Если кто-то уже применял и изготавливал такие настройки,поделитесь пожалуйста опытом!

Каждый из перечисленных выше методов и способов лечения спины полезен и эффективен. Но гораздо проще прибегать к ним только для укрепления организма, а не избавления от недугов. Для этого нужно сохранять свое здоровье. Как? Вести здоровый образ жизни: поддерживать свой позвоночник в хорошем состоянии, избегая чрезмерных физических нагрузок, не переохлаждаться, быть подвижным, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и правильно питаться. И спина болеть не будет!

ПОЛЫНЬ

Как бы её не принять,укрепляется вскоре желудок;
Лучше,однако,трава,коль отваришь с водой дождевою
И перед самым принятьем остудишь под небом открытым,
Так при различных болезнях отвар из неё помогает,
Гонит он также глистов и смягчает желудок,а если
Примешь ты этот отвар - непомерную боль успокоишь.
Выпьешь - выводит мочу,облегчению месячных служит.
Вместе ж с ирисом грудь удивительно лечат полынью.
С уксусом тот,кто её разотрёт и затем умастится
Может презреть комаров,что и жжённой боятся полыни.
Дай заболевшим желтухой сырую полынь с сельдереем.
Лечит и печень она,если с гальским мешается нардом,
И селезёнке поможет,коль с уксусом выпита будет,
Кроме того,если примешь - грибную изгонит отраву;
Взятая вместе с вином,со смертельной сразится цикутой,
При ядовитых укусах,коль примешь,она помогает;
Если же с мёдом намазать,глазам возвращается зоркость;
Тем же путём наложить - синяки извести помогает;
Если заложены уши - очистятся паром полынным;
Если ж сукровица в них - наложи её тёртую с мёдом.
С мёдом и содой она помогает всегда при ангине.
Тертая,славно она помогает при свежих раненьях.
Лечит и язвы она,коль вершки её сверху наложишь;
Также при зуде отвар помогает её,согревая;
Муки болезни морской никого не заставят терзаться,
Заблаговременно если полынь и вино принимают.
Если же носят полынь,обвязав полотняной тряпицей,
То,говорят,что в паху умеряется вздутье большое.
Под изголовьем она усыпленье даёт ароматом,
Если не ведал больной,что полынь у него находилась.
Волосы пепел полынный чернит,если тщательно смешан
С мазью из воска,и средством они умащались нередко.
Если полынь в сундуке.то защитою служит от моли.
Опухоль под языком вместе с мёдом она исцеляет.
Также и чёрный синяк,что вокруг возникает обычно
Впадины глаза сумеет очистить лекарство такое,
Звон из ушей изгоняют полынью,но с бычьею желчью.
И селезёнки мягчит затверденье припарка полыни.

http://www.aworld.ru/texta/?721

Может презреть комаров,что и жжённой боятся полыни - а это, как раз для аномалки!!!

Практическая деятельность травозная в 19 – начале 20 веков состояла из нескольких этапов.

1. Подготовка к сбору трав.

2. Сбор трав.

3. Сушка и изготовление разного рода снадобий.

4. Лечебный процесс.

Прежде всего, определялась готовность (поспелость) растительного материала к сбору. Существовали приметы, помогающие определить степень спелости той или иной травы. Кроме того, травознай определял «день именин» травы, когда трава наиболее целительна. Большое значение при подготовке имело определение точного времени заготовки: одна и та же трава, взятая на одном и том же месте но в разное время, имела иногда совершенно противоположные свойства.

Экипировка охотника за травами включала в себя: железный нож, холщовые мешочки для кореньев, большой короб для трав, серебряное кольцо, красная нить. Отправляясь на сбор, травознай обязан был быть чист телом: обязательно мылись, обязательно одевали чистую одежду.

В начале 20 века сбор трав можно было проводить обутым, но по рассказам, в более глубокую старину обязательно надо было подходить к траве босиком. Женщинам запрещалось собирать травы во время месячных, в течении 40 дней после родов и 40 дней, если в семье кто-то умирал.

В старинных травниках говорится, например, что за три дня до сбора святой вербы нужно было вести себя следующим образом: “…а был бы чист за 3 дни, и не гневен, и податлив ко всякому требующему от него”.

Сбор трав являлся сложным, растянутым по времени, причем от точности соблюдения пунктов этого обряда зависело качество лечебной травы. Отправляясь за травами, знающая просила помощи у Матери Божьей; при выходе из дома необходимо было положить на край стола ломтик хлеба, посыпанный солью, и пригласить всех чистых встать на защиту благого дела – сбора трав. При подходе к месту сбора трав – лугу, лесу, необходимо было поклониться поясно и попросить разрешения у Матери – Земли на сбор трав: «Свята мати Земля! Ты всем травам мати, древам мати! Родишь ты их по божьему разумению. Помилуй мя, грешную рабу имярек, благослови мати от земли травы сбирати. от Бога зелие, от земли корение».

Сбор каждой травы начинался с того, что перед растением травознай преклонял колени и просил у травы дозволения взять ее на лекарские нужды. Старинные травники рекомендовали при этом окружить траву кольцом, дабы обезопасить зелье от влияния злых сил. Кольцо – круг прочерчивался на земле посолонь ножом. Иногда растение очерчивалось серебряным кольцом на красной нитке. По окончании приготовления можно было срывать растение. При этом сборщик должен был либо читать без перерыва особый заговор, либо одну из трех молитв: «Отче наш», «Днесь спасению нашему начаток», «Сон Богородицы» со специфическим окончанием. Сорванная трава пронималась либо через серебряное кольцо либо через часть березового ствола с дуплом. Также поступали и с выкопанными корнями.

Особое внимание обращалось на сушку трав и кореньев. Стебли травы связывались в пучки, сушились без света на чердаке. Корни старались высушить в погребе либо опять же на чердаке. После того, как трава высыхала, эти пучки развешивались в сенях.

Особенность старинных рязанских рецептов заключается в том, что приготовление снадобья опять таки происходило согласно строгому ритуальному сценарию. Для приготовления определенного отвара могли использоваться ключевая вода, речная вода, квас, молоко. Широко применялось взваривание травы в меду. Приготовление снадобья также сопровождалось заговорами и угощением помощников: в красный угол ставился стаканчик с медом, накрытый кусочком хлеба.

К сожалению, значительная часть старинных рецептов передавалась в изустной форме от одного травозная к другому: сборников рецептов-травников почти не сохранилось. Использовать же те травники, которые дошли до нас, иногда крайне затруднительно из-за своеобразных названий растений: что, например, могут означать котовы муде (котовы шулята), куреп, парамон (паримой, артамон, поромон), царь-мурам.

К сожалению, в наши дни все меньше и меньше остается народных целителей, соблюдающих поконы старины глубокой. Несколько лет назад умерла одна из последних Знающих – Марфа Михайловна. Горьким упреком в наш адрес звучат ее слова: «Эт цто за целители? В лес идеть – не поклонится, в поле ступат – не помолится. Наматерится, нажрется – грязнай, нечесаный идеть за травами…Как сену накосит, побросат…кыпятком залил – пей…Нету самого главного, без цего Травушка не добро даеть, а непотребство одно: нету Святости…»

Возродить святость в травознайстве, вспомнить поконы, - наша задача.

http://runposoh.clan.su/publ/4-1-0-18

Фитотерапия использовалась еще до того, как дарвиновская обезьяна взяла в руки палку и использовала ее для добычи бананов, чем доказала, что является не просто человеком, но человеком разумным. Природа предоставляет всем живым существам не только пищу, но и лекарства. Многие из этих лекарств спокойно произрастают на лугах и лесных полянках, и только ждут когда же ими воспользуются. Популярность траволечения обусловлена тем, что травяные рецепты проверены не просто временем, но столетиями, а то и тысячелетиями использования, стоимость травяных сборов относительно низкая, спектр применения широк, воздействие - в достаточной степени мягкое и щадящее.

Использование травяных сборов для похудения еще более оправдано. Травы, конечно, не дают такой взрывной, очевидный и быстрый результат, как специальные лекарства. Однако, эффект от их применения вполне реален и, что самое главное, длительного действия. Быстрое похудение, конечно, вызывает определенный энтузиазм.

Результат, который виден чуть не с первого дня, поднимает настроение и убеждает в правильности действий. Но вес, который быстро теряется, имеет все шансы так же быстро найтись. Да еще и «с приходом». Давно замечено, что быстрое похудение чаще всего приводит к тому, что через некоторое время (довольно непродолжительное) вес возвращается, прихватив по дороге дополнительно еще несколько килограмм.

Кроме того, экспресс-похудение просто вредно для здоровья. Ведь организм приспосабливается к определенному (пусть даже и лишнему!) весу, и резкий сброс килограмм приводит к сбоям сердечно-сосудистой системы. Могут возникнуть проблемы с пищеварением, эндокринной системой и так далее. Резкое похудение - это шок для организма. Революция. А природа предпочитает эволюционные пути развития.

Фитотерапия лишена этих недостатков. Пусть похудение с помощью трав не является быстрым и очевидным с первого дня, но зато оно реальное, а главное - правильное и щадящее для организма. При «долгоиграющем» сбросе веса организм успевает приспособиться к изменениям, он изменяется вместе с каждым потерянным килограммом, и результат - самый положительный. Ведь при избавлении от ожирения уменьшается нагрузка практически на все системы организма, начиная от сердечно-сосудистой и заканчивая костной структурой.

Травы для похудения принято делить на четыре категории:
подавляющие чувство голода (при их применении либо образуется слизистая пленка на желудочных стенках, и таким образом снижается аппетит, либо сами травы впитывают влагу и разбухают, заполняя желудок и утоляя таким образом голод): льняное семя, корень алтея, дягиль лекарственный, водоросли спирулина и т.д.;

усиливающие выведение жидкости из организма, то есть - мочегонные средства (с помощью таких трав выводится не только избыток жидкости из жировых отложений, но и шлаки): медвежьи ушки, листья брусники, лопух, полевой хвощ и т.д.;

стимулирующие выработку и выведение желчи(нормализуют работу печени и желчного пузыря, способствуют перевариванию продуктов): бессмертник, одуванчик, барбарис, кукурузная «шерстка» и т.д.;

нормализующие и стимулирующие пищеварение (фактически это - слабительное, с помощью которого кишечник очищается от вредных веществ, они выводят из организма жир и шлаки): тмин, укроп, анис, кора крушины, жостер слабительный и т.д.

Иногда выделяют еще пятый вид: травы, которые увеличивают расход энергии, то есть, способствуют сжиганию большего количества калорий. Однако, такие травы могут увеличивать аппетит. К ним относятся различные приправы - розмарин, имбирь, куркума и т.д. Применяя подобные средства для похудения, необходимо следить за количеством пищи - с хорошей приправой может случится и незаметный сразу перебор, который мгновенно отложится лишними килограммами.

Простейший сбор для похудения представляет собой смесь растений каждого вида. То есть, смешиваются травы, подавляющие чувство голода, мочегонные, желчегонные и слабительные. Из такой смеси делается отвар (столовая ложка травяной смеси на стакан воды, выдержать 15-20 мин, процедить через марлю).

Составляя индивидуальное средство для похудения, нельзя забывать об индивидуальных противопоказаниях. Поэтому прежде, чем начинать худеть с помощью фитотерапии, следует обратиться к врачу и уточнить - какие травы будут полезны, а какие могут навредить.

источник: www.womenclub.ru

Череда (трава) – 1 ст. ложка, брусника (листья) – 1 ст. ложка. 1 ст. ложку смеси заливают 2 стаканами кипятка, настаивают. Настой принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Будьте Здоровы!

Хвоя и сосновые почки (укороченные верхушечные побеги) применяются как болеутоляющее и кровоостанавливающее средства при пневмонии, различных нервных заболеваниях, для снятия болей в суставах. Ежедневная доза - 1-2 г.

Интересен такой рецепт: 20 г хвои сосны залить стаканом кипятка, настоять полтора-два часа, процедить. Принимать по две столовых ложки 3-4 раза в день как противоцинготное, дезинфицирующее средство.

Издавна известен витаминный напиток из хвои, который готовят так: иглы растирают в ступе с небольшим количеством холодной кипяченой воды и заливают водой в соотношении 1/4. Жидкость подкисляют лимонной кислотой по вкусу и кипятят в течение 20-30 мин., затем настаивают 2-3 часа, процеживают и пьют по 50 мл в день. Запас витаминов вам обеспечен!

Настой хвои, как известно, является богатым источником витамина С, особенно зимой и весной. Его используют для профилактики и лечения состояний, сопровождающихся дефицитом этого витамина.

Для приготовления настоя 4 стакана свежей измельченной хвои заливают 3 стаканами холодной воды, подкисляют сывороткой или соляной кислотой* (5 мл 3%-ного раствора), ставят в темное место на 2-3 дня, затем процеживают. Принимать снадобье следует по одному стакану в день после еды.

Для приготовления настоя горячим способом 50 г хвои заливают 0,5 л кипятка, держат в закрытой эмалированной посуде на паровой бане 10 мин., охлаждают, дают настояться 2-3 часа и процеживают. Принимают в течение дня за три приема после еды.

Экстракт и настой хвои используют для приготовления хвойных ванн. Они оказывают регулирующее действие на функции кожи и центральной нервной системы.

Каждому знакомо подобное состояние,когда без видимых причин человек испытывает утомляемость,слабость,головокружение,нарушение сна и т.п. Обусловлено это,тем,что в организме истощаются запасы витаминов,накапливаются шлаки,нарушаются обменные процессы. Сказывается также и малоподвижный образ жизни,нахождение большую часть времени в помещении. В сочетании с плохими погодными условиями все это вызывает обострение хронических и увеличение чмсла острых респираторных заболеваний. Поэтому в основе лечения синдрома хронической усталости и лежит укрепление иммунитете и очищение организма от так называемых недоокисленных радикалов(шлаки).
С этой целью полезно использовать в питании дикорастущую зелень: Молодые листья крапивы,березы,щавеля,яснотки,побеги пастушьей сумки,корни одуванчика, цикория и других лекарственных растений.
Растительная пища ценна также и тем,что поддерживает щелочной баланс крови, а именно щелочная артериальная кровь- обладательница имунных сил, которые защищают человека от недугов. Продукты сада,огорода, леса создают щелочную среду в организме,нейтрализуют вредное воздействие шлаков. Помогут очиститься от них макже орехи,семечки,отруби,пророщенные зерна пшеницы,ржи,овса,гороха. Их едят по 1 ст.л. за полчаса до еды раз в день в течении двух недель,запивая 0,5 ч.л. растительного масла.
Хорошо очищают организм пектины. Поэтому нужно больше есть яблок,капусты,других овощей и фруктов. Неплохими очистителями являются творог,ацидофилин,другие молочнокислые продукты,а также мед,чай из листьев смородины,малины,шиповника,отвары из семян льна и ячменя.
20 гр зерен ячменя залить 1 стаканом горячей воды,настоять 4-5 часов,затем довести о кипения и кипятить 10 мин и процедить. Пить по 1 ст.л. 4-6 раз в день независимо от приема пищи.
Для укрепления имунной системы можно использовать такой рецепт. Перемолоть любую крупу (овес,гречку,рис), 3 ст.л. муки залить за час до еды теплой водой не выше 37 граб.,перемешать. Через час каша готова. Добавить в нее растительное масло,натертые овощи или яблоко,по 1 ч.л.меда и сока лимона. Такие каши особенно полезны,ведь в них содержаться все витамины группы В, а в сочетании с яблоком,апельсином,другими фруктами или овощами каша становиться поставщиком строительных материалов для новых здоровых клеток организма и одновременно прекрасной "метлой" для удаления шлаков.
Помогут укрепить иммунитет и напитки из свежих или замороженных ягод,протертых с сахором,фруктовые и овощные соки. Хорошими биогенными стимуляторами для имуннитета является мед,облепиха,шиповник.черная смородина,амарант. Прожаренные семена амаранта можно есть вместо орехов, а масла из них и вовсе имеют огромную ценность для нашего организма.
Очень много витамина С,повышающего сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам,содержится в корнях пырея. Помимо этого пырей - хорошее кровоочистительное средство.Пырей полезен больным после тяжелой операции,после лучевой и химиотерапии,истощенным людям. Мощными иммуностимуляторами являются сабельник,лимонник,эхинацея,родиола розовая,элеутерококк,аралия,заманиха,женьшень,левзея - так называемые растения - адаптогены. Настойки из них можно купить или приготовить самим.
Из аптечных препаратов используют пантокрин,апилак,антиоксидантный комплекс -антиоксикапс, мумие,спирулин-селен,эстифан,иммунал и др.
А еще важны позитивные эмоции,физическая нагрузка. Здоровье - это результат кропотливого труда над собой. И начинать этот труд никогда не поздно.
Здоровья Вам.

Среди народных рецептов существует сбор, который по степени очищения организма вполне может заменить вам 40-дневный пост. Травы, которые входят в его состав, помогают расщеплять и выводить из организма жировые и известковые отложения, улучшают обмен веществ, очищают сосуды и делают их более эластичными, что предупреждает развитие опухолей, стенокардии, инфаркта и склероза. У вас пройдет шум в голове и улучшится зрение.

Цветки ромашки аптечной – 100 г.;

Трава зверобоя продырявленного – 100 г.;

Цветки бессмертника песчаного – 100 г.;

Почки березы – 100 г.

Все компоненты сбора смешать и измельчить в кофемолке или ступке. Смесь необходимо хранить в плотно закрывающейся эмалированной или фарфоровой посуде.

Свежую порцию настоя, готовьте каждый день следующим образом: 1 столовую ложку смеси заваривайте как чай в 500 мл кипятка и настаивайте 20 минут. Затем процеживайте и принимайте утром и вечером за 15-20 мин. до еды по 1 стакану, заедая 1 чайной ложечкой меда (лучше липового).

Настой следует принимать, пока не закончится вся смесь (400 г).

Следующий курс глубокого очищения организма можно повторить только через 5 лет.[/i]

Пить по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.

http://apteka-argo.ru/-statya-321.html
http://yadflora.narod.ru/2L.html