КОСМИЧЕСКАЯ ЭТИКА - Рассвет Сварога
Среда, 18.10.2017, 12:29
ПОИСК по форуму
Форма входа

Статистика

НОВОЕ на форуме
  • Интересные факты и открытия (255)
  • Лжеучения и ловушки на Пути Развития (85)
  • НАШИ ПРЕДКИ (180)
  • Психология старости (18)
  • Иммунная система (33)
  • Самопознание (117)
  • Коллекция заблуждений (50)
  • Энергия денег. (55)
  • Космос-Энергия-Этика (45)
  • ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ (26)
  • Влияние продуктов питания на человека (236)
  • Сердце. Кровообращение. (40)
  • Психологические проблемы (216)
  • США. Новый президент. (30)
  • Про образование, пенсии и прочее (26)
  • РУНЫ

    Руна дня



    © «Astral-Vision»
    Ссылки


    Приветствую Вас Гость | RSS
    Коротко: вопрос - ответ - Страница 5 - Космическая Этика
    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    Страница 5 из 9«123456789»
    Модератор форума: Макошь, irina12641 
    Космическая Этика » ЗДРАВА » Медицина и болезни » Коротко: вопрос - ответ
    Коротко: вопрос - ответ
    МакошьДата: Суббота, 24.03.2012, 11:53 | Сообщение # 61
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Свекольный сок способен понижать кровяное давление

    Даже малые дозы свекольного сока снижают кровяное давление. Такой же эффект имеет и хлеб, в который добавлена белая или красная свёкла.


    Предыдущие работы показали, что 500 миллилитров свекольного сока снижают кровяное давление через 24 часа. Теперь учёные попробовали установить, каков дозозависимый эффект, проверив действие 100, 250 и 500 граммов сока.

    Обнаружилось, что 100 грамм свекольного сока приводят к понижению кровяного давления и в краткосрочном (0–4 часа), и в долгосрочном (0–13 часов) периодах. Хлеб, обогащённый тем же количеством сока белой или красной свёклы, снижает давление в тех же временных рамках.

    Противогипертонический эффект напитка объясняется наличием в свёкле нитрата, который при попадании в организм преобразуется в окись азота, а это вещество усиливает кровоток и способствует сохранению низкого кровяного давления.

    http://www.newsland.ru/news/detail/id/921241/
     
    МакошьДата: Вторник, 01.05.2012, 13:08 | Сообщение # 62
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Как предотвратить образование тромбов

    Тромбоз глубоких вен – это образование тромбов (кровяных сгустков) в глубоких венах.


    Тромбы могут появляться в поверхностных или глубоких венах. Свернувшаяся в поверхностных венах кровь (тромбофлебит), серьезные проблемы вызывает редко.

    Но при тромбозе глубоких вен требуется немедленная медицинская помощь.

    Эти тромбы являются очень опасными, так как могут отрываться и с током крови заноситься в легкие, блокируя ток крови в легких и вызывая тромбоэмболию легочной артерии, которая представляет опасность для жизни человека. Тромбоз глубоких вен со временем может также привести к образованию язв на нижних конечностях.

    Основными признаками тромбоза являются:

    Боли распирающего характера, которые усиливаются при стоянии или ходьбе и уменьшающиеся при возвышенном положении ноги.
    • Ощущение жара в ногах.
    • Отек мышц голени и стопы.
    • Ночные судороги.
    • Синюшность кожных покровов.


    Наиболее подвержены риску тромбоза глубоких вен пожилые мужчины и женщины, однако также могут быть уязвимы и молодые женщины, особенно в период детородного возраста.

    Как же можно предотвратить образование тромбов?

    Движение

    Если ваши ноги находятся в одной и той же позе в течение продолжительного периода времени – это одно из условий для образования сгустка. Медики рекомендуют каждые 1-2 часа вставать и ходить, несмотря на то, где вы находитесь – за своим рабочим столом, в автомобиле или в самолете.

    Здоровый образ жизни

    Бросьте курить, держите в норме свой вес и пейте много воды – она разжижает кровь и способствует снижению риска образования тромбов.

    Будьте осторожны с лекарствами

    Прием лекарственных средств увеличивает риск тромбоза глубоких вен, а особенно у людей с генетической предрасположенностью.

    Продукты питания

    При регулярном употреблении киви в течение месяца, на 18 % снизится риск образования тромбов. Пользу киви можно сравнить с употреблением аспирина. Этот фрукт сжигает жиры, грозящие образованием тромбов и возникновением заболеваний сердца.

    Кроме того, уникальной способностью препятствовать образованию тромбов в крови, обладают обычные помидоры – 1 стакан томатного сока примерно на 70%. способствует понижению плотности крови.

    Последние медицинские исследования показывают, что снизить риск возникновения тромбов помогает комплексное лечение анемии (недостатка железа).

    http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post218168464/
     
    serituryДата: Пятница, 04.05.2012, 13:34 | Сообщение # 63
    Заглядывающий
    Группа: Пользователи
    Сообщений: 1
    Статус: Убежал
    Всем привет! Друзья, подскажите хорошую клинику, где можно проверить зрение, а потом и остаться на лазерную операцию? Просто я уверена, что мне она понадобиться ((( Пока нашла только клинику Куренкова с хорошей акцией на проверку зрения и с возможностью последующего лечения. Буду рада всем советам! Спасибо.
     
    МакошьДата: Пятница, 07.09.2012, 15:24 | Сообщение # 64
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Попробовать на вкус. О каких болезнях говорит неприятный привкус во рту?

    Неприятный вкус во рту время от времени беспокоит почти каждого человека.


    Ощущение это не только раздражает и снижает удовольствие от пищи. Самое главное, что оно сигнализирует нам о каком-то сбое в организме.

    Как же научиться правильно расшифровывать эти сигналы?

    Горький вкус

    Горечь во рту может быть симптомом заболеваний желчного пузыря (например холецистита) и желчевыводящих путей. Этот привкус возникает, когда желчь из желчного пузыря вместо того чтобы поступить в двенадцатиперстную кишку, попадает в желудок, пищевод, а потом в рот.

    Из-за некоторых инфекционно-воспалительных заболеваний (желчно-каменная болезнь, опухолевые процессы и др.) желчь начинает застаиваться как в самом желчном пузыре, так и в желчных сосудах. В результате недостаточного поступления желчи в желудочно-кишечный тракт пища переваривается некачественно, нарушается моторика кишечника, возникают различные застойные явления в пищеварительном канале.

    Причиной горечи в ротовой полости могут стать и нарушения перистальтики кишечного канала сами по себе, даже при нормальном функционировании печени и желчной системы. Просто снижается скорость прохождения пищи по пищеварительному каналу, а вместе с ней в кишечнике задерживаются и пищеварительные соки, в том числе и желчь.

    Также горечь может быть признаком заболевания печени. Конечно, это вовсе не означает серьезные проблемы, однако однозначно свидетельствует о том, что ваша печень «работает» на пределе и нуждается в отдыхе.

    Способствовать появлению горького привкуса могут продукты питания, обладающие мощным желчегонным действием. Это почти все разновидности орехов, но особенно - кедровые. Поэтому стоит ограничить их употребление и сократить тяжелую пищу: жирное, острое, копченое и жареное. На некоторое время исключите алкоголь, перейдите на здоровую лёгкую пищу, каши (печень их особенно любит). Приучайте организм принимать пищу за два часа до сна, ведь ночью процесс пищеварения резко замедляется, а это вызывает ненужный застой пищи.

    Сладкий вкус

    Сладкий привкус - первый признак нарушения углеводного обмена, который возникает в случае «передозировки» сладкого или хронического стресса.

    Вопреки бытующему мнению, сладкий привкус во рту – не характерный симптом диабета (это диабет может стать его результатом). И он не обязательно присутствует у сладкоежек. Его могут почувствовать и те, кто совершенно равнодушен к сладкой пище.

    Если сладкий привкус донимает вас продолжительное время – стоит посетить эндокринолога и определить уровень сахара в крови (делать это необходимо натощак). Если он окажется в норме, посоветуйтесь с гастроэнтерологом. Возможны заболевания желудочно-кишечного тракта (например произошел заброс желчи в желудок), нарушена работа печени или произошли изменения в деятельности поджелудочной железы.

    Приторный привкус также может быть признаком стоматологических проблем или сигналом отравления пестицидами. В любом случае этот симптом довольно серьёзный, и его не стоит игнорировать.

    Солёный вкус

    Солёный вкус часто является симптомом инфекционного заболевания слюнной железы или патологии почек.

    Вообще привкус во рту зависит от слюны, которая вырабатывается расположенными во рту слюнными железами. Слюна различного химического состава вызывает различный привкус. Секрецию соленой слюны может вызывать инфекция слюнных желез в результате таких заболеваний, как синдром Шёгрена или сиаладенит.

    Соленый привкус также появляется оттого, что в ротовую полость попадает слизь из носоглотки - такое часто происходит при синусите или гайморите. Также его может вызвать прием лекарств, назначаемых при лечении бактериальных инфекций. В этом случае обратитесь к врачу - пусть назначит альтернативное лекарство.

    Также способствует выработке слюны с соленым вкусом хроническое обезвоживание организма, которое может быть вызвано недостаточным потреблением жидкости или чрезмерным потреблением алкоголя и напитков, содержащих кофеин.

    Кислый вкус

    Такой симптом при условии, что у вас все зубы здоровы и нет коронок из неблагородного металла, может сопровождать некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта.

    Например, при язве желудка и гастрите кислота из желудка попадает в пищевод, а потом в ротовую полость. Если кислый привкус во рту беспокоит часто и сопровождается другими неприятными явлениями – тяжестью в желудке, болями в области поджелудочной железы, тошнотой, отрыжкой, - такое явление может свидетельствовать о повышенной кислотности желудочного сока. В этом случае следует пройти гастроскопию, определить уровень кислотности, а также обследовать поджелудочную железу.

    Этот же привкус может возникать при заболеваниях десен и зубов, например пародонтите, а также быть следствием употребления некоторых лекарств.

    Вкус «сероводорода»

    По-простому - это вкус тухлого яйца. Он может свидетельствовать о гастрите или язве. Также может быть сигналом застоя пищи в желудке, вследствие чего усиливается процесс микробного брожения и гниения пищевых масс под влиянием микрофлоры кишечника. А может быть результатом сужения выхода из желудка, которое часто бывает при образовании послеязвенных рубцов и при опухолях.

    Поэтому при единичных случаях можно принять таблетку ферментного препарата для улучшения процесса пищеварения. Но если этот вкус вас преследует долго, без врача не обойтись.

    Вкус пластика означает, что коронки или пломбы уже отработали свой срок и их пора менять.

    Металлический вкус может возникать из-за металлических коронок. Такой же привкус возникает после отравления ядовитыми парами, мышьяком, ртутью и другими металлами. Иногда за металлический принимают вкус крови при стоматологических заболеваниях или патологии лор-органов. Хронические анемии также часто приводят к появлению металлического привкуса во рту.

    Извращение вкуса бывает у людей, страдающих заболеваниями центральной нервной системы. Например, человек ест банан, а ему кажется, что он ест вишню. В таком случае необходима консультация невропатолога. К помощи врача необходимо прибегнуть и когда возникает неадекватный привкус во рту, например гниения или непонятного лекарства.

    Помните - игнорировать любой привкус во рту нельзя. Если в течение длительного времени вы ощущаете неприятный вкус и не можете предположить, чем он может быть вызван, необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы разобраться в ваших «вкусовых ощущениях».

    ЗНАЕШЬ? Система вкуса отвечает за восприятие только сладкого, соленого, кислого и горького. Каждый участок языка отвечает за свой вкус: корень лучше ощущает горькое, кончик – сладкое и соленое.

    На вкусовые рецепторы языка может воздействовать всё что угодно. Многие лекарства сильно меняют вкусовые ощущения. Это антибактериальные, гиполипидемические, седативные и противосудорожные препараты, антихолинергические, нестероидные противовоспалительные и сердечно-сосудистые медикаменты.

    http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post234879833/
     
    МакошьДата: Понедельник, 10.09.2012, 15:46 | Сообщение # 65
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Зачем нужно плацебо, или Как мозг регулирует работу иммунитета

    По мнению учёных, в эффекте плацебо проявляется древний эволюционный механизм, позволяющий нервной системе контролировать силу иммунной реакции.


    Суть эффекта плацебо знают все: человек думает, что выпил лекарство, и выздоравливает, хотя на самом деле под видом настоящей таблетки ему подсунули обманку. Но откуда у нас вообще взялась такая «опция» — реагировать на плацебо? Почему ложное лекарство ведёт к желаемому эффекту? Из каких эволюционных соображений мог возникнуть этот странный феномен?

    Биологи давно задумывались над этой загадкой, но первые гипотезы, её объясняющие, появились около десяти лет назад, когда выяснилось, что нечто похожее на эффект плацебо есть и у животных. Если джунгарских хомячков держали при зимнем освещении, то есть имитировали короткий день и долгую ночь, то иммунитет животных реагировал на инфекцию вяло. Если же им создавали летнее освещение, их иммунная система возбуждалась на инфекцию довольно сильно.

    Похожая разница в иммунном ответе наблюдалась и у людей, которые получали плацебо: их иммунитет реагировал на болезнь в два раза сильнее. Получалось, что иммунная система ориентировалась на данные мозга о том, что происходит снаружи.

    Тогда же было выдвинуто предположение, что в случае слабой инфекции организму выгоднее не запускать полноценный иммунный ответ. Сильная реакция иммунитета, во-первых, расходует много ресурсов, во-вторых, косвенно может повредить самому организму. Поэтому, чтобы не палить из пушек по воробьям, иммунитет ждёт действительно серьёзной опасности, а незначительные случаи вторжения патогенов пускает на самотёк. Если при этом организм вдруг чувствует некую помощь извне, иммунитет просыпается.

    В случае хомяков удлинённая продолжительность дня соответствует летнему времени, то есть сезону, богатому пищей. А это значит, что в ресурсах недостатка нет, и их можно тратить на иммунный ответ. В случае таблетки-плацебо мозг делает вывод, что инфекция будет ослаблена медикаментами, и иммунной системе будет легче с ней справиться. То есть иммунный ответ будет недолгим и не слишком затратным.

    Однако все эти рассуждения долгое время оставались гипотезой, пока исследователи не создали математическую модель для её подтверждения. Следует сразу сказать, что исследователи опирались не столько на физиологию, сколько на эволюцию и экологию. Они показали, что в изменяющихся условиях среды обитания животные будут жить тем дольше и тем больше оставят потомства, чем реже они будут запускать иммунный ответ.

    И наоборот: если среда постоянна и благосклонна к своим обитателям, то эволюционный успех индивидуума зависит от того, насколько быстро его иммунная система может изгонять инфекцию из организма. То есть в условиях кризиса и нестабильности выгоднее поддерживать с инфекцией позиционную войну, оттягивая решающий иммунный удар до последнего. В условиях же мира и процветания чем быстрее иммунитет избавится от инфекционной неприятности, тем лучше. Это даёт эволюционное обоснование плацебо: таблетка рассматривается как помощь извне, как наступление благоприятных условий.

    В последние 10 тысяч лет человек всячески старается обеспечить себя стабильными условиями и даже весьма преуспел в этом. Однако наше подсознание, видимо, ещё не вполне привыкло к изменившемуся миру, о чём свидетельствует сохранившаяся способность реагировать на плацебо. Стоит обратить особое внимание на то, что эта гипотеза предполагает связь между иммунитетом и высшей нервной деятельностью.

    Разумеется, скептики могут сказать, что тут идёт речь о теоретическом, компьютерно-математическом доказательстве. Однако напомним, что чрезвычайно похожие результаты были получены не так давно во вполне экспериментальной работе, в которой исследователи изучали влияние нервной системы на развитие аллергической реакции у человека.

    Подготовлено по материалам Бристольского университета.
    источник
     
    МакошьДата: Пятница, 28.09.2012, 15:22 | Сообщение # 66
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Кружится голова? Больше ешьте и... смените обувь!

    Три главные причины головокружений и как с ними справиться


    Все головокружения делятся на истинные и ложные.

    Истинные всегда вызваны нарушениями вестибулярного аппарата или кровообращения.

    Ложные связаны с проблемами вегетативной нервной системы, психикой и нарушением питания мозга кислородом и глюкозой, поясняет невролог Анна Горенкова.

    «Веселая каруселька» – от больной спины и проблем с ушами

    В последнее время у вас стала часто кружиться голова? При этом возникает ощущение, будто предметы так и пляшут в веселом хороводе вокруг вас (даже вроде приятное ощущение), к тому же есть подозрение, что вы стали хуже слышать?

    Скорее всего, у вас истинные головокружения. Возможные причины:

    - Шейный остеохондроз. При нем нередко пережимаются сосуды, снабжающие кровью вестибулярный аппарат. Также состояние может быть вызвано постоянным напряжением мышц затылка и шеи, например, при усердной работе за компьютером.

    Правильно ли наше подозрение, покажет рентген шейного отдела позвоночника.

    - Морская болезнь. Развивается у людей со слабым вестибулярным аппаратом. Приступы бывают не только при морских прогулках, но и при быстрой езде, поднятии на высоту. Помогают препараты от укачивания (например, аэрон или авиа-море), цитрусовые и мятные запахи (ментол, мята, мелисса).

    - Болезнь Меньера (иначе – водянка внутреннего уха). Развивается в основном у женщин после 30 лет. Это внезапные сильные приступы головокружений с «выпадением» слуха, тошнотой. Проходят сами через несколько минут.

    Для установки диагноза надо пройти исследование внутреннего уха и вестибулярного аппарата – аудиметрию (электрокохлеарографию). В лечении хорошо помогает рефлексотерапия.

    Похожие головокружения могут возникать и при «ухе пловца». Это когда при купании водичка в ухо набирается и остается там даже после того, как вы попрыгали на одной ножке. Ухо сначала начинает шуметь, что является первым признаком воспаления. Быстро снять его помогут 2-3 капли борного спирта в ухо и теплый компресс или специальные капли от ушных воспалений, например, отипакс.

    Может, ваш мозг просто недоедает?

    Еще одна частая причина того, что голова кругом – голодание тканей мозга, когда по каким-то причинам он недостаточно снабжается кровью или же кровь слишком «диетическая» - с недостаточным количеством глюкозы и прочих питательных веществ. Головокружения, вызванные голоданием тканей мозга называются ложными и бывают при:

    - Артериальной гипертонии. Спазмы сосудов головного мозга также дают ухудшение снабжения кровью вестибулярного аппарата. Чаще возникают к вечеру или после физнагрузки.

    - Вегетососудистой дистонии, когда ослабляется сосудистый тонус. Для нее характерны утренние головокружения с общей слабостью.

    - Жестком ограничении в питании. Например, при монодиетах или полностью безуглеводных.

    - И даже ношении некомфортной обуви, которая слишком сдавливает ступню или пережимает голень (узкие ремешки, высокая шнуровка). Тогда нарушается венозный отток крови в ногах, а следом ухудшается кровоток в целом, в результате чего питание до мозга доходит с «опозданием».

    Остановите землю, я сойду…

    В голове начинается карусель в моменты стресса, какой-то ответственной ситуации. При этом нарастает внутренняя паника, может начаться одышка. В состоянии же покоя голова ведет себя прилично. Похоже на гипервентиляционный невроз.

    Механизм таков, рассказывает психиатр Михаил Виноградов: подверженный такому неврозу человек во время приступа начинает часто и глубоко дышать, из-за чего возникает избыток кислорода и недостаток углекислого газа.

    Это не столько опасное, сколько дискомфортное состояние. Любой грамотный психотерапевт с ним справится. Лечение: противотревожные препараты, психотренинг, успокоительные – валерьянка, пустырник, пион, кордиамин.

    Также у многих людей голова начинает кружиться в моменты тревоги. Нарастает страх, ощущение собственного бессилия, сердце то замирает, то стучит быстро-быстро. У многих так случается, например, в самолете.

    Это так называемые тимопатические головокружения. Возникают при эмоциональной нестабильности, которая дает возбуждение вегетативной нервной системы. Помощи ищите у психотерапевта. В первую очередь нужно лечение, направленное на избавление от страхов и снятие напряжения.

    источник
     
    МакошьДата: Суббота, 27.10.2012, 17:02 | Сообщение # 67
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    В чем причины резкого обострения болезни или проблем?

    Что или кто является катализатором резких обострений болезней, проблем…?


    Грех (кармическая ответственность) возникает при негативной реакции на Урок и имеет свойство накапливаться, а хроническая болезнь есть проявленная часть совокупности накопившихся кармических проблем.

    Если скоротечное обострение болезни завершилось смертью физического тела (до 21 дня с момента начала кризиса) - это обычно означает, что Душа возвращается Домой по какой-то из причин: выполнив все задания и выучив уроки или, напротив, отказавшись от их выполнения. Выполнила Душа - честь и дары, а отказалась - так ответ держать придется.

    Если же кризис перешел в затяжной период страданий, так это ради того, чтобы человек осознал, покаялся и принял Уроки, не выученные им ранее и, может быть, исправился.

    Можно ли уйти из-под воздействия Уроков-ударов? Во-первых, задача каждого научиться выискивать решения в любой ситуации и, в том числе, выходить из-под удара собственными силами, а не силами врачей, полиции или магов. Это сам по-себе урок. Также, надо научиться понимать: уходя из-под удара, куда дальше пойдешь? Если в развлечения и наслаждения - так это дорога под еще более тяжелый удар. Мы приходим в эту командировку УЧИТЬСЯ, а не наслаждаться, а тому, кто не хочет понимать этого, предстоит убедиться через удары.

    Что или кто является катализатором резких обострений болезней, проблем…?

    Родственники, друзья, сексуальные партнеры и, как бы не звучало странно – работа, увлечения… Для примера: в семье или, даже, в Роду, кто-то готовится к физической смерти. Подготовка идет также 9 месяцев, как и рождение (фрактал как открывается, так и закрывается), и в течение этого периода он может забрать с собой немало чего, в том числе, и здоровье тех, кто его наиболее любит. Гибнут цветы, животные, чахнут близкие, ежели уходит тот, кто не соблюдал законы Пространства. Это сам по-себе Урок, чтобы каждый научился, в первую очередь, Любить и понимать Бога, а не только обожать одну из Его микроскопических частиц.

    Трепетное отношение к друзьям и сексуальным партнерам, к увлечениям и кумирам, к бизнесу и тусовке, подразумевает и вторую сторону медали – чем больше ты что-то обожаешь, тем больше вреда будет от этого или через это. Если друг оказался вдруг … сам энергетически недостаточным, или у него в Роду, или на работе, или у него в семье, на работе… кто-то готовится к уходу, банкротству, или хронически болен - очень просто «поделиться» с ним своей энергией и самому резко впасть в болезнь или проблемы.

    Почему принято отворачиваться от неудачников?

    - Подсознательная защитная реакция: уйти от поражения. Не отворачиваются или глупенькие, или сильные, кто не боится и кто реально, по-природному, не хочет, а МОЖЕТ помочь.

    Если сам, или кто-то из вышеперечисленных устроился на новую работу, или вошел в какую-то группу единомышленников, неважно, политическую или фан-группу, и этот бизнес или группа является глубоко энергонедостаточной, транзитом защитную энергетическую оболочку может сдуть на раз-два-три. К примеру, милая-красивая становится наркоманкой и быстро съедает сначала кошелек поклонника, а потом, возможно, и его самого превращает в наркомана; муж устроился на новую работу и, сначала, меньше денег стал приносить, а потом и сам ушел; юное создание вступило в клуб единомышленников, а мама ее резко заболела.

    Помните – детишки в семье просто так не рождаются больными и не болеют!!! И диагнозы ОРЗ и тп напрочь фальшивые – невозможно заразить того, кто в защите, у кого не обгрызли защитную энергетическую оболочку. Не надо путать следствие с причиной.

    Вывод: если почувствовали, даже, резкую головную боль, не говоря уж о резком изменении дел или здоровья, требуется искать реальную причину и найти ее. Не бывает ветра ниоткуда.

    Определив время, когда произошло резкое изменение, можно отловить того, кто обгрыз защитную оболочку. С ним можно расстаться, а можно и научить (а не проучить). Только вот, про жалость полезно знать - жалеет каждый сам за свой счет.

    Главное, что нужно понять – катализаторы работают только там, куда их пускаешь сам, своим анти-природным поведением.

    Злишься – снижается защита брюшных органов, обижаешься – страдает сердце, любишь держать камень за пазухой – различные опухоли, любишь БЕС-покоиться – головные боли и аритмия…

    Если нарвались на вакуумную установку, так это подсказка – НЕ ЛЕЗЬ, УБЪЕТ. А коли сам смелый и знающий, так и вакуумной установке помочь можно и самому остаться при своих, и это, действительно, по-природному. Мир станет чище, а ты БОГаче.

    P.S. Конечно, Квантовый Переход усиливает и ускоряет процессы, протекающие в обществе и в человеке. Причины же искать надо в себе и в Роду, ведь, нулевые причины не усилишь.

    источник
     
    МакошьДата: Четверг, 06.12.2012, 17:49 | Сообщение # 68
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Какой бывает боль в животе

    Боль в животе является чрезвычайно распространенным симптомом. Каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от боли в животе.

    Она может иметь самый разный характер и быть следствием функциональных проблем системы пищеварения, несвязанных с каким либо заболеванием (например, гиперперистальтики кишечника из-за избыточного газообразования), признаком хронических заболеваний, вызываться психогенными факторами или повреждениями нервов.

    Боль может свидетельствовать об остром патологическом процессе (так называемый «острый живот»), требующем оказания неотложной медицинской помощи.


    По происхождению различают четыре основных вида болей — висцеральную, париетальную, психогенную и нейрогенную.

    Висцеральная боль возникает вследствие раздражения чувствительных нервных окончаний в стенке органов брюшной полости, она связана с их спазмом или, наоборот, с растяжением, иногда ее причиной является ишемия (недостаточное кровоснабжение) их слизистой оболочки. Ощущается такая боль в виде колик (печеночной, почечной, кишечной и др.) различной интенсивности, носит разлитой диффузный характер.

    Чаще всего люди, страдающие висцеральной болью, не могут точно указать на ее локализацию. Она возникает в средней части живота в эпигастральной, околопупочной или надлобковой областях и имеет свойство распространяться (иррадиировать) на другие части тела. Это происходит потому, что от корешков спинного мозга, в которые приходят чувствительные нервные волокна от источника боли, отходят нервные окончания, идущие к другим органам и тканям.

    Нередко боли иррадиируют за пределы брюшной полости. Например, при перфорации язвы желудка или двенадцатиперстной кишки они могут распространяться на верхнюю часть плеча и боковую поверхность шеи. А при желчекаменной болезни — в правую подлопаточную область. Такая боль, возникающая на расстоянии от поврежденного органа, называется отраженной болью.

    Париетальная боль обусловлена раздражением брюшины. Она характеризуется четкой локализацией, человек, как правило, может точно указать на место, где болит, одним или двумя пальцами, реже ладонью. Париетальная боль, в противоположность висцеральной, является постоянной, обычно сопровождается напряжением мышц передней брюшной стенки, имеет острый режущий характер, усиливается при движении и дыхании. Больные с такой болью лежат в постели неподвижно, так как всякие изменения положения усиливают боль. Такая боль возникает при острых хирургических состояниях (острый аппендицит и др.)

    Реже встречается психогенная боль в животе (абдоминальгия), которая возникает при отсутствии патологического процесса или функциональных нарушений в брюшной полости. Как правило, она обусловлена особенностями личности человека (повышенная тревожность, демонстративность, мнительность) и является психосоматической реакцией на стрессовую ситуацию. Часто такие боли наблюдаются у подростков. Психогенная боль в животе нередко сопровождается невротическими желудочно-кишечными расстройствами, которые не зависят от приема пищи. Люди с абдоминальгией убеждены в наличии у них тяжелого заболевания и нередко настаивают на операции.

    Нейрогенная боль является следствием заболеваний нервов, иннервирующих органы брюшной полости или корешков спинного мозга. При поражениях чувствительных нервных волокон в брюшной полости в зоне их иннервации жгучие боли могут возникать даже при легком касании или изменении окружающей температуры. Если поражены спинномозговые нервы или корешки спинного мозга (например, при опопясывающем лишае, грыже межпозвоночных дисков), то боль в животе возникает и прекращается внезапно, имеет стреляющий характер.

    Болевые ощущения различаются по интенсивности, которая зависит от характера повреждения.

    Например, париетальная боль может быть нестерпимой, «кинжальной» при перфорации язвы желудка или остром панкреатите. Это связано с мощным повреждающим воздействием на брюшину кислого содержимого желудка или протеолитических ферментов поджелудочной железы. На начальном этапе развития перитонита боль, напротив, может быть умеренной интенсивности.

    Отраженные боли зачастую превосходят по интенсивности ощущения непосредственно в области повреждения органа брюшной полости и доминируют в картине заболевания.

    Для колик (желчных, кишечных, почечных) характерно то увеличение, то уменьшение интенсивности болевых ощущений на протяжении небольшого промежутка времени.

    В зависимости от изменения интенсивности во времени, боли могут быть нарастающими (прогрессирующими), постоянными (монотонными), убывающими (регрессирующими), перемежающимися.

    По характеру болевых ощущений принято выделять схваткообразные (приступообразные и спастические) и тупые постоянные боли.

    Схваткообразные боли обычно возникают при ограниченном сужении просвета кишки, например, при неспецифическом язвенном колите, спаечной болезни, реже — при дискинезии (нарушении моторики) кишечника с преобладанием спастического компонента.

    Постоянные боли в животе характерны для прогрессирующего воспаления, в частности при таких заболеваниях как синдром раздраженной кишки, дивертикулит. Тупые постоянные боли в эпигастральной области объясняются нарушением секреторной и моторной функций желудка.

    Если функциональные нарушения, вызывающие схваткообразную висцеральную боль, приводят к развитию таких заболеваний как острый холецистит или аппендицит, то боль трансформируется в париетальную. При этом она становится прогрессирующей или постоянной. Для заболеваний, проявляющихся хронической висцеральной болью (язвенная болезнь, панкреатит), характерны периоды обострения. При этом боль приобретает приступообразный характер, ее интенсивность медленно нарастает, а затем постепенно уменьшается.

    По продолжительности боли разделяют на острые и хронические.

    Острой болью называют, если она возникла на протяжении нескольких минут или часов (но не более суток). Острая боль может быть следствием развития нового заболевания, например, аппендицита, или резкого обострения хронического (перфорация длительно существующей язвы двенадцатиперстной кишки или развитие гангренозного холецистита при наличии желчекаменной болезни).

    Нередко ее возникновению предшествуют определенные симптомы, например, перед перфорацией язвы может наблюдаться расстройство пищеварения, а перед разрывом внематочной беременности — обморок. Но острые боли могут возникать на фоне полного здоровья, без каких-либо предшествующих симптомов.

    К хроническим относят боли, от которых человек страдает в течение трех месяцев и более. Они могут быть вызваны функциональными нарушениями или органическими поражениями в брюшной полости.

    Их причиной могут быть различные заболевания органов брюшной полости, например:

    Гастрит.
    Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
    Болезни желчного пузыря.
    Синдром раздраженного кишечника.
    Панкреатит.


    Установить, какое из них вызвало хроническую боль, может только врач. Часто при обследовании пациента у него не обнаруживаются признаки какого-либо заболевания, в то же время при беседе с ним выявляется наличие больших эмоциональных нагрузок или стрессовых ситуаций. Если при диагностическом обследовании не было выявлено заболеваний, то устранить хроническую боль в животе можно, изменив диету и уменьшив психологическую нагрузку.

    В таких случаях необходимо отказаться от кофе и курения, отдавать предпочтение здоровой пище и, при необходимости, прибегнуть к антистрессовой терапии. Для снятия болевых приступов можно принимать спазмолитические препараты. Но, ни в коем случае нельзя оставлять хроническую боль в животе, даже если ее интенсивность невелика, без внимания, так как она может быть свидетельством наличия серьезного заболевания.

    Органические боли, в свою очередь, подразделяются на:

    обструктивные (ретенционные), вызванные нарушением проходимости по пищеварительному тракту, желчевыводящим путям, протокам поджелудочной железы;
    дистензионные, обусловленные чрезмерным расширением желудка и кишечника, желчных и панкреатических протоков;
    воспалительные;
    ишемические (связанные с нарушением кровоснабжения);
    перфоративные; онкологические; нейрогенные.


    Острая боль может быть следствием серьезного или даже угрожающего жизни патологического состояния, требующего оказания неотложной медицинской помощи («острый живот»).

    Немедленно обратитесь к врачу или вызовите бригаду скорой помощи, если боль в животе:

    длится более 6-ти часов или усиливается;
    мешает принимать пищу;
    сопровождается рвотой более 3-4 раз;
    усиливается при смене положения тела;
    не дает спать ночью;
    сопровождается высокой температурой.


    Экстренная госпитализация необходима, если боль:

    очень сильная, нестерпимая;
    не позволяет двигаться;
    приводит к потере сознания;
    сопровождается рвотой кровью или рвотой, длящейся более 2 часов;
    возникла на фоне отсутствия стула в течение более чем 3-х дней;
    похожа на ту, которая была причиной ранее выполненной операции.


    Следует помнить, что до приезда врачей скорой помощи строго запрещено:

    принимать обезболивающие препараты (анальгетики), это затруднит определение причины возникновения болей;
    прикладывать теплую грелку к животу, так как это ускорит развитие болезни, для облегчения боли можно положить на живот пакет со льдом;
    принимать слабительные препараты, ставить клизмы;
    принимать пищу или пить.


    Если вышеперечисленных симптомов не наблюдается, то боль можно снять, приняв спазмолитический препарат. Если в течение 3-х дней, несмотря на прием спазмолитических препаратов, боль не прошла, необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

    http://buscopan.medportal.ru/kakoy-byvayet-bol-v-zhivote.php
     
    МакошьДата: Воскресенье, 09.12.2012, 22:20 | Сообщение # 69
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Отрыжка — иногда симптом расстройства пищеварительного тракта

    Отрыжка – это непроизвольный выброс воздуха из желудка в ротовую полость.

    У здоровых людей она появляется, как правило, после приема пищи. Во время еды мы непроизвольно заглатываем определенное количество воздуха.

    Однако если она стала возникать у вас часто, пускать это на самотек нельзя. Наш эксперт – гастроэнтеролог-гепатолог, кандидат медицинских наук Давид Матевосов.

    Переели… воздуха

    Отрыжка – это непроизвольный выброс воздуха из желудка в ротовую полость. У здоровых людей она появляется, как правило, после приема пищи. Во время еды мы непроизвольно заглатываем определенное количество воздуха. Чтобы он мог выйти, сокращаются мышцы желудка, брюшины, диафрагмы. Это приводит к выбросу «газа», сопровождающемуся характерным звуком.

    Особенно часто наблюдается отрыжка у тех, кто привык есть быстро. «Переесть» воздуха можно во время простуды: если нос заложен, дышать, в том числе и во время еды, приходится через рот. Велик шанс, что часть воздуха вместо бронхов попадет в желудок.

    Осторожно, двери не закрываются

    Другой причиной отрыжки являются функциональные расстройства пищеварительного тракта. Его можно представить себе в виде условной трубки, которая разделена на несколько участков – полость рта, пищевод, желудок, двенадцатиперстную кишку и т. п. Каждая из этих зон – как комната, которая имеет входную и выходную дверь. В роли них выступают сфинктеры – мышечные «кольца», которые должны сжиматься и разжиматься, пропуская пищевой комок, но при этом не давая ему двигаться в обратном направлении. При функциональной диспепсии строгий порядок «открывания» дверей нарушается: один или несколько сфинктеров начинают сокращаться не вовремя. Поэтому содержимое желудка или двенадцатиперстной кишки может забрасываться в пищевод или ротовую полость.

    Такая отрыжка может иметь «вкус». Если он горький, значит, в полость рта попадает желчь из двенадцатиперстной кишки. Если кислый – желудочный сок.

    Признак неблагополучия

    Во многих случаях отрыжка является симптомом не функциональных, а органических заболеваний желудочно-кишечного тракта, при которых в том или ином органе происходят физиологические изменения. Например, если она имеет кислый вкус, это может говорить о повышенной секреции соляной кислоты, гастродуодените или язвенной болезни желудка.

    А отрыжка «тухлыми яйцами» и вовсе может указывать на опухолевые заболевания или рубцовые изменения желудка. Из-за них перекрывается выходной сфинктер, пища не может покинуть желудок и начинает бродить, выделяя газ с соответствующим запахом.

    Оставлять такую отрыжку без внимания нельзя, как и кислую, горькую или не имеющую вкуса. Люди очень часто привыкают к таким симптомам: поначалу они настораживают, но затем человек находит отговорку: «Да у кого не бывает отрыжки (изжоги, метеоризма и т. п.)!». Это в корне неверно, ведь из-за этого теряется ценное время, и безобидные, на первый взгляд, проявления оборачиваются серьезной болезнью. Поэтому показаться гастроэнтерологу необходимо.

    Причины отрыжки

    У здоровых людей отрыжка бывает не часто. Частая отрыжка не не часто является признаком заболеваний желудка, печени, желчного пузыря, кишечника. Отрыжка может быть ведущим признаком при заболеваниях и состояниях, сопровождающихся нарушениями механизма замыкания кардиального сфинктера, расположенного между желудком и пищеводом. Такое состояние может возникать, к примеру, при диафрагмальных грыжах или в последствии операций на желудочно – кишечном тракте.

    Отрыжка может быть признаком невроза желудка (аэрофагии), в таком случае она традиционно громкая. Отрыжка может возникать также рефлекторно при заболеваниях органов брюшной полости, к примеру, печени, желчного пузыря, также при сердечно – сосудистых заболеваниях (ишемической заболевания сердца, инфаркте миокарда и др.). Но чаще всего отрыжка возникает при заболеваниях желудка и 12 – перстной кишки.

    Лечение отрыжки

    Постоянная отрыжка требует, прежде всего, обследования заболевшего для выявления причин ее возникновения. Лечить отрыжку саму по себе не имеет смысла. На фоне лечения основного заболевания больной должен соблюдать диету: не употреблять газированных напитков и пищевых продуктов, длительно задерживающихся в желудке (фасоль, горох и т.д.). Стоит исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование и брожение: все виды капусты, все бобовые, болгарский перец, черный хлеб, виноград. Пищу рекомендуется принимать часто и небольшими порциями.

    При повышенной секреции желудочного сока (если она стала причиной отрыжки) принимают ощелачивающие лекарственные продукты (щелочная минеральная вода, хлебная сода, магнезия и т.д.).

    С целью устранения отрыжки проводят лечение основного заболевания. Во всех случаях из рациона исключают газированные напитки и продукты, способствующие газообразованию или длительно задерживающиеся в желудке. Пищу рекомендуют принимать часто, малыми порциями. При гиперсекреции желудочного сока назначают антацидные продукты.

    Профилактика отрыжки

    пищу нужно пережевывать медленно и тщательно;
    при нервной отрыжке перед едой принять настой корней валерианы, сделать несколько физических упражнений (это снимает напряжение);
    нужно будет отказаться от газированных напитков и жевательной резинки; жевание резинки способствует накоплению слюны, которая потом заглатывается вместе с воздухом;
    не употребляйте таких продуктов, которые содержат много воздуха (к примеру, взбитые коктейли)


    Источник: Аргументы и факты / Здоровье
     
    МакошьДата: Четверг, 27.12.2012, 22:56 | Сообщение # 70
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Почему в транспорте укачивает и как этого избежать

    Это болезненное состояние может отравить любое путешествие.

    Попробуем разобраться, почему оно возникает и как с ним бороться.

    Учёные утверждают, что укачивание в транспорте – это результат несовпадения ощущений, которые переживает мозг и тело. Оно возникает, когда центральная нервная система получает от внутреннего уха, глаз, рецепторов давления, нервных окончаний, суставов, мышц и позвоночника противоречивую информацию. А от взаимодействия всех этих систем зависит наше чувство равновесия.

    Когда вы едете в транспорте, жидкость внутреннего уха движется вместе с вами. Поэтому мозг воспринимает информацию о движении, поступающую от глаз, например, как ошибку и вас начинает подташнивать.


    К сожалению, лекарства от «морской болезни» не существует. Но вы можете использовать какое-нибудь средство, подавляющее её симптомы.

    Например, если вы путешествуете на машине, то лучше всего занять место впереди. Так ваш организм сможет «подготовиться» к движению и зафиксировать взгляд в какой-либо точке.

    Часто людям кажется, что они почувствуют облегчение, если будут ехать с закрытыми глазами. На самом деле это совершенно не помогает, скорее наоборот. Гораздо лучше открыть глаза и смотреть на какую-либо точку впереди.

    Концентрация внимания, как при вождении – вот что действительно может помочь преодолеть неверную интерпретацию мозгом информации, поступающей от ушей.

    Есть и ещё одно средство – имбирь. Если в дороге вы почувствовали тошноту, положите в рот кусочек имбиря и пожуйте. Можно съесть и какой-нибудь продукт с содержанием имбиря – имбирное печенье, например, или выпить имбирного пива.

    Исследования подтвердили, что имбирь действительно способен облегчить симптомы морской болезни.


    Источник перевод для mixstuff – Света Гоголь
     
    МакошьДата: Воскресенье, 30.12.2012, 19:42 | Сообщение # 71
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СИНЯКА

    Распространенная болячка - ушибы, при которых повреждаются небольшие кровеносные сосуды под кожей.

    Самое лучшее средство при ушибах - холод. Холодный компресс (лучше всего пакет со льдом) сужает кровеносные сосуды и уменьшает отек, а следовательно, и образование синяка, или гематомы. Прикладывать компресс можно в течение суток, меняя его каждые 15 минут. Не пытайтесь согреть больное место после снятия холода. Это резко усилит боль.

    Летом на даче к месту ушиба можно приложить свежие размятые соцветия ноготков (календулы) или холодный компресс из их концентрированной заварки.

    Можно воспользоваться также свежим листом капусты. Нужно слегка размять его до появления сока, удалить толстую жилку и приложить к больному месту. Высохший лист меняют на свежий. Хорошо использовать и листья окопника.

    Но одним из лучших средств для рассасывания синяков считаются цветки коровяка. Из свежих цветков удаляют тычинки, покрытые жесткими волосками, затем цветки смачивают водой (в крайнем случае их можно облизать) и кладут внутренней стороной на ушиб. Высохшие цветки заменяют свежими. После такого лечения синяк обычно не образуется, а старый ушиб рассасывается в течение шести-восьми часов.

    При отсутствии коровяка используют листья лопуха, их разминают и прикладывают верхней, менее опушенной стороной. Так же поступают и с листьями мать-и-мачехи.

    На другой день после ушиба холодные процедуры заменяют теплыми компрессами. Можно приготовить капустную припарку: свежие самые зеленые листья капусты прогревают в горячей воде, разминают скалкой и прикладывают к больному месту. Меняют компресс каждые два часа.

    Аналогично используют настой окопника: три-четыре свежих листа заливают стаканом кипятка. Дают 10 минут настояться, процеживают и используют для припарок.

    Можно делать припарки и теплые ванны из листьев и веток багульника. Они не только ускоряют рассасывание синяка, но и обладают обезболивающим действием.

    Способствуют рассасыванию синяков грелка, горячий песок в мешочке, парафиновая аппликация.

    Из аптечных средств при ушибах используют гомеопатические мази арники, календулы, багульника, лаванды (ими смазывают кожу каждые 15-20 минут), а также мази "Троксевазин", "Спасатель" и любые другие противовоспалительные. Хорошо иметь для этих целей настойку календулы, свинцовую примочку, эфирное масло лаванды.

    источник
     
    МакошьДата: Вторник, 01.01.2013, 22:12 | Сообщение # 72
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Советы при растяжении связок

    Как помочь человеку, если он потянул связку на ноге? Достаточно ли просто подержать больную конечность в покое или надо делать еще какие-то манипуляции с ногой?

    Растяжение – это повреждение связок сустава, связанное с их перерастяжением. В большинстве случаев при растяжении возникают разрывы отдельных волокон связки. В наиболее тяжелых случаях растяжение сочетается с полным разрывом связки, а иногда ее отрывом от кости в месте прикрепления.

    Чаще всего встречается растяжение связок голеностопного сустава. Оно происходит при подвертывании стопы на неровностях почвы или при падении на бок, если стопа зафиксирована и не может повернуться вслед за голенью ( например, у лыжников). Растяжение связки можно заработать подвернув ногу в неудобной обуви ( особенно. если она на каблуке), на скользкой дороге или при занятии спортом.

    При растяжении тотчас возникает резкая боль в голеностопном суставе. На следующий день появляется припухлость и кровоподтеки в области сустава, усиливаются боли, больной хромает, либо не в состоянии ходить. При разрыве связки боль не дает наступить на ногу, сустав распухает, появляются обширные кровоподтеки.

    Чтобы отличить растяжение от вывиха, который является более серьезной травмой, аккуратно пошевелите поврежденной ногой или рукой. Если вы просто потянули связку, то подвижность будет ограничена, но все же поврежденной рукой или ногой можно будет потихоньку двигать. При вывихе или переломе это обычно невозможно.

    Если есть подозрения на перелом или вывих, то при любой возможности отправляйте к врачу, так как самостоятельно вправлять вывих запрещается, а при переломе очень легко еще больше усилить повреждение.

    В первый момент после растяжения, а также в первые 2-3 дня необходим полный покой поврежденной конечности и холодовые процедуры – прикладывание холодных компрессов, льда. Это необходимо для т ого, чтобы как можно больше уменьшить оттек или воспаление.

    Полезно наложить плотную, но не слишком тугую повязку, чтобы ограничить подвижность больного сустава. Если голеностоп сразу не зафиксировать, то в дальнейшем даже легкое растяжение может вызвать слабость связок, что приводит к частому подвертыванию стопы и повторным растяжениям.

    Если повреждена рука, то более удобное положение – на перевязи. при повреждении стопы, голени или голеностопного сустава по возможности держите ногу в приподнятом положении.

    источник
     
    МакошьДата: Суббота, 12.01.2013, 12:11 | Сообщение # 73
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Избавляемся от токсинов: как правильно принимать активированный уголь?

    Точек приложения в работе активированного угля немного. Зато каков эффект!

    Казалось бы, такое вещество как активированный уголь известно нам давно, чуть ли не с самого сотворения мира. Кажется, мы знаем о нем все. Но это только кажется.

    Знаете ли вы, что от активированного угля можно заполучить авитаминоз? А ведь можно! Поэтому предлагаю разобраться, наконец, с этим стародавним веществом.

    Самая известная причина для приема активированного угля – отравление организма. Выпил непонятной водички, съел продукт не первой свежести – и забурлило в кишечнике, захлюпало, а еще раздуло и расперло. Значит, быть поносу. Большинство граждан наверняка знает, что в этих случаях нужно срочно принять активированный уголь. Да побольше. Ударная доза составляет 8-10 таблеток.

    Активированный уголь как безотказный работяга послушно примет в свои объятия все токсины, посадит на себя верхом, для верности еще и ручонками обхватит – и повезет транзитом через весь желудочно-кишечный тракт наружу, все вредности вывезет. Таков принцип действия активированного угля.

    Эффект потрясающий – уже в первый день после отравления наступает облегчение в состоянии организма, а через три дня уголь полностью все вычищает.

    Теперь очень хочется задать всем вопрос «на засыпку»: а кто-нибудь принимает активированный уголь во время заболевания гриппом и другими простудными заболеваниями? Если нет – то напрасно.

    Дело в том, что вирусы, как и другие патогенные микроорганизмы, не только продуктами жизнедеятельности загаживают человеческие организмы, но и после гибели отравляют нас. Разлагаясь, образуют эндотоксины, которые подавляют работу иммунной системы, связывают ее по рукам и ногам, чтобы она была не в состоянии бороться с захватчиками. Такие вот прагматично-хитрые эти микорбы и вирусы – даже собственные трупы укладывают на алтарь ради благоденствия всей популяции своих пока еще живых сородичей.

    Симптомы интоксикации известны: ломка, высокая температура, головная боль. Обычно советуют при этом принимать побольше теплого питья. Согласна. Все правильно. Но правильнее будет и принять ударную дозу активированного угля – он вычистит эндотоксины быстрее и лучше. И тем самым окажет неоценимую услугу иммунной системе.

    Третья точка приложения сил активированного угля – аллергия. Когда человек впервые встречается с этой напастью, врачи обычно для начала рекомендуют принимать активированный уголь. И это правильно. Если болезнь затяжная, перешедшая в хроническую форму – там уже будут другие принципы лечения. Но право первого борца принимает на себя уголь.

    После больших доз алкоголя, когда наступает похмелье, активированный уголь тоже помогает, поскольку ему без разницы, какие токсины вычищать из организма – и ацетальдегид вытащит.

    Однако идеальным лекарством активированный уголь назвать нельзя. Он слишком неразборчив в связях. Может связать и посадить на себя все подряд – и токсины, и витамины, и все другие как вредные, так и полезные вещества. Поэтому если уголь принимать неправильно, можно запросто остаться, например, без витаминов и заполучить авитаминоз.

    Как правильно принимать активированный уголь?

    Самое главное – развести активированный уголь и пищу в разные стороны.

    То есть разделить по времени. Уголь нужно принимать за 1,5-2,0 часа до или после еды. Если уголь не встретится с пищей, то и полезные вещества из нее не утащит.

    Второй важный момент – активированный уголь принимать постоянно нельзя.

    Хотя некоторые деятели советуют это делать жителям мегаполисов. Дескать, экология в крупных промышленных городах плохая, и чтобы защитить себя, нужно постоянно пить уголь. А нельзя! По той же причине – можно лишить организм полезных веществ. Активированный уголь – это все-таки скоропомощное средство. Лечиться углем 1 раз в месяц, в принципе, допустимо.

    Третий важный момент – от активированного угля могут быть запоры.

    Так утверждают врачи. Хотя мне известно немало случаев, когда уголь, наоборот, размягчает кишечное содержимое. То есть это все очень индивидуально. Но если у кого-то – по классике! – уже точно бывают запоры, то уголь нужно принимать со слабительным или корректировать действие активированного угля пищей, которая конкретно на вас действует как слабительное.

    Четвертый важный момент – дозировка.

    В этом мнение врачей разделилось. Некоторые рекомендуют принимать по 2 таблетки 3 раза в день (между приемами пищи, конечно же!). Доктора старой школы предпочитают назначать разовыми ударными дозами: утром натощак 8-10 таблеток, а через 2 часа прием пищи. И так 3 дня – только утром натощак! Этого вполне достаточно, чтобы почистить организм.

    АИФ

    источник
     
    МакошьДата: Понедельник, 08.04.2013, 13:53 | Сообщение # 74
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Ногу свело!

    Иногда их сводит днем, но чаще по ночам… Иногда это терпимо, но чаще кричать хочется от обиды!

    Ногу свело! Помогите!!

    Во‑первых, не поддавайтесь панике, а во‑вторых, давайте легко и непринужденно разберемся в причинах этой неприятности – и симптом, мы искренне надеемся, покинет вас раз и навсегда.

    Есть несколько версий, объясняющих внезапные судороги в икре или бедре. Неврологи, исследовавшие икроножные мышцы спорт­сменов, высказали новое, но вполне разумное объяснение: сведенные ноги – защитный механизм. Что это значит?

    Приведем пример. Вы собрались на пробежку первый раз в жизни. И, будучи дамой оптимистично настроенной, решили пробежать никак не меньше 5 км зараз. Фрагмент коры головного мозга, отвечающий за двигательную активность, сомневается: нагрузка будет излишней. Но вы все же бежите.

    Кора головного мозга некоторое время терпеливо относится к эксперименту. Но в очередной момент организм приходит к выводу: все, кранты. С нагрузкой перебор. Хотите и дальше напрягать изможденные мышцы? Ладно, давайте напряжемся на все сто! Икроножная или бедренная мышца сокращается по максимуму. И отказывается расслабляться. А это и есть судорога.

    Жизнь без микроэлементов

    Вторая теория (во многом дополняющая первую) гласит: нервные импульсы, следующие из мозга в икроножные мышцы, могут «спотыкаться» и давать ложные команды потому, что в крови не хватает солей калия, магния, натрия и других микроэлементов.

    Куда деваются микроэлементы? Диетологи знают, что еда в современном мире утратила большинство полезных веществ. «Химические» яблоки из Эквадора и огурцы из Израиля содержат по большей части воду. Поэтому специалисты активно настаивают на витаминно-минеральных добавках.

    Кроме того, соли активно уходят вместе с жидкостью – например, когда вы потеете на пляже или предпринимаете описанный выше подвиг с пробежкой. При обезвоживании риск судорог возрастает в разы. По причине нехватки микроэлементов от судорог страдает чуть не половина всех беременных женщин планеты, ведь они питают всем самым лучшим плод – и на себя ничего не остается.

    Тотальный застой

    Еще одна версия гласит: ноги сводит из-за нарушения кровообращения в мышцах. Мы же знаем, что кровь идет в ноги по артериям, а возвращается вверх по венам. Чтобы вены поднимали кровь вверх, мышцы должны сокращаться, то сужая, то расширяя просвет вены. Если же мышцы не сокращаются – из-за лени, сидячего образа жизни, возрастных ограничений – или если есть варикозное расширение вен, то в нижних конечностях происходит застой. Результат – судорога.

    Когда пора к врачу?

    Если вы страдаете от судорог раз в 2–3 месяца, провериться на наличие варикоза можно, но паниковать не стоит. Так может проявлять себя банальная усталость. Откажитесь от каблуков, чаще разминайте ноги и меньше находитесь в статике. Должно помочь.

    В случае же, когда судороги одолевают регулярно, лучше пойти к терапевту (а может, даже и к хирургу), сдать кровь на биохимию и внимательно выполнять рекомендации.

    Также, как известно, ноги может сводить в холодной воде – и это не показатель заболевания, это относительная норма. К тому же, имейте в виду, холод – понятие относительное. Кому-то и в проруби нормально, а кому-то и в +25° C прохладно.

    Александр Надеждин, элит-тренер сети фитнес-клубов World Class:

    - Я работаю тренером много лет и могу с уверенностью сказать: икроножные мышцы рано или поздно сводит почти у каждого посетителя спортзала. Если это нерегулярно, паниковать не надо. Надо делать упражнения на растяжку. Чем лучше растянулись и прогрелись перед тренировкой, тем меньше шансов на неприятность. Делайте выпады с наклоном, просто наклоны – живот к бедрам, ноги согнуты. Помните, что на выдохе эластичность мышц повышается: согнулись – выдохнули, тянемся.

    Если все-таки прихватило, надо как можно быстрее усилить кровообращение в нижней части тела. Подойдет и интенсивный массаж, и упражнения на растяжку (если возможно), и закидывание ног на стену (лежа, естественно).

    Если же вы занимаетесь спортом все более интенсивно, без минеральных добавок не обойтись. Это как с автомобилями: спортивная машина требует иного обслуживания, нежели обычная. При повышении нагрузок таких микроэлементов, как калий и магний, будет не хватать – гарантирую. А значит, и судороги будут случаться чаще. Так что посоветуйтесь с тренером, какой комплекс витаминов и минералов, исходя из интенсивности нагрузок, вам подобрать.

    Михаил Колодинский, дайвер-спасатель:

    - Говорят, если в воде свело ногу, можно утонуть. Не верьте! С точки зрения физиологии, даже если у вас свело обе ноги (правда, для этого надо позвоночник перебить) и еще рука одна отвалилась, вы можете доплыть до берега на оставшейся руке. Утонуть со сведенной ногой можно только при условии, если вы поддадитесь панике.

    Многие пугаются, начинают биться, от ужаса вдыхают воду и по глупости идут ко дну. Если свело ногу в море или озере, самый простой выход такой: перевернулись на спину, глубоко дышим и гребем к берегу руками. Ноги болтаются, расслабляются или ужасно крючатся от судороги – мы продолжаем дышать и, не сбивая темпа, плывем.

    Если вы уверенно держитесь на воде, можете принять форму «бомбочки» (висим в воде с согнутыми ногами) и аккуратно разминаем ногу, пока не пройдет. Но в таком случае человек будет время от времени погружаться под воду, нырять. И подходит такой метод только тем, кто дружит с водой, спокоен как танк и способен задерживать дыхание.

    Помогите, меня крючит!

    Снятие икроножной судороги – дело сугубо индивидуальное. Кому-то помогает массаж, кому-то надо походить, а кто-то с радостью вонзает в мышцу булавку и получает вожделенное расслабление. Мы собрали мнения «бывалых» – тех, кто в битве с варикозом и дисбалансом микроэлементов достиг вершин в быстром избавлении от судороги.

    Ольга Онуфриева, рекламный менеджер, 25 лет

    – Надо закинуть ноги на стену – разогнать образовавшийся в конечностях застой, и дело в шляпе. Только напрягаться потом не стоит – лучше лежать дальше и смотреть телик вниз головой.

    Майя Динкова, корректор, 62 года

    – У меня есть волшебная булавка. Воткнешь ее поглубже в мышцу, и судорога проходит. Даже ночью могу проделывать такой трюк, особо не просыпаясь.

    Екатерина Верняускене, дизайнер, 39 лет

    – Я в случае судороги встаю на прохладный пол, тяну носок на себя и хожу на пятках. И на следующий после приступа день надеваю туфли на плоской подошве – на каблуках рецидива не миновать.

    Важно!

    При умеренных физических нагрузках необходимые микроэлементы (магний, калий, натрий) можно получить из пищи. Калий содержится в кураге, изюме, орехах, отрубях. Магний – в цельнозерновых злаках, орехах, гречке и сое. Лучший друг калия и магния – витамин D, он помогает этим микроэлементам усвоиться.

    источник
     
    МакошьДата: Понедельник, 24.06.2013, 18:28 | Сообщение # 75
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 20557
    Статус: Убежал

    Сосудистые звёздочки на ногах

    Сосудистые звёздочки или сетка на ногах – это проблема, с которой сталкиваются многие люди.

    Как с ними бороться, почему они возникают и возможно ли этого избежать?

    На сегодняшний день существует множество методов лечения сосудистой сетки на ногах: озонотерапия, склеротерапия, лазерная фотокоагуляция, электрокоагуляция. Все эти методы имеют свои определенные преимущества.

    Но здесь мы расскажем о народных средствах: они просты в применении, всегда доступны, и практически безопасны.

    Причины возникновения сосудистых звездочек.

    Во–первых, сосудистые звёздочки – это результат плохой работы капилляров. Давление в венах деформирует стенки капилляров: они становятся выпуклыми, вздуваются, и выступают в виде сеточки или звёздочек.

    * Нагрузка на ноги – это главная из причин. Если мы весь день проводим на ногах, или работа у нас стоячая – а женщины ещё и обувь на высоком каблуке носят, — то появление сосудистых звёздочек – это дело времени.

    * Неправильное питание, нарушение кровообращения, заболевания печени и кишечника очень быстро приводят капилляры в ненормальное состояние; беременность тоже является фактором риска, особенно если женщина набирает слишком много лишних килограммов; у многих людей есть наследственная предрасположенность к появлению сетки.

    Многие причины человек создаёт себе сам: слишком много находится на солнце, принимает гормоны, злоупотребляет алкоголем.

    Укрепление сосудов народными средствами

    Для укрепления сосудов можно использовать разные домашние средства – например, яблочный уксус. Больные места смазывают им 3 р. в день в течение месяца: вены могут прийти в норму даже раньше.

    Хорошо укрепляет сосуды натуральный сок – овощной и фруктовый, а также ягодный. Витамины и минералы, содержащиеся в соках, защищают наши сосуды от окисления, делают их эластичными и прочными, снижают их проницаемость. Коллаген, восстанавливающий капилляры, образуется в присутствии витамина С, поэтому надо пить больше соков, богатых этим витамином: не только соки цитрусовых, но и капустный сок, морковный (их можно смешивать), сок тёмных слив.

    Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах:

    Отлично справляются с сосудистыми звёздочками зелёные помидоры – в них есть кислота, которой уже нет в спелых плодах, и именно она обладает лечебным действием. Помидоры надо разрезать, и приложить к проблемным местам, сверху забинтовать и держать компресс 2-3 мин., потом снять и смазать кожу увлажняющим кремом. Если держать дольше, то можно получить ожог, так как кислота действует сильно. Можно делать эту процедуру 10 дней или дольше.

    Капустные листы тоже лечат сосудистые звёздочки – в отличие от помидоров, их можно держать на ногах долго. Сначала капустный лист ошпаривают кипятком, чтобы он стал мягче, заворачивают в целлофан и на сутки кладут в холодильник. На следующий день в проблемные места втирают яблочный уксус – перед сном; ждут, когда кожа высохнет, достают капустные листы из холодильника, прикладывают к ногам и прибинтовывают – на всю ночь. Эту процедуру надо повторять до тех пор, пока не уменьшатся боли, венозные узлы и сеточки.

    Ванночки из трав при сосудистых звездочках

    * Сосудистые звёздочки могут вызывать кожный зуд и жжение – в этом случае надо делать ванночки из трав: мелиссы, липового цвета и отвара корня валерианы. Сначала заваривают мелиссу и липовый цвет – заливают 0,5 стакана сырья кипятком – 1,5 л; потом валериану – 1 ст.л. корней – стаканом кипятка, и настаивают всё 10-15 минут. Потом настои смешивают, добавляют тёплую воду, если нужно, и делают ножную ванночку в течение 30 минут.

    * Точно так же можно использовать отвары дубовой коры и ромашки. Измельчённую дубовую кору (3 ст.л.) заваривают кипятком (0,5 л), ромашку (0,5 стакана) заливают 1 л кипятка, и настаивают 2 часа. Дальше поступают, как описано выше.

    * Сосновая хвоя тоже даёт хороший лечебный эффект. Надо в течение 10 минут отварить хвою (2 стакана) в литре воды, потом процедить, добавить тёплой воды и настоя ромашки. Использовать, как в предыдущих рецептах.

    * Настой из календулы и ромашки можно использовать для компрессов. Сырьё (по 0,5 стакана) заливают кипятком (1 л), и настаивают в течение часа.

    Для профилактики:

    С появлением первых сосудистых звёздочек, старайтесь употреблять в пищу побольше черешни и вишни – даже в замороженном виде. Конечно, лучше всего есть эти вкусные ягоды заранее – это отличная профилактика.


    Постарайтесь также устраивать вашим ногам отдых в течение дня: ложитесь на 20-30 минут 2-3 раза в день, приподняв ноги повыше; когда сидите, используйте подставки 15-20 см высотой; когда стоите, переступайте с ноги на ногу, поднимайтесь на носки, двигайте пальцами.

    Если не получается ложиться днём, то хотя бы приподнимите свою кровать в ногах – на 15-20 см, и перед сном, а также после пробуждения несколько минут сгибайте и разгибайте пальцы ног и стопы.

    источник
     
    Космическая Этика » ЗДРАВА » Медицина и болезни » Коротко: вопрос - ответ
    Страница 5 из 9«123456789»
    Поиск:



    Прочти! 1. Все используемые аудиовизуальные и текстовые материалы, ссылки на которые размещены на блоге, являются собственностью их изготовителя (владельца прав) и охраняются Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах", а также международными правовыми конвенциями.
    2. Материалы берутся из открытых источников и предоставляются только для ознакомительного домашнего просмотра.
    3. Ресурс не распространяет и не хранит электронные версии материалов.  Коммерческое использование возможно после получения согласия правообладателя.
    4.
    Авторам! Если Вы являетесь обладателем авторских прав на материал и против его использования на блоге, пожалуйста, свяжитесь с нами

      

    Copyright MyCorp © 2017