|
Сон - это другая РЕАЛЬНОСТЬ
|
|
| маруся | Дата: Пятница, 17.06.2011, 14:40 | Сообщение # 76 |
Философ
Группа: Друзья
Сообщений: 1399
Статус: Убежал
| Все наши тайны во снах.
Задумывались ли вы над тем, что такое сон? Почему сон настолько важен для нашего с вами организма? И почему иногда нам снятся сны, а иногда нет? Я попробую ответить на эти, а также на многие другие, возникающие в ходе размышлений на данную тему, вопросы.
Тайны сна. Часть 1.
Итак, сон – это не только правый приток индийской реки Ганг и единица шкалы громкости звука, сон – это в первую очередь для нас, людей, физиологическое состояние, характеризующееся почти полным отсутствием реакций на внешние раздражители и уменьшением активности ряда физиологических процессов.
Изучением природы сна в настоящее время занимаются специализированные научно-исследовательские институты большинства стран мира. Некоторые из этих институтов так и называются: «Институт сна», «Лаборатория сна», «Институт изучения сна» или же «Клиника нарушений сна». Такой ажиотаж вокруг сна среди ученых связан в первую очередь с тем, что науке о сне не более ста лет.
Но в последнее время учеными было проведено множество исследований. И с помощью электроэнцефалографа - прибора, регистрирующего слабые электрические импульсы мозга и записывающего эти самые импульсы в виде электроэнцефалограммы (ЭЭГ) - были добыты ценнейшие сведения о пяти существующих стадиях сна.
Четыре стадии сна из пяти известных сопровождаются небыстрым движением глаз (НБДГ), и лишь одна стадия – быстрым движением глаз (БДГ). Стадии НБДГ иначе еще называют медленным сном, а стадию БДГ – сном быстрым. Засыпая, мы входим в эти стадии, а затем выходим из них. Каждый цикл состоит из фазы НБДГ (НБДГ - 1, 2, 3, 4) и следующей за ней фазы БДГ и продолжается около девяноста минут. За ночь, естественно, этих циклов бывает несколько, и их количество зависит от того, сколько часов мы спим.
Возьмем для примера среднестатистического горожанина, занятого работой, занятиями с собственными детьми, встречами с родственниками и друзьями и просмотром телевизионных передач. При такой активной жизни на сон у среднестатистического горожанина остается от шести до девяти часов в сутки.
С помощью простых арифметических действий выясняем, что шесть часов сна равняются четырем циклам НБДГ и БДГ–сна, а девять часов – шести полным циклам. В первой стадии сна (НБДГ-1), называемой легкой, мы пребываем всего-навсего пять минут. Затем наступает вторая стадия сна (НБДГ–2) – стадия, которая предшествует стадиям глубокого сна: третьей (НБДГ–3) и четвертой (НБДГ–4). Вторую стадию сна ученые окрестили промежуточной, то есть переходной от легкого сна к более глубокому.
На третьей стадии сна (НБДГ–3) появляется то, чего нет в состоянии бодрствования. А именно возрастание подачи биологически активных веществах семейства аминов и их накопление в различных клетках и клеточных группах мозговой ткани. Именно из-за данного процесса, если мы не спим долгое количество времени или спим мало или нерегулярно, наш организм функционирует не так эффективно, то есть слабеет, в результате чего мы даже можем заболеть.
К тому же, когда мы спим, в нашем организме начинают вырабатываться всевозможные гормоны. Часть из них расходуется во время сна, а часть запасается организмом для расходования во времени бодрствования. Стоит запомнить, что именно во время сна, а не бодрствования, в организме «производятся» в большом количестве борющиеся с инфекциями антитела. Поэтому не стоит пренебрегать советом докторов, говорящих, что сон – это лучшее лекарство.
Четвертая стадия сна (НБДГ–4) представляет собой наиболее глубокий сон, когда активные в дневное время мозг и тело вовлекаются в разного рода восстановительные процессы. Таким образом, проведенные в лабораториях эксперименты подтверждают слова наших прабабушек о том, что самый лучший сон – это, так называемый, первый сон.
В вышеописанных четырех стадиях сна человеку могут сниться сны, но это сновидения, связанные с повседневными делами и образами: например, отпразднованный День рождения или переживания, связанные с разводом или любой другой стрессовой ситуацией. А в стадии БДГ сны более волшебные, мистические, что ли. Это и серебряный дождь, и бои с фантастическими чудовищами, и чудесные полеты на другие планеты.
Стадия БДГ-сна еще называется учеными сном со сновидениями.
Во время сновидений наши глаза действительно двигаются так, как будто мы что-то видим и как будто в дневной реальности, то есть с уверенностью можно сказать, что мы именно видим сны. Наш организм в стадии БДГ-сна из релаксирующего состояния переходит в состояние, близкое к бодрствованию. Это характеризуется поднятием температуры тела и кровяного давления, учащением дыхания, выделением в больших количествах адреналина.
Иногда данные показатели достигают такого уровня, что, достигни они этого же самого уровня в дневное время, мы с вами чувствовали бы себя в состоянии панического приступа или, по меньшей мере, беспокойства. Наверное, именно в момент суперактивности данных процессов нам и снятся разного рода ужасы. А для людей, имеющих такие хронические заболевания, как астма или сердечная недостаточность, велик риск очередного приступа заболевания как раз во время активизации вышеописанных процессов.
Первый период БДГ-сна наступает через полтора часа после засыпания и длится немного – всего пять-десять минут. В дальнейшем длительность БДГ-сна возрастает, и пик данного возрастания приходится на утро, то есть на то самое время, когда мы просыпаемся под звук будильника и встаем с кровати, чтобы собираться на работу или куда-то еще. Учитывая это, неудивительно, что сны, приснившиеся нам перед самым пробуждением, мы помним четко и в деталях. А вот о том, что нам снилось в середине ночи, мы можем говорить лишь как о каких-то образах, а не как о событиях. «Кажется, мне еще снилось то-то и то-то», - говорим мы обычно, ставя под сомнение сам факт такого сновидения.
На сегодняшний день опытным путем установлено, что нас, людей, можно лишить сна со сновидениями и при этом функционирование нашего организма и нашей психики будет вполне сносным. Но если лишить нас НБДГ-сна, то мы с вами станет такими же раздражительными, как и при полном отсутствии сна.
Сон можно рассматривать не только с точки зрения физиологии, но и через призму оккультизма. Напомню, что слово оккультизм имеет латинские корни. «Оccultus» в переводе с латыни означает «тайный» или «сокровенный». По сути, оккультизм – это общее название учений, признающих существование скрытых сил в человеке и космосе.
Тайны сна. Часть 2
Раньше считалось, что эти самые тайные силы, а также знания доступны лишь посвященным, то есть прошедшим специальную психологическую и магическую тренировку. Однако философия нового времени - Нью-Эйдж – открыла перед человечеством множество секретов. И тайна сна перестала быть тайной как таковой.
О том, что сон – это самый легкий, самый лучший способ заглянуть в глубины своего подсознания, ведь через сон мы общаемся в первую очередь с самими собой, сейчас не знает разве что ребенок. Но сон – это также выход в астрал или, как еще говорят, в параллельные миры. О последнем взгляде на сон мы и поговорим подробно.
Наверное, все вы замечали, что перед погружением в сон вас будто начинает потихоньку раскачивать на морских волнах. Кровать одного человека может колыхаться на легких волнах, а постель другого отправляться в плавание в настоящую бурю. На самом деле, в «плавание» отправляется не кровать, а сам человек, а точнее одно из его энергетических тел – астральное тело.
То, что я назвала плаванием, многие предпочитают называть путешествием. Покачивание же якобы на волнах является ничем иным, как астральным раскачиванием, дрейфованием. Оно говорит о том, что ваше астральное тело готово покинуть физический организм.
О самом механизме астрального путешествия написано множество трудов. Лично мне нравится описание данного процесса в книге «Ты – вечен» Лобсанга Рампы - тибетского ламы, великого мастера эзотерических наук и писателя, легко и понятно для любого человека передающего свои мысли и знания посредством слова.
Итак, каким же образом астральное тело покидает физическое, а потом возвращается обратно? Всё дело в том, что оба этих тела связаны между собой Серебряным Шнуром.
О том, что такое Серебряный Шнур, Лобсанг Рампа написал следующим образом: «Последний есть масса молекул, вибрирующих с огромными скоростями. В определенном смысле он схож с пуповиной, которая связывает ребенка с матерью: питание, все импульсы, впечатления, которые получает мать, передаются через пуповину к будущему ребенку. …Серебряный Шнур связывает Сверх-Я с человеческим телом, информация передается от одного к другому в течение всей жизни тела, каждую минуту. Впечатления, команды, уроки и иногда даже духовная пища приходят от Сверх-Я к человеческому телу».
Именно наличие Серебряного Шнура, выходящего из точки солнечного сплетения, позволяет астральному телу всегда возвращаться обратно в свой «дом» на Земле – физический организм. Поэтому не стоит бояться, что во время сна, непроизвольно вылетев в астрал и встретившись там со своим покойным родственником, вы не вернетесь обратно в свою мягкую постель. К тому же, астральное тело очень чувствительно к любым посторонним вмешательствам или воздействиям на физическое тело. Именно поэтому человек легко просыпается, услышав звонок будильника, стук молотка за смежной с соседями стеной или приближение какого-либо существа, будь то домашнее животное или супруга, заглянувшая в спальню.
Бывают случаи, когда человек не может проснуться ни под какие удары молотка или звонки трех будильников одновременно. Это объясняется тем, что астральное тело человека в данный момент бывает окутано так называемой астральной ватой.
Астральная вата появляется вокруг астрального тела в такие моменты, когда человек физически тяжело болеет, переживает сильный стресс, просто эмоционально подавлен или чем-то сильно расстроен. В таком состоянии человек может беспробудно спать сутками, восстанавливая как свои душевные, так и физические силы.
«Знанию Сверх-Я нет пределов. Есть пределы возможностям тела — физического тела», - пишет Рампа.
Да, проснувшись поутру, большинство людей говорят, что видели такой-то сон, но никак не связывают его с астральным путешествием. А ведь выход в астрал – это опыт внетелесного существования. Это еще одно доказательство того, что существует иная, отличная от земной жизнь. И как сетует тибетский лама Лобсанг Рампа, «так бесценный опыт считается «сном». Это происходит потому, что на Западе условия жизни таковы, что они не позволяют человеку верить в то, чего нельзя обдумать, разобрать на части и затем объяснить при помощи ничего не значащих слов».
Но есть люди, которые осознанно, а не во время сна выходят в астрал, потому что верят, что могут это сделать, и которые возвращаются оттуда с новой для себя информацией, а также с воспоминаниями о проделанных вещах. И та, что пишет сейчас эти строки – одна из них.
Вы никогда не замечали, что есть люди, которым сложно засыпать в одиночестве или которые предпочитают спать с включенным бра? Все это происходит потому, что эти люди подсознательно боятся смерти. Ведь сон, по словам психологов, это «маленькая смерть».
Да, у многих существует инстинктивный страх того, что покинуть тело — значит перестать жить. Всем нам знакомо выражение: «Душа отлетает в Рай», и большинству из нас кажется, что в Рай наше Сверх-Я должно уходить только после смерти физического организма. Страх смерти – один из самых распространенных страхов, с которыми сталкиваются в своей работе психологи и психотерапевты.
Однако не нужно бояться того, что, покинув физическое тело, вы не сможете вернуться или что кто-то другой вселится в ваш организм. «Это совершенно невозможно, если только страх не «откроет ворота», - разъясняет Рампа, - Человеку, который не боится, ничто не причинит вреда, что бы ни случилось. Серебряный Шнур не может быть перерезан во время астрального путешествия, никто не может проникнуть в ваше тело, если только вы сами под действием страха не сделаете это».
Так что, уважаемые читатели, отдыхайте ночью совершенно спокойно, с уверенностью, что рано утром откроете глаза и расскажете близким о тех чудесных местах, которые видели во сне – неосознанном астральном путешествии.
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 22:07 | Сообщение # 77 |
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
| 
Сны
Сны - удивительные отношения нашего мозга с личностью.., нашего подсознания (а иногда и надсознания) с сознанием.
Сознание зашорено стандартами, стереотипами и цензурой социума, а поэтому не всегда видит или не всегда хочет ДУМАТЬ НАД ТЕМ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В СОБЫТИЯХ ЖИЗНИ - ПОСТУПАЕТ СТАНДАРТНО.
Подсознание же наоборот ничего не пропускает, все "обмозговывает" и во снах выдаёт готовый результат, хоть и кодовым, закамуфлированным, но всё же понятным языком. На сны надо всегда обращать внимание, т.к. это ПРОСЬБА разума изменить текущую ситуацию и сделать правильные действия.
Надо всегда помнить, что подсознание - это союзник, но ОЧЕНЬ ПРАВДИВЫЙ, а человек зачастую "закрывает глаза" на правду или "убегает" от неё, потому что не знает как поступить в той или иной ситуации.
Часто люди не придают большого значения своим снам и зря. Подавляющее большинство считает, что им ничего не снится, хотя на самом деле это означает, что они просто не помнят своих снов.
Однако в случае такой "забывчивости", и для того чтобы в сознании отпечаталось действительно важное "сообщение", наша психика использует метод повторения.
ПОВТОРЕНИЕ СНОВ, т.е. повторяющиеся сновидения .
Контекст может меняться, но важная чем-либо последовательность событий повторяется вновь и вновь. Тему сновидения психика также повторяет, хотя "сценарий" может быть слегка иным.
Эти сновидения чаще всего помнятся, так как их содержание или крайне причудливо, или потрясает эмоционально.
Повторяющийся сон всегда сопричастен с сильными эмоциями, благодаря чему мы всё же запоминаем эти сны или вспоминаем их потом...
Если сон содержит какой-либо тревожащий материал, мы обычно называем его кошмаром. Как правило, люди запоминают именно кошмары, потому что в кульминационный момент человек выходит из состояния сна (включение сознания, чтоб оно запомнило предупреждение).
Иногда такие повторяющиеся кошмары преследуют человека всю жизнь, иногда по истечении нескольких лет они пропадают, обычно после момента восприятия того "важного послания" психики, ради которого она нас и тревожила. Очевидно, усвоение этого сигнала происходит посредством практики общения в обычной, повседневной жизни: после высвобождения заблокированной энергии и исчезновения ненужных страхов.
Повторяющимися снами наше подсознание ПРОСИТ нас об изменении стратегий жизни в тех или иных событиях, о которых сон.
Для некоторых долговременные повторяющиеся сны настолько пугающи, что руководствуясь либо любопытством, либо тревогой, люди ищут вмешательства , чьей то помощи со стороны.
"Лечение" таких случаев всегда очень просто и "прямолинейно": сновидцу достаточно последовать "совету" своего подсознания, то есть усвоить как руководство к действию то послание, что передается ему во сне.
Отчего же мы почти всегда игнорируем повторяющиеся сны и не воспринимаем сигналы? Ответ может заключаться и в том, что такие сновидения часто бывают в детстве. Если в них присутствовал приятный элемент, мы просто наслаждались ими - и забывали. Если они были пугающие, мы наверняка пересказывали их родителям, и те говорили нам, что это просто "глупый сон", "начитался сказок", "насмотрелся фильмов" и прочее. Взрослым хотелось нас побыстрее успокоить, а если дело происходило ночью - усыпить. Но вскоре мы получали еще один сигнал, а возможно, и несколько.
Многие взрослые помнят свои детские сновидения, в особенности повторяющиеся сны. Такие сны иногда вспоминаются с прежней яркостью, пугающей или восхищающей.
Из своей практики я знаю, что иногда такой сон остается "внедренным" в память, как подарок ИЗ ВНЕ, что ждет своего часа быть развернутым!
Часто подобные сны очень инстинктивны (множество их содержит животных) ИЛИ ПОКАЗАНЫ СИГНАЛЬНЫМИ СИМВОЛАМИ, но они ценны возможностью повлиять на наш творческий потенциал, а следовательно, на будущее.
Один взрослая женщина вспоминала такой детский сон:
- Я подросток, иду ночью по родной , но "мёртвой" ночной улице. Держу за руку маленького братишку. Дорога, по которой я иду босыми ногами тёплая и пухово-пыльная (как часто бывает на юге) и я знаю , что меня накажут за испачканные в пыли ноги. Вдоль дороги мёртвые дома с пустыми (без рам и стёкол) глазницами окон, за которыми притаились мёртвые люди и страшно подсматривают за мной и братишкой. Впереди дорогу освещает огромная луна сквозь идеально ровные кипарисы. И вдруг я понимаю, что брата НЕТ, он исчез..., я начинаю кричать , звать его , но голоса нет...
"Идеальные кипарисы" и "мертвые люди" предполагают, что девочка росла в семье со строгим воспитанием, с четким распорядком дня и наказаниями. Большое значение в таких семьях придают ритуалам, правилам поведения. Мягкая пыль на дороге может нам рассказать о том, что эмоциональная, чувственная жизнь родителей была, но негласно считалась "грязной" под строгим контролем и дом её родителей чувственно был "мёртвым", поэтому, очевидно, девочка чувствовала себя одинокой, потерянной, а во сне это трансформировалось в понятие "мёртвые дома и мёртвые люди". Её бессознательная чувственная энергия не находила выхода. Как и все дети, она искала защиты от страха одиночества (отсюда во сне "потеря братишки" и немой крик), психологической "заброшенности"; именно это символизирует красивая луна освещающая путь, опускающаяся вроде театрального занавеса по окончании одинокой дороги. Сама по себе деталь кипарисов, луны и слежка из домов, требует недетской внимательности к деталям; очевидно,девочка привыкла отвлекать свое внимание от сосредоточения на своем одиночестве разнообразными деталями повседневной жизни.
Во взрослой жизни у этой женщины была профессия, требующая высокой квалификации, но отличающаяся однообразием предельно ответственных рабочих операций. Поиски смысла жизни, нелады в семье, желание более теплых взаимоотношений с близкими, продолжающееся состояние одиночества и нагрузка ответственности на психику - заставили её обратиться к психологии и эзотерике. Она не могла дальше ощущать одинокий груз ответственности наложенный бесчувственными родителями за всё и всех(наказание за испачканные в пыли ножки и брата).
На этом примере мы видим, как детские сновидения дают нам отправную точку для перемен во взрослой жизни.
Зачастую сигнал бессознательного "улавливается" и проблема решается еще в детстве, но иногда даже в случае неповторения подобных снов они откладываются в памяти, пока не придет время их разрешения.
Повторяющиеся сны могут начать являться нам в любом возрасте. Одни сновидения повторяются через регулярные интервалы, другие - через много лет, но обычно для этого человеку надо прожить определенный временной отрезок - и все же не пережить какие-то чувства; либо не дать осуществиться каким-то своим способностям. Если человек НЕ РЕШАЕТ правильным методом задачу жизни, сны с тем же основным прицелом внимания ПОВТОРЯЮТСЯ.
В целом сновидения будут повторяться с заданной темой и несколькими вариациями, пока мы не разгадаем их значение. И ВЫПРАВИМ ЖИЗНЬ СВОЮ В ЗАДАННОЙ ТЕМЕ !
Исходя из личного опыта, могу сказать, что повторяющиеся сновидения разделяются на две категории. Бывают обычные темы сновидений, сны о которых мы видели один или несколько раз и ранее (я перечислю частично их ниже), но бывают более личностные, уникальные темы сновидений.
У одной женщины повторялся сон, что она возвращаясь домой с работы, заставала своего супруга с другой женщиной. Иногда появлялись детали, но в целом это всегда был один и тот же сон.
Сновидения сопровождались чувством сильнейшего страха.
В этом уникальном случае сон символизировал ее отношение к самоконтролю и супружескому влечению. Мы обсудили с ней сон, и выяснилось, что, в то время как ее бессознательно влекли чувства, более всего она боялась потерять контроль и окунуться в мир любовных отношений с мужем. Закрытая дверь, которую она всегда во сне открывала, символизировала страх неожиданности и желание нарушить этот самоконтроль. Ей казалось, что взаимоотношения с мужчиной должны строиться на рационалистических началах, и когда ее партнер начинал посягать на своё личное право свободы, которая всегда слишком много для нее значила, она прекращала отношения.
Эта женщина боялась принять на себя ответственность и удовлетворить свои эмоциональные желания ценой своей "свободы" - своих привычек, и не через партнера, а самостоятельно. Получалось, что ее самооценка зависела от мужчины, с кем ее связали отношения. Моей пациентке нужно было почувствовать самоуважение раскрепостив себя, дать наибольшую автономность личности в жизненных обстоятельствах. Возможно, в дальнейшем построить более доверительные разговоры об интимности со своим супругом и может быть, этот повторяющийся кошмар перестал бы приходить к ней.
Вывод: повторяющиеся сновидения требовательно нацеливают нас на перемену в нашей действительности. И это надо делать в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ НАМ !
М.Крымова
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Понедельник, 10.10.2011, 20:25 | Сообщение # 78 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
| 
Вещие сны — SOS из тонкого мира
Проще всего отмахнуться от такой информации. Но не стоит торопиться! Оказывается, существует наука — сомнология. Это раздел медицины и нейробиологии, который занимается исследованием сна, а также его нарушений и их влиянием на здоровье человека.
Например, в структуре Управления делами Президента РФ даже имеется лаборатория, которая изучает сновидения и их связь с самочувствием. Понятно, что серьезных ученых, работающих в такой лаборатории, обвинить в суеверии или мракобесии вряд ли возможно. Так вот, эти ученые считают: между состоянием здоровья человека и его сновидениями существует неразрывная связь.
Но прежде чем начать разговор на эту тему, спросим у наших читателей: приходилось ли вам слышать что-либо о Евгении Петровиче Цветкове? Нет? А между тем это один из интереснейших авторов русского зарубежья. Он написал несколько романов, десятки повестей и рассказов. ... За рубежом Евгений Петрович занимался проблемами климата.
Но нас интересуют идеи Цветкова, которые в отечественных и зарубежных СМИ называют окном в будущее человечества, — идеи, касающиеся толкования снов. Достаточно вспомнить его книгу на эту тему — «Счастливые сны».
ТАИНСТВЕННЫЙ ЯЗЫК ПОДСОЗНАНИЯ
В одной из глав этой книги Цветков цитирует русского мыслителя XX века П.Д. Успенского: «Мыслят наши руки, обладающие собственной памятью, собственным воображением, собственными ассоциациями. Мыслит спина, мыслит живот; каждая часть тела обладает самостоятельным мышлением. Но ни один из этих мыслительных процессов не доходит до нашего бодрствующего сознания, когда головное мышление (которое оперирует главным образом словами и зрительными образами) господствует над всеми прочими. Когда же оно утихает и в состоянии сна бывает как бы окутано облаками, особенно в глубоких стадиях сна, немедленно берут слово другие сознания, а именно сознания ног, рук, пальцев, желудка, прочих органов, заключенных внутри нас, обладающих своими собственными понятиями относительно многих предметов и явлений, для которых у нас есть соответствующие головные понятия, а иногда нет...».
В конце концов Цветков приходит к выводу, что сновидения – это своеобразное предупреждение о болезни, идущее из подсознания, и если научиться понимать язык, на котором такое предупреждение сделано, можно противостоять подкрадывающемуся недугу.
Получается, что не стоит относиться к своим сновидениям легкомысленно. Особенно к тем, которые повторяются несколько раз. Именно с их помощью организм посылает нам своеобразный SOS. Но надо помнить, что похожие сны, приснившиеся разным людям, могут сигнализировать о разных болезнях — ведь каждый случай индивидуален. Без знания особенностей психики конкретного человека и не ознакомившись с состоянием его организма, ни один сомнолог не сможет сказать, что означает сон, в котором пациент видит себя, например, застрявшим в узком отверстии или же взлетающим в небеса, а потом падающим вниз. Говоря отвлеченно, такие сны предупреждают о заболевании легких. Но... не у всех пациентов.
Тем не менее Е.П. Цветков предлагает некоторые общие толкования различных сновидений.
СКОРЕЙ К ВРАЧУ!
Итак, если вам снится больница или помещение с белой мебелью, задумайтесь — нет ли у вас патологии легких или бронхов.
Вы часто видите во сне войну или, например, криминальные разборки? Проверьте, в порядке ли у вас желчный пузырь.
Если вас мучают кошмары, во время которых вам приходится есть что-то отвратительное, возможно, стоит обратиться к гастроэнтерологу.
Пациентами этого же специалиста могут стать люди, которым снятся переплетенные корни деревьев, завязанные в узел веревки, спутанные нитки.
О заболеваниях кишечника иной раз говорят увиденные во сне обнаженные тела с рельефной мускулатурой.
Вы ели во сне сырое мясо? Не исключены проблемы с печенью.
Ну а картины стихийных бедствий — признак заболевания селезенки.
«Сердце, тебе не хочется покоя!» — поется в старой песне. На самом деле, покой сердцу нужен, во всяком случае, ночью ему следует отдохнуть. Если же вы просыпаетесь из-за сильного сердцебиения и вспоминаете, что во сне вам на грудь упал большой камень, то не откладывая в долгий ящик запишитесь на прием к кардиологу. Жаба, сидящая у вас на груди, может стать одним из симптомов одноименной болезни — грудной жабы (стенокардии).
Те, кому грозит заболевание сосудов ног, могут увидеть во сне, что ходят босиком по снегу или же увязают в грязи.
А позвоночник и суставы заявят о своем неблагополучии, если в мире сновидений вам придется носить на спине, например, мешки с картошкой или даже катать на себе кого-то тяжелого. А он сидит, ухмыляется да еще и понукает вас, словно рабочую лошадку.
Вам приснилось что-то обидное? Кто-то ругал вас ни за что, обвинял во всех смертных грехах? Возможно, увидев такой сон, вам придется погрипповать.
А уж если во сне вы шли по заснеженной улице чуть ли не голым и мерзли, запасайтесь лекарствами от простуды!
Людей с урологическими заболеваниями часто беспокоят сны, в которых приходится сидеть на холодном камне или даже льду. Впрочем, пациентов уролога подсознание может отправить и в морское путешествие — при этом они будут мучиться от морской болезни.
Сновидения в темных красках, когда все вокруг поглощено густым туманом, посещают людей с заболеваниями мозга.
ПОРОЖДЕНИЕ ИНОЙ РЕАЛЬНОСТИ
А вообще, снов, предупреждающих о различных болезнях, очень много. Приведем лишь некоторые из них: баня, волосы, обиженный вами друг, ссора с женой или мужем, голая женщина, кровать, сырое мясо, плохие зубы... И это еще далеко не полный перечень. Выпавший зуб — к смерти знакомого, если же выпадение зуба сопровождалось кровотечением — может умереть родственник.
Кстати, увидев один из таких снов-вестников, можно заставить свое подсознание поработать на ваше благо. Следующей ночью, ложась спать, задайте себе вопрос о причине надвигающегося заболевания и попросите, чтобы во сне вам пришел ответ, а засыпая, мысленно повторяйте: «Сейчас я увижу сон, из которого узнаю причину своего недуга».
Проникновению в тонкий мир, порождением которого и являются вещие сны, относиться нужно очень осторожно
Но тут еще нужно учитывать, что один и тот же сон для больного и здорового человека может толковаться по-разному. В частности, Е.П. Цветков утверждает, что «летать высоко меж звезд для больного — к смерти, а для здорового — к возвышению, славе либо самомнению... Сидеть за столом с царем (президентом, вождем): больным — к смерти, а здоровым — к разлуке».
Вообще, толкование снов — дело неблагодарное. Возможно, недаром древние призывали побивать камнями пифий, или ясновидящих. Ведь, объясняя значение сна, мы как бы материализуем то, что существует лишь в нашем мозгу и что вполне могло бы там и остаться, не озвучь мы эту мысль. Возможно, поэтому Цветков советует плохое толковать как хорошее, а к хорошему относиться как к предостережению. Иначе говоря, к проникновению в тонкий мир, порождением которого и являются вещие сны, относиться нужно очень осторожно.
http://www.urano.ru/veshhie-sny-sos-iz-tonkogo-mira/
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 22.05.2012, 13:44 | Сообщение # 79 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
| 
Пять ошеломляющих фактов о снах
Как только голова касается подушки, многими из нас это воспринимается как команда к отключению сознательной части себя. Но клетки мозга продолжают бодрствовать, производя достаточно энергии для создания иногда ярких, а иногда тревожных сновидений во время фазы быстрого сна.
Почему некоторые люди видят кошмары, в то время как другие проводят ночи в неге? Также как и сон, сновидение, это загадочное явление. Но по мере того как учёные всё глубже изучают мозг человека, они находят некоторые ответы на эти вопросы.
И вот, что мы знаем о мире сновидений.
1. Насилие в сновидениях может быть предупредительным знаком
Как будто кошмары не достаточно плохи сами по себе, положение усугубляет ещё и редкое расстройство поведения во время фазы быстрого сна, которое заставляет людей иногда переживать насилие в сновидениях: удары, толчки и крики. Согласно исследованию, такие сновидения могут быть ранним признаком будущего расстройства мозга, включая болезнь Паркинсона и слабоумие. Результаты позволяют предположить, что эти нейродегенеративные расстройства могут зародиться за многие годы до того, как будут обнаружены больным или врачом.
2. «Совам» чаще снятся кошмары
Поздний отход ко сну имеет свои преимущества, но странные сновидения едва ли можно к ним причислить.
Что является связующим звеном между привычками и ночными кошмарами? Предполагают, что это может быть гормон стресса кортизон, который достигает своего пика утром, непосредственно перед пробуждением – это время, когда люди обычно находятся в фазе быстрого сна, просто спят или видят сновидения. Или, что, если в это время вы ещё спите, повышение кортизона может вызвать яркие сны или ночные кошмары.
3. Мужчинам снятся эротические сны
Также как во время бодрствования мужчины фантазируют на эротические темы чаще, чем женщины, так и во сне сильному полу чаще снится эротика. Сравнивая утренние записи, психолог Дженни Паркер предположила, что женщины чаще видят ночные кошмары. Она поделила сновидения/кошмары, которые снятся женщинам на три категории: страшные сны (в которых их преследуют или их жизни угрожает опасность), сны о потере любимого человека или запутанные сны.
4. Вы можете управлять своими снами
Если вы хотите видеть осознанные сны, вы можете играть в видео игры. Какая связь? Оба явления представляют собой альтернативную реальность.
«Если вы проводите часы напролёт в виртуальной реальности, кроме всего прочего, это практика», – заявила Гэкенбах. «Игроки привыкли управлять своим игровым пространством, и эту способность можно перенести на сны». Её прошлое исследование показало, что люди, которые регулярно играют в видео игры, чаще, чем неигроки, видят осознанные сны, где они со стороны наблюдают за своими телами; они также больше способны влиять на мир своих сновидений, как будто управляют персонажем из видео игры.
Этот уровень контроля также может помочь игрокам превращать леденящие кровь кошмары в беззаботные сны, и эта способность могла бы помочь ветеранам, страдающим посттравматическим стрессовым расстройством.
5. Почему мы видим сны
Учёные издавна интересуются тем, почему мы видим сны, а ответы разнятся, начиная от идей Зигмунда Фрейда о том, что наши сны это отражение наших желаний, до предположений о том, что эти мечтательные путешествия являются побочным эффектом фазы быстрого сна. По крайней мере, одной из причин может быть критическое мышление.
Часы сна могут помочь нам решить проблемы, мучающие нас в течение дня. Визуальность и часто нелогичность снов делают их идеальными для нестандартного мышления, необходимого для решения определённых проблем.
Так что, хотя сны изначально развивались для других целей, со временем они усовершенствовались для выполнения большего числа задач, включая перезагрузку мозга и помощь в решении наших проблем.
источник
|
| |
| |
| mira | Дата: Четверг, 03.01.2013, 16:58 | Сообщение # 80 |
Заглядывающий
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Статус: Убежал
| 
Подскажите Пожалуйста, что значит СОН?!
Мне сегодня приснился СОН и нужно немного пояснения, может ктото сможет направить?!
Я искала куда поставить пост и не нашла, извените.
Сообщение отредактировал mira - Четверг, 03.01.2013, 16:59 |
| |
| |
| mira | Дата: Четверг, 03.01.2013, 19:10 | Сообщение # 81 |
|
Заглядывающий
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Статус: Убежал
| СПАСИБО ! Сначала по теме стихотворение.
Люблю очень картины Жозефины Уолл.
Сон - волшебная страна
Сладок сон в уютной колыбели…
Грань размыта, видишь «явь» и, спишь
Осознанье в собственном сюжете…
«Быль и небыль» - будто бы паришь.
«Чудеса, реальность» – всё едино,
Состояние «присутствия - небытия»…
«Там и здесь – животворящая» картина,
Чувства, жизни ход, порою «я не я».
Разобраться в главном, где же правда
И что значит, та - «другая сторона»…?
Отражение, вымысел, иллюзия, загадка,
Сонный мир – «волшебная страна»…
|
| |
| |
| mira | Дата: Четверг, 03.01.2013, 19:29 | Сообщение # 82 |
|
Заглядывающий
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Статус: Убежал
| Как познать, как разгадать?
Ведь снится… всё… другое !
Что и кто, так – с нами говорит
Разгадать бы эту… «паутинку»
Что же происходит,
Когда тело спит..?!
1 -СОН сегодня...
Зима. Нахожусь в детском саду, пришла за своим младшим братом, а по возрасту мне в сыновья годится, годика 3-4.
У них ужин, некоторые покушали и сидят с нянечкой за столом в группе на маленьких стульчиках у стола воспитателя вокруг, а в центре нянечка в белом халате, улыбается мне, приятная женщина.
Стою у стола возле них, вижу слева возле нянечки сидит мой брат, надутый «не в духе», красный… то ли нагулялся на зимнем воздухе и ещё не отошёл, то ли, что-то произошло и он злится.
Рядом справа от нянечки дверь – столовая, приоткрыта и там дети ещё ужинают.
Я немного отклоняюсь назад что бы посмотреть лучше, что там и вижу; - чистенько, детки сидят за двумя столами. Один побольше, повыше и детей там больше раза в три чем за другим.
Второй стол ниже и меньше у окна там тоже детки, но не много. Столы расставлены буквой - Т, и есть между ними проход.
Поменьше у окна, как будто это лучшее место, НО… этот стол и ниже предыдущего, он с «наказанными» детьми и для них разные «меню».
На большом столе кушают суп картофельный с мясом и майонезом, "белый" суп и у каждого своя тарелка и лично подходят и наливают по просьбе и раздают хлеб, а на маленьком столике стоит
большущая супница с поварёшкой, «чёрный» грибной суп там, но дети сами себя обслуживают и наливают сколько хотят и берут хлеб. Возле большого стола я замечаю горделивую
воспитательницу без халата, полу-боком с косым взглядом, который говорит: «Я не довольна, что ты сюда заглядываешь»…
Мне так стало жаль «наказанных» детей, вообще постановка такая в это садике, первый раз у меня во сне - как наяву всё скукожилось, подступил комок к горлу и навернулись слёзы.
Чтобы не выдать себя и не расстроить детей с «маленького» стола, которые смотрели на меня, быстро и весело сказала: «Ммм., в к у с н я т и н а какая, а я то-же о б о ж а ю грибной суп».
Потом смотрю на своего недовольного брата, думаю: «Нужно разобраться»… что с ним, и что здесь происходит… скорей домой».
…У меня сложилось впечатление, что нянечка главней чем воспитательница и приятней…
Следующий СОН!...
У меня есть маленькая сестра, которая собирается в первый класс - 1 сентября «Первый раз, в первый класс»
и почему-то сидит всё время в туалете, а время поджимает, нужно выходить из дома.
Родственники какие-то мирно суется в старой хрущёвке и из-за неё не могут туда попасть, выйдет и снова зайдёт.
А я, старшая сестра смотрю чтобы было всё учтено, сопровождаю её и ожидаю когда, уже появится.
Эту школу, в этом году только, что сама закончила и по привычке, то-же собираюсь на занятия.
Как всегда оделась в форму, два или три моих одноклассника при параде зашли и ждут нас.
Стою и думаю: «А что мне там делать, ведь для меня там класса больше нет, а я так привыкла быть там»… Ну, да, что теперь?!
Знаю, что у меня в школе остался диплом, выпускной документ, он есть! - но я экзамены не сдавала, а выпустилась как все и своевременно.
Мысли: «Нужно пойти её отвести и заодно ответить на вопросы, у тех кто выдаёт аттестат и забрать, что бы он был на руках».
Очень странно, но мне не было волнительно или страшно, я была готова ответить на вопросы экзаменаторов.
Вопрос был в другом; «Что за этим, отведу я её туда и что, ведь сама больше не останусь в знакомом месте???
Грустно покидать, не представляю куда мне идти теперь, закончила, выпустилась, ведь настолько привыкла к постоянству»?!...
(у меня нет сестёр, братьев, детей и там не работала)
Сообщение отредактировал mira - Четверг, 03.01.2013, 19:31 |
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 26.01.2013, 17:26 | Сообщение # 83 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
| 
Сон как дефрагментация информации в головном мозге
Мир сна давно привлекает ученых, однако даже при наличии, казалось бы, серьезных технических достижений, сон остается одной из главных загадок человеческой природы. Загадка его состоит в том, что, по сути, мозг человека не отдыхает никогда. Даже во время фазы медленного (расслабляющего) сна мозг продолжает выдавать достаточно активные импульсы. Если бы в этот момент имелась возможность скачать данные из коры головного мозга, то эта информация, по версии ученых измерялась бы многими мегабайтами.
Получается, что мы сегодня не можем достоверно ответить на вопрос о том, зачем вообще мы спим. Ведь если мозг продолжает активно работать даже во сне, значит, сон человека – это вообще лишнее занятие. Однако без сна человек не способен прожить более 4-5 суток. В конце концов, активность его головного мозга переходить на такой уровень, когда человек просто теряет сознание. Так в чем же кроется загадка назначение сна?
Ученые выдвигают версию, согласно которой сон – это некий процесс, который позволяет мозгу перейти на работу в особом диапазоне частот. Этот диапазон частот удивительным образом связан с частотой колыбельной песни.
То есть в этот момент мозг излучает определенные электрические импульсы, которые лежат в точном диапазоне длин волн. При этом электрические импульсы могут вызывать появление сновидений. Сонник онлайн поможет узнать, что значат те или иные сновидения.
Сновидения рождаются от того, что мозг начинает как бы дефрагментировать сам себя, чтобы попытаться разложить информацию по полочкам. Точно так же поступают владельцы компьютеров, дефрагментирующие жесткий диск, чтобы он быстрее находил необходимую информацию и дольше работал без ремонта. Если следовать этой теории, то сон нам и нужен только для того, чтобы мозг проводил дефрагментацию накопленной информации.
Однако тут же возникает определенное противоречие. Почему же тогда грудные дети спят дольше взрослых, ведь их мозг можно сказать чист, как лист белой бумаги? На самом деле здесь нет никакого противоречия. Мозг ребенка далеко не идентичен чистому жесткому диску. На самом деле даже в первые часы жизни он получает просто огромные объемы информации об окружающем мире, которые ему необходимо обработать. Работает мозг грудного ребенка очень интенсивно, вследствие чего ему и требуется больше времени для дефрагментации полученных сведений. Именно поэтому ребенок спит дольше взрослого.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Четверг, 21.02.2013, 14:31 | Сообщение # 84 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
|
Природа сновидений
Треть дня мы проводим во сне - это одна треть всей нашей жизни.
Большинство людей игнорирует то, что происходит с ними во сне. Им важно только высыпаться и чувствовать себя отдохнувшими. Но неужели человек, которому 60 лет, из них 20 лет своей жизни потратил впустую? Однако вы можете с пользой проводить это время, если будете обращать внимание на свои сны, которые важны по нескольким причинам.
Физическому телу нужен сон, чтобы в спокойной обстановке можно было перезаряжаться, расти и укреплять себя. Без сна тело теряет силы, и запас химических веществ постепенно истощается. Во сне мозг сортирует мысли и образы, полученные за день, которые должным образом не структурировались в памяти. Это как дефрагментация жесткого диска на компьютере.
Что касается астрального и эфирного тела, во сне также пополняется и их энергия. Когда эфирного тело испытывает недостаток энергии, вы можете ощущать слабость и вам трудно сосредоточиться. Когда астральному телу недостает энергии, то вам может казаться, будто всё лишено смысла, тогда вас легко вывести из равновесия, и у вас нет никакого настроения для творчества. Для перезарядки эфирные и астральные тела во сне могут расширяться и даже покидать физическое тело для того, чтобы впитать в себя энергию, подобно тому, как растения устремляют листья по направлению к солнцу.
Но для ума сон творит нечто невероятное. Посредством сновидений ум настраивается на важные сообщения, которые просто не принимаются им во время бодрствования. Сновидения могут быть полезными для ума по трем основным причинам.
Во-первых, на самом базовом уровне, сны могут рассказать вам о ваших недавних проблемах касательно того, чем вы занимались, о чем думали, что чувствовали. Например, если вы, сами не осознавая того, занимались саморазрушением, очень долго чувствовали себя подавленным и раздраженным, думали начать какой-то новый проект, который только отнимет у вас время и энергию, то послания об этом могут вам явиться во сне в символической форме.
Во-вторых, сны могут рассказать вам будущее. Важные переживания, через которые вам придется пройти в пределах ближайших нескольких дней или недель, могут сначала дать о себе знать во сне. Какого рода переживания? Это могут быть положительные достижения, неожиданные сюрпризы или негативные переживания, из-за которых вы можете почувствовать себя грустным, подавленным или рассерженным. Если вы узнаете о будущем через сновидения, то вы можете подготовиться к плохим переживаниям или даже предотвратить их. Таким образом, сновидения могут служить чем-то вроде радаров, которые будут показывать вам, что вас ожидает.
И, в-третьих, сновидения могут служить обучающими компьютерными играми, если в них вы научитесь осознавать, что вам снится сон. Подобные сны называются осознанными сновидениями. В осознанном сновидении вы знаете, что спите, и поэтому можете делать все, что только захотите. Вы можете летать и исследовать территорию, проходить сквозь стены, превращать одни вещи в другие, разговаривать со странными персонажами или слушать музыку из мира вашего сновидения - да все, что угодно, и это создается какой-то частью вашего ума. В осознанных сновидениях вы можете разговаривать с вашими умершими родственниками или с существами из других измерений, которые просто появляются в вашем сне из ниоткуда, если их позвать.
Первый шаг в использовании ваших снов заключается в том, чтобы их запоминать. Перед тем, как начать это делать, убедитесь, что вы нормально высыпаетесь. Вот вы только проснулись. И вместо того, чтобы первым делом сосредоточиться на том, что вам предстоит сегодня, попытайтесь вспомнить, что вам снилось этой ночью. Самый лучший прием - это всегда держать у кровати блокнот с ручкой, чтобы сразу же записать все, что вы запомнили. Это не только позволяет вам лучше запоминать сны в долгосрочной перспективе, но и дает команду вашему мозгу, что запоминать сны важно. Автоматически, через несколько дней или недель вы обнаружите, что запоминать сны вам все легче и легче.
Второй шаг состоит в том, чтобы попытаться интерпретировать их значение. Это довольно сложная задача, потому что сны в основном символичны. Это означает, что послание, которое в них зашифровано, состоит из образов, слов и картинок и не предназначено для буквального понимания. Например, если вам приснилось, что на вас напал медведь, это не значит, что в буквальном смысле на вас в будущем нападет медведь. Это значит, что вы можете услышать негативные слова в свой адрес от неприятного человека. Или, например, если вам приснилось, что вас затянуло в себя торнадо, то это может означать, что в скором времени вас поглотят тяжелые эмоции и переживания.
Записывая свои сны, вы можете сравнивать их с тем, что с вами происходит в жизни. Спустя некоторое время вы будете их толковать с большей точностью. Для начала можно использовать сонник, который подскажет, какой символ что может значить.
Также имейте в виду, что есть негативные астральные существа, которые являются сущностями без физических тел и которые питаются вашей эмоциональной энергией. Они могут иногда врываться в ваши сновидения и превращать их в ночной кошмар. Как правило, они предпочитают приставать к детям, потому что у детей еще слабые эфирные тела и их легче напугать. Эти сны можно распознать по тому, насколько они вас пугают или злят и насколько они лишены чувств. Если вам часто снятся кошмары, то перед тем, как заснуть, попытайтесь вспомнить что-то счастливое, а затем представьте, что ваша комната и тело сияют золотым светом, потом помолитесь или выскажите ваше желание быть под защитой во сне. Это помогает отгонять негативных существ. Или, если вы научитесь искусству осознанного сновидения, то при встрече с монстром скажите ему, что вы его не боитесь; спросите, что ему надо, и это трансформирует его в нечто беспомощное.
Искусство осознанного сновидения требует практики. Существует много разных техник, призванных помочь вам. Одна из них состоит в том, чтобы выбрать нечто, с чем вы часто сталкиваетесь как во сне, так и наяву: например, животное, цвет, определенный человек, место или действие. Когда вы это видите или делаете во время бодрствования, оглянитесь и спросите себя - спите вы или нет.
Проделайте, например, такой тест: включите свет, пытайтесь вспомнить, что вы делали час тому назад, посмотрите на часы или на печатные надписи, посчитайте пальцы на руках - если вы во сне, то с этими элементами будет что-то не так. Если вы так будете продолжать на протяжении недели, то это превратится в привычку, и вы будете то же самое естественным образом делать и во сне, и это позволит вам осознать, что вы спите. Другой метод заключатся в том, чтобы наблюдать за световыми узорами, которые появляются, когда вы закрываете глаза перед тем, как заснуть. Так вы будете оставаться расслабленным, но ум будет продолжать бодрствовать, и световые узоры превратятся в яркие образы, а затем в осознанное сновидение.
Сны также могут открыть вам многое о себе и о мире. Такие сны обычно выступают в роли живых документальных фильмов, которые представляют собой краткие и многозначительные указатели на более общую картину всего происходящего.
В целом, сны могут обратить ваше внимание на различные явления, зачастую совершенно неожиданные. Разрешая существующие проблемы, на которые указывают вам сны или подготавливаясь к предстоящим, вы почувствуете, как жизнь станет протекать более плавно. Вместо того чтобы спотыкаться по жизни вслепую, вы получите подсказки о том, что твориться за сценой. Но вам придется отделять те сны, которые что-то значат, от откровенного абсурда, который происходит из-за того, что ваш мозг сортирует воспоминания или из-за того, что астральные существа питаются вашим страхом. Только запоминая сны и пытаясь изо всех сил их толковать, вы со временем научитесь тому, как отделять зерна от плевел.
Монток - Тайное Знание для начинающих
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Четверг, 09.05.2013, 11:42 | Сообщение # 85 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
| 
Распространенные заблуждения о снах
Не спешите отмахиваться привычным: «Да о чем тут говорить, и так все понятно» - многое из того, что «всем давно понятно» не соответствует действительности.
Мы собрали девять самых распространенных заблуждений.
Итак, возможно, вам стоит пересмотреть свои представления о снах, если вы считаете, что...
...сны снятся не каждую ночь.
По свидетельству ученых, у здорового человека (не находящегося под воздействием алкоголя, наркотиков, некоторых лекарств) сновидения появляются каждые 90 минут.
Т.е. за ночь мы видим около 4-5 снов. Каждую ночь!
Другое дело, что мы их не запоминаем.
Но научиться запоминать свои сны не сложно – было бы желание. Первым шагом на этом пути является твердое намерение запомнить свой сон и записывание его сразу по пробуждению.
...cуществуют избранные люди, которым снятся вещие сны, а остальным не стоит обращать на сны никакого внимания.
Сны – бесценный источник самых полных и точных знаний о самом себе, о своих желаниях и страхах, о собственных масках и о том, что скрывается под ними.
Сны – бесконечно мудрый советник, который всегда с вами.
Многие предпочитают принимать решения, основываясь на советах карт, рун, маятника, или других методов гадания. Но все эти методы гадания работают, задействуя наше подсознание – опосредованно, конечно. В то время как сны – прямое его послание.
И, конечно же, для того, чтобы увидеть вещий сон, не обязательно быть избранным – когда наша интуиция не скованна рамками сознания, ей легко удается спрогнозировать события будущего.
...лучший отдых – глубокий сон без сновидений
Сны – важная потребность человека. Они позволяют выплеснуть избыток напряжения и утолить желания. Это естественный механизм психологической защиты. Только когда подсознание получает возможность «высказаться» в снах – мы по настоящему отдыхаем.
Если же режим сна насильственно нарушен таким образом, что человек лишается сновидений, то он становится напряженным, раздражительным и сильнее подвержен стрессам.
Примечательно также, что мышцы человека максимально расслабляются именно в фазе быстрого сна, т.е. когда мы видим сны.
...как правило, сны отражают события дня
Сны разговаривают с нами на языке образов и стараются сделать этот разговор максимально понятым. Поэтому люди часто видят во снах те же образы, которые окружали их днем – будь то повседневная жизнь, или прочитанная книга.
Нет ничего удивительного в том, что после просмотра боевика, вам приснятся перестрелки и погони, но это еще не повод отбрасывать такие сны, как ничего не значащие. Ведь сюжет фильма не повторился буквально, так?
В этих-то изменениях и кроется послание вашего подсознания, которое решило, что какие-то из образов в фильме созвучны вашим внутренним проблемам и потребностям.
...существует «правильный и полный» сонник, в котором есть объяснения для вашего сна.
Нет ничего более личного, чем сны человека.
Как бы ни был талантлив автор сонника, вряд ли он знает, что вас в три года покусала собака и с тех пор стандартная ассоциация «собака - друг» для вас не применима.
Как бы ни был талантлив психолог, ему потребуется множество сеансов, чтобы лишь приоткрыть завесу над вашими желаниями, страхами, внутренними проблемами и тайными мечтаниями.
Способен ли кто-либо глубже и правильнее вас самих понять ваш внутренний мир? Так почему же вы считаете, что кто-то иной способен «разгадать» ваш сон за вас?
...взаимоотношения с людьми во сне отражают наше отношение к ним в реальности.
Вам приснились жаркие поцелуи с собственным начальником? Не спешите упрекать себя в стремлении к измене любимому. Лучше вспомните – не был ли он в последнее время более настойчив, убеждая вас в своем решении?
Сны с легкостью меняют внешность своих персонажей, их имена, роли. И под маской одного человека может присниться совсем иной – схожий с ним какой-то чертой характера или еще чем-либо.
Бывает, что в одном персонаже совмещаются черты нескольких людей. А иногда образ родных или знакомых принимает часть нашей собственной личности.
...лучший способ разобраться с кошмаром – поскорее забыть про него.
Конечно, если вы всего лишь переели за ужином и посмотрели парочку качественных ужастиков перед сном, то метод «Проснуться, умыться, забыть» сработает.
Но что, если этот кошмар был отчаянным криком вашего подсознания? Отмахнувшись от страшного сна, вы не решите проблему, его породившую. А значит, кошмар вернется вновь.
Не лучше ли попытаться найти причину и разобраться с ней?
...бессюжетные сны не достойны внимания
Все это прекрасно, но что делать, если вам не снится ничего особенного: ну, может быть, только какое-то дерево, или чье-то смутно знакомое лицо, или кто-то куда-то бежал, но непонятно кто и зачем, или это вообще было что-то расплывающееся и зеленое?
Зачем обращать внимание на подобные мелочи? И можно ли из них хоть что-то понять?
Можно. Зачастую анализ подобных бессюжетных снов методом ассоциаций (или какими-либо иными методами) дает не меньше информации, чем разбор длинного и подробного сна.
Кроме того, подобные сны, если их записывать регулярно хорошо отражают психологическое состояние сновидца. Здесь важны не столько конкретные сны, сколько динамика их изменения – какие образы снятся чаще, какие эмоции они вызывают, повторяются ли они – все это имеет значение.
...сны о сексе (смерти, деньгах, еде…) – свидетельство того, что именно эта тема вас больше всего волнует.
Зачастую действие, происходящее во сне следует понимать не буквально, а метафорически:
вам снится смерть Била Гейтса, а в реальности опасность угрожает вашему кошельку;
вам снится секс с коллегой, а на деле вас беспокоит слияние ваших проектов.
Важно не столько само действие, но его характер, участники, обстановка и, конечно же, ваше эмоциональное состояние.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 03.07.2013, 15:45 | Сообщение # 86 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
| 
Просветление сновидения
Чем просветлять? Каким светом и как?
Ответом на эти вопросы станет описание тайного метода (внутреннего делания), именуемого «луч сознания» или «лазерный меч».
Такой луч вначале следует сформировать, а потом направлять в своё сердце с целью его оздоровления-возжигания-просветления.
Общей задачей проникновения (луча) через теневые сердечные энергослои (страты) станет обнаружение центрального свечения Алмаза и соединение с Ним с одновременным просветлением собственных сновидений, т. е. их наибольшим интенсивным развитием.
Процесс сравним с дроблением-прожиганием многослойной горной породы лучом лазера («гиперболоидом инженера Гарина») с тем, чтобы в глубине земли (в глубине своего духовного сердца) обнаружить неиссякаемые золотые запасы…
Освоивший метод лазерного луча, одновременно становится посвящённым в Воины Света и тайны сновидений. Однако метод требует длительной тренировки.
Алгоритм освоения и использования тайного метода следующий…
В начале будущий сновидящий обращает внимание на то, что его сознание и восприятие являются неустойчивыми, спонтанными и прерывистыми процессами. Свет внимания (сознания) обычного человека – рассеян и расфокусирован. Однако имеется возможность собрать его в пучок, сфокусировать в единый непрерывный и направленный луч.
Для того, что бы почувствовать такую возможность, проводят несколько подготовительных упражнений.
Упражнение «Окно».
На оконном стекле на уровне глаз на расстоянии 10-30 см выбирают точку сосредоточения. В течении 10-20 секунд (сидя или стоя) на этой точке фиксируются, после чего смотрят как можно дальше («простреливают взглядом») на панораму за окном. Снова возвращаются к ближней точке и опять внимание распространяют в даль. Таким образом постепенно обнаруживают способность манипулировать своим вниманием и учатся им управлять.
Способность фокусирования и расфокусирования (света сознания) можно развить дополнительным упражнением «Гештальт».
Для этого выбирают любой образ (в природе или на художественной картине) и несколько минут на нём фокусируются. После чего внимание переводят не на объект (образ) восприятия, а на фон, на то, что стоит за объектом. Наблюдение за фоном будет сопровождаться «обзорностью», «размытостью», неконтрастностью, направленной рассеянностью, «плавающим» вниманием. После фона возвращаются к образу. Таким образом, меняя структуры восприятия, глубину, длительность и расстояние наблюдения, лучом внимания (фокусом наведения) как бы «играют», манипулируют.
Но полное обретение «лазерного меча» возможно только после длительных упражнений в точечной концентрации. Точку для концентрации выбирают на любой поверхности своего тела (в начале рекомендуется середина ладони левой руки) или на любом внешнем предмете.
Световой луч сознания считается сформированным (интенсивным, проникновенным и плотным), когда сновидящий может достаточно долго удерживать своё внимание сфокусировано на любой части предмета, тела, явления или даже на отдельной идеи (чувстве, состоянии) – без отвлечения.
После обретения луча сознания приступают к процессу непосредственного «высветления». Для этого луч внимания посылают в левую, верхнюю часть груди (область соска у мужчин и соответствующую проекцию у женщин) и удерживают там без напряжения как можно дольше. При этом положение тела может быть сидя, лёжа, а после обретения навыка практиковать можно даже на ходу.
Духовное сердце охватывает весь психический объём (вольюм) человека, но в нём имеется особый конкретный тайный мистический вход, через который (лучом) и проникают сквозь все психоэнергетические страты к ослепительно сияющему духовному, нефизическому Центру. А это будет означать и познание своих сновидений, и управление ими.
Изначально портал духовного сердца закрыт, он занавешен многими и многими энергетическими теневыми полотнами. Поэтому первоначально сновидящий будет испытывать различные препятствия. Они могут выражаться различными состояниями раздражения, усталости, разочарованности, нежеланием практиковать и пр. Но в то же время будущий Воин Света, сновидящий, не может не заметить, как его сновидения постепенно приходят в особую активность – оживают, расцветают, начинают созидательно работать на своего «хозяина».
В самом деле, первоначально «лазерный луч», сталкиваясь с внутренней тьмой, будет словно «упираться», преломляться и рассеиваться, но с каждым высветлением очередного сердечного слоя он будет проникать всё дальше и глубже.
При этом практикующий начнёт (пока ещё смутно) обнаруживать в себе таинственное свечение – Алмаз сознания! Алмаз обязательно начнёт давать о себе знать, а энергетические подключения к Нему будут сопровождаться необыкновенными ощущениями и чувствами: энергетическим подъёмом, вдохновением, окрылённостью, проникновенной радостью, необъяснимой любовью и тайнознанием.
Эзотерический процесс приблизительно будет выглядеть следующим образом:
На схеме большой круг (вокруг контура человека) обозначает его вольюм (ауру), а малый кружок (в правом верхнем углу) представляет собой динамичный элемент «квант» – оперативное сознание. Квант локализован на поверхности вольюма (пси-объёма) человека. Он организует процессы внимания и восприятия.
А под воздействием духовного усилия практикующего при сформированности направленного луча, этот луч станет погружать квант оперативного сознания всё дальше и больше вглубь, к Центру, к сияющему Алмазу сознания и посредством дополнительных внешних созидательных световодов (энергопотоков) произведёт желанное подключение. А это в свою очередь будет означать высветление сновидений, которые со временем станут осознанными.
А это одновременно станет возможностью управления и своей судьбой, и даже управлением другими людьми и различными событиями. При этом практикующий становится настоящим сталкером сновидений, Воином Света, он обретает ещё одну (!) дополнительную тайную жизнь, распечатывает энергоспираль своей судьбы и ему открываются тайны космического сознания. И исполняются все самые сокровенные желания человека!
Общий замысел развития сновидений заключается в просветлении своей эго-структуры неописуемой волшебной субстанцией – плазмой жизни, нектаром сознания! Результатом долговременной работы «луча» и естественным следствием энергоподключений к Алмазу сознания станет необыкновенное качество жизни практикующего – все негативные состояния (волнения, страхи, раздражительность…) исчезнут. Воин Света получит силу и здоровье.
При этом сновидения человека, кристаллизуясь в единое светоносное энергообразование, формируют так называемого «люцидного человека» – неуязвимого, чудоносного, блаженного и бессмертного!
Люцидный человек обладает волшебной способностью путешествовать (с полным дневным сознанием!) вне физического тела, посещать любую точку нашей планеты и другие внефизические измерения, получать тайную информацию, исцелять других людей и т. д.
Практику «лазерный меч» дополняет метод «объёмного внимания». Он не является определяющим, но в то же время должен быть сопутствующим.
Тренировка в объёмном внимании заключается в осознании, внимательности к своему физическому телу в различных областях (внутренних и внешних), сферах, частях и во всём объёме. И если сновидящий тренировал ранее луч сознания в направлении всё большего фокуса (плотности) наведения, то обучение объёмному вниманию заключается в том, чтобы создать и усилить энергетический каркас психоэнергетического образа «я» в его целостной структуре – в направлении (ограниченного) расширения.
Фиксации на отдельных фрагментах и объединённых частях тела будут связаны с различными ощущениями, а ощущения – с эмоциями и чувствами. Параллельно следует также обращать внимание на звуки, вкус и запахи.
Объёмное внимание рассосредотачивает, перераспределяет и усиливает общий свет во всей эго-структуре личности. Таким образом, объёмное внимание позволит постепенно реконструировать, восстановить «боди» — внутреннего (психического) человека (тело сновидений) во всей его возможной полноте и энергетической плотности.
Общую работу с лазерным мечом сознания можно сочетать с мысленной визуализацией (луча, направленного света), музыкальным сопровождением или производить акцент на дыхании (в точке концентрации).
Таким образом, правильное развитие сновидений заключается не в самих сновидениях, они всего лишь средство, — не сновидения ради сновидений, — а в том, чтобы среди полудрагоценных самоцветов обнаружить истинное сокровище — Алмаз своего сознания и духовной Любви, дарующий юность и бессмертие!
К слову сказать, сновидения людей, участвующих в активном духовном развитии (познании), принципиально отличаются от снов так называемых обычных, нормальных личностей. Они отражают и задействуют многие созидательные энергетические процессы, включая кармические структуры, тем самым позитивно организуя жизнь сновидящего.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 03.07.2013, 21:17 | Сообщение # 87 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
| 
Сон – диагноз, рецепт и лекарь одновременно
Человек спит, а его организм, не переставая ни на минуту, оздоравливает сам себя, борется с накопившимися отрицательными эмоций, исцеляет тело и душу.
Да, доктор Сон ловит сигналы SOS от всех органов и систем и передает их нам в сновидениях.
Еще древнегреческие врачи Гиппократ и Асклепий, считали сны индикатором здоровья и ставили по ним диагнозы. А русский ученый Василий Касаткин составил своеобразный медицинский сонник, описав картину сновидений более 300 болезней. Так уж устроена наша психика, что в первую очередь «печется» о самом главном: о здоровье и жизни своего обладателя, и уже потом о работе, успехах, любви.
В ночном кинотеатре сновидения о здоровье всегда первичны. И приходят они порой за годы до появления первых симптомов. Серьезные недуги, грозящие операцией, могут предупреждать о себе в видениях за 10 и даже 15 лет! Именно тогда возникла причина, которая, собственно, и стала основанием для болезни.
Например, какая-то обида. В таком случае сны могут «предупреждать» об опасности, присылая неприятные, порой, кошмарные видения, которые будут повторяться. У человека остается достаточно времени, чтобы понять послание, изменить мысли и поведение и сохранить здоровье.
«Ночной рентген» высвечивает тяжелые заболевания за год или два. А вот обострение хронических болячек: гастрита, холецистита, гипертонии, стенокардии приснится за один-два месяца. Подкрадывается грипп или простуда – подсознание «свистнет» об этом за неделю, а то и меньше.
К сожалению, сновидения являются к нам не в явном виде: «Берегись! Надвигается ангина», а закодированы в символы и требуют расшифровки.
Сигналы тела
В снах про недуги обычно есть образ фигуры или тела, и с ним что-то происходит. Вы можете увидеть как лично себя, так и клинические картины на персонажах одного с вами возраста и пола, животных и даже куклах.
Обращайте внимание на все сюрреалистичные сюжеты: в организм проникло что-то инородное, вместо головы яйцо, капли крови на одежде, кусающие насекомые, острые предметы и пр. Постарайтесь отметить, где именно, в каком месте произошло повреждение. Это проекция вашей собственной болезни. Ниже перечень болезней и сны, которые предупреждают о них.
Энергия и тонус
Изменение самочувствия всегда отражается в снах. О потере сил и ослаблении иммунитета говорят сновидения про выпадающие зубы и волосы – они приходят точно накануне энергетического спада.
Общение с бабушками и дедушками во сне может передавать состояние хронической усталости и немощи.
О подъеме энергии расскажут сны с зелеными всходами, чистой водой, красивыми пейзажам под бликами солнца.
ОРВИ, простуда, грипп
Перед скачком температуры может присниться пожар, вы обожглись, упали в огонь.
Сырое мясо часто снится перед заболеванием – это знак, что тело страдает.
Ломота во время гриппа проявится в образах: человека связывают веревками, и он никак не может выбраться.
Ангина даст о себе знать колючими предметами, направленными прямо в горло, глотанием гвоздей, поеданием кактусов.
Легкие
Пытаться пролезть в маленькое отверстие или окно, застрять в нем – такой сюжет сигнализирует о проблемах с легкими.
О неполадках с дыхательной системой говорят и картинки с водой: человек во сне может захлебываться или тонуть.
Сердце
Молния предупреждает о нездоровье сердца. Будьте осторожны в отношениях, ведь конфликты и стрессы провоцируют сердечные заболевания.
О стенокардии говорят сны, в которых вы придавлены тяжелыми предметами, что-то душит, сковывает грудь.
Если приснится кровь или рана в верхней части туловища – возможен сердечный приступ.
Женские органы
Мутная, грязная, стоячая вода сигнализирует о нездоровье. Если это пруд или каналы – скорее всего, затронута репродуктивная система.
Пещеры, шкафы, сумки – все это женские символы. Будьте начеку, если вы найдете в них что-то неприятное.
Когда организм идет на поправку, видятся сюжеты с прозрачной водой и животными, живущими в чистой воде: дельфинами, рыбой.
Желудок, кишечник
Если во сне вы едите испорченные продукты, обратите внимание на состояние желудка.
Когда снятся узкие, темные лабиринты, из которых вы пытаетесь выбраться – что-то забилось в теле, возможны проблемы с кишечником.
Мусор в грезах может означать, что настала пора сесть на диету и заняться очищением организма.
Важно отметить, что подсознание каждого человека уникально, оно рисует ночные картины и выбирает символы, исходя из личного опыта. Поэтому приведенные здесь наблюдения нельзя назвать универсальными.
Есть и еще один нюанс: тело и психика тесно связаны, раны в области организма могут указывать на то, что страдает душа. И все же стоит быть бдительным, особенно, если сны навязчиво повторяются.
Доктор сон
Когда сон присылает человеку послание с диагнозом, в нем всегда есть и указание на причины болезни. Нужно разобрать это сновидение подробно. Среди хаотичных образов и картин обязательно найдется ответ, что запускает процесс болезни.
Допустим, женщине снится, что она в баре наблюдает за факиром, жонглирующим шпагами с огнем. Делает глоток коктейля, а в нем гвозди. Такой сон предупреждает о заболевании горла. Самый неприятный образ – гвозди в бокале. В этом символе отражается диагноз – ангина. Факир – фигура на периферии сна. Задаем даме вопрос: кого он вам напоминает? Оказалось, что артист чем-то похож на мужа, с которым на днях она хотела поговорить о серьезном деле, но не решилась, слова «застряли в горле»… Это и есть причина, вызвавшая воспаление.
Действительно, невысказанные чувства, обида, гнев, всегда оседают в теле, проявляясь в различных психосоматических заболеваниях. Лечение в данном случае очевидно: выразить то, что на душе, отпустить слова и чувства, и болезнь пройдет.
Но что делать, если во сне вам явились люди в белых халатах и дают неутешительные прогнозы? Вы просыпаетесь, готовы сдаться и бежать к врачам… Вспомните, сны всегда шифруются, а значит, и здесь надо искать свой скрытый смысл.
Автор Татьяна Курносова
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 27.07.2013, 18:01 | Сообщение # 88 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
|  Анри Руссо. «Спящий цыган» (1897, холст, масло). (Репродукция Corbis.)
Полнолуние мешает сну
Учёные подтвердили, что сон во время полнолуния — плохой сон.
Услышав от кого-нибудь, что он плохо спит при полной луне, мы, скорее всего, подумаем, что человек перечитал мистико-фантастической чепухи и теперь то ли боится зловещих духов полнолуния, то ли сам себя считает оборотнем.
Тем не менее многие действительно плохо спят в полнолуние — долго засыпают, часто просыпаются потом и постоянно ворочаются в кровати.
Учёные долго накапливали сведения о том, что лунный цикл влияет на сон и психологическое состояние человека, однако все данные такого рода были не слишком достоверны. И вот теперь, похоже, влияние луны на сон получило серьёзное экспериментальное подтверждение.
Специалисты из Базельского университета (Швейцария) под руководством Кристиана Кайокена пытались понять, как меняется сон с возрастом, для чего у нескольких добровольцев во время сна снимали электроэнцефалограммы, чтобы выяснить, как сонные мозговые волны зависят от разных факторов. Эти исследования использовали, чтобы проверить то, на что раньше не обращали внимания: как на сон влияют фазы луны.
ЭЭГ сна действительно зависели от того, какая на небе в это время была луна. По активности мозга выходило, что во время полнолуния сон был на 30% менее глубоким.
Кроме того, в полнолуние и за несколько дней до него у человека уходило в среднем на пять минут больше, чтобы заснуть, а в общей сложности сон укоротился на 20 минут.
Большой плюс этой работы в том, что в ней использовались данные, собранные с другой целью. Грубо говоря, опыт ставится так, чтобы результаты подтверждали уже готовое мнение по этому поводу. Это бич любого научного исследования, однако в экспериментах, касающихся, допустим, каких-то иммунных генов, этот психологический перекос в сознании учёного менее выражен — и побороть его легче, чем при вот таком исследовании сна, когда за спиной экспериментатора стоят все вампиры и оборотни мира, все мифы и легенды, все «готические» авторы, от Эдгара По до Стефани Майер (да простят нас поклонники первого за такое соседство). Но в данном случае опыты ставились с другими целями, поэтому на данных априорная позиция исследователей относительно луны и сна никак не отразилась. (Разве что на интерпретации этих данных, но это уже второй вопрос.)
Правда, работа лишь подтверждает, что лунный цикл и сон связаны между собой. В чём механизм этой связи и каково его происхождение, ещё предстоит выяснить. По крайней мере дело тут не в избыточном освещении спальни лунным светом (так уж вышло, что во время эксперимента добровольцы никакой луны не видели).
Скорее всего, затронуты ещё какие-то биологические часы, доставшимися нам в наследство от далёких предков, у которых они, возможно, регулировали циклы размножения или что-то ещё...
Подготовлено по материалам Базельского университета и ScienceNOW.
Фото на заставке принадлежит Shutterstock.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 11.09.2013, 17:02 | Сообщение # 89 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
| 
Третий Глаз и Внутренний Диалог
Все вы наверняка уже знаете о такой концепции, как Внутренний Диалог (ВД).
Впервые я познакомился с ним в книгах КК, однако потом сам же узнал, что не дон Карлос был счастливым изобретателем этого очень важного явления. С давних времен во многих эзотерических текстах под разными именами это явление изучалось и исследовалось.
Неизменно все исследователи приходили к одному мнению, заключающемуся в том, что ВД - это зло, от которого надо избавляться. Скорее всего, выразился я очень категорично, но самое главное - это то, что от ВД действительно необходимо избавиться.
Мною давно было замечено странное явление. Природа его состоит в том, что при засыпании происходит спонтанная визуализация цвета, находящегося примерно на уровне центра лба, как раз там, где находится шестая чакра, третий глаз.
Эта спонтанная визуализация, вероятнее всего, у разных людей происходит по-разному. Я не могу говорить за всех или за какую-то группу людей, могу лишь рассказать, что у меня очень часто пульсируют и поглощают друг друга два цвета - ярко-зеленый и пурпурный. Зеленый больше похож на неоновый, а пурпурный очень чистый и спокойный. Эти два цвета как бы пожирают один другой, возникая из ниоткуда.
ТМ описывал цвета сновидящих, и я в своих похождениях по Сети не раз встречался с высказываниями людей о том, что им видятся разные цвета, как раз во время засыпания или даже сновидения. При этом это были рассказы о разных цветах, различающихся от человека к человеку.
Кстати, даже сам КК рассказывал о спонтанной визуализации красного цвета, происходящей при засыпании. Правда, я не могу вспомнить, в каком томе это было, но было это точно.
Так вот весь этот разговор о цветах я завел к тому, что цвет начинает визуализироваться именно в области третьего глаза, который является центром истинного знания. И самое важное состоит в том, что наиболее сильно процесс спонтанной визуализации происходит в момент отключения ВД.
Бывало так, что эти цвета уводили меня напрямую в астральный мир. Соответственно, одна из техник засыпания, которую я практикую и о которой я вам еще не рассказывал, состоит как раз в наблюдении и следовании за своим цветом.
После встречи нового года спонтанная визуализация пурпурно-зеленого цвета достигла у меня апогея. Я видел ЭТО даже открытыми глазами, и это настолько испугало меня, что я серьезно забеспокоился насчет своего здравствования. Я видел зелено-пурпурный цвет с открытыми глазами несколько дней, потом же все само собой прошло, не знаю по каким причинам - я просто перестал замечать. Но самое странное было в осознании того, что я ВСЕГДА видел ЭТО с открытыми глазами.
Немного успокоило меня то, что потом я обнаружил рассказы о подобном явлении в текстах у некоторых особо продвинутых сновидящих. Но наиболее явно это все-таки происходит при закрытых глазах или в кромешной тьме.
Слушание Окружающего Мира
Несколько лет назад я отметил интересную закономерность, которая проявлялась в том, что во время несильного алкогольного опьянения, но достаточного для того, чтобы перестать двигаться, приходит лень. И эта лень проявляется в том, что лениво именно думать. Наверняка многие из вас сами сталкивались с подобным, так как многие мои друзья и знакомые неоднократно подтверждали, что с ними иногда происходит то же самое.
Так вот во время этой лености на сцену сознания выходит нечто такое, что обычно сидит где-то за кулисами. Это необычайно четкое восприятие слуховых образов в окружающем нас пространстве.
Я заметил это однажды, когда, еще учась на втором курсе института, мы с одногруппниками пили пиво недалеко от института. Внезапно я понял, что слышу так ясно и так отчетливо все, что происходит вокруг меня, как никогда до этого ни разу не слышал. Я слышал и четко различал каждый шаг, каждое слово человека, находящегося в пределах слышимости. Океан звуков захлестнул меня, и тогда я потерялся в нем.
В тот раз я не обратил на это явление никакого особого внимания, просто отметив, что надо заметить, когда оно происходит. В конце концов, я вывел закономерность, что такое начинается, когда думать становится лениво, и ВД сам по себе отключается и уходит. Тогда я и подумал, что, по всей видимости, это палка о двух концах, процесс, который обратим. И поставив несколько экспериментов, убедился в том, что это действительно так.
Т.е. получается так, что если в обычном состоянии сознания переключить внимание на слуховые образы, начинать воспринимать звуки полностью, пытаться уловить каждый шорох, то ВД уходит. Постепенно думать становится все сложнее и сложнее, и мысли затихают, а в голове устанавливается покой, плавающий в океане звуков.
Правда, покой этот скорее похож на покой бушующего моря, так как поток информации, начинающий приходить из звукового канала, увеличивается в несколько раз. Как известно, часть информации, приходящая к нам через слух, составляет всего 4% от общего количества. А когда эта величина увеличивается в несколько раз, можете себе представить, какой дискомфорт начинает испытывать человеческое существо.
Поэтому, если вы захотите попробовать данные идеи на себе, мой вам совет: Не пытайтесь делать это сразу на оживленной улице, у вас может закружиться голова, и вас даже может вытошнить. Это произойдет, конечно, если до этого вы никогда не практиковали какие-либо техники остановки ВД.
Если это так, то попробуйте сначала попрактиковать данную методику во время отхода ко сну, когда окружающих звуков не слишком много. Но учтите, что и в этом случае вы узнаете очень многое, что происходит вокруг вас.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 25.10.2013, 14:35 | Сообщение # 90 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 25103
Статус: Убежал
| 
Медицинский сонник расскажет о скрытых заболеваниях
Ученые считают, что правильное толкование снов может информировать человека о наличии тех ли иных заболеваний.
Специалисты составили медицинский сонник, описывающий связь между сновидениями определенного содержания и заболеваниями.
Частые кошмары, как выяснилось, тревожат человека при мигренях, патологии сердечно-сосудистой системы, а также при приеме лекарственных препаратов группы бета-адреноблокаторов.
Кошмары, как правило, связаны с ухудшением во время сна кровотока в головном мозге, полагают ученые. Именно это становится причиной жутких сновидений.
Быстро меняющиеся сновидения – следствие слишком высокой либо низкой температуры в помещении. Кроме того, частота сновидений нередко зависит от приема антидепрессантов или может быть связана с наличием хронических болей в спине, пояснице или суставах.
Тяжелые сны, в которых человек пытается убежать от кого-то или спастись, характеры для болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона. Подобные сновидения могут сигнализировать о развитии патологии нервной системы.
Однако такие сны, как утверждают специалисты, могут быть и нормой в случае переутомления или когда человек пережил сильнейшее эмоциональное переживание.
Прием алкоголя, острые инфекционные болезни и другие типы токсического воздействия на головной мозг являются причиной ярких сновидений.
Сны эротического содержания, отмечают ученые, не связаны обычно с сексуальными желаниями человека. Эти сны чаще видят пожилые люди, и обусловлены они повышенной креативностью мозга.
источник
|
| |
| |
|
