|
Энергетика организма. Стресс. Другие эмоции
|
|
| Макошь | Дата: Среда, 20.02.2013, 21:39 | Сообщение # 16 |
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Упражнения для снятия стресса
Продолжая разговор о техниках изменения отрицательных эмоций, негативных энергий, тревог, стрессов и тому подобных неприятных ситуаций, давайте рассмотрим разные способы мышления в ситуациях негативного состояния.
Эти стили мышления отличаются по степени отождествления с состоянием. Чем более мы отождествляемся с состоянием, тем труднее из него выйти.
И когда мы оказываемся в не совсем приятном состоянии, нам лучше создать возможность для его быстрого изменения.
Отождествление
Первый способ состоит в отождествлении с состоянием и мышление звучит примерно так: ”Мне плохо” или “мне грустно” или “мне скучно”. В этом стиле мышления мы выражаем идею о том, что мы тождественны с нашим состоянием. В словесном выражении это выглядит как прямое сочетания местоимений “я”, “мне” и состояния. Мы не создаем никакого пространства между собой и состоянием. Они близки и практически совпадает в данном стиле. Практически мы говорим, что мы являемся нашим состоянием. Это отождествление.
Нахождение
Во втором стиле мышления мы создаем для себя немного больше свободы и говорим примерно так: “Я сейчас нахожусь в состоянии скуки” или “Я сейчас нахожусь в состоянии грусти” и так далее. Здесь мы подчеркиваем, что мы не тождественны с нашим состоянием, а просто в данный момент находимся в нем. И это также означает, что в следующий момент мы можем в нем уже не находиться.
Такой стиль мышления более полезен так как устраняет отождествление с состоянием и открывает возможность для его изменения. Во втором стиле мы создали больше пространства между собой и нашим состоянием. Мы можем назвать данный стиль–нахождением.
Наблюдение
Третий стиль мышления наиболее эффективен, хотя и наиболее необычен. Здесь мы полностью устраняем отождествление с состоянием и говорим просто о наблюдении его. Словесное выражение будет таким: “Я сейчас наблюдаю скуку” или “Я сейчас наблюдаю грусть”. В данном стиле мышления мы даже не подчеркиваем, что состоянием принадлежит нам. Возможно оно и не является нашим.
Все что мы знаем, так это только то, что данное состояние наблюдается. То, что состояние наблюдается еще не говорит, что оно наше или чье-то еще. Этот стиль подчеркивает разотождествление с состоянием и смотрит на состояние просто как на нечто существующее без отождествления с ним. В третьем стиле нам наиболее легко избавиться от состояния, потому что мы не отождествляемся с ним. Это стиль наблюдения.
Зная об данных трех стилях мышления – Отождествления, Нахождения и Наблюдения, мы можем в повседневной жизни быстро изменять нежелательные состояния за счет контроля нашего мышления.
Психологи знают немало приемов преодоления стрессовых ситуаций. Этими приемами и упражнениями для снятия стресса может овладеть каждый.
Заниматься успокаивающей психотехникой желательно каждый день. Лучше всего сразу после пробуждения. Уже через несколько дней вы почувствуете, что стали спокойнее, увереннее, более неуязвимым для стресса.
Если вы будете следить за своим настроением и вовремя скидывать напряжение при помощи этих упражнений, вы и сами не заметите как быстро в жизни все наладится, стресс отступит и снова начнется белая полоса.
Упражнения для выхода из стрессовых ситуаций
Упражнение для снятия стресса: «Проблема»
Такое упражнение поможет, если ваш стресс вызван проблемой, «подвисшей в воздухе». Упражнение направлено на достижение внутреннего спокойствия и адекватного отношения к такой проблеме. В результате выполнения упражнения снижается тревожность и паническое состояние отступает.
Выполняется в течение 10-15 минут.
Сядьте удобно, закройте глаза. Постарайтесь увидеть проблемную ситуацию со стороны, как бы отраженной в зеркале. Включите в эту «зеркальную картинку» ваших ближайших соседей, знакомых или родственников. Представьте дом, в котором вы живете, и людей, живущих вместе с вами.
Когда ваша картинка расширится и станет отчетливей, подумайте о городе, в котором живете, потом о всей стране и тех, кто ее населяет. Продолжая расширять картинку, представьте всю нашу Землю с ее материками, океанами и миллиардами живущих на ней людей.
Еще больше расширяйте «зеркальную картинку»: вообразите Солнечную систему — огромное пылающее Солнце и планеты, вращающиеся вокруг него. Почувствуйте бесконечность Галактики и ее холодное равнодушие к судьбе человечества. Продолжая удерживать в своем воображении картину необъятного Космоса, снова вернитесь к своей проблеме и попробуйте сформулировать ее в двух-трех словах.
В ходе выполнения упражнения актуальная проблема становится менее значимой и утрачивает свое влияние на ваше настроение, стрессовое состояние снимается. А значит, вы готовы к успешному и конструктивному решению проблемы.
Упражнение для снятия стресса: «Внутренний луч»
Упражнение направлено на снижение внутренней напряженности на начальной стадии стресса. Оно поможет вам, если стресс вызван состоянием одиночества, непонимания.
Выполняется в течение 3-5 минут.
Расслабившись и успокоившись, представьте такую картину. В верхней части вашей головы возникает светлый луч. Он движется сверху вниз и медленно освещает ваше лицо, шею, руки и плечи теплым, ровным и приятным светом.
По мере движения луча разглаживаются морщинки, исчезает напряжение в области затылка, исчезают складки на лбу, «опадают» брови, «охлаждаются» глаза, ослабляются зажимы в уголках губ, опускаются плечи, освобождаются шея и грудь. Светлый внутренний луч создает ваш новый облик — успешного и благополучного человека, сдержанного, стабильного, хорошо владеющего собой.
После выполнения упражнения вы почувствуете, что хорошо отдохнули и ваше состояние улучшилось. Вы стали спокойнее, увереннее, уравновешеннее.
Упражнение для снятия стресса: «Мария Ивановна»
Упражнение помогает сгладить неприятный осадок после конфликта на работе, снять стресс, вызванный ссорой с конкретным человеком.
Выполняется в течение 10-15 минут.
Возвращаясь домой после работы, вы еще раз вспоминаете напряженный разговор с сотрудницей. Назовем ее условно Марией Ивановной.
Чувство обиды и раздражения охватывает вас. Ничего хорошего вам это не дает: на фоне усталости после рабочего дня развивается психическое напряжение. Вы пытаетесь забыть о Марии Ивановне, но это удается далеко не всегда.
Тогда попробуйте другой способ.
Вместо того чтобы вычеркивать сотрудницу из своей памяти, попытайтесь, наоборот, максимально приблизить ее.
Попробуйте по дороге домой сыграть роль «Марии Ивановны».
Подражайте ее походке, манере себя вести, постарайтесь представить, о чем она думает, когда возвращается домой с работы, какова ее семейная ситуация, что ее беспокоит дома, чем она озабочена. Наконец, как она сама относится к вашему с ней конфликту.
Несколько минут такой «психологической игры с образом» ослабят ваше внутреннее напряжение, и вы почувствуете, что успокаиваетесь и ваше отношение к конфликту и к самой Марии Ивановне меняется.
Благоприятные последствия такой игры обнаружат себя на следующий день, когда вы придете на работу. Ваша сотрудница удивится вашему спокойствию и доброжелательности и сама, вероятно, постарается уладить конфликт.
Упражнение для снятия стресса: «Настроение»
Упражнение помогает снять стресс и устранить неприятный осадок после конфликта или произошедшей неприятности, неурядицы, быстро успокоиться и обрести внутренний покой. Выполняется в течение 15-20 минут.
Возьмите цветные фломастеры или карандаши. Расслабленной левой рукой нарисуйте абстрактный рисунок: линии, цветовые пятна, фигуры. Полностью погружаясь в свои переживания, выбирайте цвет и проводите линии так, как вам хочется, в соответствии с вашим настроением. Вы как бы переносите свое грустное настроение на бумагу, материализуя его.
После того как вы изрисовали весь лист бумаги, переверните его и на обратной стороне напишите 8-10 слов, отражающих ваше настроение. Долго не думайте, пишите те слова, которые сразу же приходят в голову.
Еще раз посмотрите на рисунок, как бы снова переживая свое состояние, и перечитайте написанные слова, а потом энергично, с удовольствием разорвите листок. Скомкайте кусочки бумаги и выбросите их.
Покончив с рисунком, вы избавитесь от плохого настроения и успокоитесь.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Понедельник, 22.04.2013, 20:52 | Сообщение # 17 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
СТРЕССЫ И БОЛЕЗНИ: КАК ЗАЩИТИТЬСЯ?
Наш организм – это уникальная саморегулирующаяся система.
Понимание сути внутренних процессов поможет нам научиться осознанно улучшить свой иммунитет и защититься от нежелательного воздействия факторов внешней среды.
К основным органам иммунитета, в которых вырабатываются специальные антитела и защитные клетки (лейкоциты), распознающие и уничтожающие различных возбудителей, относятся:
вилочковая железа (тимус), расположенная над сердцем;
лимфатические фолликулы, локализующиеся в стенке тонкого кишечника;
костный мозг;
селезенка.
Для активации иммунитета выполним легкий самомассаж с элементами лечебной визуализации.
Интенсивно разогреем руки до появления ощущения тепла. Далее перенесем их на область крестца. Ощутите, как он наполняется золотистой энергией. Любовь способствует производству защитных клеток в костном мозге.
Далее поглаживайте и похлопывайте по грудине, ногам и рукам. Представьте, как ваши пальцы удлиняются и проникают глубоко в кости – в костный мозг, активируя выработку необходимых для вашего здоровья иммунных клеток. Не сомневайтесь: все, что вы визуализируете, работает! Возможности нашего подсознания безграничны!
Сделайте легкое похлопывание и постукивание кулаком в области левого подреберья, где находится селезенка. Она вырабатывает и иммунные клетки, и антитела. Подобное ˝встряхивание˝ улучшит ее кровоснабжение. Улыбнитесь селезенке, поблагодарите ее за ежедневную работу. Ощутите, как она улыбается Вам в ответ!
Направьте любовь и нежность к вилочковой железе, как к своему ребенку. Поблагодарите ее за обеспечение вашей надежной защиты.
Перенесите руки на живот. Сделайте несколько поглаживающих движений по часовой стрелке. Направьте к кишечнику свою любовь. Представьте, как светлая энергия распространяется по всему животу.
Смейтесь! Во время смеха напрягаются мышцы брюшного пресса, что рефлекторно вызывает сокращение гладкой мускулатуры кишечника и способствует выработке защитных антител в фолликулах, расположенных в его стенке. Даже одной минуты искреннего смеха достаточно для производства необходимого для надежной защиты организма количества антител. Улыбайтесь, смейтесь и будете здоровы!
Принимай гормоны счастья
Во время смеха, помимо усиления производства антител, высвобождаются ˝гормоны счастья˝ эндорфины, которые помогают избавиться от стресса и депрессии.
Эндорфины также вырабатываются во время физической нагрузки. Уделяйте время занятиям фитнесом. Они снимают стресс, выводя адреналин. Грамотно дозируйте нагрузку. Не изнуряйте себя - это может нанести вред вашему здоровью! Отдавайте предпочтение дыхательной гимнастике: Цигун, Йога, пилатес. Постарайтесь получить удовольствие от упражнений, ощутите мышечную радость, прочувствуйте тонус во всем теле после занятий, заряд бодрости.
Как говорилось ранее, основой здоровья женщины в целом является окситоцин. Образуясь в период родов и ухода за новорожденным, окситоцин является главной движущей силой материнского инстинкта. Ученые называют этот гормон ˝веществом любви, дружбы и доверия˝. Он отвечает за чувство привязанности, возникающее при общении. Окситоцин выделяется во время объятий и прикосновений. Чаще обнимайте своих родных: и взрослых, и детей! Это защитит Вас и Ваших близких от стрессов, депрессии и болезней!
Ну и, конечно, не забывайте про секс! Доказано, занимаясь любовью, мы улучшаем свой иммунитет, так как в это время, особенно в момент оргазма, выбрасываются в кровь большие дозы всех ˝гормонов счастья˝. Выделяйте время на секс и любовные игры. Наслаждайтесь жизнью во всех проявлениях! Любите себя! И Вас минуют стрессы и болезни.
Вырасти внутренний алмаз
«Внутренний алмаз» – это символ нашей внутренней силы и эмоционального равновесия. Алмаз – это один из самых твердых материалов. Выращивая свой внутренний алмаз, мы делаем себя сильными, стабильными, неподверженными внешним воздействиям. Мы можем потерять всё: деньги, имущество, драгоценности, друзей, близких. Внутренний алмаз будет всегда с нами.
Данная практика позволит устоять не только при различных жизненных неурядицах, но и легко переносить тяжелые трагедии без последствий для здоровья.
Сядьте удобно. Визуализируйте светящийся шарик в области лба. Представьте, как он светится, согревает Вас и улыбается. Улыбнитесь ему в ответ. Постепенно опускайте свет и пропускайте его через все ваши органы, согревайте их своей любовью. Почувствуйте, как Вы любите КАЖДЫЙ орган, каждую свою клеточку. Наполните их ощущением счастья и любви. Почувствуйте ответную благодарность за то, что Вы делаете.
Собирайте свет в области пупка. Представляйте, как он закручивается, уплотняется и превращается в АЛМАЗ. Сначала он будет маленьким. По мере вашего внутреннего роста алмаз увеличится. Почувствуйте его твердую структуру. Ощущайте ваш АЛМАЗ на протяжении всего дня. Пусть он придает Вам силы, а его свет озаряет вам жизненный путь!
Создай энергетический кокон
Влияние тонких энергий на нашу жизнь является в настоящее время доказанным фактом. Их нельзя увидеть или потрогать, но они воздействуют на материальную часть человеческой жизни: здоровье, благополучие, отношения. Вред человеку могут нанести не только его собственные отрицательные эмоции: обиды, чувство вины, гнев и агрессия, но и влияния извне: энергия и эмоции окружающих. Все взаимосвязано в нашем мире.
Чувствовать себя защищенным от воздействия энергетических факторов внешней среды поможет практика «Улыбающаяся Аура». Для того чтобы поддерживать свою ауру в надлежащем состоянии, не обязательно обращаться к экстрасенсам. Любой эмоционально и психически стабильный человек может это сделать сам силой своей мысли. ВСЕ, ВО ЧТО МЫ ВЕРИМ, РАБОТАЕТ!
Визуализируйте свет Вашего внутреннего алмаза. Ощущайте, как он растекается по всему телу и выходит за его физические границы, создавая энергетическую оболочку вокруг Вас – ауру. Почувствуйте ее соприкосновение с телом.
Представьте энергию Вселенной в виде фиолетового света, струящегося из Космоса. Ощутите, как он проникает в вас через макушку и обволакивает все тело, создавая дополнительный защитный слой. Почувствуйте, как Вас любит Вселенная.
Почувствуйте связь с Землей, ее прохладную энергию. "Заземлитесь", плотно прижав подошвы к полу, втяните через них энергию Земли. Ощущайте, как энергия поднимается, проходя через все тело, выходит из макушки и опускается вниз наподобие водопада, образуя еще один защитный слой.
Почувствуйте, как энергия Вселенной, Земли и Ваша собственная, смешиваясь, образуют энергетический КОКОН, благодаря которому Вы становитесь неуязвимыми.
Ощутите Ваш многослойный энергетический КОКОН на протяжении всего дня, и вы будете защищены.
Дополнительно Вы можете создать виртуальный КУПОЛ, пропускающий энергию Вселенной, Любовь и препятствующий проникновению в Ваш МИР нежелательных излучений подобно тому, как озоновый слой защищает Землю. Вы можете воспроизвести энергетический КУПОЛ любого размера и защитить Ваших родных и близких.
Защищайте себя, свой мир! Помните: Ваши возможности безграничны! Верьте в себя! Любви Вам и энергии!
врач-гинеколог Панкова Ольга
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 18.06.2013, 11:09 | Сообщение # 18 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Вот вам стресс во всей красе: и налицо, и на "лице"
Что такое стресс
Давайте познакомимся, что вкладывает современная наука в понятие "стресс".
Эти знания помогут предупреждать его возможные негативные последствия и сохранять свой организм крепким и здоровым на долгие годы.
Так что такое стресс, ведь в наши дни его применяют даже дети. Четырехлетняя внучка моей подруги на вопрос, почему мама не выходит из комнаты, деловито продолжая играть с куклой, ответила: "У нее стлесс".
Не знаю, что ребенок имел ввиду, но взрослые люди в этот термин чаще вкладывают какие-то психологические перегрузки. На самом же деле стресс есть куда более обширное понятие.
«Стресс» переводится как давление или напряжение . Но ведь не всегда это давление или напряжение несет негатив. Поэтому в науке об адаптации были введены еще два термина: «дистресс» - отрицательные воздействия и «эвстресс» - наоборот, что-то положительное, но, обратите внимание, все равно - стресс! Биохимические механизмы борьбы со стрессом объединяют понятием "стрессовый ответ".
Но мы будем использовать лишь один термин – «стресс», так как, оказывается, НА ЛЮБЫЕ раздражители внешней среды, какими разными они не казались бы, включая даже их эмоциональную окраску, организм реагирует стереотипно, т.е. ОДИНАКОВЫМИ, ГЕНЕТИЧЕСКИ ЗАЛОЖЕННЫМИ ответными реакциями, помогающими организму справиться с раздражителем.
Еще раз обратите внимание на то, что факторы, вызывающие стресс, различны, но они запускают стереотипный биохимический отклик, результатом чего будет восстановление исходного состояния организма.
Наверное, сложно понять, что такие полярные явления как, например, гнев и нежность и т.п., приводят к одинаковым последствиям в биохимии внутренней среды, но, как оказалось, это именно так. Причем для человека самыми мощными раздражителями являются эмоции. Кстати наше воспитание, когда мы гасим свое раздражение, не "реагируя" на обиду, играет не самую хорошую роль для нашего здоровья. Ну, об этом дальше...
Уважаемый читатель, теперь тебе понятно, что избавиться от стрессовых воздействий невозможно, как невозможно избежать воздействия высокой температуры воздуха, живя в соответствующем климатическом поясе. Поэтому, когда в обиходе говорят: «У него стресс», то имеют в виду сильное потрясение, испытанное данным человеком. По аналогии, когда говорят, что у кого-то "температура", имеют в виду повышенную температуру. Понятно, что определенная температура тела есть у каждого человека, как неотъемлемая часть жизни.
Учение о стрессе развил Ганс Селье, ученый из Канады. Он доказал, что в адекватных дозах стресс полезен, так как приспосабливает организм к постоянно меняющимся условиям среды обитания. Например, вам стало холодно - вы надели теплую одежду, а когда жарко, то наоборот разделись. Если бы не было этих ощущений, т.е. стресса, то мы либо замерзли бы, либо перегрелись, что может иметь одинаково фатальные последствия для нашего здоровья.
Обратите внимание, как переплетаются обязанности "докторов" внутри нас. Доктор по имени "Иммунитет" защитит от инфекции, доктор "Антистресс" спасет от непосильной, например, психологической стрессовой нагрузки под надежным руководством третьего "доктора" по имени "Нервная система".
Читатель понял, что все эти процессы протекают вместе в одно и то же время. Расчленить их на составные части, в принципе, невозможно, так как это - единый механизм выживания живого организма.
Поэтому в следующей главе мы рассмотрим генетические истоки стрессового ответа, который до сих пор в реликтовом виде протекает внутри нас при любой ситуации под названием "стресс"
Нина Байкулова
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 18.06.2013, 11:27 | Сообщение # 19 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Влияние стресса на организм. Взгляд изнутри
Давайте оценим влияние стресса на организм, познакомимся с теми биохимическими механизмами, которые природа заложила в единый стрессовый ответ со стороны организма, независимо от вида раздражителя.
Кто-то из великих сказал: "Любовь и голод правят миром!".
Если подумать, то, действительно, в итоге все сводится к этому. Мы, как и все другие живые существа, приходим в этот мир, взрослеем, даем потомство и тихо "исчезаем", чтобы позволить молодому поколению сделать то же самое.
Все названные потребности требуют больших физических усилий. Миллионы и миллионы лет в дикой природе нужно было здорово побегать и попотеть, чтобы найти пропитание, позаботиться, чтобы самому не стать чьим-то обедом, найти полового партнера. Да, это также требовало и требует больших мышечных усилий, причем неважно кто ты - лось, какая-нибудь мышка или человек.
Мы теперь знаем, что все названные раздражители: голод ли, опасность или любовь являются мощными факторами, предъявляющими повышенные требования к организму в момент их воздействия. Кто сомневается, пусть припомнит свое отчаянное волнение перед первым свиданием с любимым человеком .
Заметь читатель: общим для всех этих факторов является необходимость двигаться. А раз все механизмы формировались еще в дикой природе, вот и "вспомни" себя в подобной ситуации, когда на тропинке перед тобой вдруг появлялся какой-нибудь саблезубый тигр. Спасти себя можно было только отчаянным бегством или борьбой, при которых в интенсивную работу включались все группы мышц скелета и сердечно-сосудистой системы. Их надо было в этот момент полноценно снабжать энергией, т.е. кормить, для чего нужен был механизм мгновенной доставки еды к работающим мышцам.
Удивительно, как удается природе все предусмотреть и просчитать. Как только возникает одна из названных выше стрессовых ситуаций, надпочечники по команде нервной системы выбрасывают в кровь гормон гнева и опасности - АДРЕНАЛИН! Его действие вы много раз испытывали, например, при испуге. Вспомните как "проваливалось", а затем гулко билось сердце в груди, как выступал пот и появлялась гневная реакция: "Ты меня напугал! Не делай больше так!!!"
Адреналин помимо названных симптомов ОСВОБОЖДАЕТ ГЛЮКОЗУ из депо печени, быстро переводя неактивный гликоген в активную глюкозу, служащую источником питания для мышц. Чтобы доставить эту глюкозу к мышцам, тот же адреналин резко сужает крупные артерии, ПОВЫШАЯ АД. Все вместе взятое обеспечивает выживание животных в напряженных ситуациях. Эти механизмы спасали наших предков и продолжают спасать нас и сейчас. Правда, есть некоторые нюансы.
Прошли миллионы лет, круто изменившие нашу жизнь. Зайцев и другую живность мы с успехом "ловим" в супермаркетах или на рынке. Для нас стрессом является только их цена. Давно вымерли саблезубые тигры, правда, появилась другая опасность - социальная, которая способна вызвать стрессовый ответ не хуже того тигра. То есть, стрессы частично сменили масть, но по-прежнему руководят нашей жизнью. А самое главное это то, что сам стрессовый биохимический механизм СОВСЕМ НЕ ИЗМЕНИЛСЯ! Сменились только декорации, окружающие стрессовую ситуацию.
Все этапы выхода из стресса прочно включены в наш генетический код. Представь себе, читатель, как ты стоишь перед своим начальником в кабинете и он тебя "распекает" за чью-то чужую оплошность. Внутри тебя клокочет возмущение. Если бы можно было в этот момент измерить уровни сахара крови и АД, то были бы констатированы зашкаливающие цифры.
В кино часто используют кадры, когда человек, получив какое-то ошеломляющее для него известие, хватается руками за грудь и падает. По сценарию обязательно за этим последуют или инфаркт, или еще хуже... Самое интересное, что все так и происходит.
По природе ты должен ответить кричащему на тебя человеку, что сам он..., ударить его или убежать. Тогда избыточную глюкозу "съели" бы интенсивно работающие мышцы, использовав услужливо поднятое адреналином АД. Но нельзя! Он - начальник, а ты - его подчиненный.
Еще хуже, если ты - ребенок, стоящий перед отчитывающим родителем с ремнем в руках, учителем или перед великовозрастным балбесом, которым ты не можете "дать сдачи" в любой доступной для тебя форме. Говорят, что все болезни, а также психологические установки, определяющие наше поведение и вообще нашу жизнь, идут из детства.
ВЫВОД из всего сказанного таков: не разрешенный интенсивной ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКОЙ стресс способен постепенно искалечить обмен веществ своего хозяина. Истоки "эпидемий" сахарного диабета второго типа и стойкая гипертензия лежат, как ни странно может показаться, в стереотипах поведения в социуме.
На меня лично в стрессовой ситуации нападает желание, например, куда-то бежать, или вымыть полы, разобрать вещи в шкафу, чему я долго не придавала значения. Но как-то муж спросил меня, глядя на идеальные стопки белья в шкафу: "Что, опять что-то случилось? И что на этот раз?" Сейчас-то я понимаю, что это было интуитивное желание нормализовать свои биохимические показатели (уровни сахара и АД), использовав их на повышенную физическую активность.
Именно поэтому, например, наш гнев - т.е. стресс, проявляется хаотичными движениями, размахиванием руками, громким криком и искренним желанием: "Эх, дал бы я сейчас тебе, но..." Это "но" закрепляет на какое-то время высокие цифры сахара в крови и АД.
Если такое происходит часто и по описанному сценарию, то искаженные биохимические параметры закрепляются, переходя в настоящие болезни, прежде всего, в сахарный диабет и гипертоническую болезнь.
Дорогой читатель, не пойми меня превратно. Я не призываю драться или убегать при любой стрессовой ситуации. Мало того, от требований субординации, а также обид, наносимых прежде всего близкими людьми, мы не застрахованы. Значит надо как-то к ним приспосабливаться.
Итак, любой раздражитель, независимо от его "окраса" вызывает типичные реакции уже ВНУТРЕННЕГО, т.е. биохимического стресса, и если эти реакции не направить в нужное для здоровья русло, неизбежно придут болезни.
Есть масса доступных возможностей контролировать ту лавину внутренних разрушений, которые появляются от неразрешенной стрессовой ситуации. Вот об этом и еще о чем-то интересном читайте в следующей статье... Ведь что-то же надо противопоставить условностям нашего воспитания.
Нина Байкулова
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 18.06.2013, 11:40 | Сообщение # 20 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Борьба со стрессом
Продолжаем тему стресса, который способен существенно подорвать здоровье.
Именно поэтому борьба со стрессом и применение методик по его предупреждению служат самыми надежными "сторожами" здоровья.
Следует сказать, что стресс - стрессу рознь Согласись, читатель, что часто, оглядываясь назад, мы удивляемся своей реакции на произошедшее событие. Через какое-то время оно вообще может показаться совсем ничтожным.
Сразу договоримся, что мы сейчас рассматриваем случаи каждодневных, вспыхивающих наподобие спичек, производственных, семейных конфликтов, в городском транспорте или в магазине и т.п., не беря во внимание фатальных стрессовых ситуаций при тяжелой болезни или потере близкого человека.
Когда-то основатель учения о стрессе, Ганс Селье, сказал, что не имеет большого значения,ЧТО с вами случилось, главное, КАК вы к этому отнесетесь. Как это понять.
Приведу пример из своей жизни. Я ехала в троллейбусе и очень грузная женщина, пробираясь к месту у окна, при резком торможении машины, буквально, расплющила меня, сев верхом. Я утробно пискнула, на что вдруг дама, пытаясь с меня сползти, разразилась гневной тирадой о том, какая я бесчувственная эгоистка, мол, могла бы и пересесть к окну, а тут больным людям приходится... Вы понимаете, что я несколько смягчила лексику ее замечания. Очень скоро в подобную ситуацию попала я сама, свалившись на колени какому-то мужчине. Когда я с извинениями сползла с его колен, он внимательно на меня посмотрел и сказал: "А я - холостой!" Ясно, да?
Стрессовые моменты имеют свойство постепенно накапливаться. Сначала мы их контролируем, сдерживаемся, но уже ставшая нарицательной фраза : "Ну, все, ты меня достал!!!" выплескивает накопленные эмоции на самое безобидное замечание или событие, как спичка, поднесенная к бочке с бензином.
Именно такой стрессовый фон, называемый "дистрессом", капля за каплей забирает у нас здоровье. Если этого не понять и не принять меры,то болезни не заставят себя ждать. Не забудьте, что поводом для их появления служат еще много других стрессовых воздействий. Просто мы сейчас делаем акцент на самый часто встречающийся психологический перегруз.
Эксперты в области психологии проводили широкомасштабные опросы и исследования причин готовности современного человека "взрываться" по поводу и без повода. Как оказалось, главным плацдармом для подобной готовности к стрессовой вспышке были:
.. деньги! Причем у основной массы опрошенных - их недостаток и долги, а у небольшого процента - их избыток и необходимость как-то их сохранять. Что интересно, именно у последней группы людей был выявлен наибольший процент инфарктов миокарда и инсультов.
На втором месте оказались, вытекающие из того же дефицита бюджета бытовые проблемы и невыносимые жилищные условия.
Затем неурядицы в личной жизни.
Только потом (!) следуют волнения за свое здоровье или здоровье близких.
Особняком выделяется проблема ожирения, которую часто люди "заедают" вкусной пищей, не имея других средств положительных эмоций.
Раз стрессы так фатально отражаются на нашем здоровье, надо предпринимать меры защиты от их разрушающего воздействия. Вопрос как?
1. Научиться "отлавливать" причины плохого настроения и тревоги. Задайте себе вопрос, с какого момента вдруг вы почувствовали душевный дискомфорт. Уловив причину, тут же переключите свои мысли на какое-то теплое воспоминание и "нырните" мысленно в его атмосферу. Дело в том, что мы НЕ МОЖЕМ в одно и то же время думать о двух вещах. Попробуйте и вы убедитесь в этом сами.
Как-то я услышала фразу: "Я счастлив, когда глажу своего кота!". Я сразу поняла ее подтекст, потому что, когда моя кошка вибрирует в экстазе мурлыканья, преданно глядя мне в глаза, честное слово, я тоже счастлива. А самое главное, в этом момент я ни о чем другом думать НЕ МОГУ.
2. Постепенно избавляйтесь от мысленной "жвачки". Вспомните свои эмоции, например, при потере какой-то суммы денег. Мы эти деньги потеряли ОДИН раз, но продолжая возвращаться мыслями к этому событию, мы их теряем еще раз, и еще, и еще... И каждый раз у нас "прыгают" показатели сахара и АД.
Надо себе жестко сказать: "Эти деньги не вернешь, все, забудь!" и..."погладьте своего кота", т.е. вспомните о любом греющим душу событии. Предвижу, что сейчас кто-то прочитав, подумает: "Как же, забудешь о потере денег, их ведь и так не хватает...!" Вот это и есть та самая "жвачка". Узнаете?
3. Обязательно надо выводить себя из стресса и снижать уровни сахара крови и АД ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКОЙ, так, как вы можете. На многих предприятиях Японии оборудованы изолированные комнаты, где каждому сотруднику можно в любой форме поведать стенам все, что накопилось на душе, а также высказать свое отношение к начальнику, глядя на его фотографию. У нас пока об этом можно только мечтать.
Но можно пойти в ванную комнату, включить воду и громко, "от всего сердца" высказать крану свои проблемы, пару раз пнуть ногой половую тряпку и что-то еще в этом роде.
4. Избегайте стрессовых передач по TV, кровавых детективов и разных ужастиков. Их мы смотрим ВСЕГДА (!) при повышенных уровнях сахара и АД. Вам это надо?
5. Научитесь элементарному планированию своего дня, недели, месяца, вообще своей жизни, хотя бы на год вперед. Домашние хозяйки хорошо знают тот бытовой цейтнот, который периодически, как цунами, не дает нам спокойно жить.
Мне когда-то хорошо помогла методика делегирования домашних обязанностей. Мы сели и распределили между членами семьи посильные для каждого ежедневные дела. Правда, они долго этому сопротивлялись. Но наступил момент, когда я поняла, что я, практически, превратилась во вьючное животное и меня надолго не хватит, тогда ИМ ЖЕ будет хуже!
Если в вашей семье к этому отнесутся с непониманием, поставьте их перед фактом: "Мои дорогие, с сегодняшнего дня я смогу по дому делать то-то и то-то, остальное ложится на ваши плечи. Я предлагаю, что любимый муж будет выполнять это.., сын - это ... Если вы не выполните свою долю обязанностей, например, не купите продукты, я не смогу приготовить ужин. Ляжем спать без ужина". Все надо говорить в спокойной форме и ОБЯЗАТЕЛЬНО выполнять.
Так сделала я, потом моя подруга. Через месяц все утряслось и какие-то срывы со стороны домочадцев стали исключением. Опять предвижу: "Ну, что пишет, что пишет!" Если так, то... не жалуйтесь на плохое здоровье.
Нина Байкулова
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 18.06.2013, 11:47 | Сообщение # 21 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Замкнутый круг в биохимии стресса
Мы уже отмечали некую готовность людей излишне эмоционально реагировать на любую мелочь.
Создается впечатление, что они уже готовы к подобной реакции, поэтому и "вспыхивают", как спичка.
Оказалось, что это действительно так. При внешне незначительном, но постоянном действующим стрессе - дистрессе, внутри формируется биохимический замкнутый круг, выйти из которого не так-то просто. Почему?
Давайте разбираться.
Вспомните последовательную цепочку стрессового ответа. Не представляется возможным подсчитать сколько химических реакций происходит в доли секунды для его осуществления . Я не отметила еще, что в эти секунды и мозг работает с фантастическим напряжением и расходованием энергии. Помните мгновенный упадок сил после, например, сильного испуга?
При часто повторяющихся стрессовых ситуациях все может даже перерасти в депрессию.
Все дело в истощении ингредиентов для выполнения биохимической модели стрессового ответа. Любая химическая реакция в организме идет с использованием ФЕРМЕНТОВ - белковых образований, в состав которых входят витамины и микроэлементы. Белковая часть ферментов может служить достаточно долго, вступая вновь и вновь в повторяющиеся химические реакции, происходящие при сокращении мышц в момент бега или борьбы. А вот боковые приставки из ВИТАМИНОВ и МИКРОЭЛЕМЕНТОВ, называемые КОФЕРМЕНТАМИ (стоящие рядом - с лат.) расходуются после каждой химической реакции.
Для того, чтобы белковая часть смогла повторить свою задачу, ее надо вновь укомплектовать соответствующим витамином или микроэлементом. И вот здесь-то и проявляется то СЛАБОЕ ЗВЕНО, которое и создает взрывную готовность к стрессу.
В нашем организме НЕТ запасов белка, водорастворимых витаминов (группы В) и ряда микроэлементов. Этого природе не нужно было предусматривать при том рационе, который миллионы лет использовался организмами высших животных в процессе их формирования.
Обильная растительная пища обеспечивала микроорганизмы толстого кишечника едой, а те готовили из нее для нас витамины, аминокислоты, переводили микроэлементы съеденной пищи в органическую форму, связывая их с белком.
Какова же ситуация сегодня? Мы питаемся преимущественно вареной пищей, с дефицитом растительной клетчатки. Это ухудшает жизнь кишечной микрофлоры, приводя к недостаточному производству внутренних витаминов, белков и других необходимых участников стрессового ответа. По сути очень быстро наступает ИСТОЩЕНИЕ этих ресурсов и организм реагирует на проблемные ситуации дефектными ответными реакциями.
Особенно коварен в этом отношении дистресс, когда вроде бы незначительный, но длительно действующий раздражитель, сжигая дефицитные коферменты, приводит к неадекватной по силе реакции. В итоге, человек "взрывается" от пустяка, что портит его взаимоотношения с окружающими. А те, естественно, не понимают: "За что..?"
Я все время наблюдаю за поведением студентов во время сдачи экзамена. Встречаются сцены, когда получивший плохую оценку студент, выходя из аудитории, демонстративно хлопает дверью, да так, что в ушах начинает звенеть. Говорить ему, что он плохо себя ведет, значит "подливать масла в огонь". Он, бедолага, ночи не спал, пытаясь за 2-3 суток осилить материал целого семестра. С медицинскими дисциплинами этот номер не проходит. Вот и приходит он на экзамен, трясясь как осиновый лист с уже истощенными запасами исполнителей стрессового ответа. Затем, получив "неуд", ставит завершающую перед окончательным опустошением финальную точку, громко хлопая дверью.
В таких ситуациях я этого "не замечаю", хорошо понимая, что студент попал в этот злополучный круг, схема которого представлена ниже. Ну, а дверь "подворачивается под руку" или "под ногу" для подсознательного желания хотя бы частично снять стресс.
Подведем предварительный итог теме "стресс".
Читатель понял, что в адекватных дозах он является необходимой составной частью нашей жизни, и только когда его интенсивность или длительность превышают резервные возможности организма, наступает расплата. Затронем БИОХИМИЧЕСКУЮ сторону профилактики рассматриваемого вопроса.
В силу того, что основными исполнителями стрессового ответа служат ферменты, а в их составе АМИНОКИСЛОТЫ, ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ, то их дефицит и создает те замкнутые круги в биохимии, которые буквально загоняют нас в беличье колесо стресса, затрудняя и укорачивая нашу жизнь.
Дорогой читатель, на таком неблагоприятном фоне может "прицепиться" любая патология. Так что профилактика стресса, по сути, есть профилактика болезней, внешне даже вроде бы с ним и не связанных, включая онкологию.
ВЫВОД лежит на поверхности. Стрессы были и останутся навсегда, а вот реакцию на них можно отрегулировать, ДАВ ОРГАНИЗМУ ВСЕ, ЧТО ДЛЯ ЭТОГО НУЖНО в виде правильного питания, физической нагрузки и регулярного приема недостающих аминокислот, витаминов, микроэлементов, полезных жирных кислот и микроорганизмов, используя специально приготовленные продукты с их содержанием.
Это то, что сейчас называют АЛЬТЕРНАТИВНЫМ или КЛЕТОЧНЫМ ПИТАНИЕМ.
СОВЕТ. Лучше эти продукты приобретать в известных вам, уже долго существующих на рынке сетевых структурах, где гарантированы и качество продукции, и профессиональные консультации.
Нина Байкулова
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 02.07.2013, 20:21 | Сообщение # 22 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Хранение своей энергии
Типы атак и отражение нападения
Атаки различаются в основном по энергетическим уровням, плюс еще могут быть как спонтанные, так и целенаправленные, короткие и продолжительные. Рассмотрим наиболее распространенные из них.
На астральном уровне атака обычно окрашивается эмоциями, чувствами. Все негативные эмоции посылаются из энергетического поля атакующего в биополе другого человека. Причем, в зависимости от эмоции, произведенного чувства, будет производиться атака определенной области, конкретной чакры.
Проявляется недовольство, агрессия, злость, осуждение, презрение. Эти чувства проявляются из пяти чакр, в том время как остальные две относятся функционально к источникам потребления энергии космоса и земли.
Недовольство – Свадхистана
Недовольство относиться к свадхистане. Если эмоция недовольства была достаточной силы и пробила биополе, у человека жертвы возникает ощущение недовольства происходящим, или недовольство собой. Накатывает тоска.
Биоэнергетическая система человека в состоянии недовольства или тоски неработоспособна, потому что по причине нарушения свадхистаны нарушена функциональность астрального тела, производство гормонов, и главное идет нарушение течения потока земли в вышестоящие чакры. От этого недостатка энергетической подпитки страдают все вышестоящие чакры. Работоспособность каждой из них снижается.
Между прочим, в повседневной жизни встречаются люди, циники, которые цинично отзываются о людях, о политике, о жизни или еще о чем-нибудь. Свадхистана у таких людей работает в режиме недовольства, то есть в отрицательном режиме. Как правило, это бедные люди. Потому что идет постоянный расход жизненной силы на создание негативного циничного недовольства обо всем окружающем. Таким образом, в свадхистане не накапливается позитивной энергии, что без чего не возможно привлечение материальных благ в жизнь человека.
А теперь, представьте, как такой циник за месяц обрабатывает 10-15 знакомых, своими доводами сокрушает ситуацию в стране, культуру страны, перебирает кости знакомым, а так же сетует на жизнь. Его энергетическая атака во время совместной посиделки пробивает свадхистану у слушателей, приводя их в состояние тоски, переживаний о своей жизни, о злополучной стране, в которой они живут, о неудачной культуре, о злосчастных знакомых, которые себя ведут из рук вон плохо.
Как только почувствуете цинизм. Будьте осторожны. Если вам кто-то начинает рассказывать негативные вещи, нелепые абсурдные истории про поведение других людей, или сетовать на ужасную ситуацию в стране – ставьте защиту или вообще, постарайтесь избежать разговора с таким человеком. Иначе есть вероятность получить по свадхистане заряд негатива, который расстроит вас.
Если ситуация не позволяет отказаться от разговора и уйти, продержитесь спокойно нужное время, осторожно проверяя эмоции возникающие в вас, не пропускайте негатив во внутрь. Перед вами могут быть родители, родственники, если вы начнете от них просто убегать, заподозрят в вас что-то неладное, и будет конфликт, рано или поздно они докопаются до ваших мотивов, и вряд ли сочтут вас нормальными, потом будут вам ежедневно промывать мозги своими размышлениями и нравоучениями. Это же касается и друзей.
Кстати, к недовольству и цинизму, рождающимся на свадхистане относиться так же и тоска и жалость. Есть такой тип плаксивых, жалующихся на судьбу людей, которые своими историями загонят вас в ситуацию вызывающую у вас глубокую жалость. Проявляя жалость вы будете передавать им свою энергию со свадхистаны. Это чистый вампиризм. Синдром бедной деточки позволяет высасывать энергию из окружающих. Чаще всего это происходить бессознательно. Поэтому злиться, обижаться на таких людей не стоит. И ни в коем случае не обвиняйте их в наличии этого синдрома, это может испортить ваши отношения и вызывать мощную волну негатива в сторону вашей личности, со всеми вытекающими последствиями распространения слухов о вашей личности.
Агрессия – Манипура
К атаке на манипуре относятся агрессия, подавление воли, проявление неуважения.
Агрессия чаще всего проявляется, открыто во время конфликтов и ссор, споров. Эмоция агрессии – это отрицательно заряженный импульс воли, который рассчитан на то, чтобы подавить сопротивление соперника, обесточить его так, чтобы он сдался, в споре, в конфликте, чтобы он вышел из «игры» или подчинился воле агрессора.
Подавление воли чаще всего происходит либо словами «ты должен», «ты обязан», «это твой долг», либо безвыходным подавлением, когда человек жертва ставиться в жесткие рамки выбора, лишения чего-то в случае отказа.
Проявление неуважения в открытую, поступки или ругательные слова в адрес человека, оскорбления, производятся с целью поразить жертву. По логике человеческой реакции, человек, к которому проявили неуважение, возмущается, и становиться агрессивным. Это естественный рефлекс у обычного человека. Если его манипуру (самоконтроль и уверенность в себе) пробило какое-то слово или фраза, он либо испытывает подавленное состояние, либо начинает себя вести агрессивно, этим самым, производя отрицательные энергетический импульсы еще больше разрушающие гармонию манипуры.
Поражение манипуры обесточивает человека, пропадает желание что-то делать. Теряется самоконтроль, появляются сомнения в себе, в своих действиях. Это нарушает деятельность человека. Может проявляться некоторое время лень, недостаток силы воли. Пробой манипуры, довольно частое явление, так как люди нередко попадают в споры, конфликты, сложные ситуации, как семейные, так и профессиональные, общественные.
Злость, ненависть, грусть, скептицизм и неверие — Анахата
Если к вам проявляют злость, открыто или скрыто, это идет разрушающее воздействие на вашу Анахату. Здесь важно не создавать такую же эмоцию самому, если вы в пылу эмоций сами начнете испытывать ненависть или злость – пострадаете вы сами в первую очередь. Поэтому, нужно уметь контролировать себя, держать свои эмоции под контролем.
Для защиты анахаты нужно создавать позитивный фон, который не пропустит негативные энергии в ваше биополе. Человек, который способен с любовью относиться к врагу, всегда будет защищен от энергетических атак с их стороны. Буфером служит энергия любви, которая нейтрализует абсолютно любые типы негативных энергий, на какой бы чакре они не производились. Любовь нейтрализует любую грязь – это одно из уникальных свойств энергии анахаты.
Если кто-то испытывает к вам злость или ненависть, старайтесь поменьше времени общаться с этим человеком, по возможности исключите его из своей жизни вообще. Не старайтесь восстановить отношения. Если это нужно, жизнь сведет вас кармически. Если же кармической подоплеки для отношений нет, то ради Бога, не старайтесь починить отношения, исправить ситуацию
Осуждение, критика, споры, сквернословие – Вишудха
Очень часто люди попадают под осуждение. Это одно из самых распространенных явлений, когда, совершив поступок, человек осуждается окружающими, критикуется. Неподготовленному человеку тяжело выдержать критику, тяжело слушать осуждения в свой адрес, хочется добиться справедливости, изменить мнение собеседника. Он вступает в спор, и начинает себя защищать, и осуждать действия противника.
Это самая настоящая словесная борьба на уровне Вишудхи. Длительное или качественное осуждение развивает несогласие между участниками, что само по себе уже негативно, само наличие несогласия, говорит о том, что в вишудхе возникло напряжение. Оно и ощущается таким неприятным дискомфортом в области чакры.
Если человек обиделся – его Вишудха блокируется. Есть несколько типов обид – активная и пассивная. Активная обида, это когда Вишудха человека пробивается, происходит нарушение работы чакры, и сопровождается это негативной ментальной деятельностью, с посылкой недобрых мыслей в адрес человека.
Пассивная же, отличается тем, что человек получает заряд информации, который входит в противоречие с его реальностью, восприятием и вызывает неожиданные изменения. К примеру – резкая перемена мнения о ком-то, или о чем-то. Из-за этой перемены ломается часть картины мира или меняется отношение к чему-либо, это всегда вызывает некоторую долю сожаления и необходимость достраивать картину мира уже по новой.
Поэтому, кстати, смена мировоззрения может болезненно сказываться на психике человека, если старое мировоззрение просто крушиться, а потом строиться за ново, это выбивает человека из колеи надолго. Смена мировоззрения должна происходить мягко, постепенно заменяя один блок на другой.
А теперь представьте, что случиться, если встретятся скептик прагматик с идеологом фанатиком. Большая вероятность, что они начнут словесную войну, борьбу за свою точку зрения. Скептик просто порвет в клочья вишудху идеолога. Во-первых, скептик это спец по уничтожению информации, спец по разламыванию ее на куски, он может прокритиковать любую идею. В советской школе философии как раз этому учат. Это сложилось в связи с политической ситуацией в стране, нужна была система философии, которая помогала бы человеку прокритиковать любую идею западного мира и уничтожить ее полезность в глазах общества.
Итак, со скептиком спорить бесполезно. Все равно, что деревянной палкой стучать по бетону.
Поэтому, даже не пытайтесь переубедить их, изменить их мировоззрение, здесь нужна другая тактика, которую мы уже будем рассматривать на четвертом курсе. А пока что, будьте осторожны в общении, не тратьте свою энергию на споры.
Любой спор начинается с того, что два человека начинают отстаивать свою точку зрения. Если вы твердо уверенны в своей правоте, у вас нет необходимости доказывать свои слова. Когда вас просят привести доказательства, факты, вас уже заведомо, хотя окритиковать – поэтому лучше всего закончить разговор как можно раньше, чем разводить долгую полемику, ни один долгий спор к полезному результату не приводил. В философии изучаются метод ведения споров Сократом, он, безусловно, эффективен, правда, философы забывают одну деталь. Те, кто не любил Сократа изначально, даже если были вынуждены согласиться с ним, все равно его после этого не любили.
Поэтому спор, это бесполезное занятие. Одно дело, когда вас с интересом просят объяснить точку зрения, а другое дело, когда у собеседника мировоззрение совершенно другое чем у вас и он критикует вас за ваши слова. Шансов что вы за несколько часов измените его мировоззрение – ноль.
Если вас кто-то осуждает или вступает в спор – держитесь на чеку, это атака, сознательная или бессознательная, но для вас главное минимум энергетических потерь.
Изначально контролировать все эти ситуации будет очень трудно. Чаще всего вы будете вспоминать о написанном в этой лекции уже после того, как атака на одну из ваших чакр была произведена. Но со временем, ваше восприятие мира станет более чутким, и все выше перечисленное будет отработанно на автомате. Вы научитесь стратегически общаться с каждым человеком. Прежде чем открыть рот, вы уже будете знать психотип человека, его стремления и уровень развития. Это позволит вам добиться преимущества в любой ситуации.
Сквернословие – это слова, заряженные низкочастотной энергией. Все ругательные слова имеют резкие перепады частот, с шипящих на гласные, с гласных на твердые. Они могут казаться сильными, значащими, усиляющими эффект от передачи информации. Многим людям сложно отказаться от ругательных слов в лексиконе, потому что без них им тяжелее передать свои чувства, свои мысли, теряется сила влияния их слов. Но на деле, это низкочастотные слова, с мощным негативным содержанием. Они понижают высокочастотность вишудхи. Для обыкновенного человека это норма, а для духовноразвитого человека это понижение, нарушение гармонии.
Теперь, во время ссоры, когда люди кричат на друг друга ругательными словами – идет разрушение энергетики у обоих по всем статьям, и главным образом на вишудхе.
Нужно уметь ставить защиту от негативных осуждений, споров, подстрекания к спорам, от сквернословия. Эта защита базируется на уверенности в себе, самодостаточности, независимости от окружающего мнения.
Презрение – Аджна
Презрение очень частое явление в обществе. Люди презирают в открытую или тихо, молча. Презирают либо тех, кто находиться ниже уровнем развития, либо выше, тех, кто живет по другим законам, в других условиях. Само презрение по сути это не желание воспринимать мир таким, каков он есть, попытка заблокировать некоторые его элементы. Презрение создает напряжение в Аджне, или оно постоянно, то чакра просто не может функционировать, она блокирована.
Атака на Аджне, когда кто-то вас презирает, сопровождается словами, критикующими ваше поведение, ваше место в мире, и может привести к тому, что после пробоя чакры у вас появиться презрение к самому себе, к своим действиям. Для защиты от такого воздействия, нужно осознать, что вас хотят намеренно унизить, и спокойно выждать, пока человек выскажется, не пропуская его слова в себя. А если есть возможность, вообще уйдите от разговора с этим человеком.
----
Итак, мы разобрали основные типы энергетических атак, которые происходят ежедневно на каждом шагу. Теперь важно научиться осознанно, смотреть на ситуацию, и контролировать свое состояние, не давать эмоциям нарушить баланс в вашем биополе, и не допускать проникновения атаки других людей.
Не типичные, редкие виды атак, это атаки по муладхаре или сахасраре.
Атаки по муладхаре вызывают страхи и лишают спокойствия – это как правила серия угроз, или серия пессимистичных высказываний, которые заставляют вас думать о том, как все плохо закончиться. Страх – это потеря энергии на муладхаре. Если кто-то способен вызвать в вас страх, значит, он способен расплескать запасы вашей жизненной силы. Боящийся беззащитен, так как сам же лишает себя жизненной энергии.
Атака на Сахасрару – это серия слов, несущая информацию против эгрегоров, в которых вы состоите. Социум, христианство, человечество, любая организация. Если вы допускаете негативное восприятие другого человека в свой внутренний мир, в вас рождается тоже самое не восприятие. Пример, в момент неудачи, кто-нибудь критикует христианина, и говорит где твой Бог, почему он тебе не помог? Нет никого Бога, ты должен рассчитывать только на себя в этой жизни. И если Сахасрара христианина пробивается, он принимает эти слова как факты, отказывается от религии, связь с христианством и Богом обрывается. Такие ситуации происходят не только с религией, но и с политикой, бизнесом, работодателями, союзами, ассоциациями.
.
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 02.07.2013, 20:22 | Сообщение # 23 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| Вампиризм
В человеческом обществе очень широко распространен энергетический вампиризм, многие это делают неосознанно, из-за недостаточного уровня развития осознанности. Часто приходится встречать настолько необразованных людей, которые считают, что в мире дефицит энергии и нужно брать энергию из воды, деревьев, животных, других людей. Конечно, дефицит если Сахасрара и Муладхара не работают.
Чаще всего встречается эмоциональный вампиризм. Это когда человек в ходе разговора, заводит другого на эмоциональные реакции и успокаивается тогда, когда получит достаточный выброс эмоций со стороны собеседника. Причем, многие делают настолько мастерски и бессознательно, что просто удивляешься.
Чаще всего это случается по следующему сценарию. Человек-вампир вызывает либо недовольство, либо агрессию, либо злость, либо осуждение, либо презрение к другим людям. При этом идет наговор – поток информации, пробивающий чакру или несколько у собеседника, вследствие чего происходи эмоциональная реакция с выбросом чувств.
Реже, встречаются случаи, когда человек нарывается либо на комплименты, на одобрение своих поступков, либо на сожаление и сострадание. За счет высказанных комплиментов, одобрения, сожаления, сострадания, жалости к нему, человек получает некоторое количество астральной энергии.
Энергетических вампиров очень много, они находятся и среди друзей и родителей, от них не скроешься, но полезно следить за собой во время общения. Если вы чувствуете, что вас буквально высасывают свадхистанной, постарайтесь избежать общения с этим человеком.
Бывают такие рассказчики, которые рассказывают, рассказывают что-то, слушаешь их слушаешь, а рассказы их такие яркие, красочные, что прямо таки взрывают слушателя на возмущение, восхищение, сопереживание. Вот как раз эти яркие эмоции им и нужны.
Любое общение, это обмен информацией и впечатлениями, эмоциями. Старайтесь настроить свою жизнь так, чтобы в вашем кругу общения было как можно более интересных, позитивных людей и поменьше скучных, угрюмых, негативно настроенных людей. Сразу почувствуете разницу в перемене настроения и отношения к жизни.
Влияние музыки
Любая музыка — это прежде всего частотные колебания, которые несут воздействие на наши чакры, на наше тело, на наше эмоциональное и ментальное состояние. Музыку нужно выбирать. Скажи мне, что ты случаешь, и я скажу кто ты. Очень много энергии несут в себе слова. Они буквально настраивают ментальное тело на определенную волну.
Если вы слушаете музыку – она воздействует и на ваше настроение, и на ваши мысли и на определенные чакры. С помощью осознанного подбора музыки можно ввести себя либо в активное состояние, либо в расслабленное, сонное состояние.
Если вы слушаете песни про любовь, романтику, расставания – у вас будет складываться такое же настроение.
Если вы слушаете песни про беспредел, анархию, свободу от всего – вас будет выбивать из привычного ритма жизни, открывать от социума.
Если вы слушаете песни про войну и криминал – вам будет хотеться подраться, повоевать, будет агрессивное настроение к окружающим.
Если вы слушаете Эру, Энигму – вас будет вводить в мечтательное, депрессивное состояние, в глубокую задумчивость.
Если вы будете слушать медитативную музыку в то время когда нужно сосредоточиться на уроках, подготовке к экзамене – ваш мозг будет отключаться в полусонное состояние и сконцентрироваться будет очень трудно. То же самое будет, если музыка слишком быстрая, танцевальная, вас будет активизировать по нижним энергетическим центрам, и за место того, чтобы сосредоточиться вы будете сбиваться на активизирующие физическую активность ритмы музыки.
Поэтому музыку слушать нужно осознанно, выберете себе определенные песни, композиции, разберите их по сборникам – для умственной работы, для медитации, для активности, для хорошего настроения, для романтики и включайте их тогда, когда нужно, а не все любимые песни подряд.
Влияние фильмов и передач
Фильм – это информационный пакет, в котором заложены мысли и эмоции режиссера. Режиссер это профессионал, задача которого, передать определенную идею и чувства для телезрителя. То же самое касается телевизионных передач.
Есть идеологические фильмы, которые направлены специально в массы с поддержки государства, министерства культуры для того, чтобы вызвать у людей определенное настроение, отношение к чему-то. К примеру – нас приучили что инопланетяне – это всегда злые, коварные существа, разрушающие Землю и людей. Нас приучили, что американский полицейский это нечто вроде супермена, который охраняет закон и порядок днем и ночью.
СМИ и киноиндустрия это очень хитрая машина. Видна только верхушка айсберга, которая выглядит как машина для зарабатывания денег, распространения информации. На деле, там все гораздо глубже и раньше 5ого курса туда соваться не стоит. Средства управления коллективным сознанием очень сложные и хорошо продуманные энергоинформационные машины.
Главное что для вас нужно понять сейчас, это то, что в любой информационной передаче или фильме заложена идея, которую вы либо пропускаете в себя и она вызывает какие-то изменения в вашей психике, либо вы не пропускаете ее и не зависите от ее влияния.
Касательно новостных передач, газет, журналов, Интернет сайтов. Нужно понимать что в обществе идут информационные войны. Если раньше были войны на манипуре с применением физических сил, то потом шли религиозные, идеологические войны – 18-20 век.
Сейчас идут информационные войны. Предыдущие типы еще тоже существуют. Но информационные войны это нечто новое, еще не изведанное народом. Причем война идет между государствами, между политиками, между артистами, между компаниями и другим уровням. Нередко пишется заказная статья или серия заказных статей, по которым расходиться нужная заказчику информация, либо о нем самом, либо о его конкурентах. США заказывают через своих агентов негативные статьи про Россию. Российские спецслужбы через сеть агентов подогревают массовое сознание США настраивая их против своей страны. Политики заказывают статьи друг против друга, артисты портят имидж своим конкурентам через частных детективов или репортеров. И все это сливается в массовое сознание.
Это вязкая каша с огромным количеством информации, в котором люди тонут. Часто мысли людей заняты проблемами Пугачевой, Бритни Спирс, Путиным, Медведевым, Бушем, Газпромом, противостоянием США и России, системой ПРО, и целый день они обсуждают друг с другом новости. Ради Бога, берегите свою ментальную энергию, не давайте туда сливать отходы СМИ. В мире происходит огромное количество событий, фильтруйте информацию, фильтруйте фильмы и передачи, чтобы в вашей голове было нужное вам, а не то, что хотят вам рассказать СМИ.
Я лично занимаюсь просмотром новостей с утра на Интернете за 20 минут я быстро сканирую все сообщения о произошедшем в мире. И начинаю заниматься своими делами. К счастью мне уже четко понятно по содержанию, откуда возникла информация и против кого, или с какой целью она опубликована. Таким образом, удается следить за вечным сериалом «Эгрегоры тоже плачут», понимаешь, куда и откуда идут циклоны массовых мыслей. В обсуждениях новостей, слава Богу, участвую редко.
Еще немного о фильмах. Просмотр ужастиков, боевиков, криминальных фильмов – вызывает соотвестувующие низкочастотные настроения. Мелодрамы заводят в состояние депрессии и грусти. Приключения, фантастика и документальные фильмы ( интересного, не политического содержания) открывают горизонты мышления, рекомендую. Вообще, в каждом жанре есть свои шедевры и свои «уроды». Можно научиться разбираться по обложке диска и по краткому описанию сюжета.
Старайтесь не пускать в свой внутренний мир низкочастотную, негативную информацию. Ужастики, вампиры, монстры, бандиты, воры, маньяки, комедийные дебилы – не сделают вашу жизнь совершеннее, а только отнимут энергию, да еще и добавят низкочастотных энергий вам во внутрь.
Берегите себя. Экранируйтесь от негативных эмоциональных и информационных воздействий. Целостность вашей психики, хорошее настроение, позитивное отношение, стремление к развитию, желание добиться поставленных целей зависят от вашего образа жизни, от вашего круга общения, от информации и впечатлений, которыми вы напитываете себя.
Хотите добиться большего, чем другие, расширяйте горизонты своего восприятия. Смотрите выше поверхности массового сознания. Всего этого можно добиться благодаря Осознанности.
Очень тяжело смотреть на различие между вашей утончающейся энергетикой и грубым окружающим миром и при этом ни на кого не злиться и не осуждать систему человечества и государства. Для высокоразвитых, она тесна, груба, низкочастотна. Для нижестоящих по уровню развития это как раз то, что нужно. Не забывайте, что на земле 6 млрд душ и большая часть из них на уровнях Муладхара — Свадхистана, вся система работает в основном на них. Задача кшатриев это нарабатывать манипуру через стремление упорядочить этот хаос. Это их эволюция.
Ваша же задача заключается в нынешнем развитии вашего Сознания, в развитии личностных качеств, гармонии внутри себя. И может быть, кто-то из вас, собравшись вместе в союз, когда-нибудь поможет человечеству перейти на новую ступень развития и на новое мышление, восприятие мира. Все люди, какими бы они не показались, энергетические вампиры, глупые, скептики, эгоисты, это все души, которые являются частью Сознания Бога, и они здесь для того, чтобы развиваться. От сознания животного до Архата путь в десятки тысяч лет. Но у каждого есть право на жизнь и эволюцию. Нужно спокойно воспринимать все происходящие процессы, и по возможности не мешать их развитию.
Главное для вашего развития – это обретение внутренней гармонии, спокойствия, целостности внутреннего мира. Чтобы не было резких перепадов настроения, депрессий, негативных мыслей. В дальнейшем, после прохождения второго курса вы будете способны увеличить энергоемкость своей энергетической системы в несколько раз, а это может быть опасным для вашего здоровья. Если сейчас вы испытываете негатив с зарядом, не выводящим из строя вашу энергетическую систему, то дальше за счет усиления мощи, ваш негатив может вызвать быстрое разрушение чакры или болезнь в физическом теле в считанные минуты.
Помните – Ясное Сознание. Самоконтроль. Гармония внутри себя и гармония в отношении к окружающему миру.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 06.07.2013, 14:42 | Сообщение # 24 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Энергетическое банкротство
Жизненная сила – это количество энергии, с которой вы входите в мир по утру.
Позитивное восприятие жизни, игривость, творчество повышают запас жизненных сил. Негативные эмоции, в особенности гнев, и постоянное осуждение себя и других иссушают жизненные силы любого человека.
Бывает, что к концу дня вы чувствуете себя разбитыми, «выжатыми как лимон», это означает, что вы израсходовали все свои жизненные силы, т.е. стали энергетическим банкротом.
В таком случае, у вас нет энергии для манифестации задуманного, для проявления ваших проектов в физической реальности. Энергетическое банкротство ведет к тому, что поток финансового благосостояния иссякает.
Если вы пребываете в состоянии энергетического банкротства длительное время, ваши финансовые возможности сходят на нет.
Уровень жизненной силы человека напрямую зависит от фазы жизни, в которой вы в тот или иной момент пребываете. И в соответствии с этой фазой нужно бережно расходовать энергию, гибко подстраиваясь и оставаясь в потоке жизни.
Основные фазы, через которые, так или иначе, проходит любой человек, это:
фаза активного поглощения энергии и информации, в виде пакетов информации, загружаемых во время сна или осознанного бодрствования (не путайте ее с той информацией, которую вы получаете на разных сайтах, из книг, на семинарах).
фаза интеграции.
фаза расширения и применения полученного.
фаза познания себя или покоя.
фаза передачи накопленных знаний и умений.
Очередность фаз, приведенная мной, условна. Однако не подлежит сомнению тот факт, что за фазой вливания новых энергий и частот, обязательно должна следовать фаза интеграции, когда вы даете себе возможность самоустраниться от деятельности, тем самым помогая вашему физическому телу справиться с перегрузкой и перенастройкой.
Это накладывает определенные «обязательства» на вас как на энергетическое существо: если в этот период продолжать активно действовать, щедро делиться энергией с окружающими, в итоге вы сами останетесь без сил.
И хотя каждая фаза индивидуальна и проходит в соответствии с вашим планом развития, зачастую они прочно связаны с различными космическими событиями: ключевыми датами, космическим новым годом (который начинается с открытия Врат Льва в конце июля каждого года), с солнцестояниями/днями равноденствия, с затмениями солнечными и лунными и т.д. Это те знаковые даты, которые Высшие силы используют для «накачивания» энергией, для проведения различных активаций и инициаций.
Подведем итог. Для того чтобы сотворять свою реальность, а значит, иметь достаточное количество жизненных сил, необходимо:
- Четко осознавать, на что и как вы расходуете свою энергию.
- Раз и навсегда покончить с осуждением, негативными эмоциями.
- Знать, в какой фазе жизни вы на данном этапе пребываете, и действовать соответственным образом.
- Перевести общение с горизонтального уровня на вертикальный, т.е. в любой момент времени быть каналом, транслирующим энергию, а не пользоваться своими личными «запасами», которых и в природе не существует.
Автор: Алена Старовойтова
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 15.09.2013, 20:44 | Сообщение # 25 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Как снять стресс весело
Беспокойные мысли не дают вам покоя ни днем ни ночью?
Приходилось ли вам ловить себя на мысли, что вы “улетели” очень далеко во время важного разговора или заседания?
Почему мы так легко отвлекаемся тогда, когда нам необходимо быть сосредоточенными? Почему мы не можем быстро отключиться и заснуть, продолжая что- то обдумывать до самого утра?
Просто нам очень повезло жить в информационном веке!
Сегодня каждый человек перегружен информацией. Наш мозг, как губка, впитывает все, что мы слышим в течении дня — разговоры, рекламу, музыку. Мы получаем море зрительной информации из книг, газет, журналов и интернета. Мы смотрим телевизор и слушаем радио.
А вся ли эта информация нужна нам? Вот и получается, что вся ненужная информация изо дня в день скапливается в голове, как мусор. И в итоге мы получаем стрессы, напряжение, психические перегрузки и чувство беспокойства.
Хотите знать, как устранить внутренний беспорядок мыслей, успокоить взъерошенный разум, снять стресс, напряжение и беспокойство?
Тарабарщина — веселая возможность снять стресс
Избавиться от вышеперечисленных негативных ощущений можно при помощи потрясающей древней техники Джиббериш или Тарабарщины. Название звучит весело и интересно. На самом деле Джиббериш очень серьезная практика. Ее нужно регулярно повторять, тогда она дает эффект.
Первый этап. Закрываем глаза и начинаем произносить тарабарщину. Просто произносим звуки — всякую чепуху. Как детки лопочут. Они просто повторяют сочетание звуков. Важно, не повторять слова, которые вы знаете. Просто выражаем свои эмоции при помощи звуков. Можно петь песни, ругаться (не так привычно и обидно получается), плакать, кричать или бормотать. Делаем все, что в данный момент хочется делать — топать, прыгать, лежать, сидеть или бегать. Главное не навредить себе и окружающим. Говорим непрерывным потоком и двигаемся.
Второй этап. Сидим в тишине с закрытыми глазами и ни о чем не думаем. Внимательно слушаем себя.
Первому и второму этапу этой волшебной техники достаточно уделить по 5 минут. Постепенно время можно увеличивать.
Взгрустнулось — выразите свои эмоции на языке Джиббериш. Сразу ощутите легкость и положительную энергию. При помощи Тарабарщины можно выражать абсолютно любые наши эмоции — грусть, радость, волнение, печаль и даже обиду.
Самая простая Тарабарщина, выполненная со страстью, дарит вам душевное равновесие, спокойствие и внутренний мир.
Снять стресс при помощи смеха — легко!
Смех — отличный способ для освобождения эмоционального, физического и психического напряжения.
Первый этап. Начинаем смеяться просто так, совершенно без причины.
Второй этап. Глаза закрыты. Сидим в полной тишине слушаем себя и тишину.
Оба этапа можно делать столько, сколько нравится. Уделяем минимум по 5 минут на каждый.
Результат такого смеха: cтресс преобразуется в творчество, приходит ощущение радости и умиротворения. И еще улучшается способность сосредоточиться.
Снимаем стресс в танце
Танец – давно известный и самый великолепный способ снять напряжение и расслабиться.
Первый этап. Освобождаем пространство, чтобы нам ничего не мешало. Включаем нашу любимую музыку, которая поднимает настроение и наполняет нас необыкновенной радостью. Закрываем глаза и танцуем. Двигаемся как нам нравится, сливаемся с музыкой и выражаем телом свои чувства и эмоции.
Второй этап. Лежим в тишине с закрытыми глазами.
В танце, мы раскрываем себя, получаем энергию радости и позитива.
Вот так просто с юмором и с творческим подходом, применяя такие веселые техники как разговор на Джиббериш, смех и танец можно навести порядок в своих беспокойных мыслях, снять стресс, напряжение и беспокойство. А еще значительно улучшить способность сосредоточиться.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 01.12.2013, 13:29 | Сообщение # 26 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Энергетические вибрации человека
Человек ответственен за ту энергию, которую он проецирует в мир и в собственное состояние.
То есть, вибрации его мыслей, эмоций, настроений и действий отражаются как на качестве его собственной жизни, так и на всем, что его окружает.
В наше время все большее значение приобретают энергетические вибрации человека. Люди все отчетливее стали разделяться на две группы: на тех, кто служит себе, и тех, кто служит другим — на людей с позитивной энергией и тех, кто к таковым не относится.
Сейчас, более чем прежде, следует избегать смотреть телевизор, поскольку это один из самых крупных механизмов управления разумом и пропаганды негативной энергии на этой планете.
Телевизионная реклама полностью основана на постоянно возникающей потребности в последней технической новинке, одновременно информируя население о ее контролируемом износе (о том, что все вещи, разрушаясь быстрее, чем прежде, создают необходимость приобретения "более новой" версии той же вещи).
Телевизионные "программы" являются именно этим — они программируют наши умы. Реалити-шоу абсолютно далеки от реальности, но люди считают, что они более реальны, чем вымысел, когда на самом деле большинство этих программ создается для того, чтобы шокировать нас, что является вибрацией негативной энергии.
Каждая информационная программа нацелена на понижения нашей энергии. Вы когда-нибудь чувствовали себя хорошо после просмотра новостей по телевизору? Я тоже. Замечали ли вы, что все дикторы новостей говорят тоном неотложности, как если бы каждое их слово имело решающее значение для вашего существования? Это не случайно, поскольку они обучены так говорить.
Так почему повышать наши энергетические вибрации стало сейчас намного важнее, чем когда-либо прежде?
На протяжении многих веков главным секретом было то, что страхи не только истощают позитивную энергию человека, но позволяют находиться под контролем тех, кто их навязывает. Знайте, что на вершине этой пирамиды — всего лишь несколько энергетических вампиров, поддерживающих эту иллюзию.
Если посмотреть исследования в области киматики, то можно ясно увидеть, как звук (представляющий собой вибрацию) влияет на энергетическую вибрацию человека — это одна из причин, почему монахи распевают мантры.
Пришло время каждому выбрать собственный путь развития, неконтролируемый никем, а управляемый самим человеком.
Ответьте себе на следующие вопросы:
Есть ли в вашей жизни горький опыт отношений, таких, как отношения с бывшим близким другом, родителем, родным братом или родственником?
Вы когда-нибудь чувствовали себя ущемленными в отношения
Склонны ли вы смотреть на людей со страхом и готовностью к обороне?
Вы чувствуете подавленность?
Вы потеряли веру в человечество?
Вы чувствуете, что мы ничего не можем сделать для того, чтобы власть прекратила управлять нами?
Проанализируйте свои ответы, потому что это лишь несколько примеров того, как вибрации низких энергий могут управлять нашей жизнью.
Есть много доступных и простых способов повысить свои энергетические вибрации. Вот некоторые из них:
Медитируйте — многие говорят, что у них нет времени на медитации, но находят время, чтобы смотреть телевизор.
Выбирайтесь на природу — просто на прогулку или для того, чтобы разбить сад или цветник!
Прекратите смотреть телевизор — и медитируйте! ... Или просто делайте что-то такое, что в ответ наполняет вас позитивной энергией.
Играйте со своими домашними животными — наши домашние животные дают нам урок безусловной любви, которая всегда поднимает вибрации.
Смотрите, как играют дети — постарайтесь вспомнить очарование первого ощущения и невинность детства.
Делайте физические упражнения, а затем идите гулять на природу, это сразу принесет вам двойную пользу!
Простите себя и других — никто из нас не совершенен; есть те, кто обидел нас, и те, кому сделали больно мы. Простите их, но не забудьте простить себя тоже.
Выражайте благодарность — будьте благодарны за окружающую вас красоту, даже если это маленькое дерево в центре большого города. Будьте благодарны за еду, которую вы собираетесь съесть, и за все остальное, что благословенно вошло в вашу жизнь, в том числе за что-то негативное, оказавшееся замечательным уроком жизни, расширившим ваш духовный рост.
Встретьтесь лицом к лицу с вашими страхами и рассмотрите их как возможность духовного развития — боязнь чего-то всегда выявляет негативные эмоции. Есть причины, по которым эти страхи продолжают приходить в нашу жизнь. Как только мы лицом к лицу сталкиваемся с каким-то своим страхом, он исчезают, так как это был еще один из уроков нашей жизни.
Покупайте органические продукты питания и выражайте благодарность перед едой — органическое питание содержит больше питательных веществ, чем ГМО, одно лишь это увеличит вашу физическую энергию, которая, в свою очередь, увеличит ваши духовные вибрации, особенно если перед приемом пищи ее благословить или выразить благодарность.
Делайте то, что вызывает у вас смех, или будьте с людьми, которые побуждают вас смеяться — смех является очень высокой вибрационной энергией, даже если мы смеемся над собой!
Попросите своих духовных наставников и ангелов-хранителей о помощи и направлении — ваши духовные наставники и ангелы-хранители с нетерпением ждут вашего призыва о помощи, так что просите у них руководства, помощи, защиты и направления каждый день!
И всегда помните: Вы совершенны ИМЕННО тем, какой вы есть. И не имеет никакого значения, есть ли у вас избыточный вес, какое-то увечье или что-то еще, что общество считает отклонением от нормы. Вы красивы и совершенны именно такой, какой вы есть!
Кроме того, имейте в виду характер своего мышления. Брюс Липтон (доктор философских наук, который проложил мост, соединяющий науку и духовность) заметил, что лишь небольшой процент населения старается стать более последовательным в своем мыслительном процессе, который, в свою очередь, может все изменить и принести перемены, ведущие к эволюции человечества. Это означает, что наши мысли намного сильнее, чем можно себе представить!
В газете, опубликованной в 1976 году, отмечалось, что, когда 1% сообщества провел трансцендентальную медитацию, уровень преступности снизился в среднем на 16%. В наше время это явление получило название эффекта Махариши.
Мы живем в такое время, когда позитивное мышление и позитивная энергия необходимы больше, чем когда-либо прежде. Хотя может казаться, что власть имущие будут продолжать заставлять нас жить в тирании и угнетении, пожалуйста, помните, что ВСЕ империи в конечном счете рушатся, это уже происходит прямо на наших глазах в виде многочисленных революций по всему миру.
Все, что сейчас передают по новостям, только способствует пробуждению все большего числа людей, что, в свою очередь, создаст более высокие вибрации, которые, в конечном итоге, свергнут существующие режимы ради мира, основанного на мирном сосуществовании.
Со временем, оглядываясь на эти дни, мы будем благодарны за многочисленные возможности, которые были у нас для нашего духовного развития.
А пока постоянно практикуйте высокие энергетические вибрации, потому что они станут основой всего, что ждет нас впереди!
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 07.02.2014, 16:03 | Сообщение # 27 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Энергетический «мусор» ведет к потере смысла жизни
Незапятнанная природа — наш потерянный рай
Энергетическая система человека изначально не была приспособлена к существованию в такой перенасыщенной среде, какой является наш социум. Для того чтобы нормально жить и развиваться, человеку всегда нужна была чистая энергетика природы, а не те канализационные энергетические стоки, которыми сегодня загрязнено и опутано с ног до головы современное общество.
Модель человеческой жизни проектировалась совсем не в том варианте, который мы в итоге получили. Это должна была быть жизнь среди чистой природы, с чистыми помыслами и чистыми чувствами.
Но человек сам выбрал другой путь. А раз сам выбрал, раз пренебрег предоставленными «тепличными» условиями — изволь быть сильным, иначе не выживешь на выбранном пути.
Память о райской идиллии живет в человеке, в каждой клеточке его тела, до сих пор. Не случайно многих из нас периодически так отчаянно тянет уехать из города куда-нибудь на природу, туда, где нет городской толчеи, где тишину нарушает только пение птиц и радует глаз зеленая листва, а легкие подпитывает чистый воздух.
И если человек еще не окончательно исковеркан городом, не совсем испорчен цивилизацией, то именно в контакте с природой, с землей, с прекрасными пейзажами, с растениями и животными, он чувствует себя наиболее комфортно, набирается сил и, как говорят, отдыхает душой. Потому что именно на лоне природы наш энергообмен с окружающей средой становится наиболее гармоничным, не искаженным чуждыми внедрениями, именно там мы получаем мощную энергетическую подпитку.
А от правильной энергетической подпитки зависят как побуждения человека, так и способность его тратить энергию на себя — на поддержание своего тела в норме, в здоровом состоянии. Если же человек не получает вовремя нормальной, правильной энергетической подпитки, то он теряет весь свой энергетический потенциал, таким образом обрекая себя на болезнь и страдания.
Наверняка и с вами такое бывало: вот вы после выходных вернулись с дачи, где зарядились бодростью, здоровьем, хорошим настроением, вволю накопавшись в земле, наслушавшись птиц, насладившись запахом цветов, тишиной и чистым воздухом. Вы, может быть, и не догадываетесь, что там вы просто получали нормальную энергетическую подпитку от внешней среды, от Космоса и от Земли, и ваша энергетика не была искажена посторонними влияниями — просто потому, что вокруг не было ни души.
Но вот утром в понедельник вы, еще в хорошем настроении, садитесь в переполненный вагон метро. И когда всего лишь через двадцать минут вы выходите из этого вагона, вас не узнать: почему-то потускнел взгляд, ссутулились плечи, опустились уголки губ.
Что же случилось с вами в этом вагоне? Да вроде бы ничего особенного. Но кто-то вас слегка задел, проходя мимо, и в вас почему-то вспыхнуло раздражение. Потом вы случайно встретили чей-то колючий недобрый взгляд, и почему-то он вас как будто пронзил стрелой. Вы внутренне вздрогнули и опустили глаза (почему — вы и сами не поняли: разве вы боитесь этого человека, разве вы ему что-то должны?). В довершение всего вас толкнули при выходе — вроде бы и нечаянно, но настроение у вас уже не то. Вы приходите на работу раздраженным, с головной болью, с нежеланием что-либо делать и со жгучей мечтой о следующих выходных, а еще лучше — об отпуске.
Случилось вот что: ваш энергетический потенциал растащили в разные стороны люди, с которыми вам пришлось столкнуться в метро. И энергия потекла по искаженному руслу. Нормальный канал подпитки начал работать с перебоями.
В обществе окружающая среда всегда агрессивна. В наше время, к сожалению, очень много озлобленных и завистливых людей. А с доброжелательными и светлыми нашими согражданами мы встречаемся не так часто (такое впечатление, что в транспорте они не ездят и по магазинам не ходят, — или они просто менее заметны в толпе?).
Кто-то неодобрительно взглянул на ваше загорелое лицо («Ишь, бездельник, работал бы лучше, чем на солнце валяться»), кто-то осудил за дорогой костюм («У-у, богачи проклятые!»), у кого-то вызвали раздражение ваш высокий (низкий) рост, ваши длинные (короткие) волосы, модные ботинки (расхлябанные сандалии) и т. д. На всех никогда не угодишь, а люди забыли мудрое изречение: «Не судите, да не судимы будете» — и вот судят, судят и судят. И даже не подозревают, что их суждения — это вовсе не что-то эфемерное и невесомое — это вполне материальные энергетические конструкции, которые начинают самостоятельно существовать в пространстве, впечатываясь в тонкие энергетические оболочки окружающих людей. Получается целый энергетический клубок из патологических связей.
Вы не раз, наверное, замечали, что в метро или в набитой пригородной электричке человек, находящийся по соседству, воспринимается совершенно иначе, нежели на незапятнанной природе. С одной стороны, в толкучке сосед чувствуется намного острее, а с другой стороны, он вызывает намного меньше положительных эмоций. На природе, наоборот, человек ощущается слабее, но как бы глубже и позитивнее.
Например, вы едете в электричке, и угрюмый сосед в ватнике и с рюкзаком все время шмыгает носом, сопит и толкает вас локтем. Вы раздражаетесь и уже не способны увидеть в этом человеке ничего, кроме грязного ватника и толкающего вас локтя. Где ж тут вглядеться попутчику в глаза и почувствовать, какие душевные переживания и, может быть, самые благородные черты характера скрываются за этой неказистой внешностью.
Но представьте себе, что вы сидите где-то на берегу тихой речки, под березкой, вокруг никого, и только в отдалении какой-то человек размеренно косит траву. Вам и невдомек, что это, возможно, тот же самый противный мужик, который сидел рядом с вами в электричке. Но теперь, издали, он не вызывает у вас ни капли раздражения. Картина, открывшаяся вашему взору, представляется вам едва ли не идиллической, и человек с косой вызывает только положительные эмоции. Теперь, возможно, вам даже кажется, что он должен обладать самыми лучшими человеческими качествами и самой чистой душой.
В тесноте энергия Вселенной перемалывается полями отдельных людей и становится кривым зеркалом, искажающим все и вся.
И ведь вполне вероятно, что так оно и есть — просто именно сейчас вы увидели истинную сущность этого человека, когда ваше восприятие не искажено чужим энергетическим влиянием. Ваш собственный энергетический поток сейчас не искажен той суетой и всеобщим раздражением, которые охватили вас в поезде. Там вы и увидели не истинное лицо человека, а его отражение в «кривом зеркале» собственной искаженной энергетической структуры. Да и ваш сосед в тот момент представал не в истинной своей сущности, он тоже был искажен энергетикой окружающих. Может быть, как раз поэтому говорят, что лицом к лицу лица не увидать?
В обществе нас постоянно окружают обрывки посторонних программ, искажающих наше сознание. Но самое худшее — это то, что обрывки ненужных программ формируют векторы целенаправленных излучений энергоинформационных паразитов, развившихся из хаотических энергетических структур.
Как мы превращаемся в зомби
Почему же так искажается наше восприятие в толпе, а на чистой природе оно становится совсем другим? Да и сам человек там становится другим — как-то чище, светлее, лучше. Тому есть причина. Приведем такую аналогию. Сколько бы людей ни дышало свежим воздухом в лесу, в поле, у моря — воздух все равно остается свежим, чистым, его свежесть все время самовосстанавливается. Но если большое количество людей находится в замкнутом непроветриваемом помещении, то чистого воздуха там становится все меньше и меньше, потом не остается совсем, и люди начинают вдыхать те выхлопы, которые уже многократно прошли через чужие легкие и стали в итоге чистым ядом. То же самое происходит в толпе и с человеческой энергетикой.
Как мы уже говорили в предыдущей главе, нормальное поле человеческого организма складывается из потоков Земли и Космоса, которые трансформируются собственной энергетической структурой человека. При скоплении народа множественные энергетические выбросы большого числа людей образуют тот же самый отравленный воздух — то есть отравленную энергетику, которая формирует некую новую одушевленную энергетическую структуру. Эта новая энергетическая структура начинает жить самостоятельной жизнью, и уже она влияет на людей, определяет их реакции, поступки, особенности поведения.
Эта одушевленная энергетическая структура, порожденная скоплением людей, начинает использовать человека в своих, только ей ведомых целях. (Например, есть сто человек, охваченных единым желанием. Их суммарная энергетика легко подчинит себе еще десять новых человек, и несмотря на то, что другие десять по каким-либо причинам отпали, структура все равно живет излучением ста человек. Постепенно люди, начавшие процесс, отключаются от структуры, но она все равно живет, подчиняя себе все новых членов.) Энергоинформационный паразит вышибает из людей энергию, требующуяся для собственного существования. Так возникают военные истерии и революции. Отдельный человек в этой ситуации неизбежно проигрывает — ведь он теряет самого себя, перестает принадлежать себе, быть хозяином своего поведения. Он становится только винтиком мощной энергетической машины, которая тянет его за собой вопреки его воле.
С точки зрения биоэнергетики, механизм этого явления прост. Как вы уже знаете, нижние чакры выпускают наружу энергию Космоса, которая, пройдя сквозь верхние чакры человека и вобрав в себя активные компоненты его сознания, становится способной программировать других людей. В верхних чакрах космический поток заряжается элементами сознательных кодов человека.
То есть все, о чем человек мыслит, идет от верхних чакр вниз, а потом через нижние чакры неизбежно просачивается в окружающую среду и, просочившись, воздействует на подсознание других людей. Вот так и происходит загрязнение окружающей энергетики и поля других, находящихся поблизости, людей постоянно просачивающимися наружу чужими мыслями и программами.
Энергоинформационный паразит, похожий на медузу, держит на поводках тысячи и тысячи людей, получая от одних — программы, от других — энергию Земли и используя в своих целях всех без исключения.
Верхние же чакры отдают наружу энергию Земли, которая уже заряжена эмоциями человека. То есть через верхние чакры выходят наружу разнообразные желания, беспокойство, гнев и так далее. Так поле загрязняется эмоциональной информацией, которая не может не воздействовать на окружающих.
Так и происходит патологическое замыкание энергетики в человеческом обществе — когда нарушается равномерное течение энергии через человеческий организм от Земли к Космосу, от Космоса к Земле, а энергетика только циркулирует от одних людей к другим и обратно, заражая и загрязняя их поля чужими программами.
Например, человека только что отчитал начальник, и он едет после работы домой в крайне злом и раздраженном состоянии. И вас угораздило случайно оказаться в переполненном автобусе рядом с таким человеком. Вы можете даже не заметить его, не обратить на него внимания, но у вас вдруг неизвестно почему портится настроение, и вы уже ищете, на ком бы сорвать откуда-то взявшееся раздражение.
Вы же не знаете, что ваш сосед буквально излучает в пространство злость, она сочится в виде энергетических испульсов из его верхних чакр, подчиняя всех пассажиров автобуса этому же состоянию. И вдруг замечаете, что не только вы раздражены, но и еще один гражданин, да и женщина рядом как-то гневно кривит губы. Еще чуть-чуть — и буквально на пустом месте возникает скандал.
Причем люди в такой ситуации и сами не понимают, с чего это они вдруг так завелись. Они, может быть, по сути своей очень хорошие и добрые люди и сами потом будут каяться в своем необъяснимом поведении. Просто в тот момент они не были хозяевами самим себе — действовали по чужой программе.
Заметим, справедливости ради, что бывает и наоборот: два-три веселых лица в автобусе — и вот уже все шутят, улыбаются и выходят на своих остановках вполне довольные собой и попутчиками.
Вспоминаю случай, который произошел со мной давным-давно. У меня был первый день отпуска, поэтому я находился в самом радужном настроении, предвкушал поездку к любимому месту отдыха на Черноморском побережье Крыма под названием Новый Свет, мысленно уже лежал на пляже и дышал морским воздухом, поедая спелые персики. Но один мой коллега попросил меня зайти на минутку по какому-то делу к нему в отдел. Я зашел. А там царит напряженная деловая атмосфера. Отдел занят созданием новых рабочих мест, и все сотрудники трудятся не поднимая головы, в воздухе буквально витают свежие идеи и новые перспективы.
Пробыл я там каких-то несколько минут. Ни с кем не общался. Никто со мной не делился своими рабочими планами. Но что со мной случилось? Где они, мечты об отпуске? Отпуск почему-то меня больше не волновал. И я, к своему удивлению, вместо того чтобы собирать чемодан, засел за составление перспективного плана отчета — идеи буквально сами собой так и посыпались в голову.
Серьезно уже занимаясь биоэнергетикой, я, конечно, понял, что со мной произошло: меня попросту запрограммировало излучение нижних чакр сотрудников отдела, куда я зашел к своему приятелю. Они ведь все, как один, напряженно думали о проекте нового дела. Конечно, когда мысли стольких людей движутся в одном русле, их воздействие становится непреодолимо сильным. Вот это и заставило мои чувственные мысли повернуться в совершенно ином для меня направлении, противоположном тому, что было еще пять минут назад.
Так и происходит загрязнение поля человека чужими мыслями и программами, чужими эмоциями и настроениями. Это, если хотите, один из вариантов зомбирования, ведь зомби — это не что иное, как существо, живущее по чужим программам, что называется — чужим умом, совершающее поступки, продиктованные чужой волей.
Смотрите, что получается, — мне лично это напоминает сцепление друг с другом модулей конструктора Лего, или батареек в радиоприемнике. Люди создают единую конструкцию, общее поле, заряжаясь общими идеями, мыслями, чувствами и желаниями. И большинство уже не могут разделить, где мое, а где чужое.
Представьте себе: вот три человека, которые работают вместе в одном кабинете. Первый очень голоден. Его желание пообедать настолько сильно, что оно в виде энергетического выплеска прорывается из нижних чакр и воспринимается верхними чакрами второго человека, который хоть и любит вкусно поесть, но в данный момент не голоден. Но так как идея еды ему очень близка, то его чакры с радостью улавливают эту информацию — и вот он, поймав в пространстве (конечно, неосознанно, на уровне энергетики) знакомый и приятный сигнал о том, что неплохо бы покушать, тоже начинает испытывать симптомы голода. Поток от его нижних чакр тоже подключается к оформлению этой программы.
Импульс усиливается — ведь он теперь идет уже от двух людей, каждый из которых к тому же активизирует чувство голода у другого, — и вся эта уже удвоенная энергетика обрушивается на третьего человека, который вообще сидит на диете и решил устроить себе разгрузочный день. В нем тоже возникает сильное и беспричинное на первый взгляд желание плотно пообедать, и это уже вызывает у них эмоции беспокойства: «С чего это вдруг меня в буфет потянуло, я же решил — диета и только диета…»
Эта эмоция беспокойства оформляется уже в виде жесткого императивного потока из верхних чакр, который, в свою очередь, воздействует на нижние центры двух первых людей.
В результате первый человек за счет усиления сигналов двумя другими чувствует уже просто опустошающий голод и сильное раздражение. Он запускает весь каскад реакций вновь, процесс снова идет по кругу, еще более усиливаясь, и так без конца.
В итоге все трое, при этом злясь и раздражаясь непонятно на что, дружно бегут в столовую и наедаются там до отвала. При этом второй человек испытывает легкое недоумение («И с чего это я так наелся?»), а третий просто впадает в отчаяние, ругает себя за безволие и слабохарактерность и вздыхает: «Прощай, моя талия». Ему и невдомек знать, что его просто сбили с его собственного информационного потока, что сила чужого программирования оказалась мощнее, чем программа, заданная себе самому.
Любое общество всегда в той или иной степени подобно толпе.
Существует такое понятие — «психология толпы». Толпа всегда более агрессивна, чем отдельные составляющие ее люди, она всегда легко поддается эмоциям, она не способна трезво оценивать ситуацию. Толпа никогда не рассуждает, и поэтому ее легко подтолкнуть к каким-то массовым акциям — протесту, осуждению, да и просто к бунту. Ее ничего не стоит поднять на бой, на баррикады. Этим свойством толпы всегда пользовались и пользуются многочисленные рвущиеся к власти и уже властвующие вожди, политики, «горланы-главари». Они научились запросто поворачивать толпу в нужную им сторону, потянув ее за «ниточки» эмоций, слегка надавив на больные места…
В толпе нет индивидуальностей, а есть только многоголовое, но при этом безмозглое существо, энергетический монстр, действующий «по заявкам» расчетливых «запевал».
Как это ни странно, но даже с очень неглупыми людьми, бывает, случаются такие необъяснимые на первый взгляд вещи: оказавшись, например, на митинге, они вдруг, поддавшись всеобщему настрою, вместе со всеми начинают скандировать: «Мы требуем!.. Мы протестуем!» Потом, оставшись в одиночестве и слегка придя в себя, такой человек вдруг в ужасе понимает, что совершенно не представляет, кто такие эти «мы», от имени которых он так решительно требовал и протестовал. Ведь у него есть его личное «я» — и вот этому личному «я» как раз не хочется ни требовать, ни протестовать.
Многим известно, что такое «стадное чувство». Это когда, увидев бегущих людей, проходящий мимо по своим делам человек вдруг неосознанно ни с того ни с сего присоединяется к ним. Это означает все то же: он попадает под воздействие чужой программы и в его подсознании запечатлевается примерно следующее: все бегут — значит, и мне надо. Были случаи, когда человек в таком состоянии, не успев опомниться, вскакивал в совершенно ненужный ему поезд, а потом грыз локти, не зная, как теперь добраться до дома. А во времена всеобщих очередей (о которых мы все радостно забыли, но которые, увы, похоже, возвращаются) не раз происходили ситуации, когда люди стояли часами в очереди, чтобы купить абсолютно ненужные им вещи, только потому, что «все брали».
Психология толпы, подчинение энергетике большого количества людей — прямая дорога к болезням, развитию злобы, негативизма, а также к ложным стремлениям, к бессмысленному времяпрепровождению и еще к тысяче человеческих несчастий. Схема развития болезни в случае, если вы поддаетесь чужому программированию, очень проста. На эту удочку, например, часто попадаются пожилые люди. Например, кто-то усиленно внушает такому далеко уже не молодому человеку, что в правительстве одни воры. У него не было возможности убедиться в этом лично, но он почему-то верит на слово сказавшему это. Верит — а вернее, вынужден верить, — потому что его сознательно закодировали, запрограммировали. А делалось это так: из нижних чакр внушающего человека в верхние чакры «обрабатываемого» гражданина забрасывалась эта гипнотизирующая информация. Полученная информация встречает у старика эмоциональный отклик, эти отрицательные эмоции начинают не только выплескиваться на других людей уже через его верхние чакры, но еще и искажать нормальный энергетический поток его собственного организма. Он, поддавшись внушению, начинает нервничать, злиться — и получает инфаркт.
А ведь у человека, который внушал ему это, были свои весьма корыстные цели. Этот хитрый «говорун» и «оратор» на то и рассчитывал, чтобы подцепить как можно больше людей на удочку их обиды и недовольства жизнью. Ему только и надо поймать человека в сети, чтобы можно было им манипулировать в своих политических, предвыборных целях. И вот несчастный старик лежит в больнице, а внушивший ему черные мысли человек уже победно восседает в депутатском кресле.
Вот еще пример: вам нахамили в транспорте. Вы ответили тем же, то есть нагрубили в ответ. Что вы сделали? Правильно, опять сработали по чужой программе. Хаму только и нужно было вызвать вашу злость, сподвигнуть вас на выплеск эмоций, чтобы «покушать» вашей энергетики. И вы послушно «накормили» хама, сделали то, чего он от вас и ждал. Он подчинил вас своему влиянию. А вы покорно поддались, тем самым признав его значимость, его способность влиять на людей, вызывать у них эмоции.
Привыкнув отвечать хамством на хамство, вы в свою очередь таким же образом «заводите» эмоции других людей. И сами не понимаете, почему вы все время ввязываетесь в какие-то склоки, почему на вашем пути встречаются одни хамы и грубияны, почему вам вечно приходится с кем-нибудь ругаться? Да потому, что уже вы сами, будучи зараженным чужой хамской энергетикой, усиливаете этот импульс и запускаете по кругу новый каскад реакций, начинаете выплескивать сидящий в вас заряд в окружающее пространство. А в это время на уровне сознания у вас формируется четкая программа: все люди — хамы. И уже эта программа так и лезет из ваших нижних чакр, заставляя окружающих в страхе разбегаться, потому что они чувствуют, что вы видите в них врагов, или, наоборот, окружающие начинают воспринимать вас как врага и атаковать.
Вот так может возникнуть озлобленность на весь белый свет. Человек начинает видеть все в мрачных тонах. Он не замечает добра, а усматривает во всем только зло. Такой человек в конце концов просто захлебывается в этом потоке зла, не замечая, что сам и усиливает этот поток многократно. Нормальное течение энергии прекращается. Человек отрывается от энергии Космоса и Земли, начинает «вариться» в одних вредных выбросах и окончательно истощает себя. В результате, как правило, — неизлечимая болезнь и смерть.
.
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 07.02.2014, 16:03 | Сообщение # 28 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| Почему даже самый завзятый трезвенник может стать алкоголиком, попав в пьющую компанию? По той же причине: когда все пьют, одному против всех удержаться трудно, энергетика желания выпить захлестывает и его. Наркоманами тоже часто становятся «за компанию». Вы теперь знаете, как это происходит, — эта самая компания ловит человека в энергетические сети, подчиняет помимо его воли своим желаниям.
А сколько раз бывает, что мы не хотим идти в гости, но идем, потому что нас туда затаскивают? А потом сидим весь вечер, маемся у этих неинтересных нам людей от тоски, злимся на себя, что теряем время (ведь мы собирались потратить его на другое, гораздо более важное для нас дело). Обычно такие необъяснимые поступки люди списывают на слабоволие, нетвердость характера. Люди не знают, что энергетические сети чужих желаний, стремлений, мыслей, эмоций могут быть так сильны, что даже волевому человеку, если он не умеет сознательно от этого избавляться, справиться с ними бывает очень трудно.
Примеры с алкоголиками, хамами и навязчивыми родственниками — это, как вы понимаете, еще цветочки. Объединяющие их энергетические структуры — микробы в сравнении с истинными энергоинформационными паразитами, которые возбуждают войны, военные истерии, революции, политические перевороты, объединяют людей в партии и политические течения, заставляют их поддерживать кучку зажравшихся политиканов, которые через рупор средств массовой информации вышибают новые волны энергии из народа — дойного стада энергетических паразитов. Эти энергоинформационные монстры правят Землей — множество людей подчинены им, но одно их существование держится в тени.
Невероятный вред наносится личной карме, ибо нет ничего хуже, чем ложные, навязанные извне желания. Больше всего страдают дети — как еще не устоявшиеся существа, пока не способные сопротивляться влиянию толпы. Детская наркомания стала столь массовой не потому, что подросткам хочется уходить в наркотический угар от безысходности жизни, а потому, что срабатывает все то же стадное чувство: все уже пробовали, а я что, рыжий или не такой крутой, как они? Именно в подростковом возрасте очень сильно желание быть как все. И конечно, подросток с легкостью попадает в пагубные сети энергетических связей с массой себе подобных, ведь его собственная энергоинформационная сущность говорит еще очень тихо, а требования себе подобных звучат властно и грубо, как приказ.
Именно поэтому так легко возникают подростковые банды. Подростки инстинктивно чувствуют, что, объединившись, они образуют новую одушевленную энергетическую структуру, которая будет обладать гораздо большей силой, чем каждый из них по отдельности. Поодиночке им трудно справляться со сложными жизненными ситуациями, с тяжелыми условиями существования, трудно противостоять сообществу взрослых, тоже насквозь пронизанному патологическими связями. Поэтому, чтобы хоть как-то существовать, они сбиваются в стаи и, как стайные животные, теряют свой индивидуальный разум и обретают разум коллективный. При этом они чувствуют, что, пока они вместе, их все будут бояться, им все сойдет с рук. Ведь они — единый организм, монолит, энергетический монстр. Потому и считают, что могут вести себя агрессивно, нагло, задирать прохожих. А попробуй подойти — так и отлетишь, ударившись об эту мощную энергетическую стенку.
Подростки, конечно, не подозревают, что при этом они портят свою карму, жизнь и судьбу, отказываются от своей собственной энергоинформационной сущности, полностью подчиняя себя чужим, навязанным извне программам, эмоциям и желаниям. И если их лишить «стаи», разделить мощную энергетическую структуру, какой является банда, на составные части, то от этой силы не останется и следа и перед нашим взором предстанут только жалкие, слабые и забитые существа.
Освобождение от энергоинформационных паразитов (ЭИП) означает свободу, свободу для развития. Ибо именно ЭИП заставляют нас оставаться глухими, они застят нам глаза, чтобы навсегда оставить на положении дойных коров. Их нужно во что бы то ни стало победить.
Энергетический «мусор» ведет к потере смысла жизни
Как видите, «не все в порядке в Датском королевстве». Ситуация эта возникла не сегодня и не вчера. То, что люди в толпе не принадлежат себе, известно уже давно. Но сегодня, в современных условиях, ситуация стала просто катастрофической. Ведь современный город — это настоящий горн, беспрестанно выплавляющий «мусорную» энергетику, которая вызывает болезни, заставляет людей поступать вопреки своей собственной природе. Пока не отключишься от этих «мусорных» связей, невозможно ни исправление собственной энергетики, ни обретение собственной внутренней истины и подлинного смысла жизни. Без этого невозможна долгая жизнь без болезней, невозможно стать везучим и удачливым, невозможно скорректировать карму и изменить к лучшему свою судьбу. Ведь именно такой энергетический «мусор» заставляет человека забыть о себе, предать свою природу и двигаться рядами и колоннами туда, куда ведет толпа. А ведь толпа не знает, что путь ее ведет в тупик, в никуда, — потому что никуда не может привести путь, пролегающий в сугубо материальном мире.
Обратите внимание, что долгожители — это, как правило, если не отшельники, то люди, которые не слишком большое значение придают проблемам и устремлениям общества, люди, которые предпочитают одиночество, покой, уединенное размышление на лоне природы. Чтобы не болеть, чтобы жить долго, надо сосредоточиться на себе, заняться собой, вместо того чтобы все время следить, что делают соседи, куда они идут и о чем думают. Когда смотришь под ноги другому, а не себе, нельзя не спотыкаться. Если сидишь за рулем и, вместо того чтобы смотреть перед собой, все время заглядываешь в кабину едущей рядом машины и стараешься повторять маневры ее водителя, аварии не избежать.
Пока человек не научится отделять свою энергетику от энергетики социума, он будет не человеком, а роботом, автоматом.
Вы, может быть, думаете, что к вам лично это все имеет мало отношения и чужая энергетика влияет на вас не так уж сильно? Тогда попробуйте проделать такой опыт.
Когда у вас плохое, тоскливое настроение, вызванное какими-нибудь вполне конкретными обстоятельствами, отправьтесь туда, где веселится много народа, — в ресторан, на дискотеку, в веселую компанию. Или наоборот: если у вас настроение приподнятое, проведите некоторое время в помещении, где все сидят с сумрачными лицами. Если вы обуреваемы желаниями, посетите компанию людей пресыщенных и уставших от жизни. Если вы чувствуете апатию и безразличие, посидите там, где играют стайки детей.
Энергоинформационный паразит расплющивает своим давлением сущности отдельных людей, формуя их под себя и блокируя их взаимодействие с энергией Вселенной. Люди становятся засохшими струпиками на полнокровном теле паразита.
Во всех этих случаях вы отметите, как изменилось ваше состояние. А теперь подумайте: что же произошло? Разве что-нибудь изменилось у вас лично, что могло стать причиной для нового настроения? Нет, у вас лично совершенно ничего не изменилось. Просто вы попали под управление чужой энергетики. А что вы должны были сделать вместо этого, если хотели каким-то образом улучшить свое состояние? Вы должны были направить свою собственную энергетику на коррекцию своего состояния и решение своих проблем. Но теперь этот ваш собственный заряд ушел впустую, будучи вытесненным чужим, пришедшим извне зарядом, который вас не вылечит, не скорректирует, а только запрограммирует на несвойственное вам поведение и реакции.
Учтите при этом, что сознательные побуждения человека составляют меньше одного процента от тех побуждений, которые он не осознает. Так сколько еще посторонних программ, которых вы даже не осознали, вы нахватали? И разве вы можете предвидеть, как они на вас скажутся в дальнейшем?
Задайтесь вопросом: все ли ваши слова и мысли на самом деле ваши, или вы, не задумываясь, повторяете чужие речи — лучшей подруги, уважаемого коллеги, соседки, любимого телеведущего? Все ли ваши эмоции действительно принадлежат исключительно вам, или вы радуетесь, потому что все радуются, плачете, потому что все плачут? Все ли ваши желания — истинны, или вы хотите норковую шубу, шикарный автомобиль, поездку на Канары лишь потому, что все хотят того же?
А может быть, вы, наоборот, подавили в себе какое-то жизненно важное желание, потому что боитесь, что вас за него кто-то осудит? Подавленные желания тоже приводят к болезни. Точно так же, как к болезни приводит чужая программа, которой вы исказили свою сущность. Не включила ли чужая энергетика программу на самоуничтожение? Вы ведь этого не знаете. И никто вам не ответит на этот вопрос, пока эта программа сама не встанет «в полный рост», не начнет действовать и не покажет вам сама, куда она вас привела.
Один из моих недавних учеников, молодой мужчина, был преуспевающим менеджером, чувствовал себя настоящим хозяином жизни, имея все, о чем только можно мечтать: деньги, иномарку последней модели, радиотелефон, заграничные поездки, женщин… Жизнь его проходила в вечной суете, связанной с воплощением в жизнь новых и новых способов получения доходов, в светских тусовках, в прокуренных офисах. Правда, он сильно уставал и становился все более нервным, раздражительным и даже злым, но не обращал на это особого внимания, считая, что это так, ерунда, стоит только выбраться куда-нибудь на природу, расслабиться, отдохнуть, и все пройдет. Но расслабиться так и не удавалось, внутреннее напряжение нарастало, ни женщины, ни деньги, ни заграница уже не радовали. Все мелькало вокруг как в детском калейдоскопе.
Однажды он упал в обморок прямо на деловом приеме. Его увезли в больницу с тяжелым инфарктом. Провел пять суток в реанимации — врачи, что называется, вытащили. И вот тут, в больнице, на вынужденном досуге, у него наконец-то нашлось время, чтобы остаться наедине с собой и задуматься о своей жизни.
Он вспомнил свое детство. Вспомнил, что был тихим, добрым мальчиком, очень любил природу, подбирал во дворе бездомных котят, мог часами возиться с аквариумными рыбками и все свободное время проводил в зоологическом кружке. Мама говорила: «Ох, Вовка, наверное, ты ветеринаром будешь!» По сути, он вспомнил о своих давно подавленных желаниях — желаниях своей истинной сущности.
А потом перед его глазами встала вся его нынешняя жизнь, которая полностью управлялась другими людьми, социумом, требованиями материального мира. И вдруг он осознал, что от него истинного не осталось и следа — вместо него появился этакий манекен, рекламный герой в дорогом костюме с «надетой» на лицо голливудской улыбкой. Бездушная машина по зарабатыванию денег.
Врачи сказали: «Не поменяете образ жизни — жить вам от силы год-полтора, сердце просто никуда». И тогда он принял решение: бросил все, купил домик в деревне. Теперь у него своя небольшая ферма — коровы, гуси, кролики.
После того, как с ним была проведена большая работа по коррекции энергетики, обрубанию «мусорных» связей, он снова посетил врача-кардиолога. Врач остался в полном недоумении: рубцов от инфаркта как не бывало, а сердце такое, что хоть в космос посылай.
Другой случай. Женщина, руководитель фирмы, узнала, что у нее неоперабельный рак желудка, и, приготовившись умирать, бросила работу, уехала в глубинку, сняла домик в деревне, собравшись там, в тишине и одиночестве, закончить свои дни. К тому же она совершенно отказалась от пищи. И через какое-то время неожиданно почувствовала, что в душе у нее поселилось смирение, возникла какая-то гармония и даже как будто зажегся тихий умиротворяющий свет.
Через несколько месяцев оказалось, что никакой болезни больше нет. Медики недоумевали: такого не бывает. Это чудо. Или, может быть, были ошибки в предыдущих анализах?
Никаких ошибок не было. И произошло вовсе не чудо. Просто женщина осознала, что надо очиститься, освободиться от чуждой энергетики, от калечащих посторонних программ, от ложных жизненных идеалов и целей.
В каждом человеке заложено все необходимое, чтобы быть здоровым, чтобы самостоятельно корректировать свою энергетику. Каждый может научиться чувствовать потоки энергии, управлять ими и сознательно избавляться от «мусорных» энергетических связей.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 11.03.2014, 12:04 | Сообщение # 29 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Незавершенные циклы или Куда уходит энергия
У всех есть незавершенные циклы.
Они висят на нас и концентрируют на себе нашу энергию.
Более того они тормозят развитие индивида, а в конечном итоге начинают влиять на здоровье.
Давайте рассмотрим их подробнее
Незавершенные материальные циклы
Начинаете что-то делать и не доделываете? Начали уборку в доме, но так и не закончили? Скопили много ненужных вещей? Оставляете хронический бардак на рабочем месте? Тогда вы наверняка ощущаете на себе негативное воздействие незавершенных материальных циклов, которое проявляется в отсутствии сил и желания, что-либо делать.
Незавершенные эмоциональные циклы
Разгневались на кого-то, но не дали гневу проявиться? Обиделись на кого-то? Разозлились на себя и подавили злость? У вас есть «друзья», которые постоянно жалуются на жизнь? Знакомьтесь, все это незавершенные эмоциональные циклы. Они отбирают у вас ощущение радости и легкости. Вместо того, чтобы наслаждаться каждым мгновением жизни вы ощущаете постоянную тяжесть и угнетенность.
Незавершенные умственные циклы
Дали обещание и не выполнили? Собрались что-то сделать и не сделали? Пока не разберетесь с незавршенными циклами, вам будет трудно начать новые и чем больше висит незавершенного, тем сложнее будет, а все новые начинания, по сути будут возвращением к старому. Таким образом, ваше подсознание пытается завершить незавершенное.
Незавершенные духовные циклы
Вам сделали что-то хорошее, но вы не отблагодарили? А зря. Причем благодарить надо даже за подлости и неприятности, так как они дают ценный жизненный опыт. Причем, подчас такой опыт даже ценнее, чем приятные переживания. Незавершенные духовные циклы самые опасные, так как отрывают человека от его корней и дают чувство «космического одиночества» и духовной дизориентации.
Как завершить незавершенные циклы
Это самый важный момент. Допустим, вы «диагностировали» у себя наличие незавершенного цикла. Что нужно сделать? Ну это весьма логично – завершить его. Причем именно на том уровне, где он есть.
Не закончили материальные дела? Закончите их. Подавленный гнев? Выйдите в поле или в лес и покричите от всей души, так чтобы все вышло. Друзья-нытики? Не общайтесь с ними. Выполните обещания, даже если все сроки уже прошли. Реализуйте свои планы, даже если они вам кажутся неуместными на данный момент. Раздайте все духовные долги, простите всех людей, на которых обижаетесь и… Вы сами удивитесь, как преобразится ваша жизнь.
Наличие циклов удерживает вас в прошлом. Когда все пространство в вашем доме захламлено, у вас просто нет места, чтобы что-то новое появилось в вашей жизни. Расчистка циклов позволит вам двигаться вперед. Вы должны освободиться от прошлого, чтобы создать лучшее завтра.
Циклы оттягивают энергию, они замораживают ее. Циклы не дают чувствовать радость жизни. Процесс расчистки циклов подразумевает процесс освобождения. Но освобождение не только на физическом уровне. Самое важное – научиться освобождаться от того страха, который не дает вам сил расстаться с вещами, которые уже не отвечают своим функциям.
Жизнь постоянно меняется. Когда что-то появляется в вашей жизни, получайте от этого удовольствие и наслаждение, будьте бережны в обращении, а когда придет время – отпустите.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 17.05.2014, 22:22 | Сообщение # 30 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24807
Статус: Убежал
| 
Не делись энергией своей!
Каждый день мы сталкиваемся с людьми, которые хоть и не запускают руку нам в карман, но нацеливаются на то, чего ни за какие деньги не купишь.
У нас постоянно крадут жизненную энергию, но почему это происходит и как окоротить зарвавшегося вампира — нас, увы, в школах не учили.
Ты – мне, я - тебе
Ни для кого уже не секрет, что человек — не только материальное тело, но и сумма энергий, многие из которых известны ученым уже давно: это электрические излучения мозга, нейтроны и нейтрино, из которых состоят атомы, и, конечно же, биоэнергия или биоплазма.
Биоэнергетики утверждают, что люди обмениваются энергией всегда, даже когда спят или молчат. Взаимодействие нашего энергетического поля с чужим мы ощущаем подсознательно и — реагируем изменением либо настроения, либо физического состояния. Если вам с человеком легко и приятно, если вам есть о чем помолчать, значит, энергетический обмен у вас налажен прекрасно, вы «подпитываете» друг друга, и оба от этого выигрываете. Но если вы чувствуете раздражение, резкую потерю сил, тревогу или даже внезапную боль, значит, рядом с вами находится пожиратель энергии.
Биоэнергия необходима каждому, как кровь и лимфа. Но подчас ее катастрофически не хватает. Причин подобной недостачи может быть несколько. Это тяжелая болезнь, старость, сильная усталость. Однако ничто так не изматывает людей, как отрицательные эмоции: раздражение, гнев, жадность, злость, чувство вины, ревность. Именно они создают «дыры» в нашем энергетическом поле, и именно через них «вытекает» сила. А потеряв много своей энергии, люди с неизбежностью принимаются искать, как бы восполнить ее запасы.
Добровольная помощь вампиру
Обратите внимание, как способна вымотать простая утренняя поездка в автобусе. Десятки таких же агрессивных и замученных граждан, стоя рядом с вами, только и ждут, на кого бы вылить раздражение и у кого бы «перехватить» недостающую энергию. Чем более вы подвержены общему настроению, тем больше рискуете быть «объеденным» вашими товарищами по несчастью.
У спокойных, радостных людей биополе уравновешено и напоминает золотистое яйцо — в такой «скорлупе» трудно пробить брешь. А ведь как раз в этом и видит свою задачу изголодавшийся «вампир», поэтому он постарается вывести потенциальную жертву из равновесия. Рецепт незатейлив: вас постараются разозлить. В припадке гнева вы сами выплеснете эмоции и с ними — большую часть энергии.
Получить желаемое «угощение» можно и через испуг: страх формирует «дыры» в ауре человека. Проникая сквозь них, энергетический обжора и начинает свой пир.
Частенько мы ложимся на жертвенный алтарь добровольно! «Мне кроме тебя не к кому обратиться», «я так несчастна» — кто из нас, видя слезы подруг, не спешил с утешениями? И вот уже вы раскрылись, и ваша энергия уходит из вас, как из пробитого газового баллона. После работы «жилеткой» всегда чувствуешь страшную усталость и безразличие ко всему.
Однако невольного вампира вы можете обнаружить и в еще более близком окружении. Если вы попадаетесь на обвинения, дескать, вы плохая мать или недостойная дочь, то теряете силы на самобичевание. Это и открывает дорогу вампиру-родственнику.
Никто из близких не ставит перед собой цель – отобрать у вас побольше энергии и навредить. Это происходит на подсознательном уровне. Положительный же момент совместной жизни состоит в том, что семья автоматически «питает» нас энергией в случае необходимости.
Что-то не так
Каким бы гармоничным ни был энергетический баланс супружеской пары, от неожиданных сбоев не застрахован никто. Встревоженные жены чувствуют: с мужем что-то не так, но понять, в чем дело, не могут. В большинстве случаев, видя, что мужчина стал вкладывать в отношения меньше личной энергии, жена «ставит диагноз»: разлюбил.
Не спешите бить тревогу и предъявлять претензии. Подумайте, с чем могут быть связаны эти перемены: может быть, муж стал уставать на работе или заболевает, причиной может быть и кризисная ситуация на производстве, и проблемы с родственниками. Часто мужчине просто нужен отдых, психологический комфорт или уединение. Так помогите ему.
А вот скандал — самый безотказный способ выкачать из человека побольше жизненной энергии. Опустошенность, которую впоследствии испытываешь, вызвана отнюдь не обменом обидными словами, а потерей значительного количества сил, ушедших на подпитку кричащего. И если именно вы являетесь регулярным зачинщиком скандалов, то можно смело утверждать, что вы «питаетесь» за счет мужа, сына, отца и т. д.
Во многих семьях скандалы становятся частым явлением из-за того, что супруги не знают другого способа обмениваться энергией. А между тем он — и в простом разговоре, и в занятиях любовью, и в совместных прогулках.
Цветы жизни
В особую группу риска можно выделить детей до 3—4 лет: у них слабая энергетическая защита, потому они сильно зависят от настроения родителей. Правда, свой энергетический баланс они восстанавливают быстрее взрослых.
Детям и подросткам не рекомендуется проводить много времени с пожилыми людьми, поскольку за редчайшим исключением к старости все испытывают большую нехватку энергии и автоматически тянут ее оттуда, где ее легче всего добыть.
И если ребенок стал неоправданно много капризничать, слабеть и бледнеть — причина может быть в вампире, находящемся рядом.
Секс лечит!
Чтобы не оказаться ни грабителем, ни жертвой, за своим энергетическим потенциалом необходимо следить: регулярно его восполнять, контролировать эмоции и нагрузки, заботиться о том, чтобы у вас постоянно были хоть небольшие положительные впечатления.
А поддержать правильный энергетический баланс можно несколькими способами. Например, с помощью релаксации, йоги, медитации. Молитва и другие приемы погружения в себя или обращение к высшим силам — весьма сильнодействующие средства. Напомним, что и секс — один из самых древних способов обмениваться энергией: слияние инь и ян создает совершенно особое существо — самодостаточное и счастливое, которое ничего не ищет, никуда не стремится и пребывает в блаженстве.
Как это ни парадоксально, но зарядить энергией могут и физические нагрузки (бег, тренажеры, плавание и т. д.). Главное — не переусердствовать. При возможности ходите босиком по траве, созерцайте огонь или текущую воду, не отказывайте себе в поездках на природу. Общение с деревьями и цветами восстанавливает ваше душевное равновесие.
Футбол, баня, пиво…
Старый, проверенный способ восполнить постоянную нехватку энергии – обзавестись животным или украсить свой дом цветами. Любые растения (за исключением лиан, орхидей и многих «болотных» видов) и домашние питомцы не только радуют взор, но и врачуют душу.
Не пропадет и энергия, вложенная в общение с друзьями. Поля единомышленников работают в одном ритме, успокаивая и дополняя друг друга. А значит, посиделки с подругами необходимы вам для здоровья так же, как вашему мужу — футбол, баня и пиво.
Не забудьте о милых маленьких хобби и о собственном уголке в доме, где все пропитано только вашей энергией и нет посторонних влияний: пусть даже этот крошечный спасительный рай умещается всего лишь в кресле.
Колобок, колобок, а я тебя съем!
Но что делать, когда вы уже стали объектом атаки и оголодавший «вампир» клацает зубами у вашего носа? Прежде всего, постарайтесь выставить преграду между вами. Стул, дерево, забор или пес на поводке с неизбежностью охладят пыл «обжоры». В случае неудачи увеличьте разделяющее вас расстояние.
Если вам не удалось встретить опасность стоя, и супостат занял соседнее кресло или расположился за вашим столиком, скрестите руки перед грудью, переплетите ноги или покажите этому человеку дулю (чтобы не разжигать страстей — за спиной или в кармане). Старые бабушкины методы работают безотказно.
Если нет никакой возможности прекратить утечку энергии немедленно (например, она вызвана болезнью родителей или трудностями роста у ребенка), сделайте этот процесс сознательным. Мысленно посылайте любимым людям не раздражение, а любовь. Думайте о маме или сердитом муже, мысленно повторяя «я тебя люблю и желаю только добра». Как ни странно, но ворчание тут же прекратится, гнев стихнет. А вы, делясь своей любовью, ничего не потеряете: отдающий любовь получает ее многократно усиленной.
Кстати:
Биоэнергетика утверждает, что наши недостатки — это колечки и петельки, за которые вампир, набросив свои щупальца, тянет нашу энергию. А если не за что цеплять — не зацепит.
Так что быть хорошим, добрым, милым — значит обеспечивать собственную безопасность.
Людмила МОВРИНА, биоэнерготерапевт
источник
|
| |
| |
|
