|
ПСИХОЛОГИЯ
|
|
| маша | Дата: Пятница, 14.02.2025, 20:19 | Сообщение # 286 |
|
Знающий
Группа: Модераторы
Сообщений: 316
Статус: Убежал
| Ничего не происходит без твоего приглашения: тщательно выбирай список гостей
Жизнь соткана из паутинок событий.
Только вот они не случаются просто так. Всё приглашаем мы сами.
Что приглашаешь, то и происходит.
Захочешь, пригласишь в гости тысячу и одну неприятность.
Это делается просто: надо постоянно думать о плохом, всюду видеть плохое, настраивать себя на неудачи, подкреплять мысли негативными действиями из прошлого или взятые из опыта других людей.
Ничего, кроме неприятностей можно не ждать.
Гости приглашены. Гости обязательно придут.
Захочешь, пригласишь грусть и печаль.
Для этого нужно настроить себя на вечное уныние, серые краски во всём, что происходит. И любую ситуацию, что в тебе эту самую печаль и грусть запустила, никуда не отпускать из гостей. Выдать им самые лучшие комнаты, оберегать их, всюду брать с собой и не отпускать ни на шаг.
Захочешь, пригласишь радость.
Для этого нужно быть очень смелым. Ведь придётся научиться видеть радость даже в мелочах, замечать то, что уже есть у тебя, а не заглядываться на богатства других людей, занимаясь постоянным сравнением и расстройствами. Придётся каждый день выискивать радости, о которых ты давно позабыл и натренировался проходить мимо, принимая как само собой разумеющееся. Но зато радость точно придёт, если ты пришлёшь ей искреннее приглашение.
Захочешь, пригласишь успех и интерес.
В этом случае надо будет не кривляться, надеясь на чудеса, а много трудиться, выбирать своё дело вместо развлечений и валяний на диване. Чем интенсивнее будут тренировки, тем больше будет получаться. А отсюда и вечный интерес, ибо любопытно же, чем там дело в итоге закончится. А завершится оно обязательно исполнением намерения и мечты.
Захочешь, пригласишь хорошее настроение даже в самый хмурый день.
Тут тебе предстоит научиться жить в моменте, соединяться со здесь и сейчас, принимать любой происходящее, как нужное, важное, необходимое и точно не плохое. Нужно будет усвоить урок о том, что нет плохого и хорошего, а есть то, что мы сами этими определениями называем.
Захочешь, пригласишь любовь.
Данная гостья с радостью останется с тобой навсегда, если ты научишься любить её, как себя. Если же ты и себя любить не умеешь, то она это почувствует и быстренько ретируется. Ищи и свищи. Научившись любить себя, ты научишься любить других людей по-настоящему. Тогда не нужно будет нарываться на промежуточных партнёров, неискренних друзей и различных обманщиков, желающих покататься на твоей шее и попить сладких чувств.
Захочешь, пригласишь здоровье.
Тут история о том, что оно очень любит режим, сладко высыпаться, не стрессовать из-за того, что и так или произошло или всё равно произойдёт. Здоровье любит полезную еду, уход за собой, воздух и природу. Если ему всё это устроить, оно останется. Зачем ему уходить, когда здесь так вкусно кормят, заботятся, уважают, берегут и ценят?
Захочешь, пригласишь интересных людей.
Они обожают таких же, как сами. Им скучно с занудами, трусишками, закомплексованными или зацикленными только на себе людьми. Их придётся чем-то заинтересовывать. И это что-то – ты сам и есть. Для этого надо тратить время с пользой, читая интересное для себя, обучаясь тому, что действительно тебя увлекает и т.д.
Захочешь, даже пригласишь шикарную погоду, где бы ты ни находился.
Здесь важно помнить, что у природы нет плохой погоды. Есть просто неподходящая одежда и придирки в твоей голове. И если ты сможешь однажды полюбить дождливый день так же сильно, как солнечный и летний, то тебя ждёт чудесная жизнь с шикарной погодой, попутным ветром и отличным настроением.
Дело за тобой, кому высылать пригласительные билеты и что звать в свою собственную жизнь!
Если есть желание изменить жизнь к лучшему, можешь прямо сейчас придумать такой список и оформить билеты, не откладывая визит самых лучших гостей на потом.
Просто Лю
|
| |
| |
| маша | Дата: Пятница, 14.02.2025, 20:26 | Сообщение # 287 |
|
Знающий
Группа: Модераторы
Сообщений: 316
Статус: Убежал
| Когда подсознание наиболее восприимчиво к воздействию?
Подсознание словно таинственный архив, спрятанный в самых укромных уголках разума.
Там, в мириадах неосознанных мыслей и ощущений, хранятся сценарии Вашей жизни - от самых радостных воспоминаний до едва уловимых страхов.
Этот архив работает тихо, за кулисами, пока Вы живёте свою осознанную жизнь.
Но что, если сказать, что иногда двери этого архива приоткрываются, позволяя Вам влиять на его содержание?
Давайте разберёмся, когда это происходит.
Подсознание наиболее восприимчиво, когда границы между осознанным и бессознательным состоянием размываются.
Это происходит, например, на пороге сна или после пробуждения. В такие моменты мозг переключается в особый режим альфа- или тета-волновой активности. Вы чувствуете расслабление, а мозг словно впитывает любую информацию.
Вспомните, как в детстве родители шептали: «Думай о хорошем перед сном». Это не просто слова – это самая настоящая стратегия. Ваши мысли, словно крохотные семена, укладываются в плодородную почву открытого подсознания, чтобы прорасти в будущем.
Но знаете ли Вы, что детство – это вообще золотая эпоха для работы подсознания? До семи лет ребёнок живёт в режиме почти постоянного «альфа-тета» ритма, словно губка, впитывая всё вокруг. Именно в эти годы формируются убеждения, которые затем становятся основой всей жизни. Легко ли избавиться от старых привычек или установок? Не всегда. Потому что корни многих из них уходят в самые ранние годы.
Подсознание становится особенно восприимчивым в трансовых состояниях.
Что это значит? Это состояния, в которых Ваш разум одновременно расслаблен и сосредоточен.
Например, когда Вы глубоко погружаетесь в чтение книги или полностью растворяетесь в прослушивании музыки. В такие моменты сознание отступает на второй план, и информация проникает в подсознание быстрее и глубже.
Именно поэтому гипноз и самогипноз считаются столь эффективными инструментами, ведь в трансе подсознание становится открытой дверью, готовой принять новые установки.
Трансовые состояния также часто возникают спонтанно - в моменты, когда Вы заняты монотонной деятельностью, например, во время прогулки или медитативного рисования. В это время мозг переключается в особый режим, позволяя обойти барьеры критического мышления и проникнуть прямо к внутренним слоям психики.
Использование трансовых техник - хороший способ работы с подсознанием, который помогает не только переработать старые установки, но и внедрить новые, позитивные модели поведения.
Также подсознании хорошо восприимчиво в состоянии глубокого расслабления, которое достигается через медитацию или сеансы аутогенной тренировки.
Когда поток мыслей затихает, Вы будто бы открываете двери в свою внутреннюю лабораторию. В этом состоянии страхи и сомнения начинают таять, как лёд под солнцем. Это не магия, а реальный процесс, ведь при правильном воздействии новые установки заменяют прежние, деструктивные программы. Вот почему медитация – не просто модное слово, а ключ к управлению своим подсознанием.
Эмоции – ещё один мощный триггер для подсознания.
Радость, страх, гнев – эти состояния словно прожигают яркие дорожки в Вашем разуме. Например, услышанная в стрессе фраза: «Ты не справишься» – может застрять глубоко внутри и повлиять на будущие решения. Но, к счастью, это работает и в обратную сторону. Поддерживающие слова: «Ты можешь всё!», «Ты достоин!» – наполняют силой, которую сложно переоценить. Вот почему окружение так важно. Позитивные люди толкают вперед, а негативные тянут на самое дно.
А теперь самое главное.
Как применить всё это знание? Перед сном проговаривайте (вслух или мысленно) позитивные аффирмации или визуализируйте достижение своих целей.
В моменты напряжения уделите пару минут расслабляющему дыханию или музыке. Если эмоции захватывают, сосредоточьтесь на том, что приносит радость – это моментально «перепрограммирует» подсознание.
Помните, Ваше подсознание в какие-то моменты более восприимчиво, но работает оно в любом случае круглосуточно. Всё, что Вы вкладываете в него сейчас, – Ваш вклад в будущее.
Ведь, как сказал кто-то мудрый: «Мы становимся тем, о чём часто думаем». Так что старайтесь держать в уме больше позитивных, полезных мыслей, особенно тогда, когда подсознание готово их воспринять.
источник
|
| |
| |
|
