Часто бывает так, что в голове застревает какая-нибудь надоедливая мелодия или припев какой-нибудь популярной песни, от которого никак невозможно избавиться. Понаблюдав за этой музыкой, заметил, что обычно звучит только какой-нибуть небольшой отрывок песни. В самом конце отрывка происходит перескок на начало этого отрывка. И так по бесконечному циклу эта мелодия очень долго может доставать. А так как она является тоже внутренним диалогом, то ее тоже имеет смысл останавливать.
Идея в том, чтобы сократить этот самый отрывок песни до минимального размера. В пределе до двух звуков какого-нибуть слова. И повтарять эти два звука с тем же ритмом. Как оказывается, разум легко принимает такую подмену. И через минуту непрерывного напевания этих звуков так устаешь от этой музыки, что она после не возращается.
Bird Остановка внутреннего диалога путем подмены
Вместо слов сосредоточиться на образах и ощущениях. Не проговаривать что-то, а прочувствовать. Это получается думание цельными кусками ощущений.
Для меня это было единственным действенным способом не говорить про себя. Умственная активность остается, но она приобретает иное качество. (В самом деле, это состояние обычно естественным образом возникает в моменты сосредоточенности.)
Temus "Внутренний диалог" Из архивов ARIML'a.
Внутренний диалог имеет одну интересную особенность --- создавать некое внутреннее давление на череп. Если обратить на это особое внимание, то можно таким образом лекго улавливать локализацию мысли. Ваше неделание --- это отождествление мысли со слабым давление изнутри головы. Можно даже научиться как-то перерасределять это давление. В результате таких манипуляций, можно слегкостью отслеживать возникновение мыслей.
Чтобы ослабить внутреннее давление необходимо немного приоткрыть рот, что позволит ослабить челюсть. Можно и не открывать рот, а лишь слегка оттянуть челюсть и расслабить её. В результате давление падет, а с ним уйдет и значительная перегрузка головы внутренним диалогом. В таком состоянии мысли начинают "падать" разряженно и у вас имеется возможность "проскальзовать" между ними.
Не стоит тратить силы на борьбу с внутренним диалогом посредством самого диалога, типа: "так я начинаю останавливать внутренний диалог"; "мысли стоп" --- енто абсолютно бесполезное занятие. Нужно лишь позволить себе скользить между мыслями (в голове --- так оно воспринемается), тогда у вас появиться возможность созерцать их как бы не извне, не захватываясь ими. Это может напоминать процесс падения в бездну среди летящих хлопьев снега. Конечно, это не гарантирует полную остановку внутреннего диалога, но даст великолепную возможность заняться сталкингом мыслей.
"Искажение реальности"
Сие неделание связанно с процессом нарушения подтверждения ожидаемого. Смысел вот в чем. Когда вы слышите скажем гудок паравоза или гул машины, то поварачиваясь в этом направлении, всегда видите именно форму и очертание паравоза или машины соответственно. Но существует момент при повороте, когда ваше восприятие ещё как бы не может сфокусироваться и сопоставить звуку картинку. Именно такой момент и важен в этой практике.
Если же происходит такая ситуация, когда вы видите что-то, что совершенно не сочетается с услышанным звуком, то в вашей системе описания происходит мгновенное нарушение и вы воспринемаете увиденный объект так, как он есть на самом деле, то есть в виде полей энергии. Ваше неделание --- это намеренное введение себя в изначальное заблуждение.
Иначе говоря, например: если вы слышите звук приближающейся машины, то следует воображать её в уме скажем маленькой, размером с улитку или с булыжник, то есть сопоставлять такому звуку иное изображение, тогда при попадании этой машины в поле вашего зрения, произойдет резкое нарушение повседневной реальности и у вас будет миг, достаточный для "видения" машины.
Varx ПОЛЕТАЕМ ?!! (Остановка внутреннего диалога)
Последнее время я остановился на вот какой технике:
На второй чакре (т.е. расположенной у третьего глаза) вижу животное - у меня птица. А вернее знаю, кем её (чакру) лучше мне олицетворять (как-то раз пробежался по всем чакрам, или меня по ним легонько проволокло, с помощью музыки, голоса и настройке приятнейших бабушек).
0) Так вот, закрывая глаза, вижу и пятна, и журчащий внутренний диалог. 1) Начинаю представлять ту птицу, и именно на том месте, и стараюсь быстренько в нее вселиться, стать ею, или просто видеть её глазами (для начала). Видит она землю со своей птичьей высоты. Любые места, которые вам нравятся. Что очень легко сделать т.к. уровень взгляда совпадает. 2) Моё слышимое дыхание, это её дыхание, мы дышим вместе медленно, ровно, спокойно. Дыхание вы понимаете моё, ритм и прочее. Главное чтобы вам хотелось дышать и слушать своё дыхание. 3) Между вдохами и выдохами Я-Она-Мы слышим мягкий свист ветра, на кончиках перьев, расположенных где-то в районе кисти рук (пока). 4) Поющие перья слегка дрожат, у меня на кончиках пальцах, и мягко-упруго давит ветер. 5) Мне остаётся сделать только пару взмахов крыльями, и дальше планировать. К этому времени я полностью ощущаю себя птицей. Планирую больше, это и приятней и птичка у меня планёр вообще-то.
Как вы заметили, чем дальше, тем детальней и красочней описание. Возможно, внимание тут теряется между первым и вторым. Осмыслено управляешь вниманием, создаёшь желаемое, набираешь силу. Ну а, внутренний диалог исчезает на 2-3 шаге.
Мне жутко приятно, расслабляет основательно и нет всяких глюков отбирающих силу.
Источники: 1. Архивы ARIMLA 2. Методы остановки внутреннего диалога : Совместные сновидения
Дата: Воскресенье, 07.06.2015, 11:08 | Сообщение # 92
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
Прежде всего определимся, что имеется в виду под термином «визуализация».
Это свойство и умение человеческого разума воспроизводить максимально точно в своем сознании некий зрительный ряд (символы, «картинки», образы, сюжеты).
Визуализация давно и с успехом используется в магии.
К примеру, когда некое производимое магическое действие, совершаемое индивидуумом, направлено на конкретного человека – в сознании удерживается образ.
При работе с потоками энергий мы «видим» (визуализируем) эти потоки.
Визуализация дополняет магическое действие, делая его более насыщенным и действенным.
Итак, упражнение:
Займите удобное положение и посмотрите перед собой. Найдя взглядом какой-нибудь одно- или двухцветный предмет, запомните его. Затем, закрыв глаза, восстановите этот предмет перед своим мысленным взглядом.
Главное чёткая передача формы и цвета. Повертите его, посмотрите на него под разными углами. Следующим этапом "возьмите" более сложный по форме и цветовому сочетанию предмет и проделайте с ним то же самое.
Улучшение визуализации:
Непрерывное созерцание.
В течение 1 5 минут рассматривается любой предмет (монета, коробка спичек, карандаш, палец и т. д.). При этом можно моргать, но взгляд должен оставаться в пределах предмета.
Рассматривайте предмет вдоль и поперек, находите все новые мельчайшие детали и свойства. Повторяйте упражнение до тех пор, пока внимание не будет удерживаться на предмете легко.
Ритмичное созерцание.
Выберите любой предмет и сосредоточьте на нем внимание. Дыхание спокойное. На выдохе закрывайте глаза, "стирайте" впечатление. На вдохе снова открывайте и снова концентрируйте внимание на предмете. Так до 50 раз. Затем наоборот: созерцание на выдохе, "стирание" на вдохе.
Мысленное созерцание.
Непрерывно или ритмично созерцайте любой предмет в течение 5 (или более) минут. Затем закройте глаза и постарайтесь мысленно вызвать зрительный образ предмета, целиком и во всех деталях. Открыв глаза, сличите мысленное "фото" с реальным предметом. Повторяйте так по 5-10 раз в каждом упражнении. Постепенно добивайтесь отчетливого внутреннего видения. Конечно, оно не будет таким ярким, как с открытыми глазами, и по началу будет походить на размытый силуэт в глубоких сумерках, но упорство сделает свое дело.
С несложных предметов постепенно переходите к более сложным, а затем к обширным картинам и текстам. Зрительная память станет намного мощнее.
Внутренний видеоскоп.
От 0,5 до 2-3 минут "впитывайте" взглядом один предмет, предположим, спичечный коробок, затем другой, например, стакан. Пусть оба отчетливо "отпечатываются" в зрительной памяти. Затем мысленно положите коробок в стакан. Наложение может быть двойным, тройным, ритмически-переменным и т. д.
Цветовое воображение.
В положении лежа расслабьтесь и сконцентрируйте внимание на области между бровями. Постарайтесь как можно ярче увидеть и удержать внутренним взором образ в течение 1 10 минут:
белые-белые белила;
синюю-синюю синьку;
коричневую корявую корку;
желтый-желтый желток;
зеленую-зеленую травку и т. д.
Вкусовое воображение.
Сконцентрируйте внимание на кончике языка. Почувствуйте вкус: лимона (кислый-кислый, только что разрезанный); меда (сладкий-сладкий, прозрачный), сахара и т. д.
Осязательное воображение.
Вызовите образ и осязательное ощущение: покалывание; мягкая вата; нежный пух; шелк и т. д. Добейтесь максимально ярких образных представлений: горячий пар в парилке; холодный мокрый платок на лбу и т. д.
пляж на море, жаркий солнечный день, легкая волна, на горизонте суда, купание, прохлада и г. д. (прохлада от воды). Поставьте перед собой картину или ее репродукцию. Примите удобную позу, расслабьтесь и сконцентрируйте на ней немигающий взгляд. Представьте себя участником действия этой картины. Если это лес, то почувствуйте лесную прохладу, легкий ветерок, шуршание листьев, запах трав; если это море, то внушите себе соответствующие ощущения.
Дата: Воскресенье, 14.06.2015, 17:25 | Сообщение # 93
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
Техника визуализации: Китайский Храм
В статье рассказывается о технике визуализации «Китайский Храм», с помощью которой в процессе медитации можно получить ответ на интересующий Вас вопрос
Я не буду рассказывать Вам, что такое визуализация - это Вы и без меня знаете.
Я лучше сразу поделюсь с Вами одной замечательной техникой визуализации. Тренингом? Игрой? Упражнением? В общем, всем сразу. Назовите как хотите.
Но прежде этого (ну я ж не могу без лирических отступлений) я расскажу о том, какие трудности и почему возникают у некоторых людей с этой самой визуализацией.
Визуализация - это, как всем известно, разновидность медитации.
А для успешной медитации, имеющей целью получение от Вселенной (подсознания) ответа, нужно соблюсти два взаимоисключающих условия:
(1) погрузиться в состояние глубокой релаксации и (2) предельно сконцентрироваться на том, ради чего Вы, собственно, и стучитесь в заветные Двери.
Расслабиться и сконцентрироваться одновременно человек европейской культуры не умеет. Для него эта задачка подобна дзенскому коану.
А и не надо. Секрет прост: как только Вы начнёте практиковать безупречно что-то одно (либо релаксацию либо концентрацию), второе подтянется автоматически. Ошибку совершают те, которые пытаются лихорадочно смотреть двумя глазами в разные точки.
Вселенная любит давать нам подсказки, если её спрашивают. Но она работает, как Почта России. Не в смысле, плохо, а в смысле - специфично.
То есть, для того, чтобы получить интересную Вам информацию, нужно знать хотя бы адрес ближайшего почтового отделения и ещё, конечно, сделать предварительно заказ. И прийти за заказом самому.
Нет, Вселенная и сама кидает нам порой «в почтовый ящик» какие-то писульки. Но это, как правило, не то, что нам надо. Например, повестка в суд. Или ещё какие-нибудь предупреждения.
Поэтому, обратите внимание, если Вы, гуляя по улице, вдруг получили какой-то сигнал, то, значит, это что-то сверхважное. Вселенная сама посылает к Вам своих запыхавшихся курьеров - тут уж не реагировать глупо.
Итак, если Вы хотите получить ответ на интересующий Вас вопрос, приступайте к следующему.
Закройте глаза и представьте себя, поднимающимся на вершину высокой горы. Вас ждёт долгое восхождение по пологому, но нескончаемому склону. Растительность его скудна, место Вам незнакомо.
На Вашем пути лежат преграды из больших мшистых валунов. Вокруг стелется серая дымка и клубится туман. Очертания местности нечётки. Вокруг - тишина, нарушают тишину только звуки от Ваших шагов. Через какое-то время в тишине, кроме своих шагов, каждый из Вас услышит что-то своё. Возможно, это будет голос. Слушайте, что он скажет и решайте сами, как поступить. Все попадающиеся предметы также имеют значение. Но Вы, скорее всего, идёте дальше.
Вы поднялись на вершину горы. Небо стало светлое и высокое. Вы посмотрели в небо. Что Вы там увидели? Это важно. Вы опустили глаза вниз и увидели, наконец, стоящий перед Вами китайский храм.
Посередине каждой из его четырёх сторон находится сквозной дверной проём. У этого китайского Храма нет дверей. Над каждым дверным проёмом вырезаны четыре раскрашенных дракона. В какие цвета они раскрашены?
Войдите в любой портал. Вы зашли внутрь китайского Храма. Там на полу лежат груды свитков. Выберите один из них.
Перенесите его в центральную часть зала, где из отверстия в потолке льётся яркий свет. Разверните свиток. Читайте - в нём содержится ответ на Ваш вопрос.
В чём смысл? Попробуйте - увидите сами. Раскрою ещё один секрет: визуализация получается далеко не с первой попытки. На горной тропе Вам могут попадаться вещи, люди, существа, многие из которых будут Вас пугать и не пускать дальше, некоторые покажутся странными. Это бывает далеко не у всех, но всё же бывает. Отмечайте всё, что видите.
С какой попытки Вы попадёте внутрь китайского Храма? Это индивидуальный опыт, здесь нет готовых ответов.
После возвращения из каждого путешествия, пытайтесь кратко, конспективно записать всё то, на что Вы обратили особое внимание. Или нарисовать картинки. Всё, что приходит в голову в этот момент - важно. Особенно интересны головы драконов. Всякий раз они бывают окрашены в разные цвета. Но не всех и допустят к Храму. Ответы на некоторые вопросы будут выброшены на тропу, Вам под ноги. Ничего страшного, и на том спасибо. Такой ответ - тоже ответ.
Медитацию нужно запомнить, как точный и постоянный маршрут. Это и есть адрес Вашего ближайшего почтового отделения. Точнее Вам никто объяснить не сможет.
Антураж того места, в которое Вы попадёте - напоминает Межмирье. Что-то вроде той серой долины, по которой шёл герой фильма «Кукушка». Не мир Дольний (где мы все пребываем) и не мир Горний (откуда к нам приходит знание). Это место саммита, нейтральная территория.
Не включайте никакую музыку, когда начнёте медитировать. Музыку Вы услышите у себя в голове. Лучшее время суток каждый выбирает для себя сам.
Всё описанное - это только канва, шаблон, «попытка комнаты». Эта комната не с-даётся, она со-здаётся.
Эта техника позволяет привести в норму кровяное давление без применения лекарств.
Внимание: Важно наверняка знать повысилось ли у вас давление (артериальная гипертензия) или понизилось (артериальная гипотензия). Чтобы не дай Бог повышать повышенное и занижать заниженное.
Техника на удивление проста.
Умение расслабляться и визуализировать - необходимость для положительного результата от применения этой техники, в прочем, как и для применения большинства эффективных техник.
Сядьте или лягте. Лежать при недомогании сподручней. Примите удобную позу. Закройте глаза, расслабьтесь.
При повышенном давлении
Представьте очень сильно надутый пляжный матрас. Начните сдувать его. Жмите на него коленями, руками. Ощущайте это давление, ощущайте как матрас поддается вашим усилиям и с шипением выпускает воздух. Делайте это пока весь воздух не выйдет из него.
Полежите немного с закрытыми глазами. Измерьте давление. Если оно еще высоко - повторите визуализацию. Одного, двух раз достаточно, иначе можно слишком сильно понизить давление.
При пониженном давлении
Представьте сдутый пляжный матрас. Начните его надувать ртом. Ощутите этот процесс, вплоть до треска за ушами. Держите ладонь на матрасе. Ощущайте как с каждым вашим выдохом, он немного полнеет, приподнимает свою поверхность. Надуйте его полностью. Ощутите его упругость.
Полежите немного с закрытыми глазами. Измерьте давление. Если оно еще низко - повторите визуализацию. Одного, двух раз достаточно, иначе можно слишком сильно повысить давление.
Эту технику можно делать на реальном предмете. Конечно, пляжный большой матрас - это слишком, а вот детский матрасик, пляжный мяч, детский круг для плавания... любой надувной предмет не очень большой, но и не совсем маленький.
Попросите кого-либо подготовить предмет - сдуть или надуть. Надувайте его, если у вас пониженное давление или сдувайте, если повышенное. Представьте, что вы надувая или спуская этот предмет регулируете свое давление, доводите его до нормы, делайте это добросовестно.
Примечание:
Работа с реальным предметом может быть гораздо более эффективной, чем визуализация. Но, если чистая визуализация этой техники работает в любом случае, верите или не верите в ее эффективность, то работа с реальным предметом не допускает скептицизма и логических доводов, объяснений ее несостоятельности. Таковы уж правила магии.
Эффект от практик зависит не столько от времени, потраченного на их выполнение, и качества выполнения практики, но и от «ключей» к этим практикам, которые незаметны на первый взгляд, но имеют колоссальную силу.
Их важность очень высока, благодаря им сила и качество практики многократно увеличиваются.
Эти «незначительные» на первый взгляд «ключи» имеют глубинную сакральность и хранятся в разных традициях под «семью печатями».
Их влияние неоценимо и можно выразить следующей поэтической формой:
«в кузне не было гвоздя – упала подкова. Упала подкова – лошадь хромала. Хромала лошадь – упал командир. Упал командир – разбили войска. Разбили войска – захватили город; и все из-за того, что в кузне не было гвоздя».
Первое из рациональных зерен, с которым мы познакомимся, – это ОПОРА ПРАКТИК. Опора любой практики состоит из трех фундаментов:
Осанка.
Расслабление.
Состояние Благости и Любви.
Важность осанки:
Правильная осанка – залог отменного здоровья и стабильного потока жизненной энергии.
Человек с правильной осанкой всегда ассоциируется с красотой и успехом. Неправильная осанка с космической скоростью приближает старение и способствует развитию заболеваний, снижению интеллекта, памяти и нарушает поток энергии в человеческой структуре.
При правильной осанке происходит полное кровоснабжение внутренних органов. Человек, который держится прямо в состоянии движения и покоя, оказывает неоценимый вклад в здоровье своих внутренних органов. Ведь при правильной осанке все органы находятся в тонусе и активно выполняют возложенные на них задачи. Правильная осанка способствует качественному функционированию половой системы. Человек, который держит спину прямо, способен глубже дышать, а значит, сердце полностью насыщается кислородом и меньше изнашивается с возрастом.
Состояние осанки человека способно влиять на его настроение и жизненный успех. Но также действует и обратный эффект, когда хорошее настроение и успешность отражаются на состоянии осанки.
Правильная осанка – залог хорошего настроения и жизненной энергии. А главное, позвоночник является защитой спинного мозга, который напрямую связан с головным, и составляет в единстве с ним центральную нервную систему.
Осанка и самосовершенствование.
1. Осанка определяет качество оси для восходящих и нисходящих потоков жизненных энергий. Если нет оси (нарушена осанка), то через человека проходит только линейная энергия. Если же ось натянута и стабильна, то восходящий и нисходящий поток, проходя по ней, становится спиральным, наполняя и трансформируя человека, многократно ускоряя его самосовершенствование. Правильная и натянутая осанка держит трое «врат совершенного» открытыми и максимально активными:
1. «Врата Жизни»: уровень поясницы напротив пупка; 2. «Небесные Врата» — между лопатками; 3. «Духовные Врата» — верхний шейный позвонок («атлант»), активирующий шишковидную железу человека, гармонизирующий полушария мозга и способствующий Просветлению сознания.
Важность расслабления:
Одним из важнейших жизненных моментов является умение владеть тонусом мускулатуры, сознательно расслаблять все мышцы или их изолированные группы. Расслабляться важно и необходимо не только, когда мы напряжены, но даже и когда полны сил. Когда тело расслаблено, то и тяжелые мысли, тяжелые переживания также испаряются. Если тяжело на душе – расслабляйтесь. Тело, мысли, психика, дыхание, энергия и сознание тесно взаимосвязаны!
От расслабления и напряжения зависит качество отдыха. Напряженный человек и во время отпуска не отдохнет. Расслабленный человек будет бодр и в тонусе, даже в самые тяжелые периоды жизни. Напряженное тело оттягивает на себя силы, раздражает центральную нервную систему и оказывает сопротивление энергетическим потокам. В расслабленном теле организму легче восстановить себя, очистить, укрепить, успокоить ум и психику. Расслабленное тело качественней проводит потоки жизненных энергий.
Важность состояния Любви и Счастья:
Состояние любви – это свет, вырывающийся из тебя, заполняя все клетки тела, органы и внешнее пространство живительной силой, растворяет заботы и печали и укрепляет психику.
Если ты способен видеть прекрасное, то прекрасное способно видеть тебя, и вы бесконечно взаимонаполняетесь, растворяя все иллюзорное!
Первое послание к Коринфянам святого апостола Павла:
«Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я – медь звенящая или кимвал звучащий. Если имею дар пророчества, и знаю все тайны, и имею всякое познание и всю веру, так что могу и горы переставлять, а не имею любви,– то я ничто. И если я раздам все имение мое и отдам тело мое на сожжение, а любви не имею, – нет мне в том никакой пользы. Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, Не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, Не радуется неправде, а сорадуется истине; Все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится. Ибо мы отчасти знаем, и отчасти пророчествуем; Когда же настанет совершенное, тогда то, что отчасти, прекратится. Когда я был младенцем, то по-младенчески говорил, по-младенчески мыслил, по-младенчески рассуждал; а как стал мужем, то оставил младенческое. Теперь мы видим как бы сквозь тусклое стекло, гадательно, тогда же лицем к лицу; теперь знаю я отчасти, а тогда познаю, подобно как я познан. А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но любовь из них больше». Апостол Павел, (1Кор.13:1—8).
Сейчас много говорят о важности любви, но самый важный вопрос — как мы можем научиться любить? Мы учимся любить, изучая различные техники, однако в человеке уже присутствует бесконечный поток любви и счастья, которому не дают естественно вылиться и проявиться наши собственная сформированная психика и убеждения. И единственное, что необходимо, это растворить все эти преграды силой своего ясного сознания и тотального присутствия, и тогда поток любви естественно хлынет из тебя. Если достигнуть такого состояния сознания не удается и поток твоей любви далеко небезусловный, тогда необходимо учиться работать с чувствами и состояниями.
«Вхождение» в Три Фундамента:
1. ОСАНКА. Формирование осанки в положении «Стоя»:
21. Подойти к стене и встать к ней спиной. 2. Прижаться к стене. Стена должны касаться четыре точки: Пятки; Поясница (для этого ее необходимо округлить и подать таз вниз и вперед – «поджать хвост»); Спина в районе лопаток; Затылок.
3. Потянуть плечи вниз, а подбородок к себе (к шее), не отрывая затылок от стены, по мере комфортности. Голова не должна «падать» вперед. Через силу подбородок не тянуть. По мере открытия «атланта», 7-го шейного позвонка и шейного корсета, подбородок будет приятней ближе подносить к себе.
4. Кончиком языка коснуться верхнего неба за зубами. Зубы не «стискиваем», держим между зубами маленькую щель. Сжатые зубы влекут за собой напряжение в челюсти, напряжение в челюсти влечет напряжение в психике. Напряжение в психике начинает волновать ум. Отвлеченный ум рассеивает ясность сознания и бдительность.
5. Макушкой «упираемся в небо», растягивая позвоночник по оси, сохраняя прижатым подбородок к себе. Голова не падает.
Формирование осанки в положении «Сидя»: 31. Сесть на краешек стула или в любую другую позу для сидячих практик (лотос, полулотос и так далее). Если сидим на стуле и занимаемся практикой, то ноги не перекрещиваем, держим прямо, и стопы плотно упираем в землю (пол).
2. Округлить поясницу назад, «поджав хвост» (так, как в положении, стоя у стены), поймав голову на ось позвоночника равномерным балансом. Корпус не должен падать ни вперед, ни назад, ни влево, ни вправо. Поясница не должна уходить вперед, округляя живот (этим мы закроем «врата жизни»). Это очень важно.
Когда поясница втянута внутрь (назад), то голова, создающая тяжесть в плечах, будет хорошо поддерживаться. Если поясница вытолкнута наружу (вперед), мы чувствуем тяжесть головы. Когда поясница втянута внутрь, вес головы сбалансирован, и можно с легкостью удерживать ее.
3. Потянуть плечи вниз, а подбородок к себе (к шее), не отрывая затылок от стены, по мере комфортности. Голова не должна «падать» вперед. Через силу подбородок не тянуть. По мере открытия «атланта», 7-го шейного позвонка и шейного корсета, подбородок будет приятней ближе подносить к себе.
4. Кончиком языка коснуться верхнего неба за зубами. Зубы не «стискиваем», держим между зубами маленькую щель.
5. Макушкой «упираемся в небо», растягивая позвоночник по оси, сохраняя прижатым подбородок к себе. Голова не падает.
После вхождение в первый фундамент (осанка), входим во второй (расслабление). Расслабляясь, качество осанки не должно изменяться и нарушаться!
2. РАССЛАБЛЕНИЕ.
1. Отпускаем дыхание от напряжения, делаем его свободным. Не управляем им и не регулируем, только наблюдаем за его естественным ходом.
2. После этого расслабляем тело. Сделать глубокий вдох и на выдохе представить, как сверху вниз по телу идет волна, расслабляющая мышцы. Выдохнуть и задержать дыхание до естественного желания сделать вдох. Осмотреть внутренним взором, какие мышцы расслаблены недостаточно, после чего с выдохом послать к этим мышцам волну расслабления. Повторить до полного расслабления.
Расслабляясь, качество осанки не должно изменяться и нарушаться! Не допускать вялости, мышцы максимально расслаблены, каркас тела держится за счет сухожильного натяжения. Макушка упирается в небо.
Расслабляться можно с каждым выдохом, напрягая тело и отпуская напряжение. Визуализировать расслабление. Направлять радость и улыбки напряженным участкам тела (способов великое множество; каждый выбирает максимально эффективный способ для себя).
Самое главное расслабить две тайные точки, приводящие к абсолютному расслаблению человека, — лоб и «точку покоя», расположенную в районе промежности в глубине тела, вверх по вертикальной оси в среднем на 2см.
После вхождения во второй фундамент (расслабление), входим в третий (Радость и Любовь). Расслабляясь, качество осанки не должно изменяться и нарушаться!
3. ЛЮБОВЬ.
Состояние Благости и Любви является высшим фундаментом, а все три вместе – это великая сила, творящая чудеса.
Если ты не обладаешь такой силой чистоты сознания или нет опыта работы с чувственными состояниями, то поможет следующая техника, выполняемая сразу после расслабления:
1. Закрыть глаза. Первое, с чего необходимо начать, — это с прощения: прости себя, прости людей, друзей и родственников, прости Бога и Вселенную.
2. Вспомнить любимого человека или самый счастливый момент в жизни, когда тебе было хорошо, приятно и ты радовался жизни.
3. Наслаждаться этим состоянием, как можно глубже входя в него. Улыбнуться и переполниться им. Улыбка позволяет усилить состояние счастья, даже когда его нет. Отсутствие улыбки на лице порождает психический стресс.
Когда у человека нейтральное положение лица, то у него напряжено 380 лицевых мышц и эндокринные железы пассивны. Когда же на лице улыбка, напряжено всего 14 лицевых мышц и повышаются гормоны счастья. Тебе решать самому, в каком состоянии тебе находиться.
4. Откинуть образы, которые помогли вам войти в состояние любви или счастья (любимый человек или прекрасный момент в жизни), и держать их самостоятельно, продолжая наслаждаться.
5. Заинтересоваться Практикой! Для того, чтобы любая деятельность давалась хорошо и успешно, ода должна вызывать интерес у человека. Напомните себе о важности, ценности и результативности практики (или любой другой жизненной задачи). Заинтересуйтесь в ней, увидьте в ней прекрасное и всю суть, откинув все остальное, что не входит на данный момент в вашу деятельность (заботы, размышления о мирском и так далее), – есть только ваша деятельность на данный момент времени и абсолютный интерес к ней.
Высшее искусство — это научиться получать удовольствие от своей практики и своей деятельности.
Выстроив твердо три фундамента, ваша опора готова, ваш внутренний Космос и Внешний начинают налаживать между собой связь и питать Вселенской силой друг друга.
Только воссоздав эту опору из трех нерушимых фундаментов, можно заниматься практикой или любой другой деятельностью (это может быть просто ходьба по улице или общение с друзьями); три фундамента должны быть всегда с нами, тем более, если вы занимаетесь практикой самосовершенствования!
Воздвигать опору необходимо сразу после пробуждения, и высшим искусством считается, если удается удержать ее на протяжении всего бодрствующего состояния непрерывно, чем бы ни занимался человек!
Без фундаментов не стоит и начинать практику, будете только мучать себя, а ваша практика будет плавать на поверхности. Без фундаментов и обычная жизнь вне практик становится пустой и бессмысленной.
Многие торопятся и пренебрегают этой опорой Жизни. Не торопитесь! Потратьте достаточное количество времени на качественное воздвижение трех фундаментов, и тогда плоды вашей практики проявятся гораздо быстрее, и вы достигнете за несколько месяцев того, к чему другие стремятся годами, пренебрегая ими!
Она настолько могущественная, что её описание можно найти только в специальных храмовых текстах.
• Эта мудра отгоняет от человека все негативные энергии, усиливает собственную энергию, соединяет с Божественным началом, успокаивает и возвышает душу.
• Её можно выполнять в любое время, особенно когда вам нужна поддержка и подпитка энергией.
Безымянные пальцы, направленные вверх, служат своеобразной антенной, улавливающей космические вибрации.
Методика исполнения:
1. Сядьте прямо, позвоночник и голова на одной линии. Сложите пальцы, кроме больших, "гребешком".
2. Большими пальцами начинайте оттягивать мизинцы противоположной руки.
3. Безымянные пальцы поставьте вертикально. Желательно, что бы они соприкасались ногтями.
4. Указательными пальцами захватывайте средние пальцы противоположной руки и тяните к центру ладони.
Время выполнения от 5 до 15 мин.
Можно выполнять эту мудру смотря телевизор, но лучше, что бы вас никто и ничто не отвлекало, а если вы будете читать мантру, эффект будет максимальный.
Система «Вкус плода с Дерева Жизни» – это учение, а также система занятий, разработанная последователями ШоуДао и, а именно, созданная для того, чтоб человек с легкостью адаптировался к хоть каким происшествиям, чувствуя себя счастливым и довольным даже в тех случаях, когда кажется, что весь мир против него.
Медитация «Вкус жизни» предназначена для выработки положительных и оптимистических программ восприятия реальности, которые записываются в модель мира занимающегося.
Медитация — «Вкус жизни»
Выполнение упражнения начинается с растерянного, ненапряженного, поверхностного созерцания избранного вами красивого объекта, которое плавненько сменяется размышлением о данном объекте и постепенным мысленным слиянием, даже отождествлением с ним, а потом и условным перевоплощением себя в созерцаемый предмет на интуитивном, бессловесном, образном уровне сознания.
Более нередко следует прибегать к первым фазам этой медитации, получая дозированное наслаждение от созерцания жизни вокруг себя.
На последующем шаге необходимо доводить чувственный накал удовольствия от погружения в созерцаемый объект до все более насыщенных и пиковых его форм, в то же время верно ощущая предел, за которым медитация начинает истощать вашу нервную систему, и в этот момент перебегать к фоновому чувству мягкой, размеренной радости.
Мостик меж красивым и обыденным очень невелик, ибо для большинства людей красивое с течением времени приедается, и даже чудесные закаты и 1-ые цветы ранней весны не вызывают у их особенных чувств.
При созерцании обыденного необходимо подключать чувство тихой радости от понимания жизни вообщем, от ее присутствия в вас, видеть жизнь через сделанные вами самими розовые очки, превращая обыденное в красивое.
Способность такового видения, кроме вашего сознания, воспитывает и развивает в вас чувство красивого, равномерно сметая со собственного пути навязанные вашим окружением ограничительные установки и программы, мешающие вам полностью услаждаться окружающим вас миром и видеть его своими своими глазами, а не таким, каким он стает в рассказах и утверждениях ваших родственников, друзей и знакомых, писателей и личностей, являющихся для вас авторитетами.
Удовлетворенность жизни, принимаемой во всех ее проявлениях, и неизменное понимание чуда мира вокруг нас не только лишь расширяют способность к восприятию, да и сформировывают личность человека, глубоко проникающего идеей в сущность объектов и явлений, сформировывают особенное чувство настоящей любви к окружающему миру и к людям, наделяют способностью осознания и интуитивного предвидения.
Трудно найти красивое в безобразном, но на определенной стадии развития психологических возможностей последователя Размеренных приходит момент, когда, абстрагируясь от личных чувств и тенденциозного дела к происходящему, он осознает общность безобразного и красивого, их единство и взаимопроникновение, и отыскивать красивое в безобразном либо, напротив, открывать безобразное в чудесном.
Такое специфичное понимание рождается в процессе раздумий и медитаций на данную тему. К категории безобразного относится и ужасное. Равномерно преодолевая, точнее, преобразуя нехорошие чувства, возникающие в разных ситуациях, в положительные, вы научитесь управлять и собой, и ситуацией.
Получение наслаждения – медитации «вкуса жизни»
Медитации «получения удовольствия» ориентированы на повышение полного количества положительных чувств, получаемых человеком. Как все медитации «вкуса жизни», они производятся после упражнения «внутренней улыбки», дополненной приятным потоком оргазмических чувств и увеличивающимся в собственной интенсивности до уровня чуток ниже среднего чувством радости бытия.
«Получение наслаждения от касания» – это большая группа упражнений, открывающая мир чувств через касания, заполненные разным смыслом и содержанием, начиная от ласки малыша либо сексапильных ласк и заканчивая нанесением ударов по телу противника.
Развивая завышенную чувствительность при касании разных предметов, сред либо живых объектов и используя при всем этом разные методики, Размеренные открывали путь к ряду сверхспособностей, к умению управлять собственной и чужой энергией. Постарайтесь, касаясь разных предметов, стопроцентно сосредоточиваться на собственных чувствах, получая наслаждение от прикосновений к гладким либо бархатистым, теплым либо холодным поверхностям.
Равномерно у вас разовьется чувствительность, и вы в обыкновенной жизни, уже не выполняя упражнение, чисто рефлекторно начнете испытывать дополнительное наслаждение от тактильной материала, которую вам будут передавать ваши руки и тело.
Наивысшей точки собственного развития «получение наслаждения от касания» получает в даосских сексапильных техниках.
Медитация «получения наслаждения от слушания» знакома многим меломанам. Современная наука нашла даже некие биохимические процессы, происходящие под действием музыки, в итоге которых в организме выделяются наркоподобные вещества, продуцирующие чувство удовольствия.
Работа со слухом так же сложна и разнообразна, как и с другими органами эмоций. Повсевременно развивая и упражняя органы слуха, Размеренные с возрастом не только лишь не чувствуют ухудшения их функций, да и значительно увеличивают их способности и работоспособность.
К упражнениям «получение наслаждения от вдыхания» относятся дыхательные и дыхательномедитативные упражнения.
«Вкус воздуха» – типичное созерцание вдыхаемого воздуха и дыхательно-энергетические комплексы, связанные с скоплением энергии в организме и управлением этой энергией. На следующих шагах занятий упражнения этого типа сопровождаются постепенным повышением чувственного накала медитаций для расширения возможностей восприятия.
«Получение наслаждения от поедания» в этом случае предполагает все формы удовольствия процессом поглощения еды в обыкновенном утилитарном осознании этого слова. «Получение наслаждения от воспоминаний» – медитативный процесс понимания себя во времени и неоднократное повторное переживание приятных моментов собственной жизни.
«Получение наслаждения от изучения» – комплекс медитаций, помогающих более удачно осваивать какуюлибо область познаний либо умений. Когда процесс зания доставляет удовлетворенность, человек легче и резвее осваивает тот объем познаний, на который при других критериях ему потребовалось бы в пару раз больше времени.
Техника «получения наслаждения от изучения» приблизительно такая же, как и в других медитациях. Если исследование чего-то вам не очень приятно, поначалу необходимо выполнить упражнение по переводу негативных эмоций в положительные, выделить отдельные составляющие процесса обучения, которые могут быть вам приятны и полезны, и ассоциативно с помощью воображения связать их с моментами, когда процесс обучения чему-либо (не непременно тому же самому) доставлял вам наслаждение, дополнив положительные эмоции тихой радостью внутренней ухмылки и потоком оргазмических чувств.
На уровне логики вы сможете повысить свою мотивацию к обучению пониманием того, что неважно какая усвоенная вами информация делает ваши познания более полными и полностью может не раз понадобиться вам в жизни.
Задумайтесь о том, что неважно какая умственная и физическая деятельность, выполненная с вниманием и энтузиазмом, еще более развивает ваш личностный потенциал. Видите ли, кроме помощи в усвоении воспоминаний, медитации «вкуса жизни» делают и ряд других функций, в этом случае помогая усваивать к тому же умственную еду.
Еще есть много других медитаций «вкуса жизни», таких как «получение наслаждения от движения», «получение наслаждения от осознания», «получение наслаждения от путешествия», «получение наслаждения от общения, подчинения и управления» и т.д.
Лучший способ заставить ваш мозг работать эффективно (для вас, а не против вас) состоит в применении позитивного мышления.
Негативное мышление заставляет ваш мозг работать против самого себя.
Но часто позитивное мышление не дает ожидаемый результат.
Причина заключается в слишком сложном строении мозга. Поэтому самопрограммирование требует большой осторожности.
Если вы делаете установку на позитивное с помощью негативного, то вы постоянно, хотя и не отдавая себе отчета, программируете негативное.
Основное в этом типе мышления — программировать позитивное с помощью позитивного. Подсознание не понимает «не». Так что никогда не программируйте себя на то, чтобы не стать больным, а только на то, чтобы быть здоровым. Каждая мысль создает что-то для вас и для других, будьте бдительны!
Бдительность не означает, что вы должны думать о хорошем. Нет. Потому что, когда вы думаете о хорошем, вы одновременно думаете о плохом. Как хорошее может существовать без плохого?
Если вы думаете о любви, рядом, позади нее скрывается ненависть. Как можно думать о любви, не думая о ненависти? Может быть, вы не делаете это сознательно, сознательно вы размышляете о любви. Но ненависть спрятана в бессознательном — они идут вместе.
Когда вы думаете о сострадании, вы думаете и о жестокости. Разве можно думать о сострадании, не думая о жестокости? Можно ли думать о ненасилии, не думая о насилии? В самом слове «ненасилие» содержится понятие «насилие».
Можно ли думать о безбрачии, не думая о сексе? Это невозможно. Что означало бы безбрачие без мысли о сексе? И, если обет безбрачия основывается на мысли о сексе, то что это за безбрачие?
Основная проблема всех, кто занимается практикой позитивного мышления, состоит в том, что, думая о позитивном, они думают и о негативном. Программируя себя на успех, они закладывают семена неудачи. Мышление вообще-то редко бывает положительным. Положительное и созидательное находится за пределами мышления.
Состояние «недумания» — это качественно другое состояние бытия: ни плохое, ни хорошее, просто состояние недумания. Вы просто наблюдаете, остаетесь сознательным, но вы не думаете. А если какая-то мысль приходит... она придет потому, что мысли не ваши, они просто плавают в воздухе.
Вокруг вас находится ноосфера, сфера мысли. Подобно воздуху, мысли окружают вас повсюду. Если вы становитесь все более и более сознательным, мысль просто исчезает, она тает, потому что осознание — это более могучая энергия, чем мысль.
Осознание — как огонь для мысли. Когда в доме горит лампа, темнота не может туда проникнуть; вы гасите свет — отовсюду проникает темнота; на это не нужно ни мгновения. Когда в доме горит свет, темнота не может проникнуть. Мысли подобны темноте: они приходят только тогда, когда внутри нет света. Осознание — это огонь: чем более вы сознательны, тем меньше и меньше приходят мысли.
Когда вы становитесь целостным в своем сознании, мысли не проникают в вас; вы превращаетесь в неприступную цитадель, ничто не может проникнуть в вас, но это не значит, что вы закрыты; помните — вы абсолютно открыты; дело в том, что сама энергия осознания становится вашей цитаделью.
И, когда мысли не могут проникнуть в вас, они придут и обойдут вас стороной. Вы будете видеть, как они приходят, но когда они достигнут вас, они отклонятся, уйдут. Тогда вы можете идти куда угодно, даже в ад, ничто не повлияет на вас. Вот что называется просветлением.
УПРАЖНЕНИЕ «ВЗГЛЯД ПРОСВЕТЛЕНИЯ»
Если, глядя в пространство, вы не видите ничего, если своим сознанием вы наблюдаете за умом, тогда разрушаются препятствия и достигается природа Будды. Это — метод: смотреть в пространство, в небо, не видя; смотреть пустым взглядом. Смотреть, но не искать ничего: просто пустой взгляд.
Смотрите на небо, ничего не ища, потому что, если вы ищете что-либо, неизбежно появится облако; «что-либо» — значит облако, «ничего» — означает бескрайнее голубое небо. Не ищите никакого объекта. Если вы ищете объект, само усилие создаст его: придет туча, и тогда вы будете смотреть на тучу. Даже если есть тучи, не смотрите на них, просто смотрите; пусть они плывут, они там. Вдруг наступает момент, когда вы становитесь созвучны этому взгляду «без гляденья», — тучи исчезают для вас, остается только бескрайнее небо. Это трудно, поскольку ваши глаза сфокусированы и настроены на то, чтобы глядеть на конкретный предмет.
Уильям Блейк писал в «Бракосочетании Рая и Ада»: «Одно и то же дерево глупец и мудрец видят по-разному».
Посмотрите на младенца в день его рождения. У него такие же глаза, как у мудреца. Его глаза свободны и подвижны. Он может свести оба глаза к центру; он может позволить им разойтись в стороны — они еще не фиксированы. Все в его организме текуче, его нервная система еще не стала структурой, все подвижно. Поэтому ребенок смотрит, не глядя на предметы, — это безумный взгляд.
Понаблюдайте за ребенком — вам тоже необходим такой взгляд, потому что вы должны достичь второго детства. Наблюдайте, а потом попытайтесь расфокусировать свои глаза.
Техника -Медитация «СПИРАЛЬ ВОЗНЕСЕНИЯ» АЛЕКСАНДРА ПУТНИКА
Она называется «Спираль Восхождения» или «Спираль Вознесения».
Как и все предыдущие техники, она проста по своей форме, но очень глубока по содержанию.
Вы можете осуществить Вознесение, взяв за основу эту технику. Конечно, она станет лишь вершиной айсберга, сердцевиной и индикатором прогресса в вашей духовной работе. Далее мы будем развивать эту технику, наполняя её новым содержанием и новыми измерениями.
Итак, вот сама техника:
Надо мысленно представить спиральную лестницу, уходящую ввысь к Божественному Источнику. Визуализируйте себя, стоящими на этой лестнице, и начинайте движение вверх. Вокруг вас нет материальных предметов, только энергия, оглянитесь вокруг, посмотрите на то, какого она цвета, какой интенсивности цвета, какие вибрации она несет – это ваша текущая точка, это уровень вибраций вашего сознания на данный момент. Начинайте подниматься по лестнице вверх, стремительно возносясь виток за витком к Божественному Источнику, куда уходит лестница.
Посмотрите, как меняется энергия, как меняются цвета, как вибрации повышаются. Это выражается в том, что цвета начинают сиять изнутри всё более интенсивными и яркими оттенками, добейтесь выхода на уровень ровного золотого свечения. Сначала это цвет может иметь медный оттенок, поднимайтесь выше, он начинает приобретать яркое золотое свечение, ещё виток – золотой цвет начинает ослепительно сверкать ярким насыщенными Светом красками, еще виток – и в нем проявляются включения чистого белого Света.
Двигайтесь выше, постепенно белого цвета становится всё больше, и вот всё вокруг уже Сияет ослепительным Белым Светом с Проблесками золотого Свечения. Двигайтесь ещё выше, Белое сияние становится сплошным, ещё выше Свет начинает искриться, как первый снег. Интенсивность свечения растет, всё полотно Света искрится как бриллианты, это предельная концентрация Света.
Если вы достигли этого уровня – это уже очень хорошо, если вы сделаете ещё один виток, Свет поменяет частоту, она становится уже слишком жесткой для человеческого сознания. Поэтому без определенной подготовки выше заходить не стоит.
Каждый из вас начнет восхождение на своём уровне. Начальные цвета могут очень сильно различаться, но стандартным для очень хорошего уровня развития и раскрытой сердечной чакры является цвет Божественной Любви т. е. медно-золотой или молочно-золотой. С него я и начал описание, однако вы можете оглянуться и увидеть вокруг сплошную темноту или неопределенны цвета грязноватых оттенков, это очень хорошо, в каком-то смысле начинать движение от черного даже проще чисто психологически(вы можете увидеть зеленый, синий, фиолетовый, а потом золотой и т.п.).
Двигайтесь вверх шаг за шагом, первые витки вы можете пролететь, как божественный вихрь, а потом ваше движение замедлится, перейдя на более спокойное восхождение. Это значит, вы проходите фазу, уже доступную для вашего сознания. Вы там уже были, поднимаясь на этот уровень на семинарах, читая духовную литературу, совершая свои духовные подвиги.
Вихрем вы проноситесь именно те уровни, где вы были не один раз. Далее начинаются уровни, куда вас забрасывало случайно или вас подкидывали духовные учителя или их книги. Здесь вы переходите на плавное восхождение. В какой-то момент вы упретесь в потолок и почувствуете, что дальше двинуться вы не в состоянии. Сделайте ещё одно усилие и остановитесь – на сегодня это ваш предел. Если энергии вокруг вам нравятся, они относятся к спектру золотого и белого, зафиксируйте это состояние. Подышите, пуская эти вибрации в каждую клеточку вашего тела, наполнитесь Светом до отказа. До этого вы поднимали сознание, теперь на каждом вдохе, впуская эти вибрации внутрь тела, вы поднимаете вверх своё тело, это очень важно!
Для тех, кто уже ощущает связь с Высшим Я, путь не окончен. Вы можете обратиться к своему Высшему Я и слиться с Ним. Попросив поднять Вас выше. Представьте себе, как вы возноситесь в виде Ангела еще выше, но не пытайтесь пришпоривать его, он подымет вас на тот уровень, который вы в состоянии воспринять. Попытайтесь вобрать эти вибрации в себя, выровняйте свое сознание с ними, впустите их в свое сознание и следующий раз попробуйте подняться на этот уровень сами.
Еще одно важное дело, которое вы можете сделать в момент подъема, это достигнуть уровня золотисто белого свечения или Белоснежного с Золотым. Соединитесь со своим Ангелом, слейтесь с ним воедино. Теперь осмотритесь вокруг, вы увидите ангелов, окружающих Вас, вы пребываете в энергии Дома. Используйте этот момент для общения. В более высокой вибрации пообщаться с ними будет уже сложнее, оно слишком сильно заполняет ваше восприятие.
Все мы разные, у всех нас разные циклы и фазы. Тот уровень, который был для вас неодолимой преградой, завтра может даться вам легко и наоборот. Всё зависит от вашего внутреннего состояния.
*** Медитация «ЧЕТЫРЕ ОЗЕРА» АЛЕКСАНДРА ПУТНИКА
Это очень древняя медитация, её история начинается задолго до Лемурии, она возникла во времена Гипербореи и прошла долгий путь до наших дней. Можно сказать, что она прошла испытание временем. Сейчас она открывает нам новые грани работы с НЭ.
Четыре озера это разные уровни ваших тел – ментального, астрального(витального), эфирного и физического. Цель медитации научиться контролировать свои тела, научиться сохранять в них чистоту и внутренний покой, а так же гармонизировать их друг с другом и с высшими божественными аспектами ваших личностей. И стать чистым проводником Божественности на Земле.
Для начала примите свободную, комфортную позу, позвоночник желательно держать прямо, поза сидя или лежа. Визуализируйте четыре озера.
Первое Озеро это ваш Ум ваша ментальная сфера. Представьте себе озеро, посмотрите на его поверхность, есть ли на нем рябь? Расслабьтесь сильнее, постарайтесь, чтобы рябь ушла, спокойно смотрите на поверхность озера и наблюдайте, как рябь постепенно исчезает, поверхность озера становится гладкой как поверхность зеркала. Вы можете поместить в центр озера цветок лотоса, это поможет вам удерживать образ поверхности озера и удерживать его в спокойном состоянии. Ваше озеро чистое и спокойное. Ваш разум спокоен и чист.
Спускаемся ниже ко второму Озеру. Это ваша эмоциональная сфера (астральное/витальное тело). Смотрим на поверхность нашего Озера, по нему идут небольшие волны, расслабляемся, отпускаем свои эмоции и чувства, сосредотачиваемся на прекрасном Лотосе посреди Озера. Гармония и покой верхнего Озера спускается ниже, воздействуя на наше Озеро эмоций. Мы чувствуем Гармонию и Покой, мы улыбаемся спокойной расслабленной улыбкой. Поверхность Озера полностью успокоилась, оно чисто и спокойно. Гармония и блаженство разливаются по телу.
Мы спускаемся ещё ниже. Это Озеро нашего энергетического, эфирного тела. Сюда уже проник покой двух верхних Озер. И волны лишь изредка прокатываются по поверхности, и лишь изредка воду посещает легкая зыбь. Концентрируемся на цветке Лотоса в центре озера, и спускаем сюда гармонию и покой верхних Озер. Волны плавно успокаиваются, нас покидает остаточное напряжение, ваш покой становится еще более глубоким. Наше Озеро чисто и спокойно. Мы чувствуем гармонию со всем Миром, что окружает нас.
Мы спускаемся к последнему Озеру, это озеро нашего физического тела. Смотрим на его поверхность. Здесь волны чуть сильнее. Концентрируемся на цветке Лотоса в центре Озера. И посылаем спокойствие и Гармонию верхних тел на уровень нашего физического тела. Дыхание становится глубоким и расслабленно спокойным. С каждым вдохом в наше озеро спускается покой, с каждым выдохом уходит напряжение и дискомфорт из каждой клеточки, каждой частички нашего тела. Каждый орган тела полностью расслаблен нервная система полностью расслаблена, мышцы словно расплавлены. Глубокий покой и расслабление наполняет тело на каждом вдохе. Тепло разливается по всему телу. Мы перестаем ощущать свое тело как нечто имеющее границы, мы безграничны и соединены со всей Вселенной. Наше Озеро полностью спокойно и чисто. Гармония и покой во всем теле.
МЫ смотрим на все наши Озера, они полны гармоничного спокойствия. Мы поднимаем свой взор выше в к великому Божественному Источнику, и опускаем Луч Света и Божественной Любви исходящий на наши Озера. ЗолотистоБелоснежный луч пронизывает наши Озера/тела, одно за другим. Он пронизывает всю толщу вод наших озер наполняя их Светом и Божественной Любовью. Вода наших озер очищается и становится кристально прозрачной. Озера наполняются Светом начиная с самого верхнего ментального Озера/тела, потом наполняется светом наше эмоциональное Озеро/тело, эфирное Озеро/тело, и наконец начинает наполняться Светом физическое Озеро/тело. Наши озера становятся озерами Света и Божественной Любви, они вибрируют все выше и чище. Они соединяются воедино Единым Лучом проходящем через них. Вы сливаетесь Сознанием с Божественным Источником, вы становитесь его идеальным отражением, чисто и полно передающим энергию Божественного Света и Любви на Землю. Каждая ваша клеточка каждая спираль вашей ДНК пробуждаются и активируются, они начинают петь в унисон с Божественным источником, все чище и звонче. Ваше сознание и Тело вибрируют все выше и гармоничнее, ваше сознание охватывает весь Мир. ВЫ и Есть Мир, ВЫ полностью наполнены Светом и Любовью, ВЫ Есть Свет и Любовь.
*** Медитация «ЗОЛОТОЙ ПОДНОС ТРАНСМУТАЦИИ» АЛЕКСАНДРА ПУТНИКА
Ощутите себя Ангелом, сидящим в конусе божественного Света и Любви. Почувствуйте, что каждая частичка вашего существа, каждая частичка вашего тела ЕСМЬ Дух.
В Руках у вас Золотой Поднос. Это поднос решения ваших проблем и решений в духовной работе.
Поместите на поднос проблему, которую вы хотите разрешить, слева и увидьте, как справа возникло решение вашей проблемы. Оно было всегда и ждало, когда вы сможете достичь его сложными путями человеческих страданий и поисков или простым и естественным путем Духа, ЗНАЮЩЕГО ВСЕ ОТВЕТЫ на ВСЕ ВОПРОСЫ, ИМЕЮЩЕГО ВСЕ РЕШЕНИЯ ВСЕХ ПРОБЛЕМ.
Перед вами на подносе слева – низкая по энергетике и невзрачная форма вашей проблемы или бесформенная масса, справа – изящная конструкция Света и Любви или просто шар Света и Любви которые есть Божественное Решение вашей проблемы. Соедините их вместе и посмотрите, как ваша проблема трансформируется в Решение.
ВСЁ! Ваша проблема на тонком плане решена. Поместите это Решение в себя на уровне Сердца или в то место в теле, откуда вы извлекли проблему. Почувствуйте, как энергия Божественного Решения изменяет вас и ваше восприятие реальности, отныне каждый ваш шаг будет безупречным шагом разрешения вашей проблемы. Отдайтесь энергии Решения и следите за результатом, или просто забудьте о ней.
Золотой Поднос Балансировки Энергетических Центров.
Ощутите себя Ангелом, сидящим в конусе божественного Света и Любви. Почувствуйте, что каждая частичка вашего существа, каждая частичка вашего тела ЕСМЬ Дух.
В Руках у вас Золотой Поднос. Это поднос решения ваших проблем и решений в духовной работе.
Обратите свой внутренний взор на копчиковую чакру. Скажите себе « Я помещаю на поднос все проблемы, которые у меня есть в этой чакре». Посмотрите на Золотой Поднос, на котором слева лежат проблемы находившееся в этой чакре, а справа Божественное Решение этих проблем. Соедините и трансформируйте эти энергии в Божественное Решение, поместите Решение Божественного Света и Любви в вашу копчиковую чакру. Почувствуйте, как она наполнилась структурированной Божественным Решением энергией, Светом и Любовью.
Перейдите к следующей чакре.
Пройдите таким образом все чакры вашего тела и чакры, находящиеся выше него. Божественное Решение может предстать перед вами в виде образа, ощущения, геометрической фигуры, или просто Шара Света. Помещайте Божественное Решение, чувствуйте как балансируется энергия в чакрах, как они наполняются Музыкой Гармонии, Света и Любви. Как весь ваш Центральный Столб вибрирует подобно струне, а каждая чакра чисто поет свою ноту божественного оркестра, которым являетесь Вы.
По окончании медитации вы будете чувствовать внутри безмолвие, наполненное Божественной Музыкой!
Медитацию можно делать столько раз, сколько вам нужно, и с разными вариациями. Можно просто брать с Золотого Подноса – Гармонию и Баланс для конкретной чакры и помещать в соответствующую чакру. Балансировку чакр желательно производить сразу всех, т. к. они связаны друг с другом.
Дата: Воскресенье, 04.10.2015, 21:10 | Сообщение # 100
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
Повторение (воспевание) Имен Бога
Такая практика есть в различных религиях, и неспроста она считается самым сильным методом.
Нужно понимать, что Всевышний один, но у него много Имен и форм, в которых Он проявляется.
Поэтому к разным людям он приходит в разном «виде», что зависит от многих факторов, среди которых большую роль играет сам человек - его уровень духовного развития (чистота сознания), мировоззрение, предпочтения, а также общество, в котором он находится, время (эпоха), и некоторые другие факторы.
Сила повторения имени Бога подтверждается многими Священными Писаниями. (...)
Так, индуизм, христианство, ислам и буддизм говорят нам об одном и том же – нужно повторять имена Бога. Служа Богу словом, мыслью и делами и, таким образом, связываясь с Ним и помня о Нем постоянно, можно быстро достичь освобождения из ловушки материально мира. (...)
Что происходит при воспевании Имен Бога
Имя Бога наделено безграничной энергией, которая очищает сознание. Практически все религии утверждают, что нет более сильного средства.
Когда повторяется мантра или молитва с именем Бога, происходит процесс физической и психической трансформации. Лучше всего повторять имена Бога осознанно и с чувством.
Неосознаваемое и механическое повторение не производит непосредственного психического изменения, но вызывает биологические изменения через нервную систему, на которую вибрации повторения мантры или молитвы оказывают немедленное влияние. А биологические изменения вызывают уже изменения психологические, так как в человеке эти две природы тесно взаимосвязаны. Даже физические недомогания могут быть побеждены воспеванием Божественного имени.
Ученые утверждают, что звуковая вибрация имеет настолько большую силу, что ее можно использовать на шелковых фабриках и очищать их от пыли более тщательно, чем это делают уборщицы. Но им еще предстоит осознать, что вибрации, вызванные воспеванием имени Бога, очистят сами их сердца, очистят сами их души, удалят все невидимые отбросы, накопившиеся в них за много рождений.
Энергия, рожденная произнесением имен Бога, накладывает на всю нервную систему человека вибрацию, которая вносит ритм, гармонию и равновесие. Когда нервная система находится в таком гармоничном состоянии, дыхание также становится ритмичным, а ум пребывает в спокойном состоянии. Именно в этом умиротворенном состоянии ума можно уловить отблеск божественного сознания, пережить Единство и высшую радость Вечного.
Божественное имя - не простой звук, это великая сила, способная преодолеть все разрушительные силы в человеческом организме, сделать его чистым и готовым для восприятия истины.
Несмотря на кажущуюся простоту, повторение имени Бога с любовью и искренностью, и одновременное представление его формы (как рекомендуется в некоторых практиках), само по себе может привести к освобождению и просветлению.
Сила и могущество святых Имен Бога, цитаты
Практика повторения Святого Имени Господа смывает с человека столько грехов, сколько он даже не способен совершить физически. Святые Имена не только освобождает душу от бремени греха, но и даруют ей любовь к Богу – дар, который нельзя обрести никакими аскезами, подвижничеством или благочестивой деятельностью. (...)
Результаты духовной практики, которые в Сатья-югу обретались медитацией на Господа Вишну, в Трета-югу – совершением пышных жертвоприношений, и в Двапара-югу – служением лотосным стопам Господа, в Кали-югу (нашу эпоху) достигаются просто с помощью воспевания мантры Харе Кришна (см. ниже).
Хотя Кали-юга полна всевозможных пороков, у нее все же есть одно достоинство: просто повторяя Харе Кришна маха-мантру, обусловленная душа может избавиться от оков материального бытия и вознестись в духовное царство. (Шри Шукадева Госвами, Шримад Бхагаватам 12.3.51)
И чтобы уже окончательно развеять все сомнения о силе повторения святых имен Бога, вот цитата из Шримад Бхагаватам:
Даже если человек произнесет Святое Имя неосознанно, имея в виду что-то другое, либо в шутку, в какой-нибудь песне или даже с пренебрежением, он тотчас сбросит с себя бремя бесчисленных грехов. Это единодушно признают все знатоки священных писаний (ШБ 6.2.14)
Господь очень милостив, Он вложил в Свое Имя всю свою силу и могущество, все Свои энергии, именно поэтому воспевание Его Имен является высшей духовной практикой, самым сильным и универсальным очищающим средством.
Какое Имя Бога выбрать для повторения?
Говорит Саи Баба:
Бог вездесущ. Он обитает в сердце каждого, и все имена, известные в различных религиях - это Его имена. Поэтому вы можете называть Его любым именем, которое приносит вам радость. Вы не должны искать недостатки в других именах и формах Бога, также не должны фанатически и слепо поклоняться избранным вами.
Саи Баба говорит: "Выберите имя и форму Бога, которые наиболее близки вам".
В разных религиях Всевышнего называют разными именами, и каждое Его Имя указывает на то или иное качество Бога. В христианстве мы встречаем такие имена Господа как, например, Иегова (Бог Живой), Яхве (Тот, кто Есть, Сущий), Саваоф (Господь Воинств), Элохим (Могущественный, Всевышний) и другие, менее известные. У мусульман главное имя Бога - Аллах (Единый Господь), и есть еще 99 описательных имен. В других религиях также используются различные титулы Богов, которые переводятся как Единый, Сияющий, Владыка, Справедливый, Крепкий, Проявленный, Победоносный, Лечащий и т.д. В буддизме прославляют Бога, который приходил на Землю 2500 лет назад как Будда. В индуизме широко известны такие имена Верховного Господа, как Вишну (Всевышний, Вездесущий), Кришна (Всепривлекающий), Рама (Всерадующий) и Хари (Устраняющий иллюзию) или Харе (звательная форма от «Хари», означает также Энергию Божественной Любви и Преданности).
Нужно понимать, что верховный Господь один, но Он проявляет себя в разных Формах и известен под разными Именами, где каждое Имя указывает на одно из множества Его божественных качеств.
Для христиан лучшая молитва для повторения будет: "Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня грешного!". Также и в любой другой религии - повторяйте священное имя Бога и используйте Его образ для визуализации.
Делайте всё во имя Бога, во славу Бога, для Бога. Делайте дело для Бога и прославляйте Его воспеванием божественных имён. Не теряйте время. Не откладывайте больше. Начинайте прямо сегодня. Имя Бога всесильно.
Воспевание имён Бога пробуждает в человеке все его скрытые силы. Воспевание имён Бога - это панацея. Оно очищает окружающую среду, приводя в движение волны божественной энергии, которые распространяются и наполняют мир. Но первым шагом должно быть очищение собственного сердца.
Прежде чем начать любую работу, обратитесь к Богу со словами: "Господи, я посвящаю эту работу Тебе". Затем с полным вниманием займитесь своей работой. Работа во имя Бога равноценна повторению Его имени. Когда работа закончена, снова займите себя повторением священного имени, так как в мире нет ничего страшнее праздного ума. Поэтому всякий раз повторяйте имя Бога!
Прежде чем браться за переделывание других, сначала измените самих себя. Не упускайте этой уникальной возможности. Знайте, что такой возможности больше не представится. Этот великий шанс, о котором так долго молили риши (мудрецы) и дэвы (боги) - видеть, ощущать воплощение Бога и получать Его освящающее благословение, вы заслужили в результате накопления заслуг в течение многочисленных прошлых жизней. Эти заслуги привели вас сюда, когда Я низошёл на землю (видимо, цитата из священных писаний).
Обретя кармическими заслугами этот шанс, устремитесь, не теряя ни одной секунды, к достижению блаженства Единения (см. Высшая реальность - Единство) и вкусите его сладость. Если вы не сможете сделать это сейчас, если вы не пересечёте Океан страданий, используя этот шанс, то когда он у вас появится ещё?
Молитвы и мантры
Самой сильной молитвой в христианстве считается "Отче наш". К сожалению в этой молитве не упоминаются Имена Бога, и даже несмотря на это, молитва обладает большой силой - просто потому, что вы обращаетесь к Богу с разумными словами.
А кому нравятся мантры с музыкой (киртан - совместное воспевание имен Бога под музыку), предлагаю послушать вот эту, очень красивая мелодичная мантра. В этой мантре всего три слова, повторяющихся в общей сложности 16 раз, и все три слова - имена Бога: Кришна, Рама и Хари (хорошо известные в индуизме и не только), то есть, данная мантра содержит исключительно имена Бога, и по эффективности превосходит все остальные мантры и молитвы.
Даже просто слушание мантры с именами Бога оказывает сильное влияние на человека. Расслабьтесь, закройте глаза и просто послушайте. Если это "ваше", на ютубе можете найти много красивых мантр с музыкой, а также киртанов.
Подробнее об этой мантре написано в Бхагавад-гите. Смотрите небольшой отрывок ниже:
(...) «Благо, которое приносит троекратное повторение тысячи Святых Имен Вишну, можно обрести, повторив имя Кришны всего лишь один раз».
Один раз повторил и всё?
Если, один раз произнеся Имя Бога, человек избавляется от всех грехов и получает освобождение, зачем тогда заниматься духовной практикой? Хороший вопрос, и ответ на него очень прост. Все дело в том, что жизнь то продолжается, и человек, осознанно или неосознанно, грешит дальше. Каждая минута жизни обычного человека полна греха, потому что он не занимается служением Богу, о чем подробнее можно почитать в различных священных писаниях.
Духовная практика, требующая выполнения определенных условий, правил и предписаний, помогает человеку все чаще и чаще думать о Боге, произносить его Святые Имена, и тем самым чаще "обнулять" свои грехи. В идеале, человек за свою жизнь должен настолько погрузиться в духовную практику, чтобы к моменту смерти он думал только о Боге - а это ключ к возвращению в духовное царство.
Например, в вайшнавских священных писаниях ясно и многократно упоминается, что если человек в момент смерти помнит о Боге и/или произносит Его Святое Имя, он обязательно возвращается к Богу. Проблема человека лишь в том, что в момент смерти он думает о том, о чем он привык думать всю жизнь - о чем-нибудь материальном, что ему близко и дорого, к чему он так привязан; а Бог, видя его привязанность и желание оставаться в материальном мире, позволяет этому произойти, и тогда душа получает следующее материальное тело.
В том, что касается начала духовной практики с повторением имен Бога, следует упомянуть важный момент. Вам может понравиться эффект от какой-то молитвы или мантры, или сам процесс воспевания, но если при этом не начать глубже изучать данный предмет, это чувство или эффекты могут постепенно угаснуть. Жизнь не стоит на месте, и то же самое с духовной практикой. Вы либо прогрессируете, либо стоите на месте, либо деградируете.
Чтобы прогрессировать, нужно изучать тему более глубоко, переходя на всё новые и новые уровни осознания. Больше внимания этой теме уделено на сайте Беседы с Богом в книге "Голос любящей совести", которую можно прочитать онлайн или скачать в любом удобном формате с главной страницы. Очень интересная книга, рекомендую.
В тему также будет статья «Сила благодарности. Техника благодарения», так как благодарение Бога дает очень сильный эффект. Благодарность Богу, по словам Ошо, это самая сильная молитва в плане очищения сознания.
Если вы не верите в Бога, можете использовать формулу счастья - она тоже дает отличный результат. Ну и, конечно же, техники первого уровня - для решения жизненных проблем.
Быстрого вам самопознания и скорейшего просветления!
Дата: Воскресенье, 04.10.2015, 21:33 | Сообщение # 101
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
Дополнение к предыдущей статье:
Славление, обращение к Родным Богам пятикратно на день или исполняя Колослово.
Мы уже говорили о том, что человек своими мыслеобразами творить мир вокруг себя – это его прямая обязанность – положенная на него Родом-Породителем. Для того, чтобы делать это хорошо, нам нужно опереться на словесное утверждение – молитву.
В Родной Вере (Родной Православной Вере) молитва (слово) которая постоянно повторяется и произносится по кругу, называется – колослово.
Колослово – это произнесение имен Бога и настройки человека на более высокое, Божское колебание Духа. Одновременно, это определенное утверждение и мыслеобраз, который сопровождается словами и показывает Всебогу, чего именно хочет человек.
Каждое слово – это звучание и сила, а святое слово (имя Бога), это – Божеская сила, которая является прямым проявлением Вседержителя и помогает нам быть творцами своей действительности....
Дата: Понедельник, 12.10.2015, 11:41 | Сообщение # 102
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
Как почувствовать и усилить потоки энергии
Предупреждение: не стоит выполнять практики, связанные с набором энергии в тех местах, где чувствуете себя некомфортно, набраться "грязи" - дело нехитрое.
Если же (бывает и такое) комфорта нет даже дома в одиночестве - хорошенько проветрите комнату, свечу зажгите, курительную палочку, хотя бы просто улыбнитесь:
"Какой я злой ... Зато какой милый " - помогает.
Далее в три этапа (все это для начинающих!):
1. Почувствовать каналы энергии
Чувство нисходящего потока энергии можно вспомнить так: представьте себя ранним летним утром в деревне. Роса, холодок, 5 утра. Яркое, но не слепящее еще солнце над горизонтом на совершенно безоблачном небе... И вы выходите на крыльцо, улыбаетесь и так непроизвольно потягиваетесь... Чувствуете, как даже при воспоминании между лопатками вниз по позвоночнику потек ручеек? Это и есть то самое ощущение!
Или так: сходите к церкви, внутрь можете не заходить, стойте, "слушайте" и представляйте серебрянный ручеек вдоль позвоночника.
Поток земли, восходящий, еще проще. Вспомните свои ощущения когда волновались. Ну, вот сейчас например. Ведь всего несколькими строками ниже, вы прочитаете как почувствовать один из потоков силы! Сядьте прямо. Да-да, прямо сейчас, ноги-руки не скрещивайте. Готово?
Остановитесь здесь. Остановитесь, я сказал! Посидите несколько секунд. Куда торопиться? Несколько секунд ничего не решат... Ведь это знание ждало вас веками... Подождет и еще... Не торопитесь, ёшкин кот! А теперь - стоп! Прислушайтесь к себе. Волнуетесь? Или я вас достал? Отлично, и то и другое подойдет. Теперь ловим ощущение чуть ниже пупка. Поламывает? А в груди? Чуть сдавливает? А в центре лба? А все вместе? Вот и все.
Кроме того, восходящий шикарно гонять после горячей ванны. Не в ней
И еще. После суточного голодания - потоки свистят. Только голодать нужно правильно. И с этим осторожно, т.к. голова может заболеть и болячки обостриться. Учтите это.
2. Усилить ток энергии в каналах
Сначала проще делать это в такт дыханию. Вдох - один канал, выдох - другой. Не зацикливайтесь на привязке, какой на вдохе, какой на выдохе - тело само подскажет. Главное не сами дыхательные движения, а переключение внимания.
Через некоторое время, возможно, захочется подключить внутренне пропеваемый звук, но чаще всего он лишь с большой натяжкой соответствует буквам русского алфавита . Да, и в это время голову чуть наклоните, будто она подвешена за макушку, в противном случае получите самодельную головную боль.
3. В какой-то момент вам надоест усиливать каналы.
Отлично. Теперь расслабляем непроизвольно напрягшиеся во время предыдущего этапа мышцы и... Откидываем голову назад, отводим руки немного за спину, ладони смотрят вперед где-то на уровне бедер. Еще раз расслабляем все тело. Вам даже не придется представлять как энергия хлынет в ваше тело. Вы просто будете впитывать ее всей поверхностью.
Поэкспериментируйте с наклоном рук, головы. Полезно представить себе бесконечную протяженность каналов вверх и вниз...
Через некоторое время будет достаточно только третьего этапа, без предварительных. Кстати, отведение рук и головы можно проделать мысленно - результат тот же. Если где-то что-то болит, представьте как поток энергии промывает это место - несложно, но действенно.
Дата: Понедельник, 12.10.2015, 12:48 | Сообщение # 103
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
Как слушать внутренние ритмы организма и помогать своему телу повышать уровень его энергетики
Естественные ритмы: система самопомощи
Еще раз напомню: энергоинформационная сущность человека — его душа и сознание — живут по своим законам, тело — по своим.
Эти две разные ипостаси человеческого существа существуют отдельно, как бы в параллельных мирах.
Их нельзя путать и смешивать, и нельзя законы тела применять к энергоинформационной сущности и наоборот.
Если мы будем всю свою энергию отдавать заботе о теле — мы таким образом совершим непростительную подмену: поставим тело на первое по значимости место. А это место должна занимать энергоинформационная сущность. Ставя тело на первое место, мы обожествляем его, делаем из него кумира (вспомните библейское: «Не сотвори себе кумира»).
Поэтому главное для начала — разобраться в этой системе ценностей и поставить тело на подобающее ему место. Как только мы осознаем, что тело второстепенно, что это лишь вспомогательный инструмент, и научимся отдавать максимум энергии энергоинформационной сущности — нам тут же дадутся силы для заботы о теле. Но именно как о вспомогательном инструменте, не более того.
Заботиться об этом инструменте надо, потому что каким бы гениальным ни был музыкант и какое бы выдающееся произведение он ни собирался исполнить — вряд ли звуки, извлеченные из расстроенного рояля, будут совершенны.
В этой главе, как я и обещал, я хочу познакомить вас с достаточно простой и доступной, но вместе с тем эффективной системой помощи своему телу, которую вот уже не одно тысячелетие применяет небольшая алтайская народность тенгри.
Она предназначена в первую очередь для людей, чье тело ослаблено и обесточено в результате многолетнего пренебрежения его интересами, а также для всех, кто хочет значительно повысить энергетический потенциал своего тела.
Я не случайно предлагаю вам именно эту систему, так как считаю, что она наилучшим образом подходит для современного западного человека.
Конечно, вы вправе выбрать для своего оздоровления и какую-нибудь другую систему — благо человечество за свою долгую историю выработало несметное количество методов самопомощи организму. Среди них и китайский цигун, и индийские медитации, а также православные и мусульманские посты, русские обливания холодной водой по утрам — и это лишь мизерная часть всех методов, направленных на поддержание в норме ритмов человеческой физиологии.
Кроме того, в некоторых странах весь ритм жизни построен так, чтобы наиболее благоприятствовать организму. Пример — латиноамериканские послеполуденные сиесты, когда в середине дня, в самое жаркое время, жизнь в городах буквально замирает: закрываются магазины, прекращается работа в офисах и на предприятиях, пустеют улицы и пляжи. Люди отдыхают в полумраке и прохладе комнат с жалюзи на окнах и с кондиционерами.
Наш западный образ жизни не может похвастать таким бережным отношением к организму человека. Мы все — и особенно городские жители — очень далеки от естественных, природных ритмов существования.
Например, если следовать природным ритмам, то просыпаться следует с восходом солнца, а засыпать — с заходом. Тогда организм живет в согласии с природой, не истощает себя понапрасну — и остается здоровым.
Но разве мы сегодня смогли бы жить так? Ведь это означает, что зимой, в самые короткие дни, мы должны были бы ложиться спать часов в пять вечера! Наш общепринятый образ жизни и режим работы наших предприятий нам просто не позволяет этого делать. Хотя именно это было бы самым правильным. В этом смысле медведи ведут себя гораздо мудрее людей, впадая в зимнюю спячку. Они-то знают, что зимой организм должен спать!
А мы что делаем? Приходим с работы к семи, плотно наедаемся, а потом сидим у телевизора до полуночи. И еще удивляемся: откуда эта утомляемость, это нервное перенапряжение, эта вечная головная боль?
Да все оттуда: от разрыва с естественными природными ритмами жизни, в соответствии с которыми живут все живые существа, кроме самого разумного, «венца творения» — человека.
Мы с вами уже научились не зависеть от социума, не поддаваться его патологическим воздействиям, не принимать всерьез происходящие вокруг социальные перипетии — но даже в этом случае далеко не всегда удается жить так, чтобы жить, как Робинзон на острове, отстраненно от окружающего мира. Я вас к этому и не призываю.
Даже научившись внутренне не поддаваться влиянию социума, чисто внешне следовать его правилам игры и условностям нам все-таки приходится. Нам приходится являться на работу тогда, когда начинает работать предприятие, а не тогда, когда нам этого хочется, забирать детей из школы, когда заканчиваются уроки, ходить по магазинам в соответствии с их режимом работы и так далее.
Надо, конечно, помнить, что все нормы жизни социума — это лишь внешние правила игры и принятая обществом модель поведения, которые не имеют никакого отношения к нашей истинной сущности. Но белыми воронами становиться мы с вами все же не будем, не будем демонстрировать всем своим образом жизни, что мы какие-то особенные, не такие, как все. Не будем действовать на нервы социуму, ложась спать в пять часов вечера, устраивая послеполуденные сиесты или целые сутки проводя в медитациях.
Так же непросто для современного человека соблюдать посты, ходить босиком по снегу, находить время для занятий китайскими и японскими оздоровительными практиками. В то время как система тенгри позволяет заниматься самооздоровлением, не привлекая при этом к себе нездорового любопытства окружающих, а также не затрачивая слишком много времени, сил и средств.
В основе этой системы — учение о внутренних ритмах организма.
Все в природе подчинено определенным ритмам. День сменяется ночью, солнце заходит и восходит в строго определенные промежутки времени, за зимой приходит весна, за весной лето, за летом осень, за осенью снова зима — в этом чередовании не бывает никаких сбоев, в природе все очень четко. Абсолютно все явления природы совершаются с заданной периодичностью, повторяясь в определенном ритме.
И человек, как часть природы, тоже имеет свою ритмическую организацию. Сердце стучит в определенном ритме. Через определенные промежутки времени у человека возникает потребность в сне, в принятии пищи, в опорожнении желудка. Ритмам подчинены абсолютно все процессы в человеческом организме.
Посудите сами: ведь в нашем организме, во всех его органах, во всех клетках постоянно что-то происходит, идут какие-то процессы, какое-то движение — это и есть жизнь. Желудок перерабатывает пищу. Клетки усваивают питательные вещества. Их впитывает кровь. С кровью они разносятся по всем органам и системам. Одновременно из организма выводятся токсические и вредные вещества. В мозг поступают сигналы извне, и он посылает импульсы соответствующим органам и системам, заставляя наши руки и ноги двигаться, наше тело — ложиться, садиться, вставать, наши челюсти — пережевывать пищу. Постоянно обновляется кровь, клетки кожи, ногти, волосяной покров.
Организм — гигантская фабрика, ни один цех, ни один станок, ни одна деталь которой не простаивает ни секунды.
А представляете, что было бы, если бы все эти процессы шли хаотично и каждый орган работал бы как бог на душу положит, кто во что горазд? Организм, наверное, был бы разорван на части под напором такой неупорядоченной бурной деятельности. Но этого не происходит, и про здоровый организм говорят: работает как часы.
Эта четкая организация достигается за счет того, что миллионы процессов, происходящих в нашем организме одновременно, не хаотичны, а упорядоченны, согласованы между собой. И упорядоченны они именно благодаря внутренним ритмам организма.
Ритмы организма, в свою очередь, подчинены ритмическим пульсациям эфирного тела.
Точно так же, как движение крови по сосудам обеспечивается пульсацией сердца, так и согласованность всех процессов в физическом теле обеспечивается пульсацией энергии в эфирном теле.
Суть системы тенгри как раз и состоит в том, чтобы научиться помогать этим естественным пульсациям энергии. Научившись им помогать, поддерживать естественные ритмы своего организма, мы автоматически можем достичь очень резкого повышения энергетического потенциала своего физического тела. Ведь в этом случае часть энергии центральных потоков, потребляемой эфирным телом, начинает идти на обслуживание организма — и организм словно просыпается, становится живым, активным, выходит из вялого и апатичного состояния, начинает жить полноценной жизнью и живо реагировать на все, что с ним происходит.
Но прежде чем учиться помогать своим естественным ритмам, разберемся в том, что это, собственно, за ритмы, какова их природа.
Человек, как мы знаем, это часть окружающего мира, часть природы, и, естественно, его ритмы очень тесно связаны с природными ритмами. С какими именно?
Один из основных ритмов человеческого организма тесно связан со сменой дня и ночи. Человек постоянно живет в режиме: свет — тьма — свет — тьма, и так всю жизнь. Днем свет, ночью тьма, летом свет, зимой тьма — никому и никогда не остановить этот вечный круговорот.
Следующий ритм, который сказывается на человеческом организме, — это смена тепла и холода. Зима — холод, лето — тепло, и так опять же на протяжении всей жизни. Есть и суточные природные колебания, связанные со сменой тепла и холода: ночь — холод, день — тепло. Человеческий организм волей-неволей вынужден включаться в ритм этих колебаний. А если же он по каким-то причинам в этот ритм не включается — начинаются болезни. Не случайно у людей, работающих по ночам, как правило, масса заболеваний. Ведь у них сбиты все естественные ритмы, в результате организм ослаблен и увеличивается частота заболеваний.
Еще один ритм, которому подчиняется человек, — это смена влаги и сухости. Здесь все не так очевидно, как в случае с холодом и теплом, но при желании можно разобраться, что имеют в виду представители народности тенгри, разработавшие эту систему. Влагу они тесно связывают с весной (вешние воды, таяние снега), сухость — с осенью (прогревшаяся за лето земля отдает тепло). Но, заметьте, в природе все циклично, и сутки напоминают не что иное, как год в миниатюре. Влага — это не только весна, но еще и утро, а сухость — не только осень, но и вечер.
Итак, смена света и тьмы, смена холода и тепла, смена влаги и сухости — это и есть те основные природные ритмы, в согласии с которыми должен существовать человеческий организм, если он хочет быть здоровым.
Согласно системе тенгри, каждое из этих природных явлений связано еще и с природными стихиями. В природе существует четыре стихии: это вода, воздух, огонь и земля.
Утро — это влага, что соответствует стихиям воды и воздуха, день — тепло (воздух и огонь), вечер — сухость ( огонь и земля), ночь — холод (земля и вода). Так каждые сутки вместе со сменой дня и ночи, тепла и холода, света и тьмы, влаги и сухости сменяется влияние разных стихий. Каждое время суток проходит под знаком определенного природного явления, и, значит, под знаком двух стихий, ему соответствующих.
Задача человека, который хочет иметь здоровый, гармоничный организм, состоит в том, чтобы изо дня в день жить в контакте и в согласии с этими стихиями, подчинять их воздействию все свои внутренние ритмы. Ритмы даны нам в ощущении, и их нужно уметь чувствовать. Только тогда сами природные ритмы — ритмы стихий — начнут поддерживать ритмы вашего организма, усиливая их многократно, наполняя организм энергией.
Многим наверняка известно явление резонанса. Когда мы начинаем жить так, чтобы наши собственные ритмы попадали в резонанс с ритмами природы, наш организм приобретает невиданное могущество и силу. Ведь ритмы природы — могучая сила. Они несут, помимо всего, еще и мощное очистительное воздействие. Только представьте себе, какими мы будем поистине могущественными, если их сила станет нашей!
Поддержание биологических ритмов тела
Итак, наша задача — научиться ежедневно контактировать с четырьмя стихиями, четырьмя ощущениями, сообщающими энергию телу и очищающими его от вредных влияний социального окружения.
Для этого я предлагаю вам ежедневно выполнять всего лишь семь несложных упражнений: три упражнения собственно по регулировке и настройке тела и четыре упражнения, устанавливающих контакт со стихиями.
Совет: выполняя упражнения, обязательно концентрируйтесь на своих внутренних ощущениях. Имейте в виду: это не физзарядка, которую можно делать механически, — это, по сути, медитативные упражнения, усиливающие контакт тела с миром природы, знакомящие его с совершенно новыми ощущениями.
1. Утро. Вы только что проснулись и еще лежите в постели. Не надо сразу после пробуждения резко вскакивать — лучше заведите будильник минут на пятнадцать раньше, чтобы у вас было время как следует проснуться. Помните, что ваше тело — это не робот и не механизм. Оно живое. Так и отнеситесь к нему как к живому существу. Не заставляйте его автоматически, как по команде, подниматься, автоматически идти в ванную, автоматически глотать завтрак. Приучайтесь делать все осознанно, осмысленно, «с чувством, с толком, с расстановкой». Только тогда, когда тело начнет жить осознанно, оно проснется, перестанет прозябать в вечном полусонном состоянии и будет жить полноценно.
Для начала, после пробуждения, тело должно ощутить, что оно проснулось, впитать в себя окружающий мир, почувствовать жизнь всеми своими клетками. Для того, чтобы вызвать в себе это ощущение, очень полезно, проснувшись, не менее пяти минут разглаживать всю поверхность своего тела ладонями — с нарастающей степенью интенсивности. Проделывая это, чувствуйте, как оживают, пробуждаются при этом все клетки организма. Наслаждайтесь этими ощущениями, радуйтесь наступающему новому дню, к которому вы теперь вполне готовы.
Потом сладко потянитесь несколько раз и только после этого можете не торопясь встать.
2. Проснувшись, пробудив все тело и поднявшись с постели, можно приступить собственно к контакту со стихиями утра. Напомню, стихии утра — это стихии влаги, суть которой в сочетании воздуха и воды.
Поднявшись с постели, откройте окно, впустите в помещение свежий воздух — хотя бы на несколько минут, даже если за окном мороз. Затем умойтесь водой комнатной температуры, которую заранее заготовьте с вечера. Сначала умойте лицо и руки. Потом облейте все тело. Умывайтесь не спеша, сосредоточенно, с чувством, чтобы сполна впитать в себя ощущение влаги. Чувствуйте, как влага проникает в каждую клеточку вашего тела, как клеточки расправляются, оживают, молодеют, будучи насыщенными влагой. Не забывайте, человеческий организм на шестьдесят с лишним процентов состоит из воды, и контакт с влагой ему жизненно необходим.
Умывшись, встаньте прямо, расправьте плечи, расслабьтесь и сделайте ровно двадцать один быстрый и глубокий вдох—выдох. При этом сосредоточьтесь на ощущении нисходящего центрального потока.
Если вы почувствуете головокружение (это может быть от избытка кислорода, поступившего в мозг при интенсивном дыхании) — двадцать один раз резко плесните себе в лицо холодной водой. Это не помешает даже в том случае, если вы не почувствуете головокружения, — ничего кроме пользы не будет. Лучше, если это будет вода, всю ночь простоявшая на улице или на сквозняке.
3. Приближение полдня. Стихии влаги сменяются стихиями тепла: наступает время царствования воздуха и огня. Организм теперь должен подстроиться к этим стихиям.
Найдите для этого хотя бы несколько минут, где бы вы ни находились. Можете сидеть на своем рабочем месте или ехать в транспорте — окружающие ничего не заметят. Ведь от вас при приближении полудня требуется всего лишь сконцентрировать внимание на восходящем потоке энергии, движущемся от нижней чакры впереди позвоночника. Затем несколько раз неглубоко и очень медленно вдохните и выдохните. Если позволяет обстановка, можно закрепить эффект легким массажем головы. Для этого в течение пяти минут пальцами обеих рук надо производить мелкие щекочущие движения по всей поверхности головы.
Таким образом вы подготовите свое тело к восприятию стихий тепла — воздуха и огня.
4. Приблизительно начиная с часа дня надо начинать впускать в свой организм тепло, усиливать влияние стихии огня на свое тело.
Для этого надо опять же ровно двадцать один раз вдохнуть и столько же раз выдохнуть, ощущая при этом, как усиливается центральный восходящий энергетический поток. Желательно при этом смотреть на солнце. Если солнце за тучами либо вы находитесь в помещении и солнце в данный момент находится за пределами восприятия ваших органов зрения — вместо него подойдет и лампа, и пламя свечи.
Попробуйте в течение пяти минут впускать свет солнца (лампы, свечи) себе в левый глаз: так вы получите очень мощную энергетическую подпитку. Только будьте осторожны, если вы смотрите на солнце: чтобы не получить ожог роговицы, сощурьте глаз и смотрите сквозь ресницы, периодически моргая.
Попробуйте делать все это радостно — не так, как будто вы это делаете по суровой необходимости, и не потому, что так написано в книжке. Наслаждайтесь процессом, играйте — ведь вы вступили в великолепный творческий процесс общения с природой, с миром стихий, в котором вы полноправное существо. Почувствуйте, что вы живете в тесном контакте с миром, что мир вокруг — живой, что вся природа, все стихии готовы помогать вам, быть вам лучшими друзьями, если вы только отнесетесь к ним с добром и благодарностью.
5. Ближе к шести часам вечера необходимо постепенно снимать ощущение тепла. Стихия огня еще властвует над всем живым, но вступает в силу уже и другая стихия — стихия земли, которая несет в себе предчувствие будущего холода ночи.
Для того, чтобы прикоснуться к стихии земли, нужно провести разминку ступней — ведь именно через ступни организм воспринимает сухость и тепло земли. Проделайте несколько элементарных физических упражнений, связанных с поворотами ступней, затем разомните стопы руками. Так вы подготовите организм к восприятию стихий вечера.
6. За час до сна нужно провести краткий интенсивный массаж ступней. По возможности надо походить босиком по земле. Впрочем, для современного человека это возможно, как правило, только летом на даче. В другое время года можно просто походить без носков по комнате или по улице в тапочках или в ботинках.
Даже в этом случае организм впитает через ступни сухость земли, свидетельствующую об уходящем вечере, и прохладу земли, свидетельствующую о наступающей ночи. Сконцентрируйтесь на ощущениях сухости и прохлады, которые через ступни поступают в тело и заполняют ваш организм. Дышать при этом надо спокойно и неглубоко. Лучше всего, если все это вы будете делать в темноте — идеальная подготовка к ночи.
7. Непосредственно перед сном, сняв одежду и разобрав постель, несколько минут посидите на краю кровати. Помните, как вы утром проводили включение тела, разминая его ладонями и помогая пробуждению? Теперь вы должны «выключить» тело перед сном.
Для этого совершите легкие поочередные прикосновения ладонями ко всей поверхности тела — но ладони при этом не должны скользить по телу, они остаются на месте секунду-другую, после чего вы перемещаете ладонь на соседнюю область. То есть вы как бы успокаиваете все процессы в теле, не разгоняете их по телу, а, наоборот, замедляете своими прикосновениями, совершая такие мягкие и несильные умиротворяющие похлопывания.
Завершив эту процедуру, помассируйте основание черепа, ощущая при этом, как прохладный энергетический поток льется откуда-то сверху на ваш затылок, охлаждая его и успокаивая в теле все ощущения.
Перед сном настройте себя на восприятие холода и сухости, которые будут сопровождать вас в начале ночи, а ближе к утру тело должно воспринимать холод и влагу. Настройтесь на это ощущение, даже если ваша постель теплая.
Холод — идеальное состояние для сна. Вспомните, как плохо спится в жару, когда и простыни и подушки горячие, и вы все время вертитесь, тщетно надеясь отыскать более прохладное местечко. Если даже в комнате жарко, создавайте внутри организма ощущение прохлады. Постепенно тело привыкнет к этому и будет даже во сне, безо всякого контроля со стороны сознания, воспроизводить нужные ощущения, запомнив их на клеточном уровне.
Вот вы и познакомились со всеми семью необходимыми вам упражнениями. Когда вы начнете регулярно, изо дня в день, их выполнять, ваш организм на уровне подсознания усвоит моменты перехода от одних стихий к другим и станет саморегулирующейся системой: он начнет автоматически включаться в природные ритмы и жить в полном согласии со стихиями и явлениями природы.
Вы сразу же ощутите улучшение самочувствия. Ведь вы сделали не что иное, как приучили свой организм жить в гармонии с природой, — а это именно то, чего больше всего не хватает современному поглощенному социумом человеку. Значит, теперь природа — ваш лучший друг и помощник. Она всегда придет на помощь в трудную минуту, когда вам будет нужно справиться с болезнью, с плохим настроением, усталостью, недомоганием.
Вы и сами теперь не столько представитель социума, сколько явление природы. А это очень увлекательно — быть явлением природы! Попробуйте — убедитесь сами. Очень скоро вам станет понятнее язык птиц, рокот волн, шум ветра, плеск речки. И ветер, и дождь, и мороз, и зной станут для вас не просто явлениями природы, а живыми существами. А ведь это и есть живые энергоинформационные сущности, просто люди настолько зашорены, что не замечают этого и не видят, что вокруг кипит жизнь.
Вы не только получите от стихий природы огромное количество энергии, а значит, здоровье, радость от земного существования, творческие силы, — вы еще почувствуете себя частью бескрайнего живого мира, научитесь вступать с ним в контакт. И тогда — прощай, одиночество! Можно быть одиноким среди людей, и никогда нельзя быть одиноким наедине с миром, наполненным жизнью в каждой точке времени и пространства.
Дата: Четверг, 12.11.2015, 13:33 | Сообщение # 104
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
Чистим ситуацию
Сегодня я хочу предложить вашему вниманию практические приемы работы с ситуациями.
Конечно, они будут носить самые общие направления, ровно настолько, насколько мы с вами продвинулись в практических тренировках интегрального видения.
Сразу хочу заметить, чтобы вы не были в заблуждении: хотя эта работа будет носить общие тенденции, влияние на конкретные ситуации ближнего и дальнего Будущего она будет оказывать совсем не шуточное.
Поэтому призываю вас со всей ответственностью подойти к этой практике, не делать поспешных выводов и очень трезво подойти к формулировкам Намерения.
Сегодняшняя наша работа на тему ситуации совершенно естественно продолжает смысловое направление ченнелинга Архангела Михаила. Как всегда, остается только приятно удивляться синхронистичности происходящего, все приходит ровно тогда, когда это наиболее кстати.
И напомню про наш рабочий инструмент — «сферу»: мы его используем мновариантно — и когда чистим астральное тело и изолируем какую-нибудь энергию из внутреннего пространства, и когда просто рассматриваем какой- либо объект. Функционал очень гибкий и поможет вам понять многие закономерности вещей через призму интегрального видения.
Есть, наверно, много вариантов, каким именно способом мы будем строить свою настоящую Новую Реальность. Я предлагаю вам один из таких способов. Естественно, эта методика не сегодня отработана, а а имеет много точек приложения и так же актуальна. Убедитесь сами.
В последнее время мы все столкнулись с необычными энергиями. Многие из нас ощутили, как может быть непросто в это время. Каждой клеточкой тела чувствовалось, что мы находимся на каком-то незнакомом уровне, и как это бывает тяжело. Эти энергии очень хорошо описала Карен Бишоп в статье «Действительно ли мы на мели?», она безукоризненно точна, на мой взгляд.
Итак, как же мы можем поработать в этой ситуации?
Я предлагаю вам вспомнить наши недавние тренировки, на которых вы рисовали радость и учились отличать ее от других чувств и эмоций.
Теперь я предлагаю вам представить пустую сферу. Мы будем наполнять ее энергией нашего замечательного будущего.
Давайте помечтаем, подумаем о Новой Реальности, о Земле.
Какой вы хотите видеть Землю?
— в Мире и благополучии — в чистоте и здравии — в согласии, равновесии и гармонии с Человечеством, Стихиями и Природным Миром
Как вы будете себя ощущать, находясь на ТАКОЙ Земле? Подумайте, как эти Намерения выглядят в виде энергий, наполните этой энергией сферу.
Посмотрите внимательно, какие прекрасные переливы цветов представляют эти энергии.
Теперь оставьте этот образ чуть в стороне, не убирайте его из сознания полностью.
А теперь представьте сферу с энергиями, которые представляют сегодняшнее положение дел. Так сказать, энергии настоящего момента.
Какие цвета вы увидели?
Не правда ли, есть разница?
Теперь я предлагаю вам провозгласить Намерение о Земле, какой вы хотите ее видеть, провозгласите — Я ХОЧУ, ЧТОБЫ МОЯ ЗЕМЛЯ ИМЕЛА ВОТ ТАКИЕ ПРЕКРАСНЫЕ ВИБРАЦИИ!
Мысленно перекрасьте энергии, которые вы видели в настоящем моменте в энергии БУДУЩЕГО.
Провозгласите Намерение: ПУСТЬ ВСЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ с НУЖНОЙ СКОРОСТЬЮ И ИНТЕНСИВНОСТЬ, ПУСТЬ ЭТО БУДЕТ КОМФОРТНО для ЗЕМЛИ И ЛЮДЕЙ!
ПУСТЬ СОБЫТИЯ РАЗВИВАЮТСЯ ПО САМОМУ НАИЛУЧШЕМУ «СЦЕНАРИЮ» НАШЕГО ПЕРЕХОДА!
А теперь отпустите мысленно этот шарик энергии и пожелайте ему появиться на вашем ситуационном поле (энергоинформационный уровень каузального поля,поля событий , где можно наблюдать варианты событий), пошлите его туда. Это событие само встанет в нужное место, автоматически приблизившись к аналогичным событиям вашего личного пространства.
Вот такая вот практика, ничего сложного. В этот раз мы работали с вами с глобальными полями, они у всех практически одинаковые. Здесь используются общечеловеческие тенденции и устремления.
А теперь несколько слов о личных ситуациях:
Если вы захотите поработать с более подробными аспектами своих личных ситуаций, то обратите внимание, ЭТО ВАЖНО: перечитайте, пожалуйста, ченнелинг Крайона «7 космических законов», все это будет в полной мере отражаться на вашей жизни. Так, что я предлагаю вам внимательно перечитать ченнелинг, а потом вернуться сюда и мы продолжим.
Механизм в работе с ситуациями — аналогичный. Нам не всегда видно и понятно почему та или иная ситуация присутствует в нашей Жизни. А ведь ничего случайного не бывает, как говорится, «лист с дерева просто так не упадет»! Все наши встречи и расставания, ситуации и события несут для каждого из нас свои ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ смыслы, ведь именно в жерновах Жизни мы проходим свои кармические уроки, достигаем свои личные ВЕРШИНЫ и нарабатываем опыт.
Чтобы понять смысл проживаемых уроков, прежде всего, нам нужно захотеть это сделать — ПОНЯТЬ. Разбираться в этих смыслах мы можем ТОЛЬКО В СОСТОЯНИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАВНОВЕСИЯ И СПОКОЙСТВИЯ, по-другому не получиться.
Ну, а теперь непосредственно работа с ситуацией:
Вы хотите посмотреть на событие-ситуацию недалекого Будущего.
Представьте это событие в виде сферы. — посмотрите, какого она цвета, какого размера. — спросите себя сами: как могла бы выглядеть сфера, если бы события происходили по максимальному, по самому наилучшему «сценарию» вашей жизни.
Предлагаю вам именно такую формулировку, чтобы не фиксироваться на частностях. Вы должны очень хорошо знать, что вы хотите, если провозглашаете Намерение про какие-нибудь ЧАСТНОСТИ.
Напомню еще один важный момент. Мы имеем право работать ТОЛЬКО СО СВОИМИ ЛИЧНЫМИ СИТУАЦИЯМИ. Влезать на чужое ситуационное поле нельзя, это Закон.
Дата: Четверг, 12.11.2015, 14:09 | Сообщение # 105
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
Личные Коды восстановления. Очистка родовых эгрегоров
Сегодня у меня для вас экзотический подарок:
Некоторое время назад мне захотелось нарисовать один интересный образ, в каком-то смысле эзотерический, в каком-то смысле, это- моя личная «вешка», эффект де жа вю…- я помню, как я показывала эту работу, когда еще не начала ее…, еще даже краски не открыла.
Итак, что это?
— не знаю как назвать, на мандалу — не похоже…, на привычные эзотерические картины- тоже…, этот образ я увидела в объеме, движении и динамике, цвета- переливались, надписи то становились ярче, четче, то были неразличимы… этот образ распространял в пространстве ощущение Любви, спокойствия, доверия, стабильности и какой-то молодой, динамичной энергии.
— Как я понимаю, это образ получения нами с нашего Высшего уровня наших же знаний, уже наработанных умений со всех наших прошлых воплощений, наше понимания себя «вне эгрегоров», в том числе родовых, клановых. Очистка информации уровня «род» — выход на каналы связи с родовыми эгрегорами в первозданной ЧИСТОТЕ и частоте (физическая величина), не нагруженное страхами и условностями с 3Д.
При просмотре и Намерении «получить информацию», начинают запускаться механизмы синхронизации со своим Высшим Я.
Когда я рисовала этот образ, в какой-то момент поняла, что включение распаковки этих архивов — для каждого человека сугубо индивидуально, т.е. личная частота человека «включит» получение именно той информации, к которой он готов, которая не перегрузит его раньше времени.
Уже послушала первые отзывы и проверила — работает стабильно по описанной схеме.
По моим наблюдениям достаточно 3-5 минут созерцания в состоянии мысленного молчания. И прислушивайтесь потом к себе, происходят интересные и очень позитивные процессы.
Посмотреть крупнее — по этой ссылке , где можно посмотреть значительно крупнее фото. В правом верхнем углу- стрелка увеличения. А потом — масштаб можно еще изменять колесиком мыши. — это альбом в google+ .
К сожалению фотография не очень хорошо передает золотые цвета, но намерьте посмотреть «как оно есть на самом деле» и все получится.)))
Из того, что я сама знаю про это …
когда рисовала — была в конкретном состоянии «измененного сознания»)) — там на всех «лепестках Цветка» — текст на разных не очень понятных языках, но раскрывающий одну большую тему… в какой-то момент вмешался, помню ум и спросил: »А почему на русском-то нет?…» и сверху напротив первого Фрагмента — нарисовалось по-русски: «Я ЕСМЬ ЛЮБОВЬ, Я ЕСМЬ ИСТИНА!»…
цветок — это по сути портал, через который вы контактируете со своим шоколадным вариантом. а уж что вы оттуда вытащите — это узнаем позже, из комментариев и ваших рассказов про ваш опыт.
Прочти!1. Все используемые аудиовизуальные и текстовые материалы, ссылки на которые размещены на блоге, являются собственностью их изготовителя (владельца прав) и охраняются Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах", а также международными правовыми конвенциями. 2. Материалы берутся из открытых источников и предоставляются только для ознакомительного домашнего просмотра. 3. Ресурс не распространяет и не хранит электронные версии материалов. Коммерческое использование возможно после получения согласия правообладателя. 4.Авторам! Если Вы являетесь обладателем авторских прав на материал и против его использования на блоге, пожалуйста, свяжитесь с нами
Посмотрите внимательно, какие прекрасные переливы цветов представляют эти энергии.
