 2008.
Аномалии выработки и качества спермы.
Исследователи в Кливлендской Клинике изучили качество спермы 361 мужчины, обследованных в клинике исследования рождаемости. В среднем, у тех, кто провел больше часов в разговорах по сотовому телефону, выявили более низкое количество спермы и более высокие показатели аномальности спермы. Источник – «New Zealand Herald».
Раздраженность клеток головного мозга.
Исследователи из Больницы Фатебенефрателли в Isola Tiberina, выяснили, что электромагнитное поле, испускаемое сотовыми телефонами, может заставить некоторые клетки в коре мозга (смежный со стороной головы, где использовали телефон) сильно возбуждается на час, в то время как другие становятся подавленными. Источник – «Health24» – 27 июня 2006 г.
Повреждение ДНК.
Немецкая исследовательская группа Verum изучила эффект радиации на клетках животных и человеке. После того, как клетки были помещены в электромагнитное поле сотового телефона – они показали увеличение разрывов в их ДНК, которые не во всех случаях могли быть восстановлены. Эти повреждения могут быть переданы будущим клеткам, которые, в свою очередь, могли бы переродиться в злокачественные. Источник – «USA Today», 21 декабря 2004
Повреждение клеток головного мозга.
Исследование эффектов частот сотового телефона (примененный в нетепловой интенсивности) на мозге крысы показало повреждение нейронов (клеток головного мозга) в различных частях мозга, включая кору, гиппокамп и основные ганглии. Источник – Бюллетень «Перспективы Экомедицины», июнь 2003 г.
Агрессивный рост лейкозных клеток.
Исследователи в Национальном исследовательском совете в Болонье, Италия доказали, что лейкозные клетки подверженные частотам сотового телефона (900 mH) в течение 48 часов, стали более активно размножаться. Источник – «NewScientist» 24 октября 2002
Повышенное кровяное давление.
Исследователи в Германии пришли к выводу, что одноразовое использование сотового телефона в течение 35 минут могло вызвать увеличение нормального кровяного давления на 5-10 мм. Источник – «Ланцет», 20 июня 1998 г.
Неблагоприятное воздействие электромагнитного излучения.
Здесь перечислены некоторые из патологических (болезнеобразующих) эффектов, вызванныеэлектромагнитным излучением, опубликованные в СМИ (в обратном хронологическом порядке):
Рак слюнной железы.
Израильское исследователи сообщают, что люди, которые использовали сотовые телефоны в течение 22 часов в месяц или больше, на 50 процентов более вероятно, заболеют раком слюннойжелезы чем те, кто использовал сотовые телефоны нечасто или никогда ими не пользовался. Источник – «Health24», 19 февраля 2008 г.
Мозговая Опухоль.
Анализ нескольких предыдущих исследований привел к заключению, что использование сотового телефона в течение более чем 10 лет вызывает увеличенный риск приобретения определенных типов мозговой опухоли (в 2.4 раза для акустической нейромы и в 2 раза для глиом). Источник – «News24», 3 октября 2007 г.
Лимфатический рак и рак костного мозга.
Исследователи из университета Тасмании и университета Бристоля изучили отчеты 850 пациентов, которые были диагностированы с раковыми образованиями костного мозга и лимфатической системы. Они пришли к заключению, что люди, живущие в пределах 300 метров от линии электропередач высокого напряжения в течение длительного периода (особенно в детстве), в 5 раз больше подвержены риску заболеть этими болезнями позднее в жизни. Источники – «Журнал внутренних болезней», Сентябрь 2007 г., «Physorg.com», 24 августа 2007 г.
Выкидыш.
Исследователи в Калифорнии нашли, что ЭМИ от электроприборов (таких как пылесосы, фены и миксеры) могут значительно увеличить риск выкидыша у женщин. Источник – «Журнал по эпидемиологии», Январь 2002 г.
Самоубийство.
Американские исследователи обнаружили, что темпы роста самоубийств среди 5000 рабочих, обслуживающих технические объекты, связанные с электричеством, которые были подвержены действию сверхнизких частот, удваивались по сравнению с результатами контрольной группы такого же размера. Эффект был особенно выразителен среди молодых рабочих. «Журнал Профессиональной и Экологической Медицины», 15 марта 2000 г.
В дополнение к вышеназванному – было произведено много других исследований, но не все они получили внимание средств массовой информации.
Перечень заболеваний вызываемых воздействием электромагнитного излучения на здоровье
Опасные для жизни Болезни
– Болезнь Альцгеймера
– Рак мозга (взрослый и ребенок)
– Рак молочной железы (мужчина и женщина)
– Депрессия (с суицидальными наклонностями)
– Болезнь сердца
– Лейкемия (взрослый и ребенок)
– Выкидыши
Другие состояния:
– Аллергии
– Аутизм
– Повышенное кровяное давление
– Электро-чувствительность
– Головные боли
– Гормональные изменения
– Повреждение иммунной системы
– Повреждение нервной системы
– Нарушение сна
– Аномалия спермы
Каким образом действует ЭМИ?
Некоторые ученые ранее полагали, что единственный способ, с помощью которого излучение могло произвести вредные воздействия, состоял в ее интенсивности, достаточной чтобы вызвать эффект нагревания ткани. (Ранее сообщалось, что разговор по сотовому телефону в течение получаса может поднять температуру мозга в той части головы где с ней соприкасался аппарат).
Впоследствии, эта теория была резко осуждена многими исследованиями, в которых доказывалось, что интенсивности ЭМИ недостаточно для вредного воздействия.
Механизмы, с помощью которых электромагнитное излучение может запустить болезни, полностью еще не изучены, но активно ведутся эксперименты по этому вопросу.
Повреждение ДНК.
У наших клеток есть механизмы, позволяющие ограниченно возместить ущерб причиненный ДНК, но, судя по всему, ЭМИ может нарушать эти механизмы. Поврежденная ДНК вовлекается сразу в развитие нескольких болезней, включая различные типы рака.
Защитный антивирусный механизм клетки-хозяина (интерференция) с производством Мелатонина.
Электромагнитное излучение внедряется в процесс производство мелатонина, гормона вырабатываемого в теле человека. Уже доказано, что низкие уровни мелатонина связаны с несколькими болезнями, включая раковые образования. (Недавнее исследование указывает, что производство сератонина может также быть затронуто ЭМИ).
Влияние на межклеточные связи.
Наши соматические клетки общаются внутренне и внешне посредством электрических сигналов. Эти сигналы могут быть изменены электромагнитным излучением посредством производства электрических потоков в пределах тела, вызывая изменения и в клеточной деятельности и в клеточных структурах.
Вредное воздействие электромагнитных излучений на здоровье могут зависеть от…
На данном этапе у нас нет всех ответов, но подсказки различных исследований указывают, что воздействия на здоровье ЭДС могут зависеть от:
Интенсивность ЭМИ.
Попадание в зону воздействия сильных электромагнитных волн может нанести вред, даже если оно кратковременно.
Психическое здоровье и проблемы экологии.
В одном из исследований беременных добровольцев попросили носить устройство, которое измеряло самую высокую интенсивность (пик) ЭМИ за суточный период. Результаты указали на то, что более высокие пиковые уровни ЭМИ коррелировали с более высокими показателями ущерба для здоровья (выкидыш).
Накопительное действие ЭМИ.
В течение дня человек подвергается электромагнитным излучениям различных частот. Например, они могут исходить от электрических бритв и фенов, от оборудования автомобилей, автобуса или поезда, предметов домашнего обихода, таких как нагреватели, духовки и микроволновые печи, неоновый лампы, домашняя проводка, линии электропередачи, ношения и использования сотового телефона. Это самые распространенные источники.
Комбинация этих воздействий может сокрушить обороноспособность тела и защитные механизмы.
Продолжительность действия ЭМИ.
Многочисленные исследования указывают на то, что ущерб здоровью начинает быть заметным только спустя многие годы воздействия ЭМИ, например от линий электропередач высокого напряжения, или сотовые телефоны.
Источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Понедельник, 08.01.2018, 18:18 | Сообщение # 23 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24812
Статус: Убежал
| Как кошка показывает наличие негатива в доме
Кошка – одно из самых загадочных существ на нашей планете.
Древние чтили кошек, в средневековье боялись, в наши дни стали любить.
Не потому ли мы так относимся к кошачьему роду, что магии в одном таком меховом комочке хватит на толпу волшебников и чародеев?
Всем известны священные кошки Египта и коты Таиланда, охранявшие храмы от разграбления похлеще сторожевой собаки. Поговаривают, если в храм заходил человек с нечистыми помыслами, монахам не всегда удавалось спасти нечестивца от разъяренных усатых мстительниц.
Не секрет, что кошачье племя охраняет людское от потусторонних сил и астральных тел, в обмен на кров и еду, конечно же.
Кошка редко делает что-либо просто так, стоит понаблюдать за домашней любимицей и станет ясно, что какое бы место она ни выбрала, чтобы ни натворила, делает она это с определенной, порой только ей известной целью.
Какие могут быть признаки того, что кошка засекла присутствие или проникновение нечистой силы?
Уловив присутствие нечистой силы, кошка долго всматривается, определяет её сущность и наличие угрозы. Она может намерено обходить определенное место в доме или наоборот уделять ему чрезмерное внимание.
Кошка может внезапно зашипеть и ощетиниться на любимого хозяина, если он сам принес на себе в дом негативную энергию. Обязательно следует принять душ и выстирать одежду, а также проверить, не принесли ли с собой одолженную вещь или неприятный подарок человека, который может желать зла.
Если кошка отказалась от привычной еды или игр, стоит задуматься, нет ли в доме гостя, который ей неугоден или новых предметов, которые попали в дом от людей с дурным глазом.
Бывает кошка просто уходит из дома. В одних случаях она таким образом уносит негативную энергетику с собой, в других просто не справляется с тем, что поселилось в доме. Если так случилось, что кошка сама покинула жилище, стоит провести тщательную энергетическую очистку дома.
Собственно, и новый дом кошка выбирает по одному ей известному принципу. Стоит обратить внимание, когда и как кошка попала в семью. Возможно, кому-то из домочадцев угрожала опасность или же дому нужны были перемены. Бывает так, что дом закрыт от внешнего мира. Его жители общаются с людьми, но не открывают сердца и души навстречу окружающим, тогда в доме появляется добродушный общительный кот, который постоянно требует к себе внимания, рад гостям и предпочитает шумные игры.
Очень часто женщины, пережившие сложные расставания предпочитают завести кота или кошку. Это связано с тем, что коты точно чувствуют женскую энергетику, они одаривают нуждающихся своей лаской, но могут и укусить ни с того, ни с сего, если хозяйка задумалась о болезненном прошлом. Может показаться, что кошке захотелось внимания и она шкодничает, но скорее уж её двуногой товарке понадобилось отвлечься.
Стоит ли говорить, что, обращая внимание на странное и необычное поведение своего кошачьего друга, можно уберечь себя от массы неприятностей, это давно уже не секрет, не зря ведь так ценили древние греки, римляне и египтяне этих загадочных существ, норовящих уложиться в ноги хозяину или, пуще того, на хозяйскую подушку.
А можно ли спать с котом?
Учеными доказано, что спать с кем-то полезно для здоровья, так почему бы не спать с котом?
Часто любимцам не запрещают спать в хозяйской кровати. А некоторые из них принципиально игнорируют приобретенные двуногими кошачьи кровати. Некоторые утверждают, что кошка в постели может накликать разнообразные проблемы и болезни.
Кроме того, котов якобы привлекают так называемые зоны геопатического давления, то есть естественной радиации земли в местах разломов. Такое излучение опасно для человеческого организма и может отрицательно повлиять на мозговую деятельность, может вызывать нарушения сна и, как следствие, психики.
Еще одно мнение гласит, что сон с котом будет непременно дурным, а на утро ожидает усталость и апатия, поскольку за ночь кот вытянет жизненную силу и энергию.
К счастью, существует немало противников таких теорий. Заядлые кошатники всего мира твердят в один голос, что до момента появления в их жизни кота никогда так хорошо не высыпались, как с мурчащим другом.
Кошка, как общеизвестно, способна убаюкать хозяина, особенно если она лежит на нём или прижимается к нему во сне. Кошка странным образом способствует расслаблению и погружению в глубокий ровный сон.
Доказано, что звуковые волны, которые издаются представителями кошачьего племени, благотворно влияют на эмоциональное и психологическое состояние человека. Мурлыканье успокаивает и умиротворяет, а также эффективно борется с бессонницей своих хозяев.
Психологи рекомендуют общаться с котами тем, кто страдает неврозами и депрессивными состояниями. Забота о кошке, игры и сон с ними улучшают настроение, нормализуют кровяное давление и активизирует работу мозга.
В любом случае, каждый определяет для себя как относиться к четвероногим друзьям. Хотя порой решение заводить или нет кота, спать с ним или нет принимается отнюдь не человеком, а как раз-таки его мурлыкающим компаньоном.
Автор: Viktoria Angel
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 10.11.2021, 17:20 | Сообщение # 24 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24812
Статус: Убежал
| Убийственный ЗОЖ
Любые новые веяния и правила здорового образа жизни люди принимают как догму. Тогда как не помешает взглянуть на них в историческом контексте.
Еще 120 лет назад люди лечили героином насморк и капали героиновые капли детям в молоко.
Героиновые дети выросли и, вдоволь посмеявшись над родителями, пустились скупать косметику с радием — он якобы не только выгодно подсвечивал лицо, но и помогал бороться со старением.
У тех, кто пудрил носик радием, тоже родились дети. Они тоже засмеялись и... принялись курить, ведь до 1960-х годов беременным и спортсменам рекомендовали выкуривать по несколько сигарет в день.
У куривших беременных, как вы уже догадались, тоже выросли дети. Курить они стали меньше, зато принялись изгонять животные жиры.
Весь рубеж веков прогрессивное человечество провело в беге от холестерина. С препятствиями. Люди отказывались от масла и сметаны в пользу спреда и крахмальный йогуртов.
Но и у них, как водится, выросли дети. И эти дети сегодня знают, что для полноценной жизни растительных жиров мало, а холестерин бывает как плохой, так и хороший.
Зато они кинулись килограммами поедать овощи и пить по пять литров воды в день.
От увлечения очередным методом оздоровления до его разоблачения проходит несколько лет, в которые не всегда успевает вместиться хотя бы одно поколение. Но за эти несколько лет миллионы людей портят себе здоровье и даже жизнь.
Сегодня человечеству в его борьбе за долголетие предлагают несколько безусловных правил.
Но совсем скоро неоспоримость этих правил может быть разрушена. И тот, кто уже сегодня посмотрит с сомнением на ставшие модными нормы ЗОЖ, может выиграть годы жизни и дожить до тех времен, когда наши нынешние правила торжественно объявят мифами.
В нитратном обмороке...
Я вегетарианка и, тем не менее, думаю, что первым под волну переосмысления попадет рекомендация есть побольше овощей и фруктов, особенно сырых.
Понимаете, ученые всего современного мира не могут выявить реальную пользу вегетарианской диеты, потому что, грубо говоря, сложно соблюсти чистоту эксперимента. Для этого нужно на протяжении многих лет наблюдать людей, питающихся исключительно органическими, естественно выращенными культурами.
Вегетарианцы тоже болеют. Некоторыми недугами они страдают реже мясоедов, другими — чаще. Но неизвестно почему. Нет возможности выяснить, что приводит вегетарианцев к аллергии, язвам и опухолям — не исключено, что обилие пестицидов и нитратов, поглощаемых с растительной пищей.
Все мы слышали про вред нитратов, но мало кто представляет себе, что нитраты есть во всех овощах. В таких, как капуста, свекла и столовая зелень, их много, в ста граммах может быть суточная доза. А в помидорах, например, нитратов мало.
Мало кто знает, что при варке до половины нитратов выходят в воду и разрушаются. И уж единицы слышали о том, что неправильная техника выращивания овощей приводит к повышению в них уровня нитратов в 2–5, а то и 10 раз.
Не буду в красках описывать, чем опасны нитраты, — страсти вы и сами можете на ночь почитать. Скажу лишь, что при соприкосновениями с аминами и амидами белков нитраты превращаются в токсичные и канцерогенные нитрозамины и нитрозамиды. Процесс преобразования нитратов в канцерогены начинается при контакте мякоти плода с микроорганизмами уже через несколько часов сбора урожая. При температуре ниже +5 процесс замедляется и останавливается.
Хорошая новость — в современных холодильниках нитраты остаются нитратами. Плохая новость следующая: при транспортировке и продаже в магазинах овощи не хранятся в холоде.
Следовательно, чем дольше овощ (во фруктах нитратов мало) ждет едока, тем сильнее отравляет последнему жизнь. Особенно картошка, потому что в ней под действием света образуется еще и яд солонин.
Среднесуточная допустимая доза нитратов в России — не больше 325 мг на взрослого человека. С учетом того что подавляющее большинство горожан едят выращенные в теплицах гигантские плоды, которые долго хранились при комнатной температуре, норма позволяет скромный рацион: в сутки не больше 100 г капусты, 80 г свеклы, 800 г моркови или кабачков. Имеются в виду свежие овощи. Существует такой диагноз, как нитратное отравление. Арбузом когда-нибудь травились? Оно и есть!
По-хорошему говоря, овощи не любят фанатизма. Нитратное отравление ждет человека, который нахрапом берет огородную зелень весной, лето проводит на помидорах, огурцах и сладких перцах, а к осени приступает к свекле, моркови, капусте. Овощи нужно есть в течение года равномерно. Еще и потому, что с промышленными овощами человек получает много пестицидов. Самостоятельно выводить их организм может лишь небольшими порциями.
О бедных сыроедах
В этом контексте польза вегетарианства вызывает вопросы. Наверное, в отказе от мяса может быть ощутимое преимущество, если человек не только знает, как правильно есть и готовить овощи, но и умеет круглый год эти овощи добывать. Причем свежие, выращенные непромышленным путем, не бабулькой-дачницей, которая бездумно удобряет огород навозом. Если вы наедаетесь овощами от случая к случаю, вы совершенно точно себе вредите. То же касается людей, которые предпочитают только сезонную пищу: съедая годовую норму нитратов за два месяца, они портят свое здоровье.
А если вы сыроед, настоящий, а не для инстаграма, вы себя убиваете, ведь сыроеды за день едят по несколько килограммов овощей и фруктов.
Меню сыроеда состоит из базовых дешевых овощей, сезонных фруктов и зелени, экзотических несезонных плодов. В основном наши сыроеды сидят на капусте, моркови, свекле, летом — зеленом салате, петрушке и шпинате. Это самые нитратные овощи. За сутки сыроед съедает 20–50-кратную допустимую дозу нитратов. Если бы он хотя бы варил овощи, ущерб уменьшался бы в среднем вдвое.
Detox-интоксикация
Но бог с ними с сыроедами — их не так уж и много. А вот последователей различных detox-практик уже гораздо больше. Десятки, если не сотни тысяч людей по всей стране регулярно устраивают себе «зеленые» дни на травяных смузи, ужин заменяют килограммом рукколы или шпината.
Одна моя знакомая ведет тренинги по детокс-кулинарии. Своему ребенку она уже второй год летом дает на прогулку пол-литра арбузного смузи. За день ребенок съедает один-полтора средних арбуза. Для его веса это примерно семь предельно допустимых доз нитратов. А ведь парнишку дома ждут еще зеленые салаты!
Коварный загородный домик
Пересмотрят в ближайшее время и другую норму сегодняшних представлений о ЗОЖ — загородную жизнь.
Под априорным убеждением в пользе загородного жилья кроется много заблуждений разной степени опасности. Если поговорить обстоятельно с санитарными врачами и экологами, то дом ближе 70 км от такого мегаполиса, как Москва или Санкт-Петербург, придется продавать. Санитарные врачи утверждают: если вы планируете пить воду из собственной скважины и питаться с собственного огорода, ближе, чем на 70 км от крупных городов или промышленных центров, селиться нельзя.
Вопреки красочным сказкам, продолжительность жизни в сельской местности ниже, а спектр болезней шире, чем в городе. Считается, что это связано с тремя факторами: низкий уровень бытовой культуры, недоступность медицины и... вода.
Я знаю троих санитарных врачей, и все они убеждены, что вода из центрального водопровода в Москве безвреднее, чем вода из скважины в деревне под Звенигородом. И даже под Калугой.
Также следует учитывать, что самые опасные промышленные объекты — от завода пластмасс до мусоросжигающих комбинатов, строят на границе города с учетом розы ветров. Это значит, что ветер оттуда чаще дует на селян, чем на москвичей. А грунтовые воды несут в почву множество отравляющих веществ.
Вместо лесного воздуха — жизнь в пробках
Из года в год Росгидромет отмечает уровень загрязненности воздуха в центре Москвы такими веществами, как бензапирен, диоксид и оксид азота, формальдегид в среднем на уровне 1–1,5 ПДК, в то время как в пригородах присутствие этих веществ в воздухе составляет 0,5–1 ПДК. Однако вдоль автомагистралей их концентрация в разы выше нормы.
Представьте, сколько вредных веществ поглощает человек, проводящий на шоссе и крупных автодорогах 2–3 часа в день.
Вряд ли все жители Новой Москвы и ближайшего Подмосковья следят за состоянием фильтрующей системы автомобилей. Это значит, что в погоне за свежим воздухом мигрировавший за город экспат ежедневно поглощает больше вредных веществ, чем тот, кто остался в Москве.
Другой нехороший эффект загородной жизни — недосып. Полтора часа дороги до офиса вместо получаса выльются минимум в хронический недосып.
Не все дачное полезно
Еще одно серьезное заблуждение, которое наверняка испортило здоровье огромному числу поклонников здоровья, — это дачные продукты. Я не буду говорить о том, что далеко не все то, что продается под видом дачного или фермерского урожая, таковым является — об этом немало сказали. Я имею в виду одну простую истину: не все то полезно, что выросло на даче.
Во-первых, вызывают сомнения овощи, выросшие в Подмосковье. Речь идет о той же экологии. Если проводить серьезные исследования, вполне может выясниться, что помидоры или капуста из китайских теплиц безвреднее бабушкиных, с подмосковной дачи. Особенно актуально это для грибов: грибы из лесов в пригородах, особенно в промышленных районах, могут быть гораздо опаснее тепличных, ведь тепличные грибы и почва под ними закрыты от осадков.
Впрочем, опасность дачных овощей кроется не только в экологии среды. Как правило, дачники плохо знают агротехнику выращивания той или иной культуры. Почти повально все вносят в почву органические удобрения: навоз, мочу и кое-что пострашнее. Помидоры выращивают в плохо освещенных парниках, у которых от старости и грязи пленка сверху потемнела. Это приводит к занитрачиванию урожая. Люди плохо разбираются в удобрениях и пестицидах. Я живу в деревне и вижу, как бездумно селяне плещут химию в огород. Поэтому стараюсь не брать овощи у людей, чьего огорода я не видела.
Хватит бегать!
Одно время почти в каждом американском фильме какой-нибудь персонаж обязательно просыпался с утра для бега. Лиза Кадди из «Доктора Хауса» всю ночь готовилась к совещанию с акционерами, а в шесть утра выходила на пробежку. Миранда из «Секса в большом городе» бегала перед рабочим днем, несмотря на ночное свидание. Маньяк Декстер выходил на пробежку, как на службу, даже после ночной охоты и недельного недосыпа. Все 2000-е годы Америка бегала по утрам. И вдруг начала останавливаться.
Все больше исследований подтверждают, что бег вреден для суставов и позвоночника. Бег частый, длительный или быстрый повышает риск преждевременной смертности. Кардиологи теперь заявляют, что бег не способен укрепить сердце, потому что сердце и так предельно тренировано. Флебологи и эндокринологи утверждают, будто для очищения сосудов бега недостаточно — нужны нагрузки в спортзале. Точку в спорах о пользе и вреде бега поставило масштабное исследование доктора Питера Шнора из Копенгагена, который за 12 лет наблюдений выяснил, что бег способен продлить жизнь, если бегать 1–2 часа в неделю, минимум в три захода. Причем бегать медленно.
Не щадят бегунов и пульмонологи с аллергологами. Они говорят, что бег в загазованном центре города гораздо вреднее лежания на диване. То же касается велопрогулок.
Даже по чистому городу бегать вредно — ни одно живое существо пока не приспособило свои суставы к бегу по асфальту или плитке. К тому же летом, раскаляясь, асфальт выделяет токсичные пары.
Ну и, конечно, вредно бегать в ущерб сну. Недосып страшнее недобега. Множество фатальных болезней можно профилактировать полноценным сном. Нет ничего глупее, чем встать пораньше для пробежки по городу: не выспались, надышались бензапиреном, нагрузили суставы и позвоночник.
А если посмотреть на вопрос с совсем неожиданной стороны, то получится, что каждая пробежка повышает риск ишемического удара. Во время бега у некоторых людей появляется боль за грудиной — это означает, что из-за атеросклероза их коронарные артерии не могут доставить сердцу требуемое количество кислорода. Беда в том, что у некоторых людей при стенокардии болей нет, сердце не сигнализирует о недостатке кислорода, а единственные симптомы ишемической болезни — инфаркт миокарда и даже остановка сердца. Если вы не знаете, есть ли у вас ишемическая болезнь сердца, вы можете получить во время бега инфаркт. А пошли бы пешком — остались целы.
К инфаркту — со штангой
Мир, особенно виртуальный, сошел с ума в погоне за мышечным рельефом и бразильскими округлостями тыла. На толстяков в нашем обществе принято смотреть сверху вниз, а вот на «качков» и фитнес-моделей — снизу вверх.
На самом деле иной толстяк имеет больше шансов дожить до старости, чем набравший мышечную массу поклонник спорта.
Потому что мышечная масса тоже масса и ее организму нужно питать, следовательно, сердце должно работать сильнее, на венозную систему оказывается огромная нагрузка. Мышцы гораздо тяжелее жира, в реальности поджарый атлет с его рельефом даже после «сушки» может весить больше соседа-толстяка. Следовательно, проблем со здоровьем у него тоже может быть больше.
Думаю, совсем скоро человечество признает нездоровым любой набор мышечной массы сверх той, что нарастает естественным путем. При сверхнагрузках и совершении в спортзале диковинных, то есть не характерных для обычной жизни, движений (например, сведение-разведение ног при тренировке внутренней поверхности бедра) вы рискуете набрать опасную массу.
Так что, если вы любите с утра побегать, сели на вегетарианскую диету, если в вашем календаре зеленым цветом выделены детокс-дни, а в Росреестре оформляется собственный домик под Климовском, вам как минимум стоит немного задуматься.
Потому что через несколько лет такой оздоровительной терапии у вас может появиться куда больше проблем, чем у вашего коллеги-толстяка, который ужинает пельменями, проводит вечера у компьютера и никуда из города уезжать не планирует.
Анастасия Миронова
|
| |
| |
| Сева | Дата: Суббота, 30.07.2022, 10:51 | Сообщение # 25 |
|
Обучающий
Группа: Модераторы
Сообщений: 957
Статус: Убежал
| Как наше здоровье зависит от окружения
Бывают такие семьи, где болеют все от мала до велика.
Почему так случается, и как можно сохранить свое здоровье в нездоровом окружении?
Внутренняя гармония
Наше здоровье зависит не только от наследственности и образа жизни. Во многом на него влияют невидимые глазу факторы.
Например, в Аюрведе считается, что причина появления рака – это скопление негативной энергии в одном месте.
Да и любые другие болезни, согласно этой науке, связаны с нашим психическим состоянием, с тем, что или кто нас окружает.
По Аюрведе, главное для здоровья – это внутренняя гармония. Именно от нее зависит то, как чувствует себя наше тело. А как можно обрести гармонию, если вокруг вас нездоровая обстановка – и дома, и на работе?
Бывают такие семьи, где ссорятся все и между всеми: бабушки, дедушки, родители, дети, дяди, тети. Конфликты могут уходить корнями очень далеко, иногда какие-то семейные распри длятся годами и десятилетиями.
И как правило в таких семьях очень много болезней, которые буквально передаются по наследству. И генетическая наследственность тут не причем – это именно отсутствие гармонии в семье, что вызывает недомогания.
Аналогичная ситуация бывает и в рабочих коллективах, где много ссор, злобы, ненависти, интриг, доведения друг друга до белого каления. И у всех коллег в результате постоянно головная боль, гипертония, боли в сердце и т.п.
Как можно бороться с таким болезненным окружением?
Если есть возможность, то с такой работы, конечно, лучше уволиться. Жизнь у вас одна, и здоровье дороже любой работы. Контакты с родственниками, которые плохо влияют на ваше здоровье, следует тоже ограничивать.
Если это не получается сделать, то нужно понимать, что вокруг вас скопилось очень много негативной энергии, которая разрушает ваше тело.
Поэтому от нее надо избавляться всеми известными способами – чаще принимать душ и ванну, плавать в водоемах, зажигать свечи, благовония, больше бывать на природе, ходить босиком, контактировать с деревьями, цветами и т.п.
Надо стараться чаще выбираться в места силы, где вам становится хорошо, общаться с приятными вам и душевными людьми.
И чем больше негатива рядом с вами, тем больше следует всем этим заниматься.
Хорошая аура
Не только семья и коллеги влияют на наше здоровье. Любое сообщество людей незаметно воздействует на нас. Общаясь в каком-то сообществе людей, мы так или иначе погружаемся в определенную ауру этого коллектива. И эта аура потом определяет наше настроение и самочувствие.
Бывают здоровые сообщества с хорошей общей аурой, а бывают крайне неприятные коллективы людей, аура которых заражает нас негативом и нездоровьем.
Существует множество историй о том, как люди, побывав таких местах, теряли здоровье. Например, человек сходил взять справку из архива, где работали очень злобные люди, а после слег с инфарктом.
Есть много историй о том, как врачи, которые постоянно общаются с больными и недовольными жизнью людьми, сами начинают чувствовать себя несчастными и заболевают.
Я часто выкладываю свои заметки в Интернете, стараюсь поделиться с людьми положительным настроем, полезными советами, дать заряд на здоровье и т.п. Но мне приходит множество негативных отзывов и комментариев, мол, все бесполезно, никогда ничего не получится, все вокруг плохо, это все бред. И когда я много времени провожу с этими людьми, то начинаю себя чувствовать также – усталой, несчастной и думать, что все вокруг плохо.
Но я знаю, как с этим бороться. Во-первых, я выхожу из Интернета, а, во-вторых, делаю все то, о чем я писала выше – природа, вода, огонь и т.п. И постепенно мрак рассеивается, я опять радуюсь жизни и могу делиться чем-то хорошими с теми, кто верит в лучшее и готов бороться со своими болезнями.
источник
|
| |
| |
|
