КОСМИЧЕСКАЯ ЭТИКА - Рассвет Сварога
Пятница, 13.12.2019, 00:20
ПОИСК по форуму
Форма входа

Статистика

НОВОЕ на форуме
  • СПИРАЛЬ ЖИЗНИ (100)
  • Прогнозы и предсказания (55)
  • ТОНКИЙ МИР (90)
  • О физиологии человека в общем (104)
  • Устройство глаза. Зрение. Проблемы с ними. (62)
  • Дух-Душа-Тело (74)
  • Пророчества, предсказания... (338)
  • Операция «Преемник» (6)
  • ГОД 2019 (20)
  • КАРМА и всё, что с ней связано (71)
  • Места Силы, лабиринты и внутреннее пространство сознания (31)
  • СОЧЕЛЬНИК, РОЖДЕСТВО и ДР. (29)
  • ОКНО ОВЕРТОНА (51)
  • Путь Духовного Развития (127)
  • Космический детектив (19)
  • РУНЫ

    Руна дня



    © «Astral-Vision»
    Ссылки


    Приветствую Вас Гость | RSS
    Интересные практики - Страница 11 - Космическая Этика
    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 11 из 11
    • «
    • 1
    • 2
    • 9
    • 10
    • 11
    Модератор форума: Макошь, irina12641  
    Космическая Этика » В ПОИСКАХ ИСТИНЫ » Космическая ЭТИКА и РАЗВИТИЕ человека » Интересные практики
    Интересные практики
    МакошьДата: Среда, 09.05.2018, 15:08 | Сообщение # 151
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 21604
    Статус: Убежал
    Древняя техника, которая запускает сверхчеловеческие способности

    У наших предков было свое видение решения проблем человечества

    Один из самых популярных обычаев людей в древние времена — «созерцание солнца».

    Индейцы племени Майя, древние египтяне, индусы и многие другие свято верили в силу солнца. Они полагали, что светило может излечить болезни, избавить человека от потребности в еде и даже поможет развить телепатические способности.

    Это звучит странно, как научная фантастика, однако у духовно развитых людей того времени действительно наблюдались необычные способности.

    Исходя из названия, сам процесс подразумевал пристальное наблюдение за солнцем. Его практиковали на рассвете и закате.

    Обычай начинался с того, что человек смотрел на солнце 10 секунд, с каждый днем добавляя еще по 10 секунд. Что немаловажно, ноги во время ритуала должны быть босыми.

    Это может показаться мифом, однако ученые также признали силу «созерцания солнца».

    Легендарный Никола Тесла однажды поделился своим мнением относительно «воспитания» сверхчеловеческих способностей. Он сказал:

    «Моя идея состоит в том, что развитие жизни должно привести к таким формам существования, которые позволят людям жить без еды, и которые не будут сковывать человека последовательными ограничениями. Так почему же живое существо не может получать энергию, в которой оно нуждается для выполнения жизненных функций, от окружающей среды, а не за счет потребления пищи и сложной трансформации энергии химических комбинаций в жизненную энергию?»

    Это феномен получил название «ХРМ», после того, как Хира Ратан Манек популяризировал данное явление в современном мире и самостоятельно испытал его под руководством НАСА.

    Давайте вкратце опишем, что дает ритуал «созерцания солнца», по мнению его сторонников.

    1. Он активирует шишковидную железу (эпифиз) и увеличивает выработку мелатонина и серотонина. Предполагается, что эти гормоны повышают уровень нашей энергии.

    2. Стимулирует рост шишковидной железы. Как правило, с возрастом эпифиз сжимается, однако когда человек регулярно смотрит на солнце, все происходит с точностью наоборот.

    3. Созерцание солнца обеспечивает пищу как разуму, так и телу, в результате чего мы получаем необходимую энергию. Сторонники этого ритуала считают, что человек утрачивает необходимость в поглощении такого количества калорий, что влияет на снижение веса без вреда для здоровья.

    Мы должны понимать, что у нас было очень богатое прошлое с точки зрения науки и техники. Поэтому в современном мире мы должны не упускать из вида те знания, которыми владели наши предки.

    источник
     
    СеваДата: Четверг, 27.09.2018, 20:40 | Сообщение # 152
    Обучающий
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 518
    Статус: Убежал
    Ментальная пирамида для омоложения организма

    Из этой статьи Вы узнаете практику по созданию «ментальной пирамиды» и использованию точек находящихся на ней для восстановления организма человека.

    Одной из самых главных способностей человека является сила воображения. Воображение это сила, которая способна управлять внутренней энергией организма.

    С помощью силы мысли можно включить механизм омоложения, восстановить растраченные силы и раскрыть внутренний потенциал. Для этого нужна лишь вера.

    С помощью упражнения с «ментальной пирамидой» можно омолодить внутренние органы и системы организма.

    Выполняется практика в положении стоя или сидя на стуле.
    Заняв удобное положение с совершенно прямым позвоночником нужно представить, что из макушки вверх устремляется энергетический луч.
    Он доходит до определенной высоты и от него отделяются 4 луча, которые падают по сторонам тела и образуют грани пирамиды. Энергетическая конструкция сформирована.

    В основании пирамиды находится так называемая «точка гниения». Такое название она получила, так как в ней происходит стирание программ здоровья. Находиться в этой области долго не желательно.

    Проблемы со здоровьем решаются с помощью «точки безвременья». Она находится на центральной оси пирамиды, примерно на полметра выше головы.

    Нужно представить эту точку и взобраться на нее мысленным усилием. Внутри этой области происходит остановка времени. Болезненные процессы, что протекали во внутренних органах, мышцах и тканях начинают замедляться. Энергия, питающая воспалительные процессы рассеивается. Если находиться какое-то время в этой области, то появляется ощущение, что суетные мысли, бытовые проблемы начинают уходить.

    Венчает «ментальную пирамиду» точка «обратного времени». Чтобы оказаться на ней надо представить, что внимание, словно на лифте переносится на верхнюю точку пирамиды.

    Время здесь движется в обратном направлении. Отпустив все мысли нужно представить, что энергия, изливающаяся на человека с небес, проходит через точку «обратного времени» и в форме лучистого светового потока начинает омывать тело. Свет смывает все блоки из клеток, убирает зажимы и включает механизм омоложения. Частое пребывание в этой точке позволяет процесс старения организма повернуть вспять.

    Каждую из описанных точек можно использовать саму по себе, так как они обладают особыми свойствами. Например «точка гниения» может быть использована для того чтобы разрушить отрицательные программы внедрившиеся в организм с заболеваниями.

    С помощью этой методики можно быстро убирать первоначальные болезненные симптомы, восстановить внутренние связи между органами и запустить невостребованные внутренние резервы организма.

    Автор: Антонов Сергей
    источник
     
    МакошьДата: Пятница, 19.10.2018, 11:04 | Сообщение # 153
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 21604
    Статус: Убежал
    Концентрация и визуализация

    Визуализация –перенесение образа предмета или его матрицы в свое или чужое сознание или воображение.

    Матрица предмета – совокупность всех его свойств (как физических, так и энергетических).

    Для того, чтобы хорошо развить визуализацию, требуется хорошее воображение и вера в то, что то, что Вы представляете, на самом деле существует в тонких мирах.

    Чем больше будет практики, тем лучше разовьется этот дар. Что такое «концентрация», надеемся, объяснять не нужно.

    Концентрация и визуализация – это два кита, на которых держится магия. Именно на них основано большинство техник и ритуалов. Поэтому любой маг должен владеть этими навыками в совершенстве. Для начинающих предлагается несколько полезных упражнений. Данное пособие не предусматривает детального углубления в соответствующие разделы магии, а даёт лишь указание и примеры. Более подробно смотрите в специальной литературе или же придумайте сами.

    Концентрация

    Концентрация на метрономе


    Включите метроном на удобный для Вас ритм. Для начинающих я бы посоветовал выбрать шаг, равный одной секунде. Сядьте удобно на кресло или стул, снимите и уберите все раздражители. Закройте глаза, сконцентрируйтесь на стуке метронома. Сделайте так, чтобы уши воспринимали только монотонный звук. Вслушайтесь в него, разделите его на составляющие, постарайтесь определить весь спектр частот.

    Ритмическое дыхание

    Дыхание человека происходит в четыре этапа: вдох, задержка дыхания перед выдохом, выдох, задержка дыхания перед вдохом. Ритмическое дыхание – способ управления временными интервалами этапов. Обязательное условие: чётный этап в два раза больше нечётного (задержки в два раза больше длятся по времени).

    Сядьте на кресло. Начните дышать ритмически по схеме: 2-4-2-4. После появления устойчивого результата увеличьте пропорционально время этапов и доведите его до 8-16-8-16.

    Замечание

    Ритмическое дыхание, помимо концентрационных свойств, обладает регуляторной функцией. Оно восстанавливает течение энергии по волноводам и протокам.

    Объектная концентрация

    Возьмите любой предмет, обладающий броскими деталями. Это может быть, например, рисунок или фотография. Допускается возможность использования практически любого предмета. Определите наиболее понравившуюся Вам деталь. Всмотритесь в неё, постарайтесь досконально её изучить, отметьте то, где он расположена, что она собой представляет, какими дополнительными свойствами обладает. Разглядывайте её, отметьте её взаимодействие с другими частями объекта.

    Прямая визуализация

    Прямой визуализацией называют проекцию существующего физического образа на тонкий план, созданную оккультистом. Такой тип визуализации широко используется в симпатической магии.

    Правильные объекты

    Возьмите небольшой предмет правильной формы с минимальным набором свойств (это может быть, например, детский кубик или шарик для пинг-понга). Внимательно посмотрите на него в течение 30-60 секунд. Затем закройте глаза и попытайтесь представить этот предмет.

    Различаются две фазы «представления»:

    - Ментальная визуализация
    - Астральная визуализация

    В первой фазе визуализация происходит на уровне мысли, то есть объект существует в ментальном плане. Во втором случае мы уже «видим» сам объект «внутренним зрением». Для западной традиции достаточно в полной мере обладать первой фазой визуализации, хотя овладение второй желательно.

    Упражнение считается успешно выполненным, если устойчивость визуализации может быть продлена сколь угодно долго.

    Сложные объекты

    Упражнение аналогично предыдущему, только теперь следует усложнить геометрические формы и другие свойства, попутно уменьшая время анализа объекта. Идеалом является возможность с первого взгляда на 90%-100% визуализировать предмет в астральной фазе.

    Динамическая визуализация

    Возьмите маятник или любой другой предмет, чьё положение меняется со временем. Выведите его из состояния равновесия и концентрируйтесь на колебаниях в течение непродолжительного периода времени. Затем закройте глаза и визуализируйте процесс колебаний.

    Аналоговая визуализация

    Аналоговой визуализацией называют визуализацию несуществующих на физическом плане тонких объектов. По степени достоверности аналоговую визуализацию можно также разделить на части, чего мы, однако, делать не будем.

    Простые формы

    После исполнения пункта i, сотрите «изображение» и переходите к пункту (i+1).

    Визуализируйте красный квадрат.
    Визуализируйте голубой круг.
    Визуализируйте коричневый ромб.
    Визуализируйте сиреневый прямоугольник.
    Визуализируйте оранжевый эллипс
    Визуализируйте полосатый треугольник.
    Визуализируйте чёрный куб.
    Визуализируйте малиновый шар.
    Визуализируйте одновременно любые два различных предыдущих пункта.
    Визуализируйте радугу.
    Визуализируйте небо.
    Визуализируйте дерево.
    Визуализируйте лес.
    Визуализируйте кролика.
    Визуализируйте динозавра.
    Визуализируйте планету Юпитер.
    Визуализируйте инопланетянина.
    Визуализируйте жителя страны «Берег слоновой кости».

    Игра образов (превращения)

    Визуализируйте квадрат. Путём динамической визуализации измените квадрат на круг. Затем превратите круг в треугольник, а треугольник – в пирамиду, пирамиду – в куб, куб – в шар. После освоения указанного, добавьте цвета к каждому объекту. После освоения создайте одновременно несколько предметов и заставьте их взаимодействовать друг с другом.

    Звуковая визуализация (яснослышание)

    Визуализируйте Вашу любимую музыку.

    Эти упражнения должны стать для Вас ежедневными. Конечно, если Вы хотите добиться результата.

    Точность и доступность ритуальной магии

    Как Вы уже могли догадаться, ритуал – это четко оформленная последовательность физических и психологических действий. Это, своего рода, метод решения поставленной задачи. Каждый из Вас учился в школе, затем в ВУЗе и прекрасно помнит, что каждая задача по физике или математике имеет несколько решений: стандартное, оригинальное, решение перебором.

    Ритуал – это стандартное решение задачи. Это хорошо тем, что Вы точно знаете, что и когда получите. Да, конечно, существуют для каждого отдельного случая свои оригинальные методики. Но их нужно либо искать, либо придумывать. А зачем изобретать колесо?

    Приведем пример. Допустим, к Вам обратился человек с просьбой улучшить отношения между ним и его подругой. Стандартной последовательностью действий, в данном случае, будет являться следующая:

    Получение начальной информации
    Получение дополнительной информации через гадания (на картах таро, рунах и пр.)
    Определение характера проблемы (99% проблем лежит отнюдь не в магическом, но в психологическом плане)

    Действие (если проблема в психологическом плане – то необходимо объяснить человеку, где и в чем он неправ, на что следует обратить внимание, где, наоборот, тревожиться не стоит; если проблема в том, что на человека кто-то или что-то паранормальное влияет, то проведение соответствующего ритуала)

    Да, существуют методики получения информации из других источников, например, из хроник Акаши, однако стоит ли тратить время на то, чтобы получить аналогичный результат, быть может, и меньшей затратой средств, но зато постоянно мучаясь, получится или нет новая методика. Явно ритуальная магия с ее стандартизацией подходит лучше.

    И ещё одна важная особенность ритуальной магии – доступность. Для её применения не надо обладать врожденными способностями вроде психокинеза. Нужны лишь сила воли, стремление к цели и чистота побуждений. И, конечно, достаточное количество времени для ежедневных практик.

    По материалам сайта по магии и волшебству

    источник
     
    МакошьДата: Вторник, 23.10.2018, 20:25 | Сообщение # 154
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 21604
    Статус: Убежал
    Что дает управление энергией?

    В каждом человеке есть определенное количество жизненной энергии. В Индии ее называют прана, в Китае Ци, в Японии Ки.

    Во всех эзотерических учениях, включая магию первым делом учатся подзарядке и управлению этой мистической энергией...

    Если, воспользовавшись нижеописанной методикой, вы научитесь управлять своей жизненной энергией, вы сможете направлять ее, как внутри своего тела, так и вне его.

    Вы также получите возможность направлять энергию в любые другие тела. А если вы напитаете эту силу конкретным намерением, то всемогущая энергия выполнит любые ваши задачи.

    Данная техника позволяет научиться управлять своей энергией во время дыхательной сессии, перемещая ее по всему телу и вне его.

    * Сядьте удобно со скрещенными ногами, или на стул и расслабьтесь.
    * Положите руки на колени, пальцы должны быть сложены в жесте знания.
    * Глаза закрыты.
    * Дышите в ритме 5-5-5-5. 5 сек. вдох, 5 сек., задержка, 5 сек., выдох, 5 сек., задержка на выдохе.
    * Данный ритм позволяет войти в магическое измерение реальности.
    * Дышите так до тех пор, пока не установится естественное дыхание, и контроль можно будет ослабить.
    * Доведите отсчет секунд и дыхание до автоматизма.
    * Когда дыхание установлено, представьте фиолетовый светящийся шар в районе макушки.
    * Представьте энергетический шар, как можно ярче.
    * Вообразите его еще ярче.
    * На вдохе представляйте, что из космоса прямо через макушку вы втягиваете яркий фиолетовый луч энергии.
    * На задержке дыхания этот луч питает яркий фиолетовый шар и заряжает его энергией.
    * На выдохе визуализируйте, что шар перемещается из макушки в любую часть вашего тела.
    * На задержке на выдохе, переместите шар обратно в макушку.
    * Перемещайте шар в различные участки тела и органы - старайтесь почувствовать его реально.
    * Попробуйте открыть глаза и переместить шар за пределы тела.
    * Вообразите шар, летающим прямо перед вами.
    * Силой мысли управляйте движением энергетического шара.
    * Энергетический шар может исцелять любые заболевания, если ему приказать войти в больной орган и исцелить его, правда у неопытных магов это получится не с первой попытки.
    * Зарядите шар, какой либо идеей или мыслью и направьте на выполнение поставленной цели.
    * Можете приказать шару лететь к вашему знакомому и внушить ему мысль о том, что бы он позвонил вам.
    * Можете направить шар на исцеление своей болезни или болезни близкого вам человека.
    * Продолжайте практику до появления легкого утомления.

    Самое благоприятное время для этой мощной практики раннее утро или ночь. В эти часы атмосфера планеты буквально переполнена свободной космической энергией и вы можете с легкостью воспользоваться ей.

    Следует также учесть, что все подобные энергетические практики должны выполнять на голодный желудок и в спокойном состоянии ума.

    источник
     
    МакошьДата: Понедельник, 11.02.2019, 17:01 | Сообщение # 155
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 21604
    Статус: Убежал

    Технология полного восстановления человека!

    В матричную структуру куба сознания вносим с помощью зеленого цвета (цвета созидания) все органы и части тела человека.

    Это всё равно, как рисовать человека по матричной структуре клеточного пространства.

    Когда человек собран, мы берём голубой цвет, как голубую нить, и этой голубой нитью сшиваем все девять планов Человека Единого.

    Когда эта объединительная работа завершена, то надо соединить проделанное белым светом, вмещающим в себя все цвета радуги.

    Затем светом любви Бога – он нежно-розового с сиреневым оттенком цвета – оживляем Человека. Это всё равно, что вдохнуть в него энергию жизни.



    Куб сознания размещаем на своём месте в пирамиде всеобщего сознания, укрепляем его в центре большого фокусирующего кристалла клеточного сознания.

    Часть куба сознания ниже плоскости сечения является подсознанием, выше сверхсознанием, а то, что образует плоскость основания пирамиды – сознанием Нового Человека.

    В самый центр основания Нового Человека вносим образ Отца Небесного. Это как план Бога, включающий в себя 12 совершенных систем для Идеального Человека.

    Вводим в контур Человека две восьмерки, которые как матрешки вложены одна в другую.

    Восьмерки начинают вращаться: внешняя по часовой стрелке, а внутренняя в противоположном направлении.

    Даём в пирамиду Сознания два встречных потока энергии от Неба и Земли, которые гармонично соединяются в человеке.

    И он полностью ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ.

    Конец технологии. Ее можно записать на диктофон и сделать под свой голос.

    При этом помните о своей задаче. Ради чего Вы ее делаете?

    После проделанной работе понаблюдайте за своими ощущениями.

    источник
     
    МакошьДата: Пятница, 22.02.2019, 13:23 | Сообщение # 156
    Мыслитель
    Группа: Админы
    Сообщений: 21604
    Статус: Убежал
    КАК ПРОНИКНУТЬ В СВОЕ ПОДСОЗНАНИЕ И УБРАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЛОКИ

    Предлагаю вашему вниманию крайне действенное и в то же время простое упражнение «Insider» для проникновения в психическую реальность и взаимодействие с ним напрямую.

    В мире психологии и духовных практик накоплен большой опыт работы с внутренними психическими проявлениями.

    Кто-то используется гипноз, другие медитацию, некоторые анализ сновидений, но суть от этого особо не меняется.

    С помощью этих техник мы переходим в мир психики.

    В данном случае, вы сможете используя свойство полной интерактивности и связанности психических явлений внутри разума войти в любую ситуацию, психический комплекс или невроз. Какой-то эффект можно получить уже после первого сеанса, однако для более серьезных сдвигов необходимы систематические занятия по такому упражнению. Постепенно, вы поймете внутренние механизмы и сможете подстроиться под них нужным образом.

    Каков механизм?

    Наша психика как это ни странно необычайно подвижна и многофункциональна. Можно придумывать многочисленные запатентованные техники, однако у каждого «своя голова», которая сама прекрасно знает что и как нужно делать.
    Упражнение «Insider» работает как и многочисленные психоаналитические методы вхождения внутрь человеческого разума, через осознание, переосознание и фиксации на переживаниях, укоренненых в глубинах подсознания.

    В чем может помочь?

    Такие занятия способствуют высвобождению больших психических ресурсов, раскрывает креативное мышление, убирает многие зажимы, способствует переработке нового опыта, пониманию или переосознанию уже пережитых ситуаций, происходит переосмысление своего я и роли других людей, помогает «заживлению» детских и взрослых психологических травм.

    Ход выполнения упражнения:

    Его можно делать как лежа, так и сидя в кресле.

    Займите удобное положение сидя в кресле или лежа.
    Максимально расслабьте мышцы всего тела и отпустите мысли насколько возможно.
    Сделайте несколько вдохов-выдохов в привычном естесственном ритме.
    Сосредоточьтесь на состоянии «здесь и сейчас», слушая, чувствуя, что происходит вокруг вас и внутри тела.
    Подумайте, какую проблему вы хотели бы решить выполняя упражнение прямо сейчас. Может быть это будет какое-то чувство вроде неуверенности, страха, или вас терзает тяжесть произошедших событий несколько дней назад, может вы хотите просто заглянуть внутрь себя и найти ответы на вопросы. Добейтесь четкой формулировки вопроса. Он должен задавать таким образом, как будто вы ничего не знаете и хотите получить ответ. Желание получить ответ не менее важно формулировки самого вопроса. Для того чтобы докопаться до глубинных слоев психики, используйте такие слова как «источник», «корень», «первичный», «главный», «почему» и тому подобное. Старайтесь быть искренними с собой.
    Примеры вопросов могут выглядеть следующим образом: «В чем источник моего страха публичных выступлений». «Почему я боюсь быть богатым». «В чем источник моих неудач».
    Как только наступит расслабление, а повседневные дела отойдут на второй план, спросите внутри себя ответ на тот вопрос, который вас волнует.
    Спросите себя снова. Спрашивайте еще и еще. Спрашивайте себя до тех пор, пока не почувствуйте внутренние изменения, не увидите появляющихся образов или картин из прошлого, обрывков голосов и других признаков психических изменений.
    Как только возникает слышимый, видимый образ или ощущения в теле, сразу перемещайтесь в эту точку или сосредотачивайтесь на визуальном представлении, слове или фразе, которую услышали. От вас не требуется обдумывать то, что происходит во внутреннем мире разума. Смотрите, чувствуйте, слушайте, концентрируясь на этих сигналах.
    После того, как образы, звуки или ощущения стихли, начните обдумывать их, связывать со смыслом заданного вопроса, приводить логическое объяснение каким образом может соответствовать полученная вами информация и волнующая вас проблема.

    Скорее всего уже после первого сеанса вы частично поймете ответ на свой вопрос, получите ниточку к его разгадке.

    Упражнение «Insider» можно выполнять днем, вечером или перед сном. Лучше всего не задумываться о времени, а пытаться получить хотя бы небольшой результат, продвинуться в извлечении информации из глубин подсознания.

    Рекомендуется выполнять упражнение до полного решения наличной проблемы, переживания эмоций, получения ответов на вопросы, иного результата.

    Илья Альтер
    источник
     
    михаДата: Понедельник, 29.04.2019, 13:52 | Сообщение # 157
    Уверенный
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 159
    Статус: Убежал
    Накопление энергии и повышение энергетического тонуса

    Живя в социуме, человек всё чаще сталкивается с проблемой отсутствия энергии.

    Её не хватает для работы, учебы, увлечений, любви, саморазвития и других важных вещей.

    Недостаток энергии сказывается на осознанности, например, человек может несколько раз перечитывать абзац в книге, не понимая его смысла, находясь словно в полусне.

    Отсутствие энергии приводит к заболеваниям на физическом плане, к безрадостному мировосприятию и возникновению различных параноидальных идей.

    Как восполнить запас энергии и перестать её тратить – расскажет данная статья.

    Базовые источники пополнения энергии – это сон и пища. Чем спокойнее ваш сон и здоровее питание, тем лучше вы себя чувствуете. Не стоит забывать и о теле – якоре нашей земной жизни, собственно оно и ощущает нехватку энергии.

    Очень часто человек обращается к высшим материям, находя корни своих проблем в астрале, в то время как ему нужно всего лишь почистить кишечник или печень. Иногда самые простые решения приводят к неожиданно действенным результатам. Точно так же не стоит пренебрегать и физической активностью. Прогулки на свежем воздухе и другие физические упражнения в плане накопления энергии являются чрезвычайно эффективными, при условии, что все это приносит вам удовольствие, так как эмоции – это тоже потенциальный источник энергии.

    Впрочем, эмоции могут быть также и способом потери энергии. К. Кастанеда в своих книгах писал о том, что человек никогда не теряет энергию окончательно. Энергия просто переводится в другое качество, как бы депонируется (от слов «депо», «депонент»).

    Кастанеда утверждал, что энергии у нас всегда одинаковое количество, но находится она в разных состояниях. Есть события, которые лишают нас свободной энергии и создают личную историю. Другими словами, когда мы резко реагируем на что-то спустя годы, это значит, что данное событие обернулось для нас потерей энергии.

    Кастанеда предлагает всем желающим вернуть энергию в активное состояние с помощью практики «перепросмотр». Суть данной техники состоит в перепросмотре своего прошлого и «вытягивании» из него энергии. Описание практики вы легко сможете найти в интернете. Подобным образом с прошлым работают и другие техники по набору энергии, предлагаемые психологами и ведущими различных тренингов и семинаров.

    Кроме того, существуют энергетические практики, которые направлены на улучшение проходимости энергетического кокона человека.

    Такими практиками являются хатха-йога, нидра-йога, йога энергетических потоков, пранаяма и другие. Так, например, выполняя асаны из хатха-йоги, человек работает не только с телом, но и с собственным сознанием, устраняя энергетические блоки, мешающие свободному току энергии. Если у вас есть такая возможность, следует заниматься йогой ежедневно – это существенно поднимет ваш энергетический тонус, а также сделает ваше сознание и тело более гибким.

    Накопление энергии можно производить при помощи чередования концентраций и визуализаций. Так, например, отлично работает комплекс, состоящий из двух упражнений: «Луч внимания» и «Сосуд с жидкостью».

    «Луч внимания» - техника, направленная на развитие внимания и улучшение осознания собственного тела.

    Сядьте удобно или прилягте. Закройте глаза, успокойте свой ум и дыхание. Затем начните концентрировать всё своё внимание в большом пальце правой руки. Когда вы сможете в полной мере ощутить его, переходите на указательный, затем – на средний и так далее. Когда закончите с правой рукой, переключитесь на левую. Попробуйте установить, отличаются ли ощущения, идущие от разных пальцев? Затем переходите к пальцам на ногах. После того как закончите, погоняйте ваше внимание в хаотическом порядке по всем пальцам. В идеале вы должны научиться чувствовать каждый из них без временной задержки. Затем можете переходить к ладоням и стопам ног. Если ощущается покалывание или пульсация крови - вы на верном пути, значит можно переходить к следующей технике.

    «Сосуд с жидкостью» - упражнение для набора энергии.

    Расслабьтесь, закройте глаза и почувствуйте, как энергия наполняет ваши стопы. Представляйте себе энергию в виде некой золотистой или серебряной жидкости, которая заполняет вас как пустой сосуд. Если вы почувствовали, что мышцы ваших ног расслабились и потяжелели, значит всё сделано правильно. Продолжайте наполнять себя энергией, пока она не достигнет вашей макушки. Очень важно не спешить, чувствуя, как каждый миллиметр вашего тела наполняет живительная энергия. В это упражнение можно добавить элемент неотвратимости: представьте, что энергия заполняет вас без вашей воли, и вы просто наблюдаете за этим процессом. Такой подход к практикам рекомендует В. Зеланд в своих книгах. Когда вы почувствуете, что полны энергии, насладитесь этим ощущением, а затем сделайте резкий вдох и ещё более резкий выдох. Выполняйте технику «Сосуд с жидкостью» ежедневно, и уже через десять дней вы почувствуете насколько увеличился ваш энергетический тонус.

    Подобных упражнений существует немало, вы также можете придумывать свои, которые будут не менее действенными. Современные экстрасенсы заряжаются энергией от Солнца, Земли, Космоса, деревьев и других источников, выполняя нехитрые ритуалы, в которых совмещаются дыхание, визуализация и физические упражнения.

    Отличным способом подзарядиться энергией являются медитации в местах силы, однако проводить их следует осторожно, желательно под присмотром опытного наставника. Но самое главное, как утверждал всё тот же К. Кастанеда, - нужно научиться не набирать энергию, а перекратить её бессмысленые траты.

    Будучи раздёрган эмоционально, человек представляет собой своеобразное «решето», через которое уходит вся накопленная энергия. Следует стать более центрированным, обрести внутренний стержень, быть в себе, не реагируя эмоционально на любые провокационные ситуации.

    Также необходимо научиться отпускать проблемы и прощать обиды, а, как максимум, устранить в своём уме поводы для них. Излучайте добро и любовь, не держите зла в своём сердце по поводу чего бы то ни было, и вы перестанете терять энергию. В конечном итоге все практики ведут к подобному мировоззрению, нужно просто не держаться за прошлое, опасаясь изменить себя.

    Будьте тотальны, чисты и пусты, и да пребудет с вами энергия!

    Источник
     
    СеваДата: Среда, 23.10.2019, 16:13 | Сообщение # 158
    Обучающий
    Группа: Модераторы
    Сообщений: 518
    Статус: Убежал
    Как вспомнить прошлые жизни

    Среди людей, занимающихся саморазвитием, часто можно услышать разговоры о прошлых жизнях.

    Эта тема вызывает неподдельный интерес у многих независимо от возраста, статуса и других характеристик.

    Люди задаются этим вопросом зачастую из-за невозможности найти объективное объяснение происходящему в настоящей жизни, сталкиваясь с такими странностями, трудностями и проблемами, которые будто не связаны с происходящим в обозримом прошлом.

    И самое интересное, что, действительно, многие находят ответы и решают свои проблемы, получив опыт своих прошлых жизней.

    Как обрести этот опыт, мы и рассмотрим в данной статье.

    Прежде чем говорить о конкретных методиках, нужно прояснить один очень важный момент. Прошлые жизни никак не связаны с нынешней личностью человека, они связаны исключительно с его душой. Для понимания данного пункта необходимо лишь каждому представить и для себя описать, кто для вас является человеком с душой и кто бездушным.

    Очевидно, когда окунаешься в размышления о человеке с этой точки зрения, совсем не думаешь о том, как он выглядит, говорит, но ясно выплывают нравственные характеристики, его качества. Особенно, когда думаешь о бездушном. Поэтому, повторюсь, прошлые жизни не стоит рассматривать и подтягивать под свою нынешнюю личность. Личность от слова «личина» — маска, то есть личность может проявляться исключительно при взаимодействии с кем-то, но когда человек остаётся один, он снимает все эти маски и становится собой, и в этот момент можно понять, какова же на самом деле душа, и это первый этап в познании себя.

    Как вспомнить прошлые жизни самостоятельно: методы

    Итак, есть несколько способов вспомнить прошлые жизни. У некоторых людей бывают спонтанные случаи таких воспоминаний. Это может произойти во сне; после тяжелого потрясения; при потере сознания. Но цель данной статьи, конечно, рассказать об осознанных методиках, среди которых выделяют: регрессивный гипноз и йогические практики, такие как ретриты.

    Регрессивный гипноз действительно даёт результат, однако, здесь есть один существенный нюанс — погружение происходит через посредника. Чем это плохо? Тем, что крайне трудно третьему лицу оставаться непричастным к происходящему, и наше отношение к ведущему сеанс, а главное — его к нам, может наложить свой отпечаток на полученный результат. Поэтому подробнее рассмотрим наиболее эффективный и доступный способ — ретрит.

    Ретрит — это практика уединения с целью погружения в себя. Наиболее известной является ретрит Випассана. На данный момент самой известной методикой является Випассана по Гоенко, также существует Випассана по Махаси Саядо и третья методика, всё больше набирающая обороты в России, — Випассана «Погружение в тишину», проводимая клубом OUM.RU. Общим у всех этих практик является полное молчание на протяжении 10 дней, т. е. максимальное отключение от внешних взаимодействий. Теперь рассмотрим, чем же они отличаются?

    Ретрит по Гоенко предусматривает максимально долгое пребывание в неподвижном состоянии, около пяти сессий по 2 часа в день. Участникам даются рекомендации по концентрации внимания, погружению внутрь себя, отслеживанию своего состояния, мыслей, переживаний.

    В основе методики ретрита по Махаси Саяду лежит смена статики и динамики. Осознанное сидение чередуется осознанной ходьбой, при этом одной из рекомендаций является как можно дольше не спать. Если всё же практик уснул, то продолжительность сна не должна превышать четырёх часов в сутки.

    Випассана «Погружение в тишину» с клубом OUM.RU совместила всё лучшее из двух предыдущих методик и добавила к ним хатха-йогу и мантру Ом. Медитации чередуются с осознанными прогулками, занятиями хатха-йогой, пранаямой и мантрапением. Данные практики позволяют прочистить каналы, успокоить ум и погрузиться вглубь себя, что способствует вспоминанию прошлых жизней и получению тонкого опыта. При этом, медитации всё же являются ключевыми, а все остальные практики вспомогательными.

    Нужно сказать, что при высоком уровне практики человек может уйти в одиночный ретрит с целью познания прошлых жизней. Но для этого нужна действительно хорошая, стабильная практика и высокая степень осознанности.

    Что нам дает знание прошлых жизней?

    Когда человек получает тонкий опыт, его сознание расширяется, восприятие реальности меняется, становится более ясным, повышается осознанность, удаётся сдвинуться с мёртвой точки и изменить свою жизнь к лучшему.

    Прежде всего, знание прошлых жизней даёт понимание того, что если была прошлая жизнь, то будет и будущая. То есть, во-первых, это подтверждение существования такого явления, как реинкарнация. И, во-вторых, то, что прошлая жизнь влияет на эту, а значит, эта повлияет на будущую.

    Нередки случаи, когда людей в ретритах посещают не самые приятные воспоминания о прошлых жизнях, однако это приносит осознание, что на то были причины, созданные самим человеком, и, выходя из ретрита, он меняет своё отношение к миру с тем, чтобы не спровоцировать перерождения в подобные обстоятельства вновь. Или возникает чёткое понимание, почему в этой жизни встречаются определённые трудности в каком-то деле или с каким-то человеком.

    Помимо этого воспоминания о прошлых жизнях зачастую объясняют, почему человек в этом воплощении имеет определённые качества, неконтролируемые пристрастия или особенности характера. И тут каждый сам решает, менять ли дальнейшую стратегию поведения или, наоборот, нужно что-то в себе принять.

    Прошлые жизни могут напомнить человеку давно выбранный им путь, по которому он идёт много-много жизней. В этом случае решается проблема с поиском предназначения.

    Несомненно, крайне важен запрос, с которым человек отправляется внутрь себя. Именно это и обусловливает полученный результат, поскольку большинство из нас прожили невероятное количество различных жизней на разных планетах, в разных эпохах, в разных мирах и телах, и какую жизнь из этого множества мы увидим, во многом зависит от запроса.

    О спец.подготовке для воспоминания прошлых жизней

    Если человек решил серьёзно подойти к вопросу познания своих прошлых жизней, то подготовка не помешает. Она выражается в развитии длительного, глубокого, осознанного сосредоточения на внутренних процессах.

    На первый взгляд, это не сложно, однако, при попытках просидеть хотя бы несколько минут мы обнаруживаем, что тело может быть к этому совсем не готово. Самой частой проблемой является боль в ногах при сидении в позах Лотоса, Полулотоса, по-турецки (данные позы наиболее благоприятны с энергетической точки зрения для погружения в себя и получения необходимых результатов).

    Также многим оказывается сложно сидеть с прямой спиной и не шевелиться. Дело в том, что каждое движение тела провоцирует колебание ума, а это сильно мешает получению тонкого опыта, потому что возвращает в настоящий момент. И, конечно, самой большой проблемой оказывается неспособность человека долго удерживать концентрацию на одном объекте, особенно внутреннем. Ключиком является медленное дыхание, чем длиннее вдох и выдох, тем медленнее текут мысли, тем легче удерживать сосредоточение и приблизиться к получению тонкого опыта.

    Чтобы подготовиться к практике с целью вспомнить прошлые жизни, имеет смысл начать заниматься хатха-йогой. Йога позволит улучшить состояние тела и развить способность долго удерживать тело в неподвижном состоянии. Старайтесь в быту как можно чаще сидеть со скрещенными ногами и прямой спиной, это очень действенная практика. Параллельно хорошо бы начать практиковать анапанасати пранаяму.

    В упрощённом варианте техника выполнения следующая. Всё внимание переводим на дыхание, можно на кончик носа, ощущая, как прохладный воздух входит и тёплый выходит, и постепенно углубляем дыхание. И дальше тренируемся делать ровные вдохи и выдохи. Прекрасная практика для развития спокойствия ума и сосредоточения.

    Также есть замечательная возможность попрактиковать медитацию и пранаяму с Андреем Верба, не выходя из дома, посредством онлайн-занятий. Возможно, занимаясь дома, вам уже удастся получить определённый опыт, такие случаи тоже встречаются.

    Стоит отметить, что в современном мире частой проблемой для многих является привычка вести непрерывную социальную жизнь, т. е. быть 24 часа в сутки на связи, получать внимание через социальные сети, сообщения и т. п. И трудность для таких людей может заключаться в остановке трансляции своей жизни, отслеживания чужой и безостановочного взаимодействия и общения. Поэтому имеет смысл устраивать себе дни тишины, отключая все средства коммуникации и проводя время с самим собой, не пытаясь об этом кому-то рассказать.

    Но даже если у вас не вышло подготовиться, это не повод не посетить Випассану. Например, я не занималась йогой и пранаямой до посещения ретрита «Погружение в тишину» в oum.ru. Однако предлагаемая программа позволила мне получить очень важный опыт, многое открылось и получилось. Поэтому с чистой совестью могу рекомендовать данное мероприятие, оно действительно способствует вспоминанию прошлых жизней.

    Познание прошлых жизней объясняет существование настолько разных подходов и отношения к жизни, трудностей, с которыми могут сталкиваться даже очень маленькие дети. Приходит понимание колоссальной ответственности за свои действия, мысли, слова, что, конечно, не может не отразиться на дальнейшей жизни человека.

    Источник
     
    Космическая Этика » В ПОИСКАХ ИСТИНЫ » Космическая ЭТИКА и РАЗВИТИЕ человека » Интересные практики
    • Страница 11 из 11
    • «
    • 1
    • 2
    • 9
    • 10
    • 11
    Поиск:


    Сева, psychom


    Прочти! 1. Все используемые аудиовизуальные и текстовые материалы, ссылки на которые размещены на блоге, являются собственностью их изготовителя (владельца прав) и охраняются Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах", а также международными правовыми конвенциями.
    2. Материалы берутся из открытых источников и предоставляются только для ознакомительного домашнего просмотра.
    3. Ресурс не распространяет и не хранит электронные версии материалов.  Коммерческое использование возможно после получения согласия правообладателя.
    4.
    Авторам! Если Вы являетесь обладателем авторских прав на материал и против его использования на блоге, пожалуйста, свяжитесь с нами

      

    Copyright MyCorp © 2019