| маша | Дата: Четверг, Вчера, 15:08 | Сообщение # 31 |
|
Обучающий
Группа: Модераторы
Сообщений: 823
Статус: Убежал
| 7 токсичных признаков почечной недостаточности в ногах: № 5 — коварный
Почки — это природные фильтры нашего организма, которые ежедневно очищают кровь от токсинов и поддерживают водно-солевой баланс.
Когда они выходят из строя, страдает все тело.
Коварство почечных заболеваний в том, что начальные стадии часто протекают бессимптомно.
Однако организм посылает тревожные сигналы, и многие из них проявляются в ногах.
Вот семь признаков, которые могут указывать на развитие почечной недостаточности.
1. Стойкие отеки: "набухшие" лодыжки и стопы
Что происходит: Почки перестают справляться с выведением лишней жидкости и натрия из организма. Это приводит к их накоплению в тканях, особенно в тех частях тела, где кровообращение замедлено — в области лодыжек и стоп.
Как распознать: Отеки плотные на ощупь, при надавливании пальцем остается ямка, которая медленно исчезает. Они часто усиливаются к вечеру и после длительного пребывания в положении сидя или стоя. В отличие от отеков из-за проблем с сердцем или венами, почечные отеки часто сопровождаются другими симптомами: редким мочеиспусканием, повышенной утомляемостью и артериальной гипертензией.
2. Постоянно холодные ноги
Что происходит: Снижение функции почек может привести к анемии (малокровию). Поврежденные почки производят меньше гормона эритропоэтина, который стимулирует костный мозг к выработке эритроцитов. Нехватка красных кровяных телец означает, что кровь переносит меньше кислорода к конечностям, что и вызывает чувство холода.
Как распознать: Ноги остаются холодными даже в теплых носках, под одеялом или в жаркую погоду. Это состояние часто сопровождается общей зябкостью, бледностью кожи и повышенной утомляемостью.
3. Невыносимый кожный зуд
Что происходит: Когда почки не фильтруют кровь должным образом, в организме накапливаются токсины и продукты распада. Они начинают выделяться через кожу, раздражая нервные окончания и вызывая мучительный, глубокий зуд.
Как распознать: Зуд обычно не локализован в одном месте, а ощущается по всей поверхности ног (и часто всего тела). Он плохо поддается лечению обычными противозудными мазями или кремами. Кожа при этом может стать сухой, начать шелушиться.
4. Боль и судороги в мышцах
Что происходит: Почки играют ключевую роль в поддержании электролитного баланса крови. При их отказе уровень жизненно важных электролитов — калия, кальция, натрия — может критически снижаться или повышаться. Это нарушает процесс нормального сокращения и расслабления мышц, приводя к болевым ощущениям и судорогам, которые особенно часто случаются по ночам.
Как распознать: Внезапные, болезненные схватки мышц голени или стопы, которые возникают без видимой причины (например, без предшествующей физической нагрузки). Может также ощущаться общая мышечная слабость и непроизвольные подергивания.
5. Изменение цвета и состояния кожи
Что происходит: Это один из самых неочевидных и потому коварных признаков. Хроническая болезнь почек вызывает целый каскад изменений в организме: анемию, накопление уремических токсинов и нарушение минерального обмена. В комплексе это проявляется специфическими изменениями кожи.
Как распознать: Кожа на ногах может приобрести нездоровый бледный или желтовато-серый оттенок. Часто наблюдается повышенная сухость и шелушение. Иногда, из-за нарушения свертываемости крови, на коже легко появляются синяки и мелкие кровоизлияния.
6. "Уремический иней" - белый налет на коже
Что происходит: На терминальных стадиях почечной недостаточности в организме происходит мощная интоксикация. Мочевина, один из основных продуктов распада белков, начинает кристаллизоваться и выходить с потом, оседая на коже в виде мелких белых кристаллов, похожих на иней.
Как распознать: Это крайне тревожный признак, который обычно сопровождает тяжелую стадию болезни. Белый кристаллический налет можно заметить на коже ног, рук и даже на лице. Часто он сопровождается сильным зудом и характерным запахом аммиака от тела и изо рта.
7. Появление синяков и медленное заживление ран
Что происходит: Токсины, накапливающиеся в крови, нарушают функцию тромбоцитов — клеток крови, отвечающих за свертывание. Это приводит к тому, что даже незначительные ушибы или порезы заканчиваются большими синяками и кровоподтеками. Снижение иммунитета и замедление обменных процессов ухудшают регенерацию тканей.
Как распознать: Синяки появляются на ногах "на пустом месте", без воспоминания о травме. Небольшие царапины или ранки на ногах заживают необычно долго, могут воспаляться и гноиться.
Что делать, если вы обнаружили эти признаки?
Не паникуйте. Один отдельно взятый симптом может иметь множество причин. Но если вы обнаружили у себя два и более из перечисленных признаков, особенно отеки и изменения мочи — это веский повод обратиться к врачу.
Запишитесь к терапевту или нефрологу. Опишите все симптомы, включая те, что кажутся вам незначительными. Врач назначит общий и биохимический анализы крови и мочи — это ключевые исследования для оценки функции почек.
Не занимайтесь самолечением! Попытки самостоятельно "пропить мочегонные" или "почистить почки" могут усугубить ситуацию, особенно если причина вашего состояния иная.
Помните, что многие заболевания почек на ранних и даже средних стадиях обратимы или хорошо поддаются контролю.
Главное — вовремя услышать сигналы, которые посылает вам ваше тело, и обратиться за квалифицированной помощью.
Игорь Ботоговский
|
| |
| |
