|
Самопознание
|
|
| Макошь | Дата: Суббота, 04.07.2015, 15:25 | Сообщение # 46 |
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Развитие Осознанности — ключ к Свободе
Маг творит свою магию практикуя одно из трёх искусств: сталкинг, намерение, сновидение.
Все эти искусства объединены в искусство Осознания.
Поэтому первое чем мы должны заниматься, встав на Путь — это развитие осознанности.
Что такое осознанность и как её увеличить? Я постараюсь дать ответ с точки зрения магии. Давайте разбираться.
Состояние осознанности
Видящие древней Мексики смогли разглядеть Осознанность у человеческих существ как способность проводить Дух. То есть, чем глубже Вихрь Потока Духа входит в Кокон человека, тем выше его Осознанность.
В свою очередь Вихрь Потока Духа входит тем глубже в человека, чем меньше его Эго (чувство собственной важности). Соответственно, Осознанность тем выше у человека, чем меньше над ним довлеет его личность (мелочное Эго).
Уровень осознанности также зависит от количества пройденных абстрактных ядер. Видящему осознанность представляется как тонкая светящаяся плёнка на Коконе, которая идёт снизу вверх.
У фантомов (неосознанных людей), эта плёнка достигает щиколотки. У начинающих Воинов — уровень колен. У шаманом и магов растений силы — уровень паха (пояса). У абстрактных и просветлённых магов — середина груди. У полностью реализованных существ (гуру, учителей) — весь Кокон.
Вот смотрите. Человек ничего не знает о Пути (а магию считает бредом сумасшедшего), живёт своей обычной жизнью. У него свои заботы, свои проблемы, которые ему нужно решать. В этот момент его осознание практически на нуле, потому что в его жизни нет Духа. Он живёт сплошными автоматизмами.
Его Ум, Тело и Энерготело, не принадлежат ему. Над ним довлеет только Эго (ЧСВ). Человек представляет собой полную, залитую до краёв эгоизмом чашу. Куда входить Духу? Человек полон, но совсем не тем, чем нужно. Откуда возникнет осознанность действий, если он сам себе не принадлежит.
Для того, чтобы появилась осознанность необходимо осушить чашу (уменьшить личность в осознании) и постепенно «залить» туда Дух. Можно сказать, что этот процесс будет идти всю вашу жизнь, до полной вашей реализации.
Так и появляется состояние осознанности. Когда ваше эго сжимается (умирает), вы не поглощены собой, у вас появляется свободное внимание, которое вы можете направить на свои намерения, желания, мысли, слова и действия, чтобы понять, почему вы делаете так, а не иначе. Вы начнёте управлять своей жизнью, видя причины и следствия.
С ростом осознания, вашего внимания будет хватать на то, чтобы понимать: как события и действия далёкого прошлого привели к событиям и действиям настоящего.
Чем меньше ваше Эго и чем больше у вас Духа, тем вы счастливее и радостнее. Всё просто.
Как повысить Осознанность
Практика осознанности начинается с того, что вы смещаете фокус своего внимания с себя на Дух. С того момента, как у вас появилось намерение увеличить осознанность, попытайтесь ощутить состояние присутствия в «здесь и сейчас».
Начните заниматься сталкингом, выслеживайте себя. Делайте перепросмотр. Любое неделание отлично увеличивает осознанность. Например, какое-то время вы можете есть не правой, а левой рукой (и наоборот). Ещё можно надевать сначало правый ботинок, а потом левый. В общем, делайте привычные для вас вещи, непривычным образом.
Занимайтесь медитацией. Медитация отлично увеличивает вашу осознанность. Но самое главное — это Дух.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 11.07.2015, 11:36 | Сообщение # 47 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Что такое осознанность и зачем она нужна человеку?
Как осознанность связана с качеством нашей жизни и развитием личности?bbbr
Об этом и многом другом поразмышляем в этой статье.
Внимание
Начнем с внимания. Тема внимания сама по себе широка, глубока и заслуживает отдельной статьи. Сейчас подсмотрим одним глазком, чтобы разобрать в первом приближении понятие осознанности.
Внимание — это избирательная направленность восприятия, свойство различных психических процессов. Тот объект или процесс, на котором остановился фокус внимания наиболее ярко, четко и полно запечатляется в нашей психике. Направление фокуса внимания меняется в зависимости от множества характеристик личности, эмоций, чувств и интересов. Вниманием можно намеренно управлять. Пожалуй, именно это для нас наиболее важно.
Мне нравится ассоциировать внимание с фонариком. Мы можем направлять луч нашего фонарика именно туда, куда следует. Справедливости ради замечу, что чаще всего лучик мечется хаотично, выхватывая какие-то эмоции, чувства, мысли, ощущения, воспоминания прошлого или переживания о будущем.
Еще одна ассоциация. Вы наблюдали когда-нибудь за собаками? Бывает, собака бежит от одного запаха к другому, местами шарахается, местами увлекается. Она движется по абсолютно непредсказуемой траектории. Собаки способны так бегать часами, без определенной цели и направления. Как это связано с вниманием? Луч от нашего фонарика-внимания мне напоминает поведение собак, гуляющих в поисках новых запахов 
Часто человек совершает поступки под воздействием эмоций и чувств, не давая себе отчета о возможных последствиях. Занят с утра до вечера делами, которые никуда не приводят. Жизнь проходит без определенной цели и направления.
Поток информации, с которым сталкивается современный человек, усиливает мешанину мыслей, носящихся роями в наших головах. Зачастую, даже определив направление своей жизни, нас сбивают с пути внешние обстоятельства и внутренние противоречия.
Что такое осознанность?
Сейчас модно заниматься различными медитациями. В этом нет ничего дурного. Медитация — это отличная штука, но на каком-то подсознательном уровне мне никогда не хотелось ею заниматься. Никак не мог взять в толк, почему? Когда я разобрался с тем, что же такое медитация, то нашел ответ на этот вопрос?
Медитация — это осознанность, только в искусственных и стерильных условиях. Так зачем же тратить столь скоротечную жизнь на медитацию? Можно практиковать осознанность в реальной жизни, без потери времени.
Осознанность — это ясное и полное понимание текущего момента. Непрерывное внимание, направленное на мысли, эмоции, чувства, телесные ощущения, мотивы и их причины. Четкое понимание что, почему и каким образом происходит.
Инструменты осознанности — это внимание и наблюдение. Внимание мы уже разобрали и теперь несколько слов о наблюдении.
«Я» — это не мои мысли и не мои чувства или эмоции. Мы можем наблюдать за своими мыслями и эмоциями. Наблюдение в данном случае — это не оценка и не анализ, а просто фиксация внимания и свидетельство того, на что внимание направлено.
Зачем нужна осознанность?
Лично меня осознанность интересует по двум причинам: во-первых, она является фундаментом и абсолютной необходимостью для развития личности, и во-вторых, это один из основополагающих принципов коучинга.
Наиболее важная наша свобода — это свобода выбора. Благодаря свободе выбора мы имеем возможность направлено идти своим путем к своим целям. Имеем возможность определять наше отношение ко многим вещам, формировать мировоззрение.
Свобода выбора определяет эмоциональную и мысленную реакцию на происходящее. В любой момент все, что угодно, мы можем оценивать как Победу или Поражение. Именно в момент принятия решения о том, что для нас значит то или иное событие, и каким образом на него реагировать, проявляется наша свобода и именно таким образом мы строим свою жизнь. Без осознанности это было бы невозможно.
Мастера боевых искусств востока наставляют учеников вести бой в состоянии Дзансин, т.е. в строгой осознанности. По мере практики, накопления опыта и повышения мастерства они и живут в состоянии Дзансин. Конечно, если неустанно практикуют и развивают это качество.
Профессиональные спортсмены на западе также во время соревнований и тренировок находятся в подобном состоянии. Будь то прыжки с шестом, футбол или бокс. Например, боксеру на ринге необходимо в каждый момент времени осознавать насколько он устал, чувствовать время до окончания раунда, видеть действия соперника, реагировать на указания судьи, выбирать тактику, менять стратегию и многое другое, и все это в высокой динамике.
Предприниматель или управляющий находится в не менее бурном потоке событий. Ему нужно четко планировать время, чувствовать подчиненных, устанавливать эмоциональный контакт с партнерами на переговорах, удерживать миллион и маленькую тележку сведений в голове, молниеносно ориентироваться в постоянно меняющемся пространстве внешних и внутренних обстоятельств. Доказано, что рядовые работники обычно обладают меньшей осознанностью, нежели топ-менеджеры или предприниматели, несущие ответственность за компанию или ее значительную часть.
Домохозяйка, особенно в многодетной семье, по истине должна обладать практически всем набором качеств первоклассного менеджера. Даже более того: она ведет бухгалтерию и логистику, организовывает детей, а это гораздо сложнее, чем взрослых дядь и теть, ведет переговоры с врачами и учителями, планирует миллион дел и т.д. Все эти заботы могут быть непосильной ношей, а могут быть и в удовольствие. Все зависит от степени осознанности.
Осознанность к себе избавляет нас от социальных шаблонов и вредных привычек; по отношению к окружающим — приводит к гармонии чувств и эмоций; по отношению ко всей окружающей реальности освобождает от всевозможных ошибочных суждений, которые приводят многих людей к страданиям и неудовлетворенности жизнью.
Осознанность перемещает нас в текущий момент — “здесь и сейчас”, благодаря чему мы можем наслаждаться делом, которым заняты или окружающей природой, обществом. В этот миг мы не отвлекаемся на пустые переживания о будущем или сожаления о прошлом.
Осознанность позволяет постоянно помнить о главных вещах. О том, для чего каждый из нас здесь, о предназначении, миссии, целях и жизненных ценностях. Определить свое предназначение и цели, а главное не свернуть с пути, под напором внешних обстоятельств.
Осознанность следит за нашим моральным обликом и нравственностью, не позволяя опускаться ниже определенного нами же уровня.
Ипостаси осознанности.
Осознание своего тела, пожалуй, основа для практики осознанности и, по моему мнению, стоит начинать именно с нее. Внимательность к собственному телу одновременно наиболее проста и наиболее сложна.
В повседневной жизни мы ведь не слышим биение своего сердца. Но направив лучик нашего фонарика-внимания можем отчетливо ощутить его толчки. Для начала попробуйте почувствовать биение сердца в полной тишине собственного жилища, затем когда дома обычная обстановка, затем на тихой улице и в конце концов в час пик в переполненном городе. Очень интересное упражнение для тех, кто никогда не практиковал медитацию. Попробуйте!
Также мы можем наблюдать дыхание, пищеварение, движения крови и других жидкостей в нашем организме. Можно начать с простого — осозннавать свое тело во время ходьбы или бега. Направьте внимание на каждый шаг, как становится ступня, как напрягаются мышцы, как амортизирует ваш позвоночник, как происходит вдох — выдох.
Подобные занятия кажутся бессмысленной тратой времени лишь на первый взгляд. Подобные практики со временем приводят к уменьшению или полной остановке нашего внутреннего монолога — тарахтящей мысле-мешалки. Дает ощущение удовольствия от простого движения. Позволяет чувствовать тело настолько глубоко, что человек наверняка знает, что из продуктов питания или любого другого воздействия на его организм хорошо, а что плохо.
Думаете асаны йоги или все многообразие стилей тайцзицюань ( Ушу ) придумали лишь для здоровья тела? В первую очередь они были созданы для развития сознания, а уж потом для тела.
В нашей рутиной повседневности необязательно практиковать йогу или ушу. Это может быть любая тренировка: фитнес, упражнения с отягощениями и без, ходьба или бег, велосипед, ролики, тенис. Любые физические упражнения при концентрации внимания на теле подойдут.
Если здоровье не позволяет, тогда можно осознавать свое тело во время еды, вспомним знаменитую чайную церемонию (а не отвлекаться на телевизор, журнал или музыку), ходьбы, да и во время любого другого движения или даже без него
Осознание своих эмоций — следующая грань.
Подавлять или как-то по другому бороться с эмоциями опасно! Эмоция — это сложный психический процесс при котором в организме происходит выброс в кровь гормонов и прочие серьезные изменения. Подавление эмоций приводит к психосоматическим заболеваниям, т.е. к нарушению как здоровья физического, так и психического.
Предлагаю наблюдать за своими эмоциями. На первых порах можете даже завести себе маленький блокнотик и записывать, какие эмоции Вы пережили за день и в каком количестве.
Подчеркну еще раз, что наблюдение исключает оценку и анализ, а лишь свидетельствует: » О, я только что удивился, а вот теперь огорчился… «.
Отстраненность при наблюдении за эмоциями приведет нас на следующий уровень.
Осознание отношения или ощущения.
Любое событие или человек вызывает в нас мгновенное ощущение внутреннего комфорта или дискомфорта. Это уже более тонкая работа по наблюдению за нашими внутренними ощущениями. Это тот самый голос души, о котором так много говорят и который мало кто слышит.
Чтобы идти дальше, на первом этапе необходимо научиться отстранено наблюдать свои эмоции и ощущения.
Следующий шаг поистине открывает перед нами грандиозные возможности. Здесь мы как раз будем использовать свободу выбора. Процесс выглядит примерно так: внешний раздражитель — ощущение — эмоция — наша ответная реакция. Зачастую люди действуют как улитка, которая каждый раз прячется в раковину при прикосновении.
Практика осознания ощущений и эмоций позволяет подняться чуть выше уровня улитки. И вот уже на уровне ощущений все чаще мы испытываем комфорт. Далее появляется позитивная эмоция, а соответственно и реакция наша будет конструктивной и эффективной.
Все это просто, но на практике сложно, ведь негативных эмоций существует гораздо больше. Это обусловлено необходимостью выживания в агрессивной среде. Хорошая новость заключается в том, что динозавры уже вымерли и нашу среду мы можем выбирать сами.
Наши ощущения часто строятся исходя из прошлого опыта и навязанных из вне шаблонов восприятия. Поэтому намерено и осознано выбирая позитивные реакции на негативные раздражители, мы каждый раз укрепляем позитивный опыт и формируем собственные шаблоны восприятия.
Осознание мыслей
Часто можно услышать изречения: “Голова, как коробка” (а в ней гул и шум) или “Каша в голове”. К сожалению, так бывает. Наш ум постоянно занят монологом, который несется с огромной скоростью, прыгая от мысли к мысли, абсолютно хаотично. Мы беспокоимся о том, что еще не произошло, рассуждаем и предполагаем о том, чего нет, осуждаем и оцениваем других людей, развиваем фантазии по различным негативным сценариям, завидуем, сожалеем о минувшем, жалеем себя и т.д. Причем большая часть этой болтовни негативно окрашена, еще часть абсолютна бесполезна в практическом применении и лишь редко проскакивают позитивные или конструктивные мысли.
Постоянная практика наблюдения за мыслями и неослабное внимание приводят к полному отключению или ослаблению мысле-мешалки. После освоения наблюдения можно перейти к анализу, оценке и фильтрации мыслей. Оставлять позитивное и нужное, отсеивать негативное и ложное. Еще на уровне наблюдения появляется бесподобное ощущение покоя и умиротворенности. Когда вместо бушующего бардака в голове воцаряется звенящая ясность. Это сравнимо с полной тишиной после нескольких часов сверления перфоратором бетонной стены вашими соседями
Главное преимущество осознания мыслей — это возможность сознательно направлять наши мысли, концентрироваться на определенной теме. Сами понимаете, как много дает позитивный настрой мыслей — весь мир вокруг спешит сделать для Вас доброе дело.
Осознание мыслей приводит не только к высокой эффективности мышления, но и к интуитивным озарениям, приходящим ниоткуда все чаще и чаще.
Осознание живого мира
Конечно, в первую очередь — это люди. Поверьте мне на слово, внимательность к животным и даже растениям приносит не меньше радости и пользы, чем общение с людьми.
Люди и сами редко себя осознают, чаще отождествляют себя со своими мыслями, а называют по роду деятельности или социального статуса. А окружающих так и подавно мы не замечаем. Даже близких для нас людей. Мы всегда спешим, на ходу что-то говорим, что-то делаем. Как ни прискорбно, но приходится признать, что часто мы используем окружающих с какой-о целью. А они в свою очередь используют нас. Какая уж тут гармония?
Осознание окружающих людей или животных — это не что иное, как проявление внимания к ним. Это значит, понять и почувствовать их настроение, чувства, эмоции, мотивы поступков. Это основа любых взаимоотношений — как в семье, так и в бизнесе. Просто задумайтесь об окружающих Вас людях, о их жизни, интересах, заботах, здоровье. Обращайте внимание на прохожих, на незнакомых людей на улицах или в кафе. На их мимику, жесты, интонации. Это тоже часть практики наблюдения.
При общении с людьми сконцентрируйте внимание на их личности, на их потребностях и интересах и непроизвольно они сделают то же самое по отношению к Вам. Не верьте мне — пробуйте!
Наблюдение за животными и растениями, также привнесут многое в Вашу жизнь. Мы можем бесконечно учиться безусловной любви и преданности у собак, независимости у кошек, запасливости у грызунов и т.д. А ухоженный с любовью сад или огород одарит Вас не только вкусным и полезным урожаем, но и позитивной энергией.
Осознание реальности
Окружающий нас мир многолик и разнообразен. Не важно, где Вы проживаете, будь то квартира в мегаполисе или дом в деревне. Всех нас окружает множество вещей и предметов. Все они могут оставаться для нас безликими, а могут быть одухотворенными друзьями.
Когда я наблюдаю, как играют дети, то не устаю удивляться их бесконечному воображению и увлеченности. Они часами могут возиться с камушками, веточками, песком и т.д. Вот это телефон, а это автомобиль, а вот кровать. Но с возрастом мы теряем силу воображения и веру в то, что невозможное возможно. Это, между прочим, минус в нашу креативность и эффективность при решении сложных задач.
Я сторонник функциональной простоты — не люблю лишних вещей и предметов. Но те, что есть, для меня становятся друзьями и помощниками, пока окончательно не выйдут из строя. Отчасти, поэтому служат они мне долго верой и правдой. От их использования и от ухода за ними я получаю удовольствие.
Вся окружающая нас реальность — от утреннего бриза до трелей цикад на закате — при должном внимании способна одаривать нас удовольствием. Мы постоянно заняты и всегда спешим, не замечаем ярких красок жизни — это нас изматывает и истощает.
Наблюдения за окружающей природой или ритмом мегаполиса, внимание ко всему пространству, дарит нам ощущение покоя и красоты. Позволяет испытывать радость от простых вещей и занятий. Пробуйте мир на вкус, ощущайте его аромат, рассматривайте все его краски, ощупывайте его руками, топайте его ногами. Испытайте себя в горах, в море, в степи, на лугу, в парке — почувствуйте красоту и изящество жизни.
Осознание реальности в глобальном смысле приводит нас к пониманию фундаментальных законов нашей жизни.
Например, осознание того, что смерть — это часть жизни. Ее не стоит бояться, но о ней необходимо помнить, чтобы не тратить отпущенное нам время на фантики, а только на достойные дела. Осознанному проще определить действительно стоящие цели от фальшивых.
Другой закон о том, что не существует начала и конца, а есть лишь действие, движение, изменение. Приняв это, мы уже не откладываем новую привычку “начну с понедельника”, а приступаем к ней тут же. Этот же принцип является ответом на вопрос: “а не поздно ли мне?” или “а не рано ли мне? займусь этим когда выйду на пенсию”. Фактически для нас не существует “вчера” и “завтра”. Все что нам дано — это лишь настоящий миг и им необходимо воспользоваться как можно эффективней и лучше.
Вы сами можете встретить немало озарений и найти уже открытые, намерено практикуя осознание реальности.
В заключении отмечу, что осознанность нуждается в регулярной и круглосуточной практике. Используйте каждый удобный и неудобный для этого момент. Тогда осознанность станет частью Вашей жизни.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 26.07.2015, 16:34 | Сообщение # 48 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Ошо - про Осознанность
Вы хорошо помните, как Вы провели вчерашний вечер?
А прошлые выходные?
А как зовут человека, которого вам представили 10 минут назад?
Очень часто мы живем в суете, спешке, наши мысли заняты проблемами, делами, обязательствами.
Мы едим и думаем, едем домой и размышляем, добираемся до дома и включаем телевизор, компьютер, включаем фильм – все, что угодно лишь бы отвлечься.
Однако мы сами выбрали подобный образ жизни. Образ жизни, где нас занимает все, что угодно – проблемы, идеи, мечты, все, кроме нашего настоящего.
Дни убегают незаметно, как сон, а за месяц невозможно припомнить ни одного яркого события – сплошной день сурка.
На самом деле все просто, нужно просто стать более осознанными.
В толковом словаре слово ОСОЗНАННЫЙ означает - вполне сознательный, осмысленный.
Жить осознанно значит осознавать, наблюдать абсолютно все моменты нашей жизни – чувствовать вкус еды во время принятия пищи, наслаждаться им, разговаривать с человеком, полностью погружаясь в диалог, а не витая при этом в своих мыслях.
Безусловно, поначалу это кажется невероятно сложным всегда пребывать здесь и сейчас, а не в своих ментальных конструкциях, однако, если Вы станете осознанными, то получите совершенно новое качество жизни, в котором будете замечать цвет неба над головой, чувствовать атмосферу уюта дома, ощущать счастье от самых маленьких радостей, которых раньше попросту не замечали.
В подтверждение вышесказанного прилагаем вырезки из книги Ошо, посвященной осознанности.
«Ты жив лишь пропорционально тому, насколько ты осознан. Осознанность – это разница между жизнью и смертью. Ты не жив лишь потому, что дышишь, ты не жив лишь потому, что у тебя бьётся сердце. Физиологически в тебе можно поддерживать жизнь в больнице, без всякого сознания.
Осознанность – это то, что делает тебя хозяином, – и когда я говорю "хозяином", то не подразумеваю, что ты контролируешь. Когда я говорю, будь хозяином, я подразумеваю присутствие – постоянное присутствие. Что бы ты ни делал или не делал, одно должно быть постоянно в твоём сознании: что ты есть.
Человек осознанности, понимания действует. Человек, который неосознан, бессознателен, механичен, подобен роботу, реагирует.
Наблюдай каждое действие, которое совершаешь. Наблюдай каждую мысль, проходящую в уме. Наблюдай каждое желание, охватывающее тебя. Наблюдай даже незначительные жесты – как ты ходишь, говоришь, ешь, принимаешь ванну. Продолжай наблюдать, во всём, везде. Пусть всё становится возможностью наблюдать.
Не ешь механически, не продолжай просто набивать себя пищей – будь очень наблюдательным. Жуй тщательно и наблюдательно... и ты удивишься тому, сколько упускал до сих пор, потому что каждый кусок будет приносить огромное удовлетворение. Если ты ешь наблюдательно, еда станет вкуснее.
Вдыхай запах, ощущай прикосновение, чувствуй порыв ветра и солнечные лучи. Смотри на луну, и стань просто безмолвным водоёмом наблюдательности, и луна будет отражаться в тебе в безмерной красоте.
Двигайся по жизни, оставаясь полностью наблюдательным.
В старых тибетских писаниях говорится, что Бог приходит много раз, но никогда не находит тебя там, где ты есть. Он стучит в двери, но хозяина нет дома – он всегда где-то ещё. Ты в своём доме, ты дома или где-то ещё? Как может Бог тебя найти? Тебе не нужно к нему идти, просто будь дома, и он найдёт тебя. Он ищет тебя точно так же, как ты ищешь его. Просто будь дома, чтобы, когда он придёт, он мог тебя найти. Он приходит, он стучит миллионы раз, он ждёт у дверей, но тебя никогда нет дома.»
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 28.07.2015, 22:16 | Сообщение # 49 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| Саморазвитие... Чем поможет психология?
О том, какие мифы окружают такое понятие как «саморазвитие личности» и что представляет собой задача саморазвития на самом деле
Правильное саморазвитие, сказал как-то на семинаре один психолог, это когда ты сам для себя непредсказуем, когда каждый день не понимаешь умом того, что делаешь.
Главное - это хотя бы однажды выйти из так называемой «зоны комфорта», иначе вместо саморазвития у Вас получится как в том анекдоте: «Шторки закрыли. Вагончик раскачали. Делаем вид, что едем»...
Периоды покоя и стабильности должны сменяться периодами революционной ломки привычного уклада жизни - так учит психология и не только она. Так учат все науки. Касающиеся в своей проблематике - развития и становления любых систем.
Саморазвитие личности напрямую связано с раскрытием её творческого (креативного) потенциала.
В каждом из нас дремлет Творец, Художник. И разбудить его - это и означает встать на путь саморазвития личности. Ибо разбуженный Внутренний Творец и Художник только он один и знает Правильную дорогу к счастью и поведёт Вас ею, только поспевай!
Многие могут возразить: негоже из каждого делать Пушкина и Бетховена. Саморазвитие личности саморазвитием личности, но кто ж будет тачать банально сапоги и растить овощи для стола?А кто будет делать столы?
А нам не нужны те, кто тачает сапоги - БАНАЛЬНО! И те, кто БАНАЛЬНО готовит пиццу! Вот именно поэтому за небанальной пиццей, небанальным мороженым и небанальными аксессуарами, украшающими нашу жизнь, мы едем, например, в Италию.
Мы знаем, эти гордые потомки римлян не сложат себе цены - они-то твёрдо знают, что у них каждый чумазый джузеппе - это и Бетховен и Пушкин в одном лице, да ещё и умноженный на Вергилия...
Плох и безнадёжен тот народ, который решил, что Творец и Художник это какая-то такая «отдельная» профессия для отдельно выученных в специальных институтах фриков...
«Укомплектуй штат положенным по нормативу количеством «художников» и «творцов», посади их за стенгазету и украшение конференц-зала шариками, и... все остальные могут расслабиться и доигрывать в преферанс» - рассуждают эти люди.
Нет! Все те, кто тачает сапоги, растит овощи и делает столы (и ещё многие другие) должны быть и Творцами, и Художниками. Не «пушкиными» и «бетховенами», а творцами и художниками.
Потому что именно Творцы и Художники лучше всех обустраивают своё жилище (так, что в нём, невзирая на сумму ремонта, сразу и навсегда поселяется Уют); именно Творцы и Художники умеют шутя накрыть стол и возглавить трапезу друзей - даже если она будет состоять из одного не самого изысканного и редкого блюда.
Именно Творцы и Художники подберут себе и Вам наряд, состоящий из простых вещей массового спроса, но так, что Вы будете выглядеть во всём этом как королева подиума.
А как Творцы и Художники поют колыбельные своим детям! А какие они придумывают для них сказки!
Вот и говорите после этого, что «не всем быть пушкиными и бетховенами».
Саморазвитие - это обязанность каждого человека. Так считает религия и религиозная философия, называя это путём к Богу.
Саморазвитие - это обязанность каждого человека, считает светская психология. Каждого, кто хочет иметь душевное здоровье, душевное богатство и не хочет умереть или заболеть от чёрной скуки...
Психология знает очень много про саморазвитие личности. Ведь психология знает всё про личность. Личность - это вообще-то предмет психологии. Так кому же и знать про развитие своего предмета, как не науке, его изучающей, да и выдумавшей по большому счёту?
Как только вы купили свою первую книжку по психологии, Вы уже встали на путь саморазвития. Этот путь имеет много ответвлений, и Вы можете легко пойти не туда. Но это не страшно - Вы потом вернётесь и найдёте правильную дорогу. Главное, что Вы встали с печи и вышли из дома.
Саморазвитие начинается тогда, когда мы встаём с печи... но не для того, чтобы пойти и принести в дом зарплату... нет-нет-нет. Не путайте инстинкт добывания пищи с саморазвитием. Это разные этажи пирамиды Маслоу...
Саморазвитие начинается тогда, когда мы делаем шаг с поезда, когда понимаем, что он везёт всех как скот на убой, что конечный маршрут этого поезда - страшен и что Вы туда не хотите...
И вот, когда Вы спрыгнете в высокую траву и нащупаете под ногой тропинку, ведущую к тем огням вдалеке, тогда и начнётся Ваше саморазвитие.
Психология саморазвития личности представлена на нашем сайте многими статьями. Мне хотелось бы порекомендовать Вам некоторые из них
Вот, например, статья «Страх перемен» в ней написано о том, почему «некоторым людям движение вперёд даётся так трудно и мучительно». Здесь взгляд на проблему саморазвития подкорректирован идеями Маслоу.
Или упражнение «Истоки наших убеждений». Оно учит обнаружению и проработке наших интроекций (термин гештальт психологии). Ведь с не проработанными интроекциями (чужими мнениями, впитанными без разбора) никакое саморазвитие личности невозможно. Здесь психология непреклонна.
Статья «Ваш персональный контракт счастья» перечисляет уникальные Законы (закон перфекционизма, закон жертвы, закон морали...), по которым мы попадаем или не попадаем в более благополучное место.
Прочитав эту статью, Вы узнаете,что мешает Вашей личности развиваться в направлении счастья и как изменить сложившуюся ситуацию.
Ну а наша статья-хит, статья-бестселлер «Как товарищу Обломову цель жизни найти» это вообще маст хэв» для тех, кто в серьёз интересуется саморазвитием.
Ну а статья Татьяны Никитиной «Сам себе писатель или творческий метод решения проблем» может быть рекомендована каждому, кто связывает воедино такие понятия, как «творчество» и «интернет».
Саморазвитие личности - дело самой личности. А для того, чтобы открыть это дело, у вас есть стартовый капитал - почти все материалы нашего сайта.
Елена Назаренко
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 01.08.2015, 11:08 | Сообщение # 50 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| Стирание чувства собственной важности
Ощущения легкости, физического здоровья, энергии, а затем и всесилия, возникающие в результате занятий различными направлениями йоги, часто ведут к раздуванию эго, то есть в прямо противоположную сторону от цели любой духовной практики.
Происходит это оттого, что нам свойственно присваивать себе плоды нашей деятельности.
Мы привыкли ощущать себя отдельной самостоятельной личностью, «добывающей» благодать в своих эгоистических интересах.
Платой за это становится ложное раздутое чувство собственной важности и, как следствие, искаженная картина реальности.
Энергия, возникающая в результате практики, накладывается на неочищенное эго и приводит к его распуханию. Это часто ведет к катастрофе, и не только на пути йоги.
Стирание чувства собственной значимости становится возможным, когда человек понимает принцип жертвы.
Сам этот принцип очень прост: не хвататься и не держаться ни за что; быть готовым отдать все, включая собственную жизнь, в любую секунду.
Опытный практикующий использует любую ситуацию для того, чтобы отработать принцип жертвы, ему не обязательно для этого бросаться с моста, чтобы спасти тонущего.
Научиться отдавать себя можно чему угодно: ветру, дождю, ходьбе, тишине. На самом деле, все возникающие ситуации приходят к нам именно с этой целью: чтобы научить нас стирать эгоцентрическое восприятие.
В этом смысле полезно послушать музыку, убрав в себе ощущение слушающего. То же со зрением: посмотрим на что-нибудь, выключив ощущение себя, смотрящего. Стать видением без видящего, слушанием без слышащего, осязанием без осязающего, дыханием без дышащего, мышлением без думающего.
Все эти процессы происходят сами по себе — так же, как идет дождь. Никакого делателя за этим нет — мы просто находимся в мире бесчисленных естественных процессов…
Опустошив эго, мы станем подобны отверстию в ванне, куда устремляется вода, когда открывают затычку. Высшее сознание ищет проводников, чтобы через них излиться в мир. Так же, как в случае с водой, здесь работает принцип воронки. И чем более пустым является проводник, тем лучше он проводит высокие вибрации.
Если человек искренне предан поиску и готов поделиться результатами этого поиска с другими, при этом не останавливаясь и не застывая в позе гуру, а продолжая углублять свою реализацию, жизнь такого человека подчинена особым законам и контролируется иными силами, нежели жизни большинства людей.
Мать дает каждому из ее детей то, что он просит. Если человек не хочет ни одной из игрушек этой жизни, а просит Мать взять его на руки, Она склоняется над ним и заботливо берет его к себе на колени.
Фрагмент из книги Ильи Беляева «Пространство сознания»
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 09.08.2015, 10:01 | Сообщение # 51 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Два способа расширения сознания
РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ — процесс выхода сознания за пределы устоявшихся ментальных границ.
Когда расширяются границы сознания, человек может воспринимать то, что раньше было для него закрытым: определённые мысли, чувства, эмоции, новый взгляд на мир, сверхъестественные способности.
Так как мышление людей, так или иначе, вписано в определённые рамки, то расширение сознание приводит к расширению этих рамок, и то, что раньше было недоступным становится постепенно входит в "мир" человека.
Первый способ — разделенное внимание.
Разделение внимания является простым ключом к пребыванию в настоящем моменте.
Это форма активной медитации: человек осведомлен о том, что он наблюдает и о себе, наблюдающем, одновременно.
Видит цветок и себя, смотрящего на цветок. Говорит и слышит свой голос. Разделять внимание можно всегда, вне зависимости от обстоятельств.
После недолгой практики это становится естественным. Человек просто одновременно осознает себя и окружающий мир.
Разделенное внимание — это первое практическое усилие по расширению сознания. Все остальные практики строятся на его основе.
Второй способ — наблюдение мыслей.
Неопытное сознание имеет дурную привычку становиться всем подряд, в том числе и мыслями, теряя себя в них.
Главный принцип при наблюдении: «Я не то, что я наблюдаю. Я тот, кто наблюдает».
То, что человек может наблюдать, не является его Истинным Я.
Таким образом, происходит «вычитание» себя посредством наблюдения до тех пор, пока Истинное Я не осознает само себя в независимости от того, что оно наблюдает.
Самый быстрый и радикальный метод освобождения сознания из плена мыслей состоит в многократном повторении короткой фразы при одновременном разделении внимания (обращении внимания на окружающие впечатления, развивая периферийное зрение и слух).
Сама фраза может быть любой. Подойдет любая молитва, мантра (для этого, отчасти, они изначально и применялись) или любая фраза из газеты.
Главное, чтобы при ее произнесении одна часть внимания была направлена на окружающие впечатления, другая — на повторяющуюся фразу, и третья на себя, наблюдающего.
Такое повторение не является, естественно, самоцелью. Вставлять палки в колеса ума нужно лишь для того, чтобы стать отдельным от него.
Сами мысли останутся с человеком навсегда- избавиться от них можно только вместе с головой.
Но в человеке, прошедшем первую ступень и отделенном от своих мыслей, они приходят и уходят, проплывая подобно облакам по небу, а сам человек присутствует в настоящем моменте, осознавая, что Я — не мои мысли.
В подавляющем большинстве случаев достаточно просто постоянно видеть, слышать и осознавать себя — это и становится повседневной и естественной практикой для отделения сознания от мыслей.
Другая сторона повседневной практики отделения от мыслей состоит в уменьшении количества бесцельных разговоров.
Если же сказать что-то все же необходимо, можно помнить себя, говорить и слышать свой голос одновременно.
Автор М.Веселов.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 23.08.2015, 14:38 | Сообщение # 52 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Божественная невозмутимость
Божественная невозмутимость - это то состояние, к обретению которого должны неустанно стремиться все ученики.
Но вначале им нужно основательно очиститься от всей своей грязи, чтобы избавить себя от необходимости расходовать на них избыточное внимание.
Самодисциплина - это понятие должно стать повседневным девизом ученика, отправным моментом его ежедневной тренировки.
Если каждый день с утра до вечера будет наполнен самодисциплиной, если ученик будет неизменно бдителен и осторожен в отношении любого, большого или малого, своего действия, если он будет держать себя в постоянной готовности к тому, чтобы во всех сферах жизни быть абсолютно ответственным за всё, чему он сам явился причиной, тогда он добьётся столь высокого и прочного уровня самодисциплины, что сможет без труда обуздать и покорить свою личность, так что отныне она будет чистым, точным и безотказным орудием Души в этих низших мирах, где ученик неустанно несёт свою вахту служения миру.
Если он уже достиг этих высот, его сознание теперь должно постоянно концентрироваться в точке равновесия в сердце, и это именно та точка, где укореняется божественная невозмутимость.
Это не значит, что ученик отгораживается высоким забором от внешнего мира или человечества; нет, в этот момент он даже более активен, чем когда бы то ни было раньше. Он изыскивает любую возможность для того, чтобы принести себя на алтарь делу служения миру, и служит людям на пределе своих сил.
Его сердце наполнено любовью и состраданием, его мысли устремлены на то, чтобы наиболее действенно помогать окружающим, а его физическое тело готово работать и действовать неустанно, чтобы доказать делом, что его желание служить людям - это не фетиш, а реальность.
Что это такое - божественная невозмутимость?
Она выражается в форме полного безразличия личности, полностью подчинившей себя руководству Души, ко всему, что прежде её так тревожило, изводило и лишало покоя.
Поскольку теперь личность являет собой послушное зову Души интегральное целое, то ей для самой себя уже ничего не хочется, поскольку отныне единственная цель её устремлений - стать полезным и безотказным инструментом Души.
Так что теперь её может наполнить божественная невозмутимость, благодаря которой она сможет стабильно пребывать в гармонично вибрирующей точке равновесия.
Отныне непрерывающееся сознание Души сосредоточивается в точке сердца, и, так как личность интегральна, уже ничто не способно вывести её из состояния равновесия. Пусть другие страдают, болеют, боятся, раздражаются или гневаются, ученик всё так же неизменно будет пребывать в покое и равновесии, так как знает, что не будет никакой пользы от того, что его личность придёт в состояние аффекта.
Наоборот, его вклад в дело оказания помощи человеку, действительно нуждающемуся в такой помощи, будет несравненно более глубоким, действенным и эффективным, если все его мысли и чувства будут ясными и чистыми, если физическое тело будет готово в любую минуту приступить к действию, а Душа, вооружённая мудростью, будет знать и видеть, как наилучшим образом помочь своему ближнему.
Тот, кто послушен голосу Души и постоянно руководим ею, всегда божественно невозмутим.
Поэтому ученик, неустанно стремящийся к тому, чтобы подчинить свою жизнь строгой дисциплине и тем самым приносить возможно большую и действенную пользу всей планете, такой ученик, можно сказать, воистину деятельно работает над претворением идеала в жизнь.
Поэтому, как только сознание его Души фокусируется в сердце и достигает божественной безличности, последняя с этого момента начинает тихо и стабильно расти в объёме и увеличиваться, по мере своего роста активно содействуя процессу очищения и интеграции личности.
Всегда и повсюду, во всех сферах жизни ученик обязан сознавать, что энергия - постоянный спутник мысли; поэтому чем больше ученик дисциплинирует себя, тем более невозмутимым становится его сознание, и в этой своей божественной невозмутимости оно концентрируется в точке сердца.
Если ученик научился отыскивать в своём сердце эту "золотую точку" равновесия и удерживаться в ней, он может быть уверен, что в нём проявится и утвердится божественная невозмутимость. Отныне ученик в центре самого себя, он есмь, а значит, он вмещает периферию; так как быть или преобразиться несложно: если мы преображаем целое, значит, мы суть целое.
Это именно та цель, которую каждый ученик должен постоянно иметь перед собой, потому что если цель поставлена, определена, названа и осознана, значит, ученик уже на пути к её реализации, так как мысль всегда предшествует действию.
Если бы только ученики сознавали, какую мощь несёт в себе сила мыслей, они бы обращались куда более осторожно со многими из своих мыслей, которым они, как правило, не уделяют особого внимания, и в то же время гораздо больше устремляли бы свою концентрированную мысленную энергетику на те сферы или явления жизни, которые они так стремятся преобразить.
Божественная невозмутимость сама по себе не приходит. Как не приходит сам по себе и внутренний покой.
Вначале ученика только посещает идея о том, что неплохо было бы достичь этого состояния и сделать его частью своей жизни. Часто, однако, он с самого начала отбрасывает эту идею как невозможную: мол, он как ученик ещё ростом не вышел, а уже вон куда замахивается! -, после чего эта идея, действительно, кажется неосуществимой и нереализуемой, и он не понимает того, что он сам же и задушил её прямо в зародыше.
Неисчислимы те моменты в жизни ученика, когда он из-за собственного легкомыслия и небрежности упускает из рук искры вдохновения, не давая им ни единого шанса закрепиться и пустить корни, чтобы в последующем практически осуществиться в жизни.
Однако в своё время каждый из учеников поймёт это незыблемое "золотое правило", гласящее: "Каждый становится таким, как он мыслит".
Когда эта истина во всей своей полноте доходит до сознания ученика, его бдительность в отношении каждой, как большой, так и малой, мысли, которую он производит, небывало возрастает, и с этого момента он начинает тщательную прополку всех своих негативных мыслей, в то же время мощно и неустанно вскармливая в себе все позитивные мысли, видения и духовное вдохновение.
С этого момента он неустанно думает о том, чтобы являть собой божественную невозмутимость, и - являет её.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 02.09.2015, 18:22 | Сообщение # 53 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
«Темная» сторона йоги
9 причин никогда не начинать практику йоги
Если вы любите хорошо поесть, часто ходите в ночные клубы, обожаете драмы, курите, целыми днями лежите на диване или подвержены частым и долгим депрессиям, выматывающим всю вашу семью, — занятия йогой вряд ли придутся вам по душе.
Если, конечно, вы не хотите от этих привычек избавиться.
Любители йоги часто рекламируют йогу направо и налево, убеждая окружающих пойти на занятие. Происходит это потому, что многим людям она так сильно изменила жизнь, что хочется всем об этом рассказать.
Но у йоги есть и «темная» сторона, и существуют причины, по которым йогой лучше не заниматься, дабы избежать страданий. Вот они:
1. Ужин будет испорчен.
Занимаясь йогой, начинаешь лучше чувствовать реакцию своего тела на пищу. Может дойти до того, что вы начнете отказываться от вредной еды. Так что если вы любите фастфуд и другую вредную пищу, возможно, нужно подальше держаться от йога-коврика.
2. Придет конец ночным тусовкам.
Разворачивать утром коврик после бессонной ночи, проведенной в клубе, может быть так противно, что скорее всего вы начнете раньше ложиться и превратитесь в «жаворонка». Конец клубной жизни.
3. Закончится драма.
Обожаете драму? Тогда йога не для вас. Трудно вести жизнь, наполненную мелодраматизмом, когда вы преданы своей практике. Вы можете стать такими спокойными, что людям станет невозможно втягивать вас в свои проблемы – и даже в свои вы уже не будете втягиваться.
4. Вы почувствуете свою ответственность.
Коврик для йоги часто играет роль зеркала, в котором видишь себя. И часто приходишь к выводу, что не имеет смысла винить других людей, и что мы сами за себя отвечаем. Обожаете обвинять во всем других? Пропустите йогу.
5. Вы начнете уважать всех людей без исключения.
Будет уже не смешно смеяться над другими и сплетничать о них. То, что раньше было веселым развлечением, теперь покажется жестоким и низким. Социальная жизнь может серьезно пострадать. И возможно придется расстаться с подругами, которые не разделяют вашего уважения к другим.
6. Йога испортит ваш гардероб.
Раньше у вас было столько красивых вещей, а теперь просто 1000 пар штанов для йоги.
7. Вы станете более чувствительным.
Чувствительность к тому, что происходит в теле, подразумевает и чувствительность ко своим внутренним переживаниям. Если вы – человек, который любит бегать от собственных переживаний, то вам стоит бегать и от йоги.
8. Йога раскроет ваши бедра, плечи и сердце.
По мере того, как будет становиться все более гибким ваше тело, сердце также будет становиться все мягче и добрее. Вы будете раскрываться и внешне, и внутренне. Йога – это прежде всего духовность, и большинство сердец не избегает такой участи.
9. Йога избавит вас от саморазрушительных привычек.
Возможно, у вас пропадет желание выпивать, курить, лежать целыми днями на диване, стрессовать, тусоваться в клубах до утра. Вам нравится ваша жизнь сейчас? Тогда не занимайтесь йогой.
Источник: Yoga journal
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 11.09.2015, 14:10 | Сообщение # 54 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| Что такое аутотренинг?
Аутотренинг (или аутогенная тренировка), по сути, является лёгкой формой гипноза, который человек применяет к себе сам без постороннего вмешательства.
Психологические приёмы, с помощью которых человек может направить свои мысли и действия в желаемое русло, объединяются в систему аутогенной тренировки.
По сравнению с гипнозом, аутотренинг является даже более предпочтительным вариантом воздействия на мысли и чувства человека, поскольку мы сами решаем, к какой цели стремиться, и в какой форме это приемлемо конкретно для нас.
В то же время самовнушение требует усилия воли, чтобы заниматься этим постоянно без напоминаний, это требует личной мотивации, которая в свою очередь и является залогом успеха в занятиях аутотренингом.
В основе приёмов самовнушения лежит понятие о снижении активности коры головного мозга, вызванном концентрацией на формулах аутотренинга. В результате мозг погружается в пограничное состояние между сном и бодрствованием, в котором он наиболее восприимчив к внушению, т.е. в транс.
Автором современной методики аутотренинга является Иоганн Генрих Шульц, немецкий психотерапевт, выпустивший в 1932 году книгу «Аутогенная тренировка», а также знаменитый тем, что одним из первых начал лечение гипнозом.
Шульц разделял приёмы аутотренинга на «низшую» и «высшую» ступени. Техники низшей ступени направлены на расслабление и самовнушение, а высшая ступень аутотренинга, вводит человека в глубокий транс.
Возможности аутотренинга:
Во-первых, в процессе аутотренинга можно быстро отдохнуть и восстановить психические и физические силы организма.
Во-вторых, аутотренинг помогает справиться с болью и сознательно контролировать функции внутренних органов: частоту сердцебиения, кровообращение, нервное напряжение и т.д.
В-третьих, аутогенная тренировка активизирует физические и психические способности, в том числе улучшает память, внимание, творческие способности, интуицию, повышает порог физической усталости.
В-четвертых, используя приёмы аутотренинга, гораздо проще избавиться от вредных привычек, чем без него, поскольку самовнушение основано на заинтересованности человека в результате.
В-пятых, аутотренинг открывает широчайшие возможности для самосовершенствования и самопознания.
Техника аутотренинга
Основным условием аутотренинга является возможность принять удобное положение и расслабиться, как физически, так и психологически. Освоив технику самовнушения, можно применять её не только дома, но и в любом общественном месте в «бесполезное время»: в транспорте, на улице. Однако, начиная заниматься, лучше выбрать тихое спокойное место.
Вторым обязательным условием успешного применение техники аутотренинга можно назвать уверенность в том, что это работает.
Непосредственное занятие аутотренингом можно условно разбить на три этапа: подготовительный, основной и заключительный.
Подготовка заключается в максимальном физическом и психическом расслаблении.
Основная стадия сводится к внушению себе заранее подготовленной формулы.
Выход из «рабочего» состояния должен проводиться плавно с использованием специальной методики – к этому сводится заключительный этап занятия.
Практику стоит начать с классических упражнений по аутотренингу, проводимых в одной из трёх основных позиций:
лёжа (лучше на подушке)
полулёжа (голова должна откидываться на подголовник или подушку)
в позе «кучера» (эта поза предпочтительна, поскольку подходит для использования в любых помещениях, где есть сиденье)
Поза кучера.
Необходимо сесть на край стула, дивана, кресла, широко расставив ноги, слегка наклонить голову, расслабив мышцы шеи, опустить плечи и согнуть спину, опираясь предплечьями на бедра, максимально расслабиться и закрыть глаза).
Выбор позы для занятий должен быть основан на двух принципах: тело должно быть расслаблено; позиция должна быть устойчивой.
Подготовка к аутотренингу
В классической теории аутотренинга используют шесть основных упражнений:
1.«Тяжесть»
2.«Тепло»
3.«Пульс»
4.«Дыхание»
5.«Солнечное сплетение»
6.«Прохладный лоб»
Каждое из этих упражнений имеет определённое действие. Остановимся на них подробнее.
1. «Тяжесть»
Упражнение «тяжесть» направлено на расслабление мышечного тонуса. Концентрируясь на реальной тяжести тела, человек невольно расслабляется, поэтому для достижения обратного эффекта, важно научиться эмоционально ощущать эту тяжесть. Это очень простое упражнение. Примите наиболее комфортную для вас позу из тех, что подходят для аутотренинга, сосредоточьтесь на спокойствии. Затем сконцентрируйте внимание на реальной тяжести правой или левой руки. Продолжайте наблюдать это состояние спокойствия и тяжести, распространяющейся по телу вместе с расслаблением разных групп мышц, пока не начнёте отвлекаться. Выйдите из состояния аутотренинга.
2. «Тепло»
Второе классическое упражнение «тепло» основано на физиологическом перераспределении крови в процессе расслабления организма. По мере погружения в пограничное состояние сознания кровь приливает к мелким сосудам кожи, вызывая ощущение тепла. Концентрируясь на этом тепле, можно вызвать реакцию притока крови, например, к сосудам головного мозга, и тем самым улучшить их кровоснабжение. Упражнение проводится так же, как и предыдущее, только после сосредоточения на тяжести, необходимо сконцентрироваться на тепле правой, а затем левой руки.
Важно, чтобы во время этого упражнения руки были изначально тёплыми. Если руки холодные, разотрите их, как будто вы только что пришли с мороза. Иначе сосредоточиться на тепле рук будет сложно.
3. « Пульс»
Упражнение «пульс» или, как его ещё называют «сердце», связано с замедлением ритма сердцебиения в процессе расслабления организма. Это упражнение очень полезно при заболеваниях сердца, оно оказывает замечательное действие во время нервного напряжения. Наверняка, вы замечали, что в стрессовых ситуациях сердце начинает буквально колотиться в груди.
Сосредоточившись во время аутотренинга на пульсации крови, можно нормализовать ритм сердечных сокращений и быстро успокоиться. Практически это занятие повторяет два вышеописанных, только после сосредоточения на тяжести и тепле, необходимо ощутить собственный пульс и сконцентрироваться на нём.
4. «Дыхание»
Следующее упражнение «дыхание» основано на связи между аутогенным состоянием и спокойным ровным дыханием. Это упражнение должно объединить ощущения всех предыдущих: спокойствие, тяжесть тела, тепло, ровное сердцебиение должны сопровождаться спокойным лёгким дыханием через нос, как во сне. Пассивно созерцайте процесс дыхания до тех пор, пока не начнёте отвлекаться.
Длительное сосредоточение на дыхании не требуется. Концентрируясь на дыхании, вы углубляете пограничное состояние сознания, в котором самовнушение происходит легко и эффективно.
5. «Солнечное сплетение»
Пятое классическое упражнение аутотренинга по Шульцу называется «солнечное сплетение». Оно основано на приливе крови к группе нервных центров, находящихся чуть выше пупка, в процессе общего расслабления организма. Концентрируясь на солнечном сплетении, человек может нормализовать кровоснабжение внутренних органов.Чтобы правильно представлять себе, где именно находится этот нервный центр, можно растереть по часовой стрелке кожу живота примерно посередине между пупком и нижним краем грудины.
Добавьте в предыдущее упражнение сосредоточение на тепле, ощущаемом в области солнечного сплетения, перемещая это тепло вглубь брюшной полости.
6. «Прохладный лоб»
Последнее упражнение «прохладный лоб» связано с отливом крови от головы при переходе в аутогенное состояние. Это упражнение хорошо снимает головную боль и умственное напряжение, создаёт благоприятные условия для интеллектуальной деятельности. Различие между вторым классическим упражнением, где мы вызывали ощущения тепла, и последним, где необходимо ощутить прохладу, в объекте сосредоточения: в упражнении «тепло» внимание концентрируется на ощущении тепла, вызванного притоком крови к кожным покровам, а в упражнении «прохладный лоб» необходимо обращать внимание на прохладу воздуха, соприкасающегося с тёплой кожей лба.
Освоив классические упражнения аутотренинга, можно переходить непосредственно к индивидуальной аутогенной тренировке. Пропускать подготовительные упражнения не рекомендуется, поскольку они являются основой для погружения сознания в правильное состояние, наиболее подходящее для изменения личностных установок.
Основная стадия аутотренинга
Эта работа начинается с осознания того, что же вам в себе не нравится, что вы хотите изменить, или чего желаете достичь, занимаясь аутотренингом.
Этот этап занятий называется аутогенной модификацией.
Чётко представляя себе, что мы хотим изменить, необходимо заранее составить формулу аутотренинга, формирующую позитивную установку на достижение поставленной цели.
Основные требования к формулировке просты:
во-первых, она должна быть короткой,
во-вторых, индивидуальной,
в-третьих, позитивной.
Важно понять, какое эмоциональное состояние связано лично у вас с поставленной задачей, и подобрать для этого образа-ощущения соответствующие слова, произнесение которых будет лично у вас вызывать желаемое состояние.
Вот несколько советов по формулированию задания для аутотренинга:
1. Фраза-формула должна быть утвердительной и положительной, то есть вопросы и отрицания не годятся для аутотренинга;
2. Предложение должно звучать от первого лица («я уверен в себе») и не содержать в себе обобщений;
3. Фраза строится в настоящем времени, а не в будущем («я здоров», а не «я буду здоров»);
4. Лучше использовать несколько однотипных формулировок, чем одну («я уверен в себе», «я чувствую уверенность в себе» и «я уверенный в себе человек» лучше, чем одна из этих фраз);
5. Апеллировать к разным сферам восприятия при построении формулировок лучше, чем использовать только одну сферу восприятия (если человек реагирует на звуки лучше, чем на зрительные образы, это не повод использовать формулы типа «я слышу шаги своей удачи», лучше задействовать все типы восприятия, используя разные фразы).
6. И, главное, в который раз ВЕРИТЬ в то что сказанное — ИСТИНА!
Конечно, для начала можно использовать и готовые тексты для аутотренинга. Но в идеале лучше подготовить свою собственную формулу самовнушения.
При этом вся прелесть заключается в том, что для занятий аутотренингом вам не потребуется руководство профессионала (это имеет смысл только для освоения классических упражнений на начальном этапе занятий).
Аутотренинг ценен именно тем, что вы можете использовать его, не опасаясь постороннего влияния на собственную психику.
Вы сами ставите перед собой задачу, и сами ищете пути её достижения, используя описанную здесь технику аутотренинга или любые другие известные вам методы.
Выход из аутогенной тренировки
Остановимся немного на технике выхода из аутогенного состояния.
Чтобы после завершения занятия по аутотренингу чувствовать себя максимально отдохнувшим и полным сил, необходимо выполнять выход постепенно.
Выполнив программу самовнушения, сосредоточьтесь на ощущениях спокойствия и полного восстановления сил, подумайте, что сейчас будете заканчивать занятие.
Техника выхода из аутогенной тренировки:
Напрягите руки и сожмите кулаки, почувствуйте силу в руках и во всём теле, затем, не разжимая рук, поднимите их над коленями.
Выдохните, а на вдохе поднимите руки вверх, выпрямляя спину, одновременно поднимите лицо вверх.
Затем быстро выдохните ртом, откройте глаза и разожмите кулаки.
Если вы занимаетесь аутотренингом перед сном, то выполнять выход из рабочего состояния по этой методике не нужно: просто посидите немного с закрытыми глазами, потом выпрямите спину и откройте глаза.
Есть несколько общих рекомендаций, придерживаясь которых вы сможете быстрее освоить приёмы аутогенной тренировки. В открытых источниках можно найти множество готовых аутотренингов для достижения определённых задач: омоложения, борьбы с вредными привычками, — однако использовать их следует, переделывая под себя.
При этом, прослушивание текстов готовых аутотренингов в записи, даже если эту запись сделали вы сами, снижает эффективность техники, поскольку отвлекает внимание на внешние раздражители. По той же причине не рекомендуется заниматься аутотренингом под музыку, однако перед занятием послушать мелодию, которая настраивает вас на расслабление и улучшает настроение, не возбраняется.
Вывод:
Техники аутотренинга призваны помочь нам в стремлении к самосовершенствованию.
Самовнушение же может стать подспорьем в борьбе с вредными привычками и отрицательными качествами характера.
При этом ПРЕОДОЛЕВ хотя бы один свой недостаток, человек ПОЛУЧАЕТ такой заряд уверенности в себе, которого хватает на ДОЛГИЕ месяцы и даже ГОДЫ успешной деятельности в ЛЮБОЙ сфере жизни.
Обращаю ваше внимание, что заниматься следует достаточно длительно, поскольку наибольший эффект аутотренинга проявляется в долгосрочной перспективе (из собственного опыта занятий). Однако, несмотря на то, что всем нам хочется моментально получить желаемый результат, решившись освоить аутотренинг, необходимо заниматься ежедневно, избегая при этом принуждения.
Но вместе с тем, даже ОДНО ЗАНЯТИЕ способно дать ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, если воспринимать его как полезный опыт самонаблюдения и релаксации.
free-psycho.ru
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 20.09.2015, 21:19 | Сообщение # 55 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
|
Сомнения и страх являются двумя основными блокирующими частотами.
На протяжении веков было известно, что шишковидная железа (эпифиз) представляет собой орган взаимодействия между высшими измерениями и физической реальностью.
Его можно назвать порталом между индивидуальной личностью, мозгом и Божественным Разумом.
Метафизики, такие как Декарт и Эдгар Кейси, определяли его как «место обитания души».
Точнее сказать, шишковидная железа – это «био-звездные врата», мост между физическим и не физическим, между дуальностью и высшим измерением.
Она очень сложно устроена, и она является экраном от трехмерного мозга к Бесконечному Разуму.
Эпифиз является посредником продвинутого знания в проявлении реальности. Он работает с гипофизом, чтобы открыть мост, портал между физическим и не физическим, между разумом и духом.
Какому бы знанию вы ни позволили себе верить, оно становится реальностью после того, как шишковидная железа открывает врата к Божественности. Она делает это путем перевода частоты мысли в тепловой био-химический электрический поток сквозь ваше тело, и открытия разуму.
Ваш человеческий мозг каждую секунду преобразовывает мысли, которые вы создаете, в тысячи био-химических [элементов]. Как мы объясняли, не каждая мысль обычного мозга проникает в Высший Разум.
Кристаллический фильтр шишковидной железы
Проблема большинства людей, касающаяся постоянства их убеждений, состоит в слепом принятии ментального трехмерного программирования. Вы можете думать позитивные мысли, думать о положительных изменениях, но если глубоко в своем уме вы сомневаетесь, что все это произойдет, то так и будет.
Каждая эмоция, которую вы чувствуете, каждый момент радости и страха, производит химический фермент в вашем теле. Некоторые из них становятся трамплинами, другие препятствиями. Каждый из них поступает в шишковидную железу. Эпифиз – это тонко настроенный кальцитовый кристалл, пьезоэлектрический по своей природе, наподобие кварца. Это частотный экран, разновидность фильтра.
В зависимости от частоты мысли или эмоции, шишковидная железа является стражем на пути того, что поступает в портал творения Божественного Разума. Это, в достаточно конструктивном виде, защитный механизм, который не допускает проявления некоторых негативных мыслей. Он также не позволяет входить любым мыслям с негативным полем. Негативные мысли – это страх, сомнения и тому подобное. Поймите, это работает в обоих направлениях. В соответствии с этим, каждое намерение, в котором вы сильно или слегка сомневаетесь, не может войти в программирование. Вы понимаете?
Сомнение является одним из блоков, которые мешают проявлению ваших желаний. Если вы сомневаетесь, вы не верите. Сомнение создает в мозге биохимическую реакцию. Оно активирует нейронный поток в мозге, который направляется от гипофиза к эпифизу и блокирует открытие «портала» (входа через шишковидную железу). Сомнение появляется из-за того, что вы не верите.
Как мы уже упоминали, жизнеобеспечивающий аспект программирования мозга индивидуальной личности использует “страх” в дуальности как систему предупреждения. Однако, аспект дуальности – это обоюдоострый меч, поскольку такой страх в отрыве от контекста может перейти во многие негативные эмоции, включая депрессию, сомнение, ненависть, ревность и самопрезрение. Это, в своей основе, негативные аспекты страха, а страх создает помехи в аурическом поле и может привести к аурическому «протеканию».
Как учат в «Метатронических ключах», человеческая аура должны быть целостной, чтобы расшириться в Меr-Ка-Na. Энергетическое поле, покрытое трещинами и разрывами, не способно оптимально работать в Законе Творения.
Био-химический процесс
Окружающие вас мыслеобразы убеждений сотворены в массовых полях всем человечеством, согласуясь в макро. Индивидуально они проецируются в соответствии с вашим световым коэффициентом. Это проявляется в физической реальности. Это вовлекает физический процесс. Частоты мысли воспринимаются цифровым способом и сразу же био-химически продвигаются непосредственно в мозг.
Ментальные ферменты связаны с шишковидной железой, которая получает их как гео-кодированные передачи. Каждый образ, каждая мысль интерпретируется и сортируется согласно своей энергетической подписи. Они должны пройти через программные параметры убеждений после попадания в шишковидную железу. Ваши экраны мозга определяют их как реальные или нереальные, правдоподобные или не правдопдобные в зависимости от светового коэффициента, запрограммированного в мозге. Био-химические вещества производятся с ингредиентом принятия или ингредиентом отторжения, что, соответственно, позволяет открыть или закрыть врата к Высшему разуму.
Эти био-химические вещества направляются как закодированные нейроны и являются приемно-выводным механизмом этой энергии мысли, содержащим все закодированные данные, необходимые для преобразования (или не преобразования) любой мысли или образа в физическую реальность.
Мысли, совпадающие с убеждениями, направляются для воспроизведения внутреннего образа внутри мозга через каждое нервное волокно физического тела. Это изначальное пламя созревания для формирования новой реальности.
Следующий шаг осуществляется через чистое намерение ума, силу воли, которые направляются посредством усиления эмоций и чувств.
После этого физическое тело высвобождает образ в цифровой кодировке к тонкому телу, целостному аурическому полю в состоянии пластичного застывшего светового кода, проецируемого и усиленного системой чакр.
Аура должна быть неповрежденной и оптимальной в протяженности и цикле 13-20-33. Затем он [образ] проходит через Mer-Ki-Va к полям Меr-Ка-Va и Меr-Ка-Na. Всё приводится в движение с помощью воли. Чистота и интенсивность, которые вы вкладываете в мысль-желание или цель, в значительной степени определяет незамедлительность материализации. Как только вы научились механике сознательного творения, важно затем использовать двигатель искреннего желания с образной визуализацией и эмоцией, чтобы завершить процесс физического проявления.
Закон сознательного творения
Не существует ни физического объекта, ни опыта в вашей жизни, который бы вы ни создали сами. Это включает в себя вашу физическую форму, ваше тело. Мастера, в вашем физическом образе нет ничего, что бы вы ни создали. Фактически, если бы вы были способны увидеть себя в других воплощениях, вы бы удивились тому, как много подобных физических характеристик вы создали в том, что называется последовательными воплощениями.
Если у вас есть Божественная Мудрость, вы можете создать неограниченное количество миров. Если вы обладаете знаниями, тогда вам нечего бояться, потому что тогда нет ни одной вещи, ни одного элемента, ни территории, ни понимания, которые могли бы когда-либо угрожать, запугать или поработить вас. Когда страх предоставляет знания, то он называется просветлением.
У вас есть естественный ритм существования в физической и не физической реальности. Это ваше состояние бодрствования и сна. Сон является одной из ваших самых ценных природных целительных практик и средств, как связь между внутренними и внешними реальностями и вселенными.
Ваше обычное сознание извлекает пользу из путешествия и отдыха в других областях не физической реальности, в которые вы входите во время сна. И так называемое спящее сознание будет также благом при частых переходах в пробужденное состояние в физической материи.
Позвольте обратить ваше внимание, что образы, которые вы видите в обоих [состояниях] являются в своей основе ментальной интерпретацией цифровых частотных полей основных единиц сознания. Частота, которую принимает ваш мозг, это, фактически, цифровой код, кристаллический паттерн символов (похожих на крестики и нолики), который вы интерпретируете и переводите в образы и чувства.
Вам не сложно принять, что вы создаете свои мечты, однако также надо признать, что вы создаете свою физическую реальность, тем не менее вы творите и то, и другое. Вы также определяете, что из этого является реальным, а что нет.
Мы снова говорим… сомнения и страх являются двумя основными блокирующими частотами, препятствующими проявлению ваших желаний. Фактически, все негативные эмоции в первичной основе базируются на страхе. Преодоление страха и замена его ЛЮБОВЬЮ, особенно истинное принятие и любовь к себе, являются ключевой частотой, необходимой для преодоления дуальности.
Шишковидная железа – это система вхождения в Божественность, это сложный кристаллический компьютер, фильтрующий частоты. Это забытая информация. Пришло время вспомнить, время знать.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 11.10.2015, 14:29 | Сообщение # 56 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Ложки не существует
Проекция в классическом психоанализе - это приписывание своих собственных переживаний внешней реальности.
Однако этот термин пришел ко мне на ум еще до того, как я начал учиться на психолога.
Изучая собственное сознание, ко мне пришло понимание, что происходящая со мной жизнь - иллюзорна. [more]
И сущность этой иллюзии заключается в том, что все мои мысли и ощущения - это всего лишь мои мысли и ощущения.
В этом спектре, вся жизнь – просто кино в нашем сознании. Это не метафора, это - факт. Постараюсь доказать это насколько возможно.
В психологии под проекцией понимают какие-то отдельные “неадекватные”, подавленные переживания и защитные механизмы.
Однако смею утверждать, вся происходящая с нами жизнь, все, что кажется нам внешней реальностью – это работа нашего ума. Все это - проекция наших переживаний на внешний мир. Мы можем наделять события и людей лишь теми качествами, что живут в нас.
Все, что нас окружает – просто проекции нашего ума, наши мысли и состояния. Именно это в индуизме называют словом карма. У каждого - свои проекции, то есть - у каждого своя карма, которую человек приписывает “внешней реальности”. И сама внешняя реальность - здесь по праву берется в кавычки.
“Ложки не существует” © Матрица
Каждый видит мир только таким, каким является этот каждый. Наша реальность — отражение нас самих. Это все наше «Я». Во внешнем мире объективно не существует ничего плохого, ничего раздражающего, ничего важного, ничего пугающего. Все это просто оценки нашего индивидуального разума, наши личные качества, которые мы проецируем на внешний мир, на людей, также как кинопленка проецируется на белый экран. Все, что происходит с нами - это работа нашей психики.
В буддизме говорят, что у каждого своя карма, и каждый человек оказывается в условиях соответствующих информации в его уме.
Все суждения - иллюзорны. И теория о проекциях - не исключение. Вообще, все мысли и чувства делятся на плохие и хорошие. Все это – просто оценки нашего ума. За пределами ума жизнь - нейтральна, чиста, идеальна. За пределами ума – жизнь это белый экран, чистая “нирвана”. Любое частное знание – это иллюзия, отступление от абсолютной истины вне ума. Цепляния за частные концепции (вроде той, что я здесь продвигаю) - ограничивают нас, создают иллюзию информированности. Само по себе ощущение информированности, пребывания в центре событий – это игра ума.
Истинная информированность – это видение того, что все концепции – это не события, а проекции, переживания, ощущения на фоне вашего сознания.
Разоблачая грубые концепции, мы движемся к более тонким. Это нормальный процесс, это - развитие сознания. Просто в какой-то момент Вы перестаете бегать по этажам утончающихся концепций. Вы перестаете воспринимать всерьез собственный ум. Вы осознаете, что привычная жизнь - это ваша проекция на неизвестное. И только тогда Вы становитесь хозяином самого себя, только тогда исчезают тонны внутреннего дискурса.
Но остается самая соль, ясность и четкое понимание того, что Вам нужно. Тогда все решения становятся настоящими, и приводят к реальным действиям. Но сейчас мы не будем углубляться в тему личной эффективности, а вернемся к нашим иллюзорным слонам.
Как говорят мудрецы, «лишь пустой сосуд заполнится», или в данном контексте - «незнание — блаженство».
Созерцание, как процесс вне мыслей и чувств, с которыми мы отождествлены, приближает нас к реальности. Сознание в чистом виде не зависит от мыслей, но наоборот, сами мысли (проекции) являются содержанием и формой сознания. Если Вы смотрите на объект, например на ложку, и при этом у вас нет ни каких мыслей вообще, тогда откуда возьмется ложка? Ложки не существует!
Ложка – это форма Вашего ума, ваша - проекция. Ложка – это сочетание букв, это - мысль. Без этой мысли есть нечто, и это нечто - неописуемо, без форм и без качеств.
Могут возникнуть разного рода сомнения, например, что это лишь внутренняя сторона вопроса, «идеальная», то, к чему «можно стремиться», а мы живем в хаотичном материальном мире, и от повседневных забот нам не спрятаться. Эгоизм окружающих, болезни, кризис, безработица и т.д. по-прежнему существуют. Но суть в том, что так называемая «идеальная» сторона — это не то, к чему мы должны стремиться, а то, что уже и так по-настоящему существует на данный момент.
Если вы никогда в жизни не видели «ложку», вы не сможете ее увидеть. Даже если вам ее покажут, это будет просто какой-то неизвестный предмет, и то лишь при условии, что ваш ум натренирован думать о том, что предметы существуют. “Кризис” - в головах. Это всего лишь способ воспринимать мир.
Почему так трудно увидеть эти очевидные истины? Просто наше мышление вследствие многолетней привычки обусловлено концепциями, и мы уже не видим реальность здесь и сейчас. Мы живем прошлым, которое накладывается на настоящее и заслоняет его, погружая разум в ментальный сон проекций. Осознание данного факта может дать очень многое. Причем, это стоит понимать постоянно, каждый раз, когда что-то всплывает — будь то «нехороший» человек или «трудная» ситуация. Ведь все это просто – наши мысли, страхи, иллюзорные образы в сознании - наши проекции.
На уровне мировоззрения, теорию о проекциях сознания можно рассматривать, как своего рода полезную установку, или ментальную программу, благодаря которой можно приблизиться к своей сущности.
Несправедливая случайность, или закономерный опыт?
Осознание того, что ваша реакция обусловлена вашими внутренними данными, дает успокоение в том смысле, что сложные ситуации уже не будут казаться не справедливыми. То есть вы будете всегда знать, что никогда не страдали зря, так как любое страдание исходит изнутри. Это просто информация в уме, в тонких телах, это карма, которую необходимо выпустить, чтобы продолжить жизнь без этого груза.
Иными словами, все события – это проекция ваших данных на экран жизни. Если эти проекции дурные – это опыт, который делает сознание зрелым, а не какая-то случайная несправедливость. Иллюзия обывателя заключаются в том, что он верит в то, что происходящее за пределами его тела является отдельным от него внешним миром. На самом же деле все это - просто мысли, включая мысли о нем самом.
Даже в таких обыденных ситуациях, как поездка в автобусе или простаивание в очереди, я бы посоветовал всегда осознавать, что событие само по себе глубоко вторично, иллюзорно. Важно то, что это событие пробуждает внутри Вас, какая информация срабатывает, и как вы в итоге реагируете. Если это гнев, или обида, позволяете ли вы этой информации, этим иллюзиям просто выйти, не цепляясь за собственные мысли? Или же Вы “смакуете” эти переживания?
Если такие переживания увлекают, и Вы забываетесь в них, начинаете верить в ту дурную реальность, которую они позиционируют, это и есть «наработка кармы». В это время вы нарабатываете дурную привычку активного участия и отождествления с негативными иллюзорными процессами.
Выход только один - наблюдать, распознавать мысли как иллюзии в уме, а не как события. Участие создает привычку (наработка кармы), а наблюдение помогает Вам выпутаться из негативных ментальных процессов (растворение кармы). Наблюдение - это осознанность и медитация.
Как обстоят дела с приятными событиями?
Приятные события в данном контексте — это растрачивание “хорошей кармы”. С рождения богатые люди, живущие всласть, просто растрачивают заслуги, накопленные в предыдущих рождениях.
Экономический кризис, эгоизм окружающих людей, болезни, безработица и другие проблемы возникают лишь для того, чтобы мы поняли основные принципы работы сознания. Если мы сами увидим, что мир вокруг нас — наше собственное отражение, (иллюзия, которую наблюдает сознание) реальность к нам будет более благосклонна. Не стоит брать на веру, необходимо проверить. Взять эту концепцию за инструмент и начать жить осознанной жизнью.
Реальность внутри, или снаружи?
У вас могут возникнуть сомнения в том, что именно человек наполняет эту сложную, материальную реальность, поскольку есть люди, которых, казалось бы, жизнь бьет независимо от их отношения. Но почему-то существует слово «майя», обозначающее иллюзию типичного восприятия мира. Гораздо позже этот же человек все равно поймет, что не жизнь его била, а он сам себя бил.
Понимание неизбежно приходит с опытом. Почему Будда был отшельником? С точки зрения обывателя, он был нищим, но он был просветленным учителем для миллионов последователей.
Материя вторична. Она, как уже отмечалось, лишь проводник тех ощущений, что живут в нас и вся штука в том, чтобы избавиться от этой зависимости. Привязанность к страданиям и удовольствиям — это и есть наша карма. На самом деле сложностей как бы и нет. Их строит ум, а мы отождествляемся с мыслями, полагая, что это реальность. Здесь очень важно не запутаться и быть открытым для новой информации, ведь зачастую в словесной форме все зависит от контекстов и широты взгляда читателя.
Речь идет даже не столько о том, чтобы отказаться от сложностей, сколько о том, чтобы попытаться понять. Мы не можем отказаться от сложностей, но можем понять их природу, тогда все внутренние противоречия начнут разрешаться. Наше сознание идеально, но разум, с которым оно отождествлено, привязан к приятному и неприятному.
Каждое явление стоит подгонять под аксиому, что все эмоциональные и мысленные реакции идут не извне, а изнутри, это не чувство собственной важности тех людей, которые вас унижают, а ваше чувство собственной важности, которое Вы проецируете на окружающих, связывая его с внешним миром, событиями и людьми. Все ваши реакции возникают в вашем сознании.
Это не Вася нехороший человек, а ваше восприятие Васи как нехорошего человека, и вы сами себя этим грузите: «Как тяжело! Даже Вася оказался болваном!» Этот самый «болван» живет в вас, а не в Васе. Это – информация Вашего сознания.
Конечно, обмен энергией возможен. Подобное притягивает подобное. Но если вы изжили, например, зависть, то чужая зависть вас не затронет. Подобный взгляд позволяет выйти ненужным переживаниям. Об этих вещах можно и стоит думать, развивать, связывать с любыми ситуациями, проводить самоанализ.
Еще лучше по возможности совмещать самоанализ с медитативными техниками. Медитация — это созерцание, внимательный бесстрастный взгляд. Поначалу может стать еще тяжелее, когда начинается разгрузка и выход стрессов, откроется та совесть, о которой говорил Гурджиев.
Но это гораздо лучше, чем страдать, обвиняя все вокруг в своих бедах. В социуме люди сталкиваются с одними и теми же проблемами десятки раз, словно долбятся о стену. Не хватает именно понимания. Данные в этой главе установки могут его дать.
У особо упорных могут возникнуть сомнения по поводу, как же это наше сознание могло сотворить из Васи не хорошего человека? Ведь это именно Вася такой нехороший! И в нашей воле не обращать на него внимание, либо накрутить себя, углубившись в проблему, и заработать стресс. Но почему-то Иешуа (прообраз Христа в книге Булгакова «Мастер и Маргарита») всех величал добрыми людьми, и ведь он был искренним. Для него не было нехороших людей, он был свободен от подобного рода ярлыков.
Мы сами строим свою реальность. Это наши органы восприятия и оценки, наши мысли. Предположим, Вася разозлился, и вы не посчитали его болваном, а просто поняли, что он не мог иначе, что сейчас ему нужно покричать. Да — это его карма, сейчас он воспринимает реальность именно так. Так восприняли вы. Но тут пришел Петя, друг Васи, и по причине отсутствия понимания происходящего посчитал Васю болваном! Это карма Пети, но не Ваша.
Понять, что все — часть тебя, можно. Это не какая-то философская концепция, а реальное ощущение, переживаемое, когда поток мыслей о том, что существуют «другие», приостановлен. При этом не стоит бояться безжизненного, «овощного» состояния. Наоборот, жизнь по-настоящему только и начнется после того, как ум успокаивается и у нас появляется возможность взглянуть на реальность ясным взором без всяких суждений и оценок.
Просветленный человек, обладая ясным сознанием, видит реальность в ее истинном виде, его ум свободен от отождествления с мыслями и чувствами. Он понимает, что происходящее – это игра сознания.
Однако если вы приняли эту концепцию иллюзорности жизни, в то же время всегда стоит учитывать мир относительный. Если все иллюзия, не стоит сразу раздавать все свои деньги, или садиться на горящую плиту. Игра сознания не перестает быть игрой, даже обладая такими жесткими правилами. Жить стоит по совести, соблюдая нормы, и не напрягая окружающих.
Если вы приняли решение развивать сознание, и расти над собой, прежде всего, необходимо следить за своими реакциями на действительность, не предъявляя высоких требований к тем, кто рядом.
© Игорь Саторин
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 14.10.2015, 12:39 | Сообщение # 57 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| СВОБОДА - БЫТЬ СВОБОДНЫМ
Свобода – это возможность и способность действовать в соответствии со своим выбором.
Стремление к свободе всегда отличает человека с активной жизненной позицией.
«Это сладкое слово «свобода»…
Выстраивая свои отношения с миром в новой модели сознания, в модели Хозяина, мы понимаем, что «внешнее отражает внутреннее».
Следовательно, если человек несвободен, не может осуществить свой выбор, находится в плену в прямом смысле этого слова, то это отражает его внутреннюю несвободу.
Это означает, что он находится в «плену» невежества, ограничивающих установок и убеждений, ложных моделей относительно своей истинной природы.
Существует два уровня понимания самой идеи свободы.
1 уровень понимания: «свобода от…».
Человек хочет избавиться, убежать, освободиться от болезни, обязанностей, ответственности, гнета, несправедливости, опеки, непонимания и т.д. Он вечно убегает-освобождается, чувствуя себя Жертвой какого-то конкретного человека, отношений, обстоятельств и тому подобного. Уходя и убегая от одной ситуации, он попадает в другую, так как, достигая «свободы от…», оглядывается назад и направляет свою энергию в прошлое. Такое понимание Свободы характерно для молодых незрелых душ, находящихся в начале своего эволюционного Пути.
В то же время эти души и не готовы к полной свободе, так как еще не созрели для понимания той ответственности, которую свободный человек (зрелая душа), осознанно берет на себя.
Многие люди понимают свободу как анархию: «что хочу, то и ворочу», поэтому в обществе существуют ограничения (иногда довольно жесткие) для поддержания мира и порядка, спокойствия и благополучия, т.е. условий, при которых люди разного уровня психической и духовной зрелости могут развиваться и расти, проходя жизненные уроки.
2 уровень понимания: «свобода для…».
Человек стремится стать свободным для того, чтобы реализовать-сотворить свои намерения, действовать в направлении своего выбора. Если его не устраивает то, что с ним происходит, он осознает наличие глубоких причин внутри него самого, приведших его к этим проявлениям. Ищет эти причины внутри себя, задавая «волшебные» вопросы: какие мои мысли, чувства, поступки привели к нежелательным последствиям?
Так ведут себя зрелые души, которые любые ситуации в жизни рассматривают как духовные «уроки», нужные для наработки определенных качеств характера на пути совершенствования. И осознав смысл этих духовных уроков, т.е. открыв для себя качества, которым они должны научиться (с помощью других участников ситуации), они с благодарностью делают для себя соответствующие выводы, полностью меняя свое внутреннее состояние, отношения с окружающими, ситуации вокруг себя.
Новое понимание и осознание порождает новые мысли, новые чувства, новое поведение, позволяя человеку широко и свободно взаимодействовать-реализовываться в окружающем мире. Это как в школе, если материал урока усвоен, то надобность в уроке отпадает.
Не стратегия «убегания от…», а стратегия полного принятия ситуации, осознания смысла духовного урока, заключенного в ней, приводит к раскрытию внутренних ресурсов, дает энергию для действий по своему сознательному выбору. И вместе с тем, стратегия «движения к…» направляет энергию в будущее.
Вот тут-то у читателя может возникнуть такая мыслишка: «ну, ладно, принял, осознал, а дальше…что хочу, то и ворочу! Кто мне помешает?». Но не тут-то было! Речь-то идет о зрелой душе, которая уже «проснулась». Поэтому срабатывает следующий механизм: если человек осознанно делает Шаг А, затем осознанно делает Шаг Б, то Шаг С происходит спонтанно и естественно, легко и самым благоприятным образом. Если понял, то принял, если принял, то осознал, если осознал, то нужные возможности и способности раскрываются изнутри как-бы сами собой в нужное время, в нужном месте. Вот истинная свобода, которая приводит к пониманию себя, к реализации своей истинной природы, к выполнению своих задач, осуществляя свой выбор.
Свобода также тесно связана с ответственностью, а способность брать на себя ответственность за свои действия и их последствия – признак зрелой и взрослой души. Молодая растущая душа проявляется как человек безответственный, который не может быть истинно свободным, а только анархичным. Он действует из побуждения получить удовольствие, выплеснуть-проявить чувства, преодолеть страх, самоутвердиться. Свободу реализует, как эгоистическое стремление получить что-то для себя за счет других, т.е. в нем отсутствует чистота помыслов.
Он не думает о последствиях своих действий, так как ограничен в своем понимании мира и его законов. Поэтому последствия его «свободных» действий несут безпорядок, войны, разрушения, беды и в целом деструктивны для него самого. Встречаясь с этими последствиями, он обижается, гневается, осуждает или впадает в отчаяние, разочарование и отстраняется от ситуации, считая, что он тут ни при чём.
Зрелая душа, воплотившись в человека, подвигает его на познание законов Вселенной, познание своей истинной природы, своего места в мире. Такой человек осознает последствия не только своих непосредственный действий, но и мыслей, чувств, внутренних состояний. Видит последствия для себя, своих близких, окружающего мира. Поэтому свой выбор делает с чистыми помыслами, движимый желанием творить благо для мира, нести добро, быть источником счастья для своих близких.
Знает, что по закону Вселенной его мысле-образы обязаны реализоваться, поэтому относится к ним очень внимательно, поддерживая внутри себя позитивный настрой, полностью доверяя миру. Истинная свобода делает человека радостным, счастливым, здоровым, успешным и творчески реализованным и в то же время очень ответственным.
В человеческом обществе в настоящее время (время Великого Пробуждения или РАС-СВЕТА) находятся души разной степени зрелости. Поэтому дать понятие абсолютной свободы, одинаковой для всех, трудно. Нужно учитывать неготовность молодых душ к истинной свободе и ответственности. Вследствие этого, существуют ограничения, законы, нормы морали. Это как подпорки-костыли для неокрепших духовно людей.
Представьте ребенка, не умеющего ходить самостоятельно. Ему нужен манеж, который ограничивает его взаимодействие с миром, сохраняя его целостность и здоровье. Когда ребенок научился ходить, манеж уже не нужен. Также с острыми предметами: сначала их убирают от ребенка, так как он не умеет с ними обращаться и может поранить себя и других, затем дают к ним доступ. Ограничения в обществе – те же «манежи-подпорки» для молодых душ.
Для людей психически и духовно зрелых ограничения не нужны, так как они готовы широко взаимодействовать с миром на благо себе и миру, делая осознанный выбор: творить добро. Их духовная зрелость позволяет гармонично взаимодействовать с окружающими. Ибо ощущение единства с миром для них не пустые слова, и четкий Образ себя как частицы этого мира позволяет познавать законы мира через себя, через свои чувства и мысли.
Подведем итог. Для молодой души, желающей совершенствоваться, рекомендованы различные практики работы с телом, физические упражнения, ограничения своих желаний, жесткая дисциплина, аскезы, удержи, воздержания, самоограничения, обуздания чувств.
Для чего это нужно?
Во-первых, это способ накопления личной силы, энергии для осуществления действий в выбранном направлении, для реализации своих намерений.
Во-вторых, это способ нарабатывать хорошие качества характера для совершенствования тела чувств и тела ума. Ограничивая себя, молодая душа сужает область применения своих энергий, так как их пока еще не много (не хватает личной силы) и стремится всеми способами её накапливать, раскрывая свои лучшие качества, делая что-то полезное для мира, для других людей.
Для зрелой души рекомендованы практики работы с энергиями тела, энергиями чувств, энергиями мыслей через максимальное раскрытие-проживание чувств, состояний, через реализацию мыслей-образов, через приятие себя, позволение себе быть самим собой. Это возможно потому, что такая душа уже имеет большой позитивный энергопотенциал, который она накопила ранее в процессе самосовершенствования.
Поэтому такой человек смело проявляет свои чувства и не боится проявлений чувств в других людях, легко делает правильный выбор (благоприятный для всех), уверенно действует, реализуя свои намерения.
Ему доступна и еще одна форма личной свободы – честность с самим собой, доверие себе и миру, поэтому его путь совершенствования – есть постоянное расширение мировоззрения, расширение пространства Любви вокруг себя, включение в это пространство своего Рода, Народа, Родины, Планеты и Вселенной.
При этом человек здоров, радостен, общителен, искренен, активен, творчески подходит к решению всех вопросов, успешен, благополучен и находится всегда в благодарственном умонастроении.
Если вам понравился этот Образ, сделайте свой свободный выбор!
А я желаю, чтобы вокруг вас было побольше таких людей!
Быть истинно свободным в своих проявлениях - таков план нашей Божественной Души. Так давайте же пробуждать в себе Бога!
(Глава из книги «Учебник для Добрых Волшебников»)
Усманова Ирина
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 23.10.2015, 10:50 | Сообщение # 58 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| Человек - создатель
Что человеку для того, чтобы быть ДОВЕРЧИВЫМ, надо?
Дерево жизни начинается с корней - это доверие.
Как правило, у человека доверия нет, нет доверия к миру, нет доверия к себе.
И от этого многие проблемы неустойчивости: не может принять решение, не может сделать, "де может себя показать, не может себя завалить, в общем, ничего не может - не начиная жить, все идет, идет куда-то.
Попробуем сейчас в себе разобраться, почему человек в отношении к человеку, в отношении к миру чего-то не может, и вот эту свою невмоготу он пытается заменить: чтобы за него кто-то это мог, например.
Господь Бог - он может, потому что он всемогущий. И тогда человек начинает к нему обращаться, с просьбами сделать то, что сам не может.
Например, Хомяк: "О Господи! Пошли богиню мне". Странно, есть же действие, связь есть, почему он ее не может использовать сам, почему он не обращается к богине, почему он обращается к Богу? Что, тот властен над богинями что ли?
Человек предполагает модель своих отношений, что он властен над женщиной-человеком на Земле, а Бог властен над женщиной- богиней на небесах. Модель подобная, но кто сказал, что это так? Если б так, то там люди, - а не Бог, ведь модель-то человеческая.
Значит, он предполагает Бога как человека, но как бы немного выше по каким-то возможностям, способностям чувствовать, обладать, понимать..., но это все равно человек; как в модели человека там ничего не присущего человеку нет.
И чтобы он ни захотел от Бога, все равно в его представлении, это просто человек, который больше может, чем он. Но это только количественное увеличение, и здесь проблемы-то нет: если слаб - стань чуть сильнее, глуп - стань чуть мудрее, бессовестный - ну, стань чуть совестливее. Но это же все равно проявление человеческих качеств.
Причем тут Бог? Тогда бы и говорили, что там сидит человек сильный, мудрый и совестливый, но человек. И получается треугольник: вот человек, чья-то жизнь, какой-то объект в его жизни (человек, или еще что-то), и это отношение человек предполагает слабыми, то есть в отношениях, связывающих с другим миром. Он предполагает, нет этой связи, и пытается установить вместо связи, разорванной, по его предположению, другую связь, через другой объект, пытаясь связаться с ним…
Человек, не зная как решить отношения, обращается с формулировкой вопроса, а здесь предполагается решение, и решение "испускается". И уже в этом случае как бы строятся отношения по принципу обратной связи, т.к. он сам не может наладить прямую связь.
Но первый принцип магии гласит, что если ты выделил какое- то "Я" во Вселенной по любому признаку: по запаху, кусочку волоса, рассказу, мечте - оно уже появилось. Это "Я" - второе, как и "Я" первое уже никогда после этого не исчезает, и контакт продолжает оставаться, даже если ты о нем не думаешь, не вспоминаешь, не знаешь ничего. Стоило установить хотя бы один раз некую связь с объектом в какой-то оболочке, то есть с каким-то описанием, эта связь навсегда остается.
Тогда получается, что если ты что-то сформулировал себе, то у тебя уже всегда есть прямая связь. Она может быть слабой, непонятной, то есть не мудрой. Если ты стесняешься предъявить себя, навязывать себя, просить помощи или, наоборот, стесняешься себя реализовать в каком-то отношении, значит, это " лжесовестливость" или "совестливость", ничего другого.
А вот когда у тебя будет и сила, и мудрость, и совесть, тогда и появится Вера. Когда эти три составляющие появляются в этом одном как бы отношении, тогда и появляется ВЕРА в то, что ты ему нужен, а он нужен тебе, и ты в это веришь,
Дальше что? Ты понимаешь, что если ты мудро оценил, нужен ли ты или не нужен, сделал выводы и сравнил состояние без тебя и состояние с тобой. Скажем, состояние с тобой лучше для него, чем состояние без тебя, и лучше для тебя с ним, чем без него, то есть ты как бы лишаешь себя одиночества через понимание того, что связь с миром нужна тебе и миру, и это необходимость.
И эта необходимость, которая не доказывается, называется ВЕРА. Вера не требует доказательств. Ты веришь, что родился не зря, что необходим миру, а мир необходим тебе.
Понять, что мир необходим тебе, несложно, потому что без него как бы прожить нельзя. Но в этом случае от этой как бы тройной связи у нас появляется возможность существования в своем мире неких ИСТИН.
Истина - это значит, что есть ты и есть еще мир кроме тебя, и ты с этим миром связан, и этот мир связан с тобой, то есть он является частью тебя, а ты являешься частью его, и тебе дают возможность с этой частью "с-частью", как бы представлять себе модель.
Тогда, ты становишься счастлив, потому что вначале, когда нет этого проявленного ответного сигнала, ты надеешься, что он есть. Он пока не выражен, не проявился, ты его как бы не ощущаешь, ты его в некой мечте предполагаешь. В мечте ты можешь являться миром, который может рождать новый мир.
Обратите внимание, что" в этом мире есть поток и туда и оттуда, он двухсторонний. Значит, если поток "оттуда" - это мир, то поток " туда" - это антимир. Если тут, время в ту сторону, то там, время в эту сторону. Если тут отдаешь, то там получаешь, если тут получаешь, то там отдаешь. Но два потока, которые существуют через мир отношений между вами, дают возможность появления нового "Я", третьего "Я". Почему?
Потому, что те отношения, на которые ты надеялся сначала, проявились, и проявились в том, что тебе стало значительно легче по ощущениям, лучше, комфортнее жить. Это ощущение любви мира к тебе, и оно выражается в ощущении любви тебя к миру, потому что тебе легко с миром, а миру легко с тобой.
Нет конфликта, есть контакт, который является не ниточкой, а сверхпроводящим режимом. Это уже режим большого обмена, когда два "шарика" соединяются каналом, имеют соизмеримую с ними размерность, то есть площадь потока. То, что проходит туда, и то, что проходит оттуда, соизмеримо с тем, что есть здесь, то есть идет целостный обмен. Ты как бы целостно отдаешь себя. Мир целостно отдает тебе.
Целостная часть мира, которую ты можешь видеть, которую ты можешь узнать - это проявление счастья, проявление части мира, который в тебя входит и проявление части тебя, которая входит в мир. Но когда при этих проявлениях появляется, рождается новый мир, это мир отношений, а отношение ты всегда ощущаешь в виде отклика на отношения, которые выражаются миром твоих эмоций - это и есть проявление душевности, или это и есть духовность. Здесь появляется ДУХ от перемешивания двух потоков, он пока не имеет оболочки, у него есть только внутренняя способность установить оболочку.
Эта способность зависит от ваших отношений с ним, как они будут складываться, такая и будет оболочка. Это способность духа к установлению внутренней индивидуальности требования, и они согласуются в какой-то общей зоне совместного мира, или зоне жизни этого нового совместного "Я". Отсюда это "Я" начинает жить как реальный проявленный объект в вашем мире.
И вот появилось то, что вы стали душевными, проявилось появление души - это дух в оболочке с внутренней и с наружной границей. Он может проявиться в вас, например, в здоровье. Но вселяется мир все равно в вас, почему? Вы воспринимаете внешний мир через вкус, слух, запах, через свет. Когда проявляется новые ощущения, новые чувства, значит, рождается новый обмен, рождается новый дух, рождаются новые души качественно другие, то есть качественно развивается ваша душа.
Таким образом, проявляется новое измерение вашей духовности, потому что ваша душа начинает быть жизнетворческой, она начинает творить жизнь, творить жизнь из отношений с миром, которые уже есть, то есть творить новые миры от развития взаимных отношений с миром, если вы развиваете в себе способность к жизнетворчеству, тогда вы развиваетесь духовно.
А если дух останется неприкасаемым, если вы как брат Каин продадите его за 30 серебренников, если вы приручали кого-то к себе, а потом бросили? Но, мы, в ответе за тех, кого к себе приручили (по Экзюпери ). Потому, что если вы создали объект, который без вас не выживает, и не довели его до самостоятельной способности к выживанию, то вы его обрекаете на смерть: он смерит свои отношения с миром, а их мало, чтобы выжить, а вы ему не даете необходимый минимум.
Вот, собственно говоря, ваше предъявление как родителя нового мира зависит от того, сумеете ли вы родить мир и довести его до условий, когда он дальше без вас сможет жить, развиваться и рождать новые миры. Эти миры будут начинать взаимодействовать с вами, взаимообогащать. То есть появляется следующая производная отношений, и появляется объект нового класса со связями, начинается формирование неких кристаллов, многомерных кристаллов, многолинейных кристаллов.
Может быть кристалл двухмерный, это, например, Отец и Сын. Этот Сын тоже стал отцом, появился сын Сына, но это по отношению к первому - внук, и этот треугольник уже не разрывается. И это не то же самое что отношения отца к сыну, Это минимальная конструкция, она не разрывается, если разорвать, то уже бесполезно рассматривать - она не жизнеспособна.
Поэтому попытки людей западной культуры, западной религии, западной науки разложить все по полочкам, разорвать и сказать, что это частное, кусочек этого мира несет в себе качества целого - ошибочно.
Это для простых миров может быть, а для сложных - нет, потому что в сложных мирах предъявимость связей сильней…
Если появляется связь между тобой и объектом, то ты как контактная точка становишься системой отсчета, с которой начинается новый мир. Ты - это точка отсчета, а система координат складывается потому, что относительно тебя мир начинает координировать свое поведение. Он тебя учитывает в своей жизни, ты стал участником, ты можешь стать неотъемлемой частью, и невозможно тебя оторвать - вот тогда тебе гарантировано БЫТЬ вообще - МИР с тебя начинается. Это начало твоей творческой способности формировать новые жизни. Это в тебе появилась способность творца, способность создателя.
Если вы способны хотя бы взгляд сотворить, новый мир, произведение искусства, а это новый мир, это как мир остановленного времени, каменного времени - вы поднялись на ступень творца. А Бог в этом случае, если был создателем Вас, своего творения, и вы теперь тоже стали создателем, то этим вы Бога подняли на другой уровень, на другую ступень. Бог теперь - создатель-создателя, и вы его никогда догнать не можете. Как только вы поднимаетесь по ступеньке, автоматически вы его поднимаете выше. Вы стали создателем - он стал создателем-создателя. Вы стали создателем-создателя - он стал создателем-создателя-создателя. Поэтому вам никогда Богом и не стать.
Но вы можете стать человеко-богом, если качества, которые вы приписываете Богу, когда обращаетесь к нему, считая, что у вас, их нет, вы в себе разовьете и сможете, сами сделать то, что раньше ждали от бога. То есть не могли понять - теперь поняли, не могли почувствовать - теперь чувствуете, не могли сделать, не обладали такой способностью - теперь обладаете такой.
Обладание - это появление Тела, чувствование - появление Души, понимание - появления Разума, или трех-ипостасной системы "Тело-Душа-Разум". Почувствовать - это зафиксировать некое отношение: одно Я деленное на другое - это и есть отношение.
В делении есть числитель и знаменатель - появилось "знамение", и что-то еще предъявляется в некой дельте (изменения какого-то параметра того, чего вы раньше не чувствовали).Теперь, вы чувствуете, вы зафиксировали, то есть поняли, описав это. Появилось чувствование, появилось понимание. Вы обладаете способностью изменения этого отношения, или увеличения или уменьшения в зависимости от того, как вы к этому относитесь. В этом случае, мир вас тоже понимает, он тоже вас чувствует.
Если вы пытались учиться на принципах веры, не понимая, откуда и как появляются знания, и пользуетесь только описаниями знаний, которые уже кто-то сформулировал, (то есть работаете со знаниями - работаете сознанием), то в этом случае вы можете создать мир максимум такой же как мир, который создан для вас. Этот мир количественно будет отличаться, качественно - нет. То есть нового творения в качественном отношении вы не создаете, вы просто меняете количественное предъявление мира, в котором живете. Как бы его добавляете или от него "съедаете", уничтожаете какие-то виды растительности, насекомых, животных. Был генофонд жизни, генофонд живых существ, а вы часть уничтожили.
Если вы не создали столько, сколько уничтожили и плюс одно, чего вообще не было - у вас нет ни разумности, ни душевности, ни обладательности, вы просто "прожираете" Вселенную. Вы ее разрушаете, она дегенерирует. Значит, вы - дегенерат, в вас разрушение превышает созидательность, превышает творительность жизни. В вас "гуляет" дьяволизм, он превышает вашу божественность, то есть в вас божественности меньше, чем дьяволизма.
Дьяволизм - это поглощение, разрушение. А творение, созидательность - это синтез. Вы можете брать разные объекты мира и, установив связь между ними, добиваться появления нового синтезированного объекта, который обладает качествами нового "Я", и оно появляется как новое целое.
Тогда, в принципе, ваша способность к творчеству, к развитию зависит от того, как вы можете развивать связи между собой и миром можете ли вы их усиливать, можете ли вы понимать, как это делается, и не лезете со своим уставом в чужой монастырь.
Если да, тогда у вас качества творца уже есть: потому что, связывая себя с другим миром, вы делаете новый мир, открытый к себе и открытый к миру, с которым вы становитесь новым целым. Вы полностью этот новый и от этой любви рождается новая жизнь. Вы - часть синтезированного нового мира.
Ваше доверие к себе - это ваше доверие к миру. Это нота ДО, звучащая в вас, слышна и миру; это нота ДО звучащая в мире, слышна и вам. Это музыка взаимная. Это музыка небесных сфер.
Но в вас тоже есть свое небо, оно тоже может звучать, а может хрипеть в зависимости от того, насколько ваша связь с миром проявлена в возможностях неких потоков. Идет поток, забиравший тепло - вы охлаждаетесь, идет поток, приносящий тепло - вы нагреваетесь. Но вы можете жить только в потоке. Если поток останавливается - жить не можете, потому что вы - диссипативная структура, жизнь - это и есть движение потока от мира к вам и от вас к миру.
Как только вы развили в себе способность не думать о том, что вам необходимо для дальнейшей жизни, для ближайшего будущего, и при этом в мире происходит то, что дает вам возможность спокойно в это будущее входить, в нем жить и действовать, значит, вы начали сознавать свое будущее и будущее для мира, вы переходите к системе самообеспечения своего будущего, системе того, что завтрашний мир вы полностью делаете сами. Почему?
Ресурсы, оболочка Мира, который был создан для вас, закончится, созданный для вас Свет кончится - и тогда Армагеддон, конец Света! И будь любезен, пока Свет горит, создай себе сам источник света хотя бы такого же класса, который был создан для тебя. Создашь - дальше делай что хочешь; самообеспечен - для тебя не будет конца Света, потому что ты теперь надежен в смысле самообеспечения светом. Ты сам светишься, святой, светящийся. - Боги прислушиваются к земной жизни и даже учатся у людей.
Став творцом, ты дал возможность кому-то поучиться. А у Бога свой мир со своими принципами организации, со своими принципами отношений, со своими принципами строительства мира. Он - другой, что значит другой ?
У Бога другой набор начальной устойчивости, элементы другие. Потому что он - Бог, а ты - чело это лоб) век, век - это 100 лет, это время, пространство. А Бог - это что 7 "Б" - это бор "В", элемент химический, "О" - это кислород, а "Г" - это единица измерения. Если под прямым углом - два измерения (две единицы), то это двухмерная пространственная связь кислорода с бором, или окись бора.
Но тогда эта связь проявляется в другом, в новом измерении в два раза сильнее, чем в первом измерении. Это и есть предъявление божественности. Ты предъявляешься в этом мире, в мире этого измерения, и ты не уничтожаем, потому что ты, проецируясь в точку, являешься мерой, для тебя смерти в этом мире нет.
Значит, когда ты устанавливаешь связи, синтезируешь себя с другим миром, ты устанавливаешь новые измерения, и когда их у тебя достаточно, тогда, если даже все твои связи будут уничтожены в той мерности мира, в которой ты проявлен - ты все равно не уничтожаем. Потому что тебя в других измерениях больше чем здесь минимум в два раза.
Даже если целиком единичку измерения уничтожить (единичка здесь и которая там) - они, как бы взаимно уничтожаются, аннигилируют. То еще одна единичка остается, она легко восстанавливает предыдущую: она проецируется в точку, проявляется и появляется в точке контакта двух измерений - проходя, разрушив пространство и время этого измерения, его протыкает Меч Любви. Почему меч? …
Ме - это металл, это некая кристаллическая решетка, металл, где вы можете вот так переходить. Поэтому если говорят; "Аллах", то это Мет-Аллах, речь идет о металлах, это мета, а Мета - это размерность 10, это проявленность кристаллической решетки...
…Вот какие у вас связи, какие у вас кристаллические решетки, на базе чего проецируется ваша мысль, то есть ваши мыслительные способности.
Есть свободные связи и колеблются они с определенной чувствительностью - это сопротивление вашей души, это чувствительность, наличие свободных радикальных связей. Почему "радикал" - это "ради - чего"… Поэтому, если вы придерживаетесь неких правил, которые уже в мире установлены читали, например, про них, вы считаете, что Бог - это хорошо? Странно, если вы создание Бога и Бог - это хорошо, почему вокруг придурки? Почему эта конструкция созданная Богом-конструктором такая убогая она у Бога только и может выжить.
Потому что, вы не самообеспечивающаяся не саморазвивающаяся система. Вас что, посадили в зависимость? Ну, а что же вы от этой зависимости не уходите, что вы самостоятельными не делаетесь, что вы сами стоять не можете? Нет, вы стоять можете сами, но вы на ней стоите, вы на ней живете" А не на ней вы жить сможете, в принципе ? Ну, как же, сядем в космическую ракету, напялим на себя железный скафандр, чтоб нас кто-то не опылил случайно, пролетая мимо. Воздух с собой можем взять.
А если там поле другое, гравитация другая, нейроны другие, нейтроны другие, ионы другие - вы можете там вообще жить? Вы дока еще никуда не ушли из своего дома, ни в какой Космос вы не попали. То, где вы летаете - это ваш дом, ваш "чердак". Почему? Да если вы даже отсюда вылетите и прилетите в тот мир, который уже сделан, это все равно. Ваш дом уже "сделан". Вот если вы сделаете новый мир и туда прилетите, в свой вами созданный мир, вот тогда вы научились быть самостоятельными, сами делать то, на чем стоять можно и сами стоите.
Значит, надо научиться делать новые миры, другого выхода просто нет - иначе ты нахлебник, ты все время в долгу, все время на шее висишь.
Бог - это кто, мужчина или женщина? Ни на одной иконе, ни на одном рисунке, ни в одном писании не описаны приметы, отличающие мужчину от женщины. Написано; "Бог создал - …" Вы видели мужчину, который без женщины что-то сделал, новую жизнь? Нет! Только М плюс Ж, только за счет синтеза. Ни она одна, ни он один, а вдвоем могут. Вдвоем они могут все, в смысле создания новой жизни. Вдвоем они всемогущие, а в одиночку - нет. Значит, Бога всемогущество в том, что он двойной, но в одном, он генетический Афродит - богиня красоты, но мужского предъявлении он Гермафродит - он один творил. А вас двое, вы - дуальная, двойная система, двуполая, а он - однополая, так какого БОГ рода: мужского или женского? Среднего, почему? А потому что на кольце Соломона написано : "И ЭТО пройдет". Пройдет в тот мир, не ЭТОТ и не ЭТА, а ЭТО - оно.
Оно может пройти, а он не может и она не может. Почему? Потому что ЭТО - это мир самообеспечивающейся системы, где внутри разные заряды (плюс и минус) - диполь, а внешне он нейтрален, нулевой предъявимости.
Ангел - женщина, или мужчина? Например, ангел утренней зари, самый нежный, самый такой трогательный, помните как его зовут: Люцифер - ОН. Да вы хоть одного ангела ОНА знаете? Как это: ОНА - ангел, ОНА - ангелица? Нет, дьяволица, то есть, ангелицы нет. Так значит, ОНА в принципе, ангелом не может быть. Странно, тогда через нее идет дьявол, она носитель дьявола, который неуничтожим, пока ОНА есть, и манит через нее ОН-А, это СИ. А это созвездие Быка вверх ногами :- это анти-Бык, это корова. Анти-Бык - это корова…
… Так как же через НЕ идет дьявол, почему ОН в НЕй-то сидит? Потому что тогда ОН есть по образу и подобию своему. Образ - это форма оболочки, а подобие - это принцип организации, как у Бога, так и у мужчин. А вот по какому образу ОНА сделана непонятно?
Получается Бог придумал какую-то фигню, а она с антимиром, с распадом. И он на всякий случай в нее распад заложил и, если фигня получится, чтобы обязательно распалась. Вот так он убрал понятие БОГИНЯ. Так что БОГ - ОН вечен, а ОНА нет. Почему? так мир и антимир, если он материальный, предъявляется в материи и антиматерии, и она, обязательно аннигилирует, энергия выделяется, а материал исчезает. Но интересно тогда получается: есть ОН, это ОН гидроксильная группа, а есть НЕ-ОН - это газ неон, а если по-другому то неон - это гелий Не, и гидроксильная группа ОН, где присутствует свободный электрон. Так вот он, свободный Электр-ОН. Ага, электрон - электричество; значит, есть какое-то электричество, которого у него нет. Вот оно! - отдельное электричество. И тогда получается : ОНА-ОНО - это НО, ОН - это НО, ОНА - это ОН И ПЕРЕСЕКАЮЩИЕСЯ Вселенные, непараллельные два измерения пересекающиеся в точке. Происходит передача связей, через эту связь они могут еще обмениваться…
Тогда, что тут мудрствовать лукаво, надо уйти от материи, оставить время и пространство, и перегонять время в пространство, а пространство во время и все! Тогда ты ВСЕГДА БУДЕШЬ, тогда ты будешь БЕСМЕРТНЫЙ, потому что тебя смерить невозможно, в ноль не превращается, все время есть - то мера пространства, то мера времени…
А где же у него конец, когда оно переходит в пространство? Значит, умненькие Буратино, что будут делать? Они будут превращать утверждения Эйнштейна в парадокс, например, какой-нибудь праздничек, можно (День Космонавтики) возьмут и ухайдакают теории относительности, сделав ее парадоксальной. Но почему? Потому что раньше, до появления теории относительности, считали, что если материя, все материальные объекты вдруг исчезнут, то время и пространство все равно останутся. А вот теория относительности показывает, что если исчезнут материальные объекты, то исчезнет и время и пространство вместе с ними, и что они относительны и проявляется только, когда есть материя. Об этом гласит теория относительности Эйнштейна.
В двух словах - это так. А в трех словах, когда парадоксальной сделается. Тогда получается, что взаимодействуя пространством со временем, а временем с пространством, можно сделать временные пространства и сделать пространственные времена; сделать пространство, которое существует и проявляется вовремя и которое исчезает в определенное время.
Но тогда получается, что это просто делается генератор материи, в котором составлявшими синтезирующими являются время и пространство. И нематериальные объекты исчезают и появляются пространство и время, а материальные объекты появляются и синтезируют время и пространство.
Те, кто умеют осуществляют этот синтез... Этот синтез - фактически, большой взрыв рождения нового мира и черная дыра - его конец и появление нового мира. Потому что конец одного мира - это начало другого.
Это синтезирование и это коллапс. Это взрывно- коллапсные технологии как бы в одной точке, парадоксальные значит. Это парадоксальные синтезы с качественным переходом на ступени преобразования.
Это - гиперсинтезы?
Если вы поймете, чем отличается "плодиться" от "размножаться", тогда вы поймете, что вам недостает в понимании, что ни Вера, ни Надежда, ни Любовь не появляются, пока нет Силы, Мудрости и Совести. Значит, развивать надо Силу, Мудрость и Совесть - это дает Меч Истины. А если ваши чувства не истинны, то это не вера, не надежда, не любовь - это ложь. Отец лжи и князь мира сего - это и есть дьявол.
Вот как замечательно мы сегодня ничего не поняли, все понимая.
Лекция Бориса Золотова
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 24.10.2015, 17:45 | Сообщение # 59 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| Измени себя сам (материал для размышления)
Психика.
Мне видится проблема человека в разорванности его собственного сознания.
Человек условно изначально, а затем и генетически, закрепил такие аксиомы как сознание и подсознание!!
Что это за разделение?
Если человеческий организм целен во всех его проявлениях, то и его сознание должно быть цельным. Вот здесь и существует барьер, о котором я хотел бы немного поразмышлять вслух.
Предположим, что есть и сознание и подсознание. И в этом контексте посмотрим, а есть ли какие-то элементы психики разделяющие два этих понятия на разные реальности. Для наглядности я попробую начертить *набросать) схему и по ней дальше рассуждать.
Для начала зададимся несколькими параметрами.
Сознание.
Подсознание.
Мысли или Мыслеформы. Рассмотрим и запомним на дальнейшее следующую схему.
Я нарисовал чисто схематичное определение нашего цельного сознания, разделенного во времени на две составляющих «Сознание и подсознание».
В медицине существует термин «Стресс», и «комплекс», безусловно есть еще масса понятий и определений. Но я пишу от первого лица и поэтому буду пользоваться доступными моему пониманию процессов происходящих с нашей психикой и сознанием.
Глядя на схему я буду давать пояснения этой схеме и вместе с тем показывать на примерах механизм действия психики.
Что разделяет сознание и подсознание человека. На схеме это внутренние линии. По ним течет наша внутренняя энергия Мысли. Чем больше Мыслеформ в нас кружится, тем больше расширяется диапазон между сознание и подсознанием. Энергия равномерно течет и сверху и снизу и на этой почве создаются Мыслеформы понятные самому человеку.
Вы видите на схеме, что тонких линий больше и все они пересекаются между собой. Эти пересечения можно условно назвать нашими цензорами. То есть насколько Мы принимаем реально информацию, и насколько она правильно доходит до нас. Цензор этот может быть крупным узлом с большой пропускной способностью и может быть очень маленьким и практически не пропускать информацию ни в прямом виде не в искаженном. Это как на железных дорогах – тупик. Путь есть, но дальше шлагбаум.
На схеме Вы видите условно показанный отрицательный и положительный блоки. Они формируются в процессе нашей жизни и являются минами замедленного действия в нас самих.
Рассмотрим предысторию историю отрицательных блоков. С момента формирования плода , Мы начинаем формировать в себе информационную базу о всех событиях , происходящих в нас.
Первым отрицательным блоком, получаемым нами (мощным) являются роды. Здесь человек переживает достаточно мощные травмирующие для его психики моменты. Сформировавшийся отрицательный блок начинает свою жизнь в нас. Он питается энергией, которую вырабатывает наш организм и которую получает из тонких миров.
Происходит вихрь (энергетический), который удерживается посредством нашей воли. Затем стрессов становится больше. Обида – стресс, потерянная любовь – стресс, потеря близкого – стресс. Все стрессы формируются по каким-то единым признакам. То есть что-то относится к любви, что-то к обиде и.т.д. В итоге все больше и больше пробок создается в пространстве наших Мыслеформ. Их проявление заметно и достаточно сильно в повседневной жизни. Внезапные взрывы человеческой психики.
Как только ситуация по своим характеристикам становится сходной с заблокированным стрессом, так сразу же выбрасывается громадной количество негативной энергии на психику человека… и он уже не владеет собой. Его успокаивают как правило уговорами, ложью, ласками. И Стресс успокаивается, но не исчезает. И снова он копит энергию. Это происходит по методу волчка и нитки.
Раскрутите волчок и накиньте на него нитку, Вы увидите что волчок будет накручивать и накручивать ее на себя. А волей удерживающий волчок в равновесии является его центростремительная сила. И опять будет идти накрутка (нитка – это энергия) и однажды опять произойдет срыв.
Или же представьте что стресс это маленький конденсатор. Он копит энергию за счет ваших жизненных сил, а затем зарядившись полностью разряжается и у вас происходит психологический срыв. Вы можете накричать на ребенка, мужа, жену и.т.д. Хотя через несколько минут вы уже будете сожалеть о содеянном. Так проявляются стрессовые доминанты в повседневной жизни.
Та же ситуация происходит и с положительными стрессами. Это тоже неиспользуемая , но накопляемая энергия во времени. Человек становится очень тяжелым и накаченным вот такими энергиями. В обществе, где чувствуют человека, говорят что де мол у него энергии хоть отбавляй. Но здесь уместно заметить и другое. Энергия вращается в блоке и постепенно понижает свои качества. Это как бочка с водой стоящая у родника. Человек пьет воду с застоявшейся воды из бочки и не ведает, что рядом течет первоисточник.
И так Мы рассмотрели схему и увидели, что если предположить все как есть, что делать человеку, который хотел бы иметь возможность пить из первоисточника. Или как говорят из Универсального разума.
Примеры этому есть и не малые. Это в первую очередь, наши земные лидеры духовного движения. Но есть тысячи и тысячи людей которые научились максимально приближаться к своему истинному бытию.
Во время медитативной практики, когда в вашем сознании происходит успокоение левого вербального полушария, конечно же на поверхность будут вылезать БЛОКИ и СТРЕССЫ. Но этот процесс будет происходить в реальном времени и застарелые блоки и стрессы будут проявляться в вас, как переживания не связанные с физическими событиями….
Это будет происходить примерно так: В практике вам внезапно придет переживание, ну например, что вот на днях к вам должен приехать друг (или) , которого вы очень давно не видели, и ваше состояние озарится внутренней радостью. Вслед за этим придет совершенно противоположный поток, и состояние опустится, так как придет следующая мысль, друг то приедет, а что я ему могу показать?... И будет и грустно и неуютно….. Так на самом деле с вас в этот миг ушли два стресса с разными поляризациями…
В этом и заключена спокойная тактика очистки сознания….. Так шаг за шагом наше сознание становиться чище. То есть , показанные на схеме блоки уходят и дают дорогу чистой энергии приходящей с тонких планов.
Наша история на эзоповом языке такова.
Посредине бесконечного леса , Мы с рождения начинаем строить дачу. Что Мы на ней делаем. Мы ее благоустраиваем. И все что не нужно Мы выбрасываем за забор. А в лесу идет жизнь без искусственного благоустройства, а благоустраиваться в соответствии с законами мироздания. Чем больше Мы благоустраиваем нашу дачку, тем скучнее нам становиться. Ненужное опять летит за забор. И вот кто-то приходит к нам и говорит что там, в лесу, жизнь намного интереснее. Но Мы ни разу не соизволили выглянуть за забор.
И вот Мы начинаем туда глядеть. Что Мы видим в первую очередь? Нет не лес, а видим Мы весь хлам, который Мы выбросили, и нам становится страшно. Как можно войти в такой лес. Для аналогии выйдите за город и вы увидите свалку и тысячи бакланов и десятки бомжей. И дым и вонь и многое другое, после этого никуда не захочется идти. Так и с нашим сознанием. Мы облагораживаем свое сознание, выбрасывая все в наше подсознание.
Ни для кого не секрет, что Мы несем порой в себе такую информацию, о которой боимся сами себе напомнить. Мы прячем ее в самих себе, за счет наших жизненных сил. Почему преступник, ушедший от закона, в итоге приходит с повинной сам. Он не в силах удержать свою собственную тайну в себе и ему нужна исповедь. Он просто кричит, что бы его освободили от этого. Но ведь некоторое время он просто доволен, что преступление было совершенно безнаказанно!!!
Вот таким образом Мы обращаемся с нашим же внутренним миром, который является с одной стороны и нашим внутренним миром, а с другой стороны является и всем мирозданием.
Человек, на мой взгляд, является центром вселенной, центром Бога и.т.д. Почему?? Куда бы человек не смотрел и не направлял свою Мысль, он всегда в центре. Все что происходит за его центром, находится в едином мироздании. Человек и глаза и чувства Бога.
Что же можно предположить и сделать с тем, что бы разорвать эти порочные стрессы и связи, что бы наше сознание стало цельным. Для этого нет необходимости ехать и искать кого то, что он удалил нашу собственную грязь. Спасение в нас самих.
Есть множество методик, позволяющих максимально снизить эти узловые пробки. Религия предлагает «Исповедь», но мало кто знает, что исповедаться, это не значит рассказать о своих недостатках. Исповедь – это прежде всего осознание своего безумства и большего неповторения подобного. После исповеди человек как бы начинает жить с чистого листа. Без внутренних комплексов и стрессов.
Очень хорошо показана ситуация об этом в книге Моуди «Жизнь после смерти». Люди попавшие в состояние клинической смерти, осознавали свое бытие и возвращаясь к жизни, резко изменяли свое бытие. И как правило в самую лучшую сторону. Что толкнуло их на такие изменения. Страх?? Отнюдь нет. Они увидели мир и себя в нем такими реальными, что все сознали без прикрас и лишних слов.
Состояние клинической смерти остановило в человеке все Мыслительные процессы. Если вы взглянете на схему, то представьте что на короткий миг соединились и сознание и подсознание в единую линию и они совместно посмотрели на эти стрессы и блоки со стороны. Наше цельное сознание встало над причинами и все осознало. Это и есть исповедь. Это не истерика по своим ошибкам и преступлениям. Это исповедь –ОСОЗНАНИЕ.
Можно ли достичь такого состояния клинической смерти без травм и рисков. Оказывается можно и примеров здесь не счесть.
Ш. Ауробиндо. Сатпрем в книге «Путешествие по мирам» (могу и ошибиться) писал об высказывании Ауробиндо. «Человеку дан великий дар Мыслить, остановить Мысль дар еще более великий.» О чем это говорит в моем понимании.
Если Мы вместо сеточки между сознанием и подсознанием нарисуем синусоиду то амплитудой этой синусоиды будет ширина разрыва между сознанием и подсознанием. Высота амплитуды зависит от разброса наших Мыслительных процессов. Чем больше мечется наш ум тем выше этот разрыв. Чем спокойнее наш ум, тем эта высота ниже.
А можно ли привести высоту амплитуды к нулю?? Да можно в определенных состояниях. Одним из них является состояние клинической смерти. В реальной жизни людей такие моменты у многих случаются спонтанно и как правило перед пробуждением. Значит, существует точка перехода или успокоения. Вот об этом наверное и писал Ауробиндо.
Другой писатель исследователь писал о практике остановки мира. К. Кастанеда. Остановка мира наверное заключена в том, что на какой-то миг, Мы перестали описывать мир и Мыслями и двигательными функциями.
Например, если глаза не сканируют мир (т.е. описывают) то через некоторое время у человека наступает Куринная слепота. Глаза целы, но описания мира нет. У человека исчезают и Мыслеформы и он по научному начинает видеть галлюцинации. Но никто еще не определил понятие галлюцинации. Что это ?? другая реальность или вымысел ума.
Но по некоторым заключениям, человек не создал еще за свою историю ни одной собственной Мысли. Значит существует структура тонких миров, и видит человек это по настоящему. Но сейчас речь не об этом. Мы наверно подходим к самому главному моменту. Этим моментом можно назвать лишь одно изречение так часто виденное в жизни. ЧТО ДЕЛАТЬ???
Многого делать и ненужно. Есть масса книг, наставлений, и.т.д. НО нет одного. Человеку никогда не предлагают хотя бы иногда заглядывать в СЕБЯ. Путь к центру, путь к сердцу. Он лежит только внутри нас.
Многие боятся заглянуть внутрь. И правильно. Как можно взглянуть в туалет, который ни разу не освещался и куда сваливали все что не нужно. Кроме первичной грязи, и пыли рассмотреть внутри себя практически ничего невозможно.
Вернитесь к схеме. И теперь представьте что все узловые точки заполнены отходами нашего земного сознания. Там все и злость и жадность и обиды и разочарования. То есть всматриваясь внутрь Мы пересматриваем внутреннюю историю самих себя. Это не просто и не сладко. Это соседу можно рассказать сказку о своем несчастье, хотя внутри Мы понимаем, что сказка лишь для соседа, а на самом деле все исходило от самого себя.
Такой пересмотр личностной истории дает возможность нейтрализовать часть блоков и тем более негативных Это часть исповеди перед собой. Более углубленное очищение сознание потребует уже не только просмотра внутренней истории но и применения определенных практик.
Одной из важных я назвал бы такую практику как медитация. Этому необходимо учится и желательно чтобы присутствовал на занятиях не учитель по медитации, а мастер. То есть человек умеющий медитировать, а не рассказчик. Тогда по закону синхронности, мастер поможет войти в такое состояние. Но это большая и отдельная тема. Сейчас же в вкратце разговор идет о максимальном приближении или соединения разделенных человеком и человечество таких составляющих нашего бытия, как сознание и подсознание.
И помочь этому может лишь наш собственный Ум. О нем и речь. Мы умеем и можем постичь любые науки, которые в итоге приведут нас опять в тупик. Это временные константы законов мироздания понятых нами на сегодняшнем этапе развития. Но это громадный прогресс нашего ума. Мы научились влазить в причины и следствия и … никогда не пытаемся встать над причиной. ПОЧЕМУ??
Наш ум является по сути уже причиной и разве он может позволить себе подняться выше себя. Нет, да это и безрассудно. Никто не может прыгнуть выше своего носа. Прыгнул ты и прыгнул нос. Мы можем научиться петь, танцевать, рифмовать. МЫ можем управлять своим сердцем и органами. Посмотрите сколько методик исцеления?!?! Скажите ПЕЧЕНИ, что б она не болела и все … она поправится?!?! Так ли это? Наверное во многих случаях это так, если рассматривать лишь отрезок времени и не так если рассматривать процесс вне времени.
А вот кто-то задумывался , а можно ли обучить наш собственный Ум??? И здесь многие приходят в тупик, а как??? Этот вопрос спорен до сих пор, но вот древние знали методики обучения нашего собственного ума. Если посмотреть беседу двух человек, то наверняка можно заметить, что их беседа напоминает скорее бред, если озвучить все Мысли вслух. Один рассказывает, а другой мгновенно пытается отреагировать.
Но вот реакция ума интересна. Из его погребов вынимается в мгновение ока тысячи пластов информации и Ум мечется. А что правильно и ищет ответ в себе. И итогом любой беседы является внутренняя напряженность. Что-то не так понял, что-то не воспринял. Что-то пропустил, когда копался в своей памяти.
Особенно ярко это видно на детях в школе. Есть малыши, которые не могут сконцентрировать свое внимание. И Мы их обучаем. Но и в принципе, не обучаем Мы их, а заставляем на страхе двойки или другого наказания хотя бы не вертеться, но вот Уму ничего сказать не можем.
Представим себе ситуацию, что за столом сидит ребенок и болтает ногами, машет руками, что то говорит и в тоже время ест. Безусловно Мы сделаем ему замечание и скажем что неприлично во время еды заниматься такими вещами.
И другой пример. Собеседник слушая вас, в то же время в уме решает массу своих проблем. Он и ждет другой встречи, он и торопится, он и решает какой-то свой внутренний вопрос. А вслух он улыбается, делает умное лицо и внимательно смотрит на вас. Но его нет с вами. Он совсем в другом месте. Его Ум носит его по вселенной его собственных проблем. Иногда он как бы извиняясь просит нас повторить ту или иную фразу.
Это и есть тот момент, когда человек не умеет управлять своим собственным умом. И опять повторяясь я могу сказать лишь одно, чтобы подняться на совершенно другой уровень Мышления, нужно не количественно насытить наш Ум, наше сознание, а научится через наш собственный мир – отображать в его реальности.
Если говорит о неправильности нашего Мышления, то наверное легче сказать как правильно отображать мир. Потому что в логотипе нашего Мышления появились трещины перекрывающие цельность во много раз. Это особенно отслеживается в наше время. Ложь, цинизм, жестокость определяют очень большую массу людей. И если человек говорит, ведь он никого не убил, не зарезал, то если заглянуть в его Мыслительные процессы и принять их за основу, то практически и судью не найти.
Все Мы заражены очень страшным недугом, имя которому ЕРЕСЬ. Почему я назвал это слово. Незнаю. Но под ересью я понимаю лишь одно – неправильное восприятие мира. Мы надели на себя очки и сквозь них пытаемся разглядеть чистое небо. Наши маски одетые сверху захватывают все больше и больше власть в свои руки. И … может наступить момент, когда общий вибрационный БУМ очень низких вибраций может перекрыть доступ к высшим тонким энергиям.
Если посмотреть на Планету сверху, то можно увидеть следующее. ГОЛОВА СКОРБНОЙ ЖЕНЩИНЫ, НАКИНУВШЕЙ НА ГОЛОВУ ВУАЛЬ. То есть черную сеточку прикрывающую заплаканные глаза. Так вот эту вуаль накидываем на планету Мы, люди.
Если бы можно было внести в законы одну статью по экологии и еще и уметь контролировать ход событий. То я сказал бы что основой основ нашего общества может быть лишь борьба за экологию наших Мыслей и наших чувств. Произойдет чистка и планета преобразится. Так как Мысль материальна, то ее чистота влияет на весь ход нашей истории.
Лишь хочется одного не допустить то критической точки падения или загрязнения эмоциональной и ментальной сферы человечества, когда можно будет сказать лишь одно – внести человечество в красную книгу мироздания.
....
Мое отношение к тонким мирам? Корректное. Я не сомневаюсь в их существовании и их помощи нам. Но помогать можно лишь тем кто просит о помощи. Первый закон космоса не насилия воли.
Инопланетяне. Конечно есть, но об этом говорить рано, так как Мы сами не готовы ни к каким контактам.
И наверное большой радостью и цельностью человека может стать момент когда он в буднях серого дня найдет великое благо. А для этого прежде всего нужно сныть маски с самого себя. Трудно это? Безусловно да и поэтому и интересно.
Жизнь это бурлящий поток. Все в нем изменчиво и нам необходимо быть снаружи как глина а изнутри цельными.
Вера, Любовь сострадание, сотворчество,- вот атрибуты нашей цельности. Но эту цельность нужно прежде всего создавать в себе.
И начинать надо с малого – очищения себя. Но являясь центрами мироздания, Мы очищая себя, очищаем и само мироздание от своих …. . Это и очищение нашего рода. Ведь Мы несем информацию наших родителей и по цепочке древа до первоисточника т.е. Бога.
Вот какая великая задача стоит перед нами. Начиная с себя, Мы тем самым изменяем мир.
Недаром есть слова, прочитанные мной у Ш.Чиномоя.
Не пытайтесь изменить мир – вы будете страдать, изменитесь сами и .. мир изменится.
А. Кузнецов
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 06.11.2015, 13:35 | Сообщение # 60 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| Энергетическое моделирование реальности
В течении дня мы постоянно о чем-то думаем, вспоминаем прошлые событие, формируем различные диалоги как с людьми из прошлого, так и из настоящего, вспоминаем и прокручиваем в голове различные мелодии и т.д.
Все это так называемый внутренний диалог, из которого состоит наш день.
Давайте рассмотрим как энергетически влияют составляющие внутреннего диалога на нас.
Вспоминания прошлого или о человеке
Любое событие или сам человек несет в себе уникальные энергетические вибрации. При воспоминании о них мы соприкасаемся с этой энергией и впускаем ее в себя. Конечно, если воспоминания радостные и счастливые, то вы получите заряд радости и прекрасное настроение, а если нет?
К сожалению, большинство воспоминаний совершенно не несут положительной энергии. Как правило, это прошлые проступки, недовысказанность в каких-то ситуациях и т.д. т.е. то, что хотелось бы изменить в прошлом. И воспоминания об этот плавно перетекают в диалог того как бы вы поступили если бы все вернуть назад или если, вдруг, кто-то спросит об этот.
Таким образом мы совершаем мысленную замену прошлого. Это совершенно его не меняет, вносит изменения в нашу энергетику.
Вместе с воспоминаниями мы впитываем в свою энергию то, что оставили в прошлом. Она перетекает из прошлого в нас настоящих. На энергетическом уровне это сродни тому, как будто мы только что поступили точно так же как когда-то в прошлом.
Это так же касается людей из прошлого, которых мы мысленно осуждаем за что-то или ведем с ними мысленный диалог (воспоминания ли это или созданный вами новый диалог), в этом случае мы получаем эту черту характера в свое биополе. Это похоже на то, вроде вы только что участвовали в ссоре.
Если человек вам неприятен, то вы теряете свою энергию довольно быстро, в замен получая деструктивную энергию созданную той ситуацией из прошлого, которая вызвала у вас негативные эмоции по отношению к этому человеку. Если ситуаций таких было множество, то их общий заряд. Любые воспоминания активируют нервные центры и чакры точно так же как любое действие наяву.
НО! Прошлое событие уже когда-то было в вашей жизни, поэтому оно не просто вносит какую-то энергию, а дополнительно подпитывает то, что уже имеется в вашей энергии . это как палка в колесе, которая мешает нормальному движению. И своим воспоминанием вы еще больше усложняете это движение.
К чему движемся? Ко всему – здоровью, благосостоянию, хорошим отношениям в личной жизни. У человека ограниченное энергетическое пространство. Но оно не имеет пустот. Чтобы что-то появилось, должно что-то уйти. Воспоминания не позволяют уйти отжитому, не нужному.
Воспоминания музыки, песни
При воспоминании и удерживании музыки мы также получаем энергетический заряд этой мелодии. Если песенка веселая, то какой-то заряд веселья мы вместе с ней получаем, а если что-то грустное , то получаем те эмоции и чувства, которые заложены в этой мелодии.
Иногда некоторые песни на столько сильно способны повлиять на психическое состояние, что выйти из него становится довольно сложно т.к. оно «подтягивает» за собой различные события , которые вибрируют на состоянии полученные музыкой.
Имеется еще одно, о чем мы совершенно не задумываемся: во время воспоминания музыки и напевания ее в своей голове мы наполняем энергией ее автора и исполнителя.
Мысли о будущем
Иногда мы думаем о будущих событиях. То какое будущее мы себе представляет, то именно то и моделируем себе в своей настоящей жизни.
Например, вы проспали и во время своего пути на работу представляете себе диалог с руководителем на случай если придется оправдываться за опоздание. Но, чудо! Оправдываться не пришлось т.к. начальства не оказалось на месте.
Но ближе к концу дня вы все же получили взбучку от начальства совершенно за другое дело, которое как вам казалось, было неплохо сделано и совершенно не должно было вызвать недовольства. Почему? Своим мысленным диалогом с руководителем по время пути на работу вы уже заложили негативную энергию в свои отношения с этим человеком. Т.е. вы сформировали его отношение к вам и его видение вас в качестве работника – слабого, оправдывающегося, не серьезно относящегося к своей работе.
Поэтому, ваша работа и вызвала в какой-то монет негативный всплеск. Ваш начальник, соприкасаясь с вашей энергией, получает тот набор эмоций и ощущений, которые вы вложили по отношению к себе. То же самое и в отношении личной жизни.
Если вы боитесь чего-то, то это произойдет непременно, т.к. вы постоянно напитываете вокруг себя ту энергию, которая считывается тем человеком, по отношению к которому она создана. И если первоначально человек ни о чем плохом и не думал, то понемногу у него такие мысли появятся и их смоделировали вы сами! Что же делать?
Думайте о хорошем и наполняйте свои мысли и эмоции положительными ситуациями, а еще лучше, не ситуациями, т.к. они ограничивают рамки будущего, а то, какие чувства и эмоции у вас будут в будущем.
Создайте в себе гармоничное во всех отношениях и в любой ситуации состояние и старайтесь поддерживать его всегда.
источник
|
| |
| |
|
