|
О физиологии человека в общем
|
|
| Макошь | Дата: Четверг, 28.03.2013, 13:18 | Сообщение # 31 |
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Семь этапов загрязнения организма
С каждым годом, к сожалению, мы болеем все больше, несмотря на прогресс медицины.
Наш организм не справляется со стремительно увеличивающимися на него нагрузками, и уже давно работает в «аварийном режиме».
Физические болезни не нападают на нас внезапно, они появляются постепенно. Едим продукты, давно не содержащие полезные и питательные микроэлементы, а содержащие ГМО, пьем хлорированную воду, дышим загрязненным воздухом и т.п.
Лекарственные препараты, употребляемые нами, не оказывают желаемого результата, а употребление их в большом количестве не проходит бесследно. Тем более лекарства не убирают причину заболевания.
В процессе такой жизни происходит зашлаковка организма, «загрязнение». Так, к 20 годам в организме накапливается около 10 кг шлаков и «грязи» и, следовательно, в прогрессии печальная картина будущего здоровья.
В организме человека есть органы самоочищения: кожа, почки, легкие, печень, и если они выходят из строя, происходит зашлаковка.
В процессе зашлаковки организма, человек проходит семь этапов загрязнения, обретая на этом пути тысячи болезней.
Первый этап
Внешне здоровый человек чувствует лишь общее утомление, это свидетельствует о начавшейся зашлаковке энергетических каналов, которая в итоге приводит к шейному остеохондрозу.
Второй этап
К усталости прибавляется головная боль, ломота в суставах и мышцах. Вне появления каких либо заболеваний это может сигнализировать о том, что человек употребляет много сладостей и сахара, т.е. перенасыщения организма пищей, которая не подходит конкретному человеку.
Третий этап
Появление различных аллергических реакций - это стремление сильно зашлакованного организма выбросить из себя грязь. Стимулятором могут быть самые различные аллергены: цветочная пыльца, бытовая пыль, шерсть животных, пища, лекарственные препараты и т.п. Как только зашлаковка превысит допустимые пределы, у человека может начаться кашель, переходящий в астму, выделение слизи мокроты, появляются выделения на коже, т.е. видимые сигналы неблагополучия, такие как псориаз, экземы, сахарный диабет и т.п. У женщин бывают гинекологические нарушения в виде различных выделений. Все это свидетельствует о неправильном питании. К третьему этапу относят такую, нередкую среди детей болезнь, как ночное недержание мочи. В этом случае отводят большое внимание питанию ребенка.
Четвертый этап
Проявляется болезнями застоя типа кисты, фибромиомы, папилломы, полипов, аденом, тромбофлебитов, опухолей и т.п., а также жировыми отложениями. Появление папиллом на теле человека сигнализирует о появлении полипа в той или иной части кишечника. Так, "мясная ресница" означает рост полипа в правом углу восходящей части толстой кишки, под мышкой и на груди - полип в нижнем наружном углу толстой кишки, на нижней части груди - полип в желудке.
Пятый этап
Ему сопутствуют болезни, связанные с деформацией соединительных тканей органов. Это ревматизм и полиартрит, при которых мочевая кислота, являющаяся продуктом плохого усвоения белка организмом, накапливается в суставах и мышцах
Шестой этап
Этой стадии зашлаковки организма соответствует загрязнение биохимическими наслоениями нервных каналов так, что передача по ним сигналов становится невозможной, из-за чего возникают парезы, параличи, болезнь Паркинсона и т.п.
Седьмой этап
Это конечная стадия зашлакованности организма, необратимые болезни, связанные с разложением клетки органов, т.е. рак. Рак - это месть природы за неправильно съеденную пищу (д-р Герзон). Рак - это уже такое состояние, когда противораковая защита, обеспечиваемая ферментативной способностью толстого кишечника, равна нулю, когда патологические клетки формируются и растут беспрепятственно.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 16.06.2013, 16:44 | Сообщение # 32 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Ученый выделил факторы предрасположения к заболеваниям
Известный натуропат выделил 4 основных фактора предрасположения к заболеваниям.
По утверждению известного врача-натуропата Абрама Залманова, есть люди, которые более расположены к тем или иным заболеваниям, а есть те, которые почти никогда и ничем не болеют.
Не только в теории, но и на практике, человек, который нормально работает и длительно не подвергается переутомлению, а также негативным воздействиям стресса и перепадам настроения с эмоциональными всплесками, не может заболеть.
Хотя вернее сказать, что в большинстве случаев, процент того, что он заболеет будет чрезвычайно мал по сравнению с другими людьми, которые чаще переживают стрессы и усталость, а также подвержены быстрым перепадам настроения.
Ни один из существующих микробов, заполняющих полость, носа, конъюктивы, глотку, гортань, трахею, большие и малые бронхи (а эти микробы живут у всех), не может вызвать никакую болезнь у человека со стабильной психикой, который достаточно двигается, работает физически и умственно, но без переутомлений.
Причем, даже если у этого человека не будет никаких превентивных прививок, он не попадет в лапы болезнетворных микробов.
Итак, существует 4-е основные фактора, которые вызывают предрасположение к различного рода заболеваниям:
1- чрезвычайно ослабленное дыхание, то есть уменьшение циркуляции кислорода в крови и во всех органах человека.
2- уменьшение суточного объема мочи, провоцирующее задержку и осаждение мочевины, мочевой кислоты, хлористого натрия, фосфатов, аммиака и кальция.
3- ослабление циркуляции крови, лимфы, спинномозговой жидкости в артериях, венах, капиллярах и клеточных жидкостях.
4- недостаточная ассимиляция, то есть уменьшение способности пищеварительной системы усваивать питательные вещества: белки, жиры, углеводы и минеральные соли.
Нарушение одной из систем организма обязательно влечет за собой сбой во всей системе, а совокупность расстройств всех 4х факторов влечет за собой тяжелое заболевание.
Делайте выводы, Господа!
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 07.07.2013, 11:11 | Сообщение # 33 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Значение пальцев на руках
Семь энергетических центров человека, отвечающих за психическое состояние, взаимосвязаны с пальцами и руками, как бы «проецируются» на них.
Определённым образом складывая руки или пальцы, мы можем достичь нужных состояний психики и сознания. Прибодриться в час уныния, настроиться на победу перед выбором или сражением, защититься от эмоционального прессинга окружающих или начальства и, наконец, стать более счастливыми.
БОЛЬШОЙ
«Большому» пальцу мы обязаны тем, что отличаемся от животных, даже от обезьян, у которых он тоже есть, но расположен на ладони совсем не так, как у нас, под другим углом, соответственно, не дающим таких, как у нас возможностей для работы с предметами.
Большой палец соответствует энергетическому центру, расположенному на макушке головы, который связывает нас с миром идеалов, это — наш индивидуальный канал с энергетическим эгрегором, под названием БОГ.
Именно поэтому в древние времена перстни на этом пальце имели право носить священники высокого сана, архиепископы и папы. Этот палец связан с теми, кто вышел за пределы «добра и зла», достиг просветления, нашёл свой индивидуальный путь к Богу. Жест «большой палец вверх» означает: «хорошо», «классно», «супер» — то есть то, что некая ситуация, дело или обстоятельство в своей гармонии достигают идеального состояния.
Часто человек, который не уверен в своём мнении или ослаблен физически или морально прячет большой палец в кулак, защищая его другими пальцами. Это жест защиты своей индивидуальности, своего пути в жизни и своей судьбы. На правой руке такой жест поможет защититься от невзгод, обезопасить свой путь в бизнесе, свою цель, искренние желания и надежды. Левая рука в этом жесте даст возможность найти путь к своей неповторимой миссии на этой Земле, а также понять и принять происходящее с Вами.
УКАЗАТЕЛЬНЫЙ
Указательный палец является «руководящим» пальцем. Он связан с энергетическим центром, расположенным в центре лба, определяющим духовные ценности. С самого детства мы помним грозящий нам указательный палец в момент наших шалостей и непослушания. Также указывающий нам верную дорогу. Ставящий производственную задачу:«…от забора и до обеда…», — или избирающий нас из шеренги равных для выполнения какого-либо задания…
Соединённые большой и указательный пальцы в нашей культуре означают: «ОК!». Всё нормально, всё хорошо.
Можно медитировать, соединяя эти пальцы в кольцо. Большой палец – связь с Богом на бессознательном, индивидуальном уровне, здесь соединяется с указательным, связанным с «третьим глазом», духовными ценностями человека, в его просьбе наставить на путь истинный, помочь не совершать ошибок.
Указательный палец украшали кольцами великие полководцы, правители народов и стран, знаменитые мудрецы и философы, разбирающиеся в смысле жизни. В нашем мире это соответствует крутым бизнесменам, политикам, деятелям искусства и науки национального масштаба.
Соединив незаметно в момент важного разговора большой и указательный пальцы правой руки Вы сможете с большим успехом продвигать свои доводы и идеи. На левой руке эта знак поможет Вам понять истинный замысел партнёра и Ваше место в его планах.
«Акцентированный» перстнем или печаткой, этот палец придаст Вам солидности и авторитета: на правой руке – в практической деятельности, а на левой – в сфере чувств и духовности.
СРЕДНИЙ
Средний палец известен нам по знаменитому «хулиганскому» жесту, когда все пальцы сжаты в кулак, а средний вытянут вверх. Это жест действия, движения, волевого проявления и связан с центром, расположенным в основании горла, реализующим духовные устремления человека, его этические ценности и мораль. То, что это «палец действия», легко можно проверить, пробуя разными пальцами щёлкнуть кого-нибудь по лбу. Самый сильный щелчок получится средним.
Соединение большого и среднего пальцев в кольцо на правой руке придаст Вам сил и напора в борьбе, на левой — поможет Вам прочувствовать ход событий и подготовиться к их повороту в любую сторону.
Здесь соединяется Божественное начало с действием, волей человека, конкретным поступком, напряжением. Этот палец связан с воинами. Сейчас это — исполнительные директора, менеджеры, военные, полицейские, люди долга и чести, служащие, исполнители замыслов.
Драгоценностями и кольцами этот палец отмечали большие воины и люди, желающие обрести уверенность в себе.
БЕЗЫМЯННЫЙ
Безымянный палец связан с центром, ведающим нашими сердечными делами и расположенным на уровне сердца. Именно поэтому брачное кольцо верности мы носим на этом пальце. Если Вы внимательно присмотритесь к изображениям Христа на иконах, то заметите, что на правой руке его большой и безымянный палец соединены в знак того, что Бог (большой палец) — есть Любовь (безымянный палец). Чувствительные натуры, люди искусства и переживаний «акцентируют» этот палец на своих руках кольцами.
«Кольцо» из большого и безымянного пальцев на правой руке поможет Вам проявлять свои чувства гораздо интенсивней, а на левой оно поможет Вам наполнить сосуд своей души космической любовью, понять, любимы ли Вы по-настоящему или это только игра.
МИЗИНЕЦ
Самый маленький из «пяти братьев» на нашей руке разбирается в тонкостях общения. Это палец центра, расположенного на уровне «солнечного сплетения», связанный с разумом, переговорами, умением говорить и слушать, мышлением и любыми символическими системами нашей жизни. Вы, наверное, не раз видели жест «позвони мне», когда рука подносится к голове, при этом большой палец направлен к уху, мизинец – ко рту, а остальные согнуты.
Настоящий тамада, произнося заздравный тост держит в руке фужер «оттопырив»мизинец в сторону, впрочем, также как и светская дама, ведущая непринуждённую беседу за чашечкой кофе. Это палец людей, умеющих думать, вести переговоры,считать и сопоставлять.
Если Вы хотите сразить своими аргументами или предложениями деловых партнёров, Вам надо соединить в кольцо большой и мизинец правой руки, а на левой руке этот жест позволит разобраться в ситуации и принять верное решение в бизнесе или учёбе.
Раньше привилегией ношения украшений на этом пальце обладали торговцы, сейчас — бизнесмены.
ПРАВАЯ — ЛЕВАЯ
Однако центров — семь, а пальцев – пять! «Выпадающая» из ряда двойка связана с правой и левой руками. Вернее, с «рабочей» и «нерабочей» руками, так как в жизни встречаются левши и правши.
Рабочая рука (условно назовём её правой) связана с материальным, отдающим, практическим миром, действием, и центром, находящимся на копчике.
А нерабочая (левая) – с энергетическим и эмоциональным, воспринимающим миром и центром, лежащим чуть ниже пупка.
Для продвижения в практической сфере бытия, вам надо использовать правую (рабочую) руку. Если же Вас больше интересуют чувства и восприятие – левую.
Вообще, как вы могли заметить по телевизору, например, все экстрасенсы, в основном, стараются почувствовать что-то по фото и от человека именно левой ладонью, а воздействия делаются только правой рукой. Поэтому, если вы делаете упражнения на экстрасенсорные способности: видение, считывание информации и т.д., то 90% вероятность, что вам нужно делать это, именно, левой рукой, раскрыв ладонь и направив её центр на объект для чувствования.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Воскресенье, 07.07.2013, 11:37 | Сообщение # 34 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Предсказание на пальцах
Поранив палец и залив ранку йодом, мы чаще всего говорим: до свадьбы заживет — и забываем о неприятном инциденте.
И напрасно. Потому что любые повреждения пальцев несут в себе массу информации о нашем настоящем и будущем, предупреждают о возможных неприятностях, а порой даже отводят от нас несчастья.
На кончиках пальцев находятся начальные и конечные точки энергетических каналов, проходящих не только по рукам, но и по всему телу. Поэтому через пальцы идет интенсивный энергетический обмен между космосом и человеком, и любая дисгармония с самим собой или внешним миром отражается на здоровье наших пальцев.
В ранах, царапинах, ожогах, укусах, нарывах проявляются грядущие события, которые наше тело предчувствует за период от недели до двух месяцев до того, как они превзойдут.
Большой палец
Отвечает за нашу жизненную энергию, независимость, самодостаточность и достижение поставленных целей.
Повреждения большого пальца...
...правой руки говорят о том, что грядущие (через 1-3 месяца) заботы о близких надолго отодвинут ваши собственные дела на второй план. К счастью, болезни окажутся не опасными, переживания и тревоги скоро уйдут. Не перетруждайтесь. Экономьте деньги.
.. .левой руки — вы стоите перед сомнительным выбором. Есть опасность совершить негативный поступок, последствия которого будут долго портить вам жизнь. То, чего вы хотите сейчас больше всего, не сбудется. Следует отказаться от привычных ценностей и пристрастий, найти новый образ своего "я".
Серьезные повреждения: переломы, изменения формы пальца как бы "вбирают" в себя печали грядущего и таким образом смягчают переживания или болезни, угрожающие вашему будущему.
Меры защиты
Травма предупреждает о том, что ваши самые радужные намерения являются разрушительными для окружающих. Стоит отказаться от честолюбивых амбиций и планов.
Указательный палец
Отражает результативность вашей борьбы с препятствиями, встающими на пути.
Повреждения указательного пальца...
...правой руки говорят о том, что вас ожидают временное ухудшение материального положения и стычки с властными особами, которые оказывают на вас моральное давление. Велик шанс потерять любовь, уважение коллег или любимую работу.
..левой руки — вы немного зациклились на своих внутренних переживаниях. Пора перестать попрекать себя убогостью интеллекта, скромным доходом и другими вполне поправимыми недостатками. Будьте смелее и пореже слушайте советчиков, желающих вам "добра".
Частые повреждения указывают на то, что кто-то постоянно вставляет вам палки в колеса.
Меры защиты
Не отказывайтесь от своей цели, но поищите более разумные, обходные пути для ее достижения. Помните: раздражительность, упрямство и тоска по прошлому могут завести вас в тупик.
Средний палец
Средние пальцы рук связаны с состоянием удовлетворенности в эмоциональной сфере. Их нездоровье говорит о том, что вы стремитесь завладеть запретным плодом и одновременно предчувствуете, что по достижении цели вас ждет расплата Страх и неуверенность, безуспешное желание доминировать над любимым человеком находят выход из организма через воспаления и порезы средних пальцев рук,
Повреждения среднего пальца...
...правой руки предупреждают о том, что вас ожидает конфликт с теми, кому вы еще недавно помогали, в кого вкладывали душу. Откажитесь от желания постоянно опекать и учить жизни того, кто вам дорог. Иначе слез и стресса не избежать.
...левой руки предвещают затяжной конфликт со значимым для вас человеком. Вы стоите на грани очередного выяснения отношений, в ходе которого мажете перегнуть палку, что усугубит ссору и ускорит разлуку.
Искривленность, хроническое нездоровье среднего пальца — признак неуверенности в себе. Это касается прежде всего сексуальной сферы и творческой деятельности.
Меры защиты
Предоставьте близкому вам человеку свободу действий, не контролируйте каждый его шаг, не считайте свое мнение истиной в последней инстанции.
Безымянный палец
Связан с адаптацией в обществе и возможностью творческой реализации.
Повреждения безымянного пальца...
...правой руки предупреждают о грядущих проблемах на работе. Возможны ссоры с коллегами и партнерами, заинтересованными в сотрудничестве с вами.
..левой руки — ваша самооценка явно занижена, вы не любите себя, из-за чего в ближайшее время можете оказаться без вины виноватым и крайним в неприятной ситуации.
Хронические повреждения, искривления говорят об отторжении вас теми, кого вы любите, о неприятии вашего творчества, о печальных финансовых перспективах и даже о наличии негативных влияний на вас со стороны потустороннего мира: возможно, вас сглазили или дома завелась нечисть.
Меры защиты
Не предлагайте себя и свой труд тому, кто не ценит ваших талантов и душевных качеств. Постарайтесь хотя бы временно сменить место жительства, отдохните от плохих условий быта, патологически действующих на вас.
Мизинец
Отвечает за материальный достаток.
Частые травмы, свидетельствуют о том, что скоро вы можете попасть в тупиковую ситуацию.
Меры защиты
Прекратите завидовать, не претендуйте на чужое имущество.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 10.08.2013, 13:38 | Сообщение # 35 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
На самом деле холестерин почти не влияет на болезни сердца и сосудов
В течение почти четырёх десятилетий мы полагали, что высокий уровень холестерина вреден для здоровья и его следует снижать.
Его часто связывают с возникновением сердечно-сосудистых и других заболеваний.
Однако за последние десять лет учёные многое узнали о влиянии холестерина на наше здоровье и развеяли ряд связанных с ним мифов.
Холестерин — это жироподобное вещество, содержащееся во всех клетках организма и вырабатываемое печенью, чтобы помочь организму выполнять тысячи жизненно важных функций.
Он необходим для выработки гормонов, витамина D и веществ в пищеварительных соках. Без него мы не смогли бы поддерживать надлежащий уровень тестостерона, эстрогена, прогестерона и кортизола.
Будучи органической молекулой, холестерин также помогает в производстве клеточных мембран. Без холестерина человек бы не смог жить. Все пищевые продукты, содержащие животные жиры, содержат и холестерин: сыр, яичный желток, говядина, свинина, птица, рыба и креветки.
Для того, чтобы холестерин в крови не поднимался до «опасного уровня», врачи советуют принимать статины, но эффект от них незначителен — они снижают риск сердечного приступа или инсульта с 3–4% до всего лишь 2%. Однако для тех, кто уже перенёс инсульт, статины работают — они уменьшают на треть шансы человека умереть от повторного приступа.
Связь между холестерином и сердечно-сосудистыми заболеваниями весьма незначительна — в частности, уровень холестерина в крови не влияет на вероятность их возникновения, и более десятка исследований это доказывают.
Более того, людям со здоровым сердцем статины могут даже навредить. А причиной болезней сердца могут послужить и другие факторы.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Понедельник, 26.08.2013, 19:51 | Сообщение # 36 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
7 сигналов, которые нельзя игнорировать
Очень часто в ритме современной жизни мы не обращаем внимания на то, что у нас что-то где-то заболело или закололо.
Какие же сигналы организма нельзя игнорировать?
Худшая головная боль в вашей жизни
Если вы почувствовали сильную, внезапную головную боль – это повод немедленно обратиться к врачу. Если у вас простуда, то такая боль может указывать на воспаление придаточных пазух носа. Если же вы не болеете, то такая резкая боль может быть симптомом инсульта или опухоли головного мозга.
Подобная головная боль, которую многие пациенты описывают, как «худшую головную боль в жизни», может являться классическим признаком аневризмы сосудов головного мозга.
Боль или дискомфорт в области груди, горла, челюсти, плеча, руки или живота
Боль в груди – это тревожный знак сердечного приступа, но, как правило, это даже не боль, а дискомфорт. Но многие пациенты еще до появления дискомфорта в груди отмечают сильное давление на грудную клетку.
Заболевания сердца могут проявляться болью не только в груди. Как правило, боль захватывает еще и область выше груди, горло, нижнюю челюсть, левое плечо или руку, а также живот (возможно появление тошноты).
Крайне важно прислушиваться к своему организму женщинам в период менопаузы, а также мужчинам после 50 лет. Именно в этом возрасте увеличивается риск сердечных приступов.
Боль в нижнем отделе спины или между плечами
Чаще всего подобная боль свидетельствует о наличии артрита. Другие возможные причины включают в себя инфаркт или проблемы с брюшной полостью.
Также подобная боль может являться тревожным симптомом расслаивающей аневризмы аорты, которая сопровождается мучительной и внезапной болью. В зоне риска находятся люди с высоким артериальным давлением, курящие, больные диабетом.
Резкая боль в животе
Такой тип боли может быть присущ самым разным заболеваниям различных органов брюшного отдела. Это может быть тревожный знак аппендицита, язвы желудка, болезней желчного пузыря и кишечной непроходимости. При любом раскладе такую боль нельзя игнорировать.
Боль в голени
Одним из страшных заболеваний, которое сопровождается подобной болью, является тромбоз глубоких вен. При этом заболевании в глубоких венах нижних конечностей образуется сгусток крови, который если оторвется, может привести к эмболии легочной артерии – это состояние является опасным для жизни человека. Факторами риска этого заболевания являются: онкологические заболевания, ожирение, гиподинамия, беременность, пожилой возраст.
Если же вас беспокоят постоянные отеки и боли ног, немедленно обратитесь к врачу.
«Горящая» боль в ступнях или ногах
Около четверти людей, больных сахарным диабетом, не подозревают о своем заболевании. Меж тем, если вас беспокоит «горящая» боль в ступнях или ногах – это тревожный знак, который может свидетельствовать о наличии диабета.
Если вас беспокоит подобная боль, обратитесь к врачу и проверьте свой уровень сахара в крови.
Неопределенная, комбинированная и необъяснимая боль
Жалобы на постоянные боли в разных частях организма: голове, руках, спине, ногах, животе, а также неспособность пациента точно описать характер и периодичность боли, могут свидетельствовать о наличии депрессии.
Это заболевание, про которое часто думают, что «само пройдет», на самом деле является серьезным поводом произвести перемены в своей жизни. При этом необходим контроль врача.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Четверг, 05.09.2013, 14:35 | Сообщение # 37 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Один немецкий психолог разработал систему предсказания долголетия по форме пупка
Один немецкий психолог несколько лет назад привлек к себе внимание прессы, заявив, что по форме пупка можно не только точно предсказать продолжительность жизни, но и определить общее, психологическое состояние здоровья и характер человека.
Доктор Герхард Рейбман, практикующий в Берлине, утверждает: «Разумеется, существует множество факторов, влияющих на продолжительность жизни. Однако размер, форма и положение пупка могут о многом говорить».
Доктор Рейбман советует:
«Если вы хотите узнать, как долго проживете, внимательно осмотрите свой пупок, а затем сравните его с описанием шести типов пупков.
Горизонтальный пупок вытянут в стороны. Люди с таким пупком очень эмоциональные, что может отрицательно сказаться на их здоровье. Средняя продолжительность жизни таких людей около 68 лет.
Вертикальный пупок растянут вверх и вниз. Человек с таким пупком уверен в себе, великодушен и эмоционально уравновешен. Средняя продолжительность жизни таких людей около 75 лет.
Выпуклый пупок выступает вперед. Скорее всего, обладатель такого пупка оптимист и энтузиаст. Средняя продолжительность жизни таких людей около 72 лет.
Впалый пупок имеют люди добрые, любящие, осмотрительные, чувственные и подверженные переживаниям. Средняя продолжительность жизни таких людей около 65 лет.
Смещенный от центра живота пупок указывает на то, что человек любит развлечения и часто испытывает перемены в настроении. Средняя продолжительность жизни таких людей около 70 лет.
Круглый пупок ровной формы говорит о том, что человек очень скромный, воздержанный, тихий и застенчивый. Средняя продолжительность жизни таких людей около 81 года».
Доктор Рейбман добавляет, что если человеку подходит описание двух типов пупка, то цифры продолжительности жизни складывают и вычисляет среднее значение.
Источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Понедельник, 23.09.2013, 20:47 | Сообщение # 38 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Псионика
Псионика изучает и развивает психику – природу психеи человека, которую составляют anima и animus – женское и мужское ее начала.
Человек, желающий Понимания и Осознания должен знать, что ему придется поступиться с достижением многих вещей, которые он привык быстро получать, следуя кругу Внешнему.
Понимание и Осознание не лишают человека Силы, но они перенаправляют ее из вещей привязывающих к Внешнему в символы и арканы, погружающие во Внутреннее. Это не лишает возможности иметь привязанности, это всего лишь дает Понимание цены Энергии, которую человек за привязанность платит. Осознание же этой цены делает ее недействительной, превращая привязанность в Связь или Согласие (ΦΙLΙΑ).
Внешний круг псионики состоит из практик, позволяющих расширить понимание, и символов, осуществляющих осознание понятого.
Понимание по сути есть восприятие и усвоение информации, дальнейшее осознание которой изменяет и преобразует энергоструктуру ментального, астрального и эфирного планов человека, позволяя ему воспринимать и усваивать информацию уже совсем другого порядка (высокого/низкого плана). Направление Понимания между высоким и низким планом человек определяет сам.
В идеале вибрация плана, будь она низкой или высокой, не должна влиять на сознательные способности адепта и свободу его воли и разума. Это достигается длительными и осторожными практиками, советами и попечением сил-союзников.
Для истинно свободного человека низкая и высокая вибрации – равнодоступны и не изменяют его внутренней природы, если тот имеет Силу над привязанностями.
Человеческий ум имеет свойство накапливать большое количество духовной энергии. Суть этой энергии имеет смысл открыть лишь на поздней ступени круга Среднего, но нужно сказать, что ей свойственно умение управлять вибрациями различных порядков.
Адепт сам выбирает на что направить данную способность: либо на достижение материальных благ, либо на достижение благ интеллектуальных. В любом случае энергия будет затрачена, суть состоит в выборе направления этой затраты. Это и есть Цена Энергии.
Выбор в сторону благ материальных имеет следствием привязанность и статичность энергоструктуры.
Выбор в пользу благ интеллектуальных имеет следствием энергопреобразование (динамику) как самой структуры человека, так и привязанности в связь.
Равновесие, умеренность и предусмотрительное перераспределение энергии весьма важны для эволюционного развития сознания. В то время как чрезмерная увлеченность статикой или динамикой делает развитие «рваным», революционным.
И если адепт пережил некий эволюционный прорыв, поставивший его на явно новую ступень развития, относительно предыдущей, то ему следует пережить некоторый период статики, для уравновешивания структуры. Иначе последствия постоянного «восхождения» могут быть весьма плачевны, как в отношении здравия душевного и телесного, так и в отношении возможности продолжать это «восхождение» далее.
Разумный подход состоит в грамотном использовании всех имеющихся возможностей и благ, а не в выделении «плохого» или «хорошего» направления.
Внешний круг псионики несет в себе набор практик, направленных на формирование умения управлять своей собственной духовной энергией. Осознание этого умения в полной мере открывает круг Средний.
Любая традиция, учение, школа имеют одну единственную цель: открыть человеку посвящение в Внутренний круг Духа. Обычно оно осуществляется кругом Внешней магии, т.е терминов, идей, формул, практик.
Цель Внешнего круга магии – в формировании Среднего круга осознанного ясновиденья и пробуждении факта внутреннего Знания, следуя которому, адепт набирает потенциал Понимания и Осознания, достаточного для вхождения в круг Внутренний. Хотя термин «вхождение» здесь не совсем корректен. Дело в том, что разительное отличие круга Среднего от круга Внешнего в том, что в первом нет понятия «действия» как такового.
Не стоит понимать круги, как более или менее высокие по рангу. Корректнее было бы сформулировать их положение так:
Круг Внешний – это круг Работы. На любом, даже самом высочайшем уровне работа все равно происходит в кругу Внешнем. Это действие развивающее.
Круг Средний – это круг чистого Восприятия. Каким бы недоразвитым не было сознание человека, любой процесс усвоения им информации – процесс круга Среднего. Это виденье.
Круг Внутренний – это круг Святыни Духа. В любом человеческом существе горит искра Духа, бесконечного источника Жизни, Знания и Согласия… этот круг доступен человеку только через Средний. Это Всесодержащий Источник и Всепроникновение Гармонии его элементов (и эти слова стоит понимать самому).
Однако присутствует некая иерархичная структура развития…
Круг Средний открывается и развивается посредством круга Внешнего. Только в таком случае они составляют рабочую модель для чистого восприятия круга Внутреннего.
Круг Внутренний символизирует собой неизменное, вечное и всесодержащее – таким образом он не нуждается в развитии… однако круг Внешний имеет развитие от круга Внутреннего… Отсюда вывод о необходимости чистоты и развитости круга Среднего, как универсального медиатора.
Круги соотносятся между собой принципом интерпретации. Т.е Знание идущее от круга Внутреннего интерпретируются способностью к восприятию круга Среднего. Это значит, что человек, неготовый к определенному Знанию – не услышит и не увидит его, пусть даже оно и присутствует в потоке.
«Уста истины немы для непосвященных».
Знание воспринятое кругом Средним – интерпретируется кругом Внешним согласно личностным особенностям индивидуума, его социальному статусу, возможностям и способностям. Т.е фактически даже тот малый процент Знания, что был нами воспринят, будет еще во много раз уменьшен нашим несовершенством в мастерстве развития этого Знания в действиях. Далее следует процесс обратной интерпретации.
Круг Средний видит действия круга Внешнего, интерпретирует их согласно личностным аспектам действовавшего индивидуума и передает поток Опыта от реализованного Знания в круг Внутренний. Автор признается, что понятия не имеет о том, что происходит внутри Внутреннего круга, но без сомнений много раз наблюдал зависимость ответов Внутреннего круга действиям Внешнего от чистоты и осознанности полученного Опыта.
Читатель должен помнить, что подобная простая схема взаимодействия ключевых элементов его существа искусственна. Данный синтетический образ лишь отчасти отображает всю многогранность процесса познания. Однако применение подобной модели на практике дает обнадеживающие уже не первое поколение адептов различных орденов результаты.
Неофит должен быть готов к тому, что формирование Среднего круга скорее схоже с пробуждением после сна. Постепенно, шаг за шагом, неофит снимает покровы тайны, ограждающие его от сияния Духа. Т.е его тело, действия и даже, скорее всего, желания будут лежать по-прежнему в круге Внешнем, объектном и конкретном, но его сознание с каждым шагом будет способно видеть за пределами форм и понятий, неизменно достигая начал их породивших.
Сформированный же, Средний круг означает не больше, чем отсутствие таковых покровов… но и не меньше. Любое Знание доступно такому человеку. Но как им распорядиться, как его реализовать, как им воспользоваться, как его передать – вопрос его совершенства в круге Внешнем.
Становится очевидным, что приближение к чистому беспокровному сиянию уже само по себе открывает новые понимание и природу восприятия привычных вещей. Однако на этом пути стоит помнить о том, что данные понимание и восприятие, хоть и отличны от обычных в пользу чистоты, все же иллюзорны по сравнению со сформированным Средним кругом.
Данную аналогию легко рассмотреть на примере: по сравнению с мнением о том, что телесная ткань человека однородна и представляет собой единую поверхность, осведомленность о ее клеточном строении является Виденьем… Однако Виденьем оно является лишь в сравнении, т.к снят лишь один покров, скрывающий клеточное строение, а скрывающий, к примеру, строение атомарное – остался неподнятым.
Соответственно Ясновиденьем, как таковым, мы можем честно назвать лишь полностью сформированный Средний круг, путь же к нему – лишь попытки Видеть.
Таким образом мы приходим к очевидному выводу, что идеальной моделью познания являются три круга, слитые воедино. Проблема в том, что контролю поддаются только первые два, Внутренний же доступен лишь восприятию, но не действию.
Поэтому построение практики развития сознания адепта направленно именно на развитие первых двух кругов Сознания, поднятия их до уровня, на котором их структура могла бы быть проассоциирована и совместима с кругом Внутренним.
http://www.liveinternet.ru/users/izzida/post292594476/
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Понедельник, 07.10.2013, 15:35 | Сообщение # 39 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Шкала эмоций
С самого момента рождения нашими эмоциями занимается наш ум, помещая весь прожитый под их влиянием опыт в глубины памяти.
Эмоциональные паттерны, будучи регулярными, постепенно принимают вид привычек, и если они носят низковибрационный характер, мы становимся буквально запрограммированными на несчастье и неудачи до тех пор, пока они не будут извлечены на уровень сознания и не заменены на противоположные.
Если человек потакает низкочастотным эмоциям, которые понижают его вибрационный уровень, это приводит к срабатыванию защитных механизмов.
Поскольку один из базовых принципов и законов мироздания — развитие и эволюция, то если понижение вибраций усиливается и начинает превалировать, в работу включаются корректирующие законы, в том числе известный всем закон кармы.
Каждая эмоция, будучи волной, обладает собственной частотой
Чем более низкой является эмоция, тем более разрушительно она действует, вызывая соответствующие последствия и в психике человека, и в его физическом теле, и в его жизни.
Однако если навстречу этой волне подать более высокочастотную, первая эмоция будет погашена, причем достаточно быстро. Это утверждение подтверждено научными экспериментами, проведенными учеными многих стран — в частности, в Институте математики сердца. Также этот факт научно обосновала международно признанный фармаколог Кендас Перт в своей книге «Молекулы эмоций: научная основа за пределами медицины тело/разум». Собственно, на указанном принципе и базируется явление биорезонанса, широко применяемое сейчас в различных областях альтернативной медицины.
Шкала эмоций
На рисунке показано, как изменяется частота вибраций человека в зависимости от тех эмоций, которые он испытывает.
Научно доказано, что при нынешней скорости увеличения вибраций самой Земли человек добивается успеха в жизни тогда, когда его вибрации устойчиво сохраняют частоту от 70 герц и выше.
Кроме того, необходимо понимать, что сейчас вибрации Земли возросли, и для более или менее удовлетворительного здоровья требуется частота как минимум 50 герц.
В будущем они будут расти еще больше, и это явление не обратимо. Поэтому вопрос о необходимости повышения собственных вибраций уже не стоит в плоскости «Хочу — не хочу». Речь идет уже даже не о болезнях, а просто о выживании.
Но это еще не все. Во Вселенной абсолютно все построено под воздействием волн определенных частот — тех, которые сформированы по принципу Золотого сечения относительно базовой частоты — т.е. тех, между которыми существуют те же пропорции, что и между числами в последовательности, известной как ряд Фибоначчи.
Именно такие частоты используются в нашей платформе Конструктор Реальности при создании программ психокоррекции, причем, в двух вариантах: звуковом и графическом, что усиливает их воздействие на человека в несколько раз.
Язык Вселенной
На этот момент необходимо обратить особое внимание.
Дело в том, что и звук, и символ — это вибрации, а, следовательно, могут быть созданы на базе законов сакральной геометрии, становясь автоматически понятными подсознанию человека, которое является частью Единого Поля Вселенной.
Будучи использованы вместе, они создают своего рода мост между сознанием человека и его «Высшим Я», совершенно удивительным образом приводя в движение спящие нейронные связи. А это, в свою очередь, приводит к активации его резервных возможностей, находящихся дотоле в латентном состоянии.
Немаловажным является также и тот факт, что при сонастройке именно с гармоничными частотами человек наиболее эффективным образом «встраивается» в естесственные потоки Вселенной, что называется, входит с нею в резонанс, что открывает перед ним неисыерпаемые возможности.
Кроме того, работая с программами психокоррекции, вы находитесь в глубоких медитативных состояниях, а ваш мозг активно вырабатывает серотонин, который является естественным опиоидным гормоном — «гормоном счастья» , а также и химические вещества, включая Человеческий Соматотропин (HGH), который замедляет процесс старения, способствуя продлению жизни.
Поэтому последствия использования таких программ психокоррекции, созданных с помощью Конструктора Реальности, выходят далеко за рамки решения какой-нибудь локальной бытовой задачи.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Суббота, 16.11.2013, 19:05 | Сообщение # 40 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
О системном подходе к организму человека
На сайте уже помещены две статьи профессора Страхова Ю.А. "Мы не худеем, а нормализуем обмен веществ" и "Древневосточная медицина в диагностике и лечении заболеваний".
К нам пришло много писем с просьбой рассказать более подробно о его системе нормализации веса, оздоровления, лечения заболеваний. Мы обобщили эти вопросы и попросили Ю.А.Страхова ответить на них.
Вопрос. Что лежит в основе вашей системы оздоровления?
Ответ. Эта система не моя, а общая наша с вами, т.е. ею может и должен научиться владеть каждый. Она заложена в нас нашей природой, т.е. нашим творцом. Если что - то у нас заболело, то в этом есть своя причина. Чтобы ее ликвидировать, нужно понять, почему это произошло.
Давайте четко усвоим, что организм человека - это самостоятельная, неповторимая во всей вселенной, наделенная способностью мыслить, т.е. принимать решения к действию в зависимости от конкретной обстановки, самонастраивающаяся биологическая система.
Когда мы вводим понятие «Организм человека - это система», мы хотим сказать, что организм человека состоит из отдельных органов, функционирующих по определенной программе, синхронизированных по единому мировому времени. В работе этой программы принимают участие: аппарат мышления и, собственно, то, ради чего все это и делается - тело или «СОМО».
В науке принято считать, что аппарат мышления как бы состоит из двух этажей.
Первый - это «Со» »Знание». Для простоты рассмотрения его можно интерпретировать как «Знание» «Со» общества людей о каком-либо явлении или предмете в данный момент времени. Познания человечества расширяются - следовательно, меняется и сознание людей.
Второй этаж. Это наше подсознание. Это те знания, которые лежат где-то в глубине нашего мозга. Оно знает все, что было и будет с нами. Через него мы общаемся с окружающим нас миром. У подсознания свои законы, и в этой статье рассматривать их не будем. Примеры его действия многие из нас знают: в момент смертельной опасности, люди залезают по отвесным скалам или деревьям, но повторить это в обычной обстановке не могут.
И наконец, «Сомо» или тело. У него свои специфические законы функционирования, при нарушении которых и возникает то, что мы называем «заболеванием». И совсем не важно, какой орган болен сильнее или слабее в данный момент. Ведь в единой системе все взаимосвязано, следовательно, и причины болезни надо искать во всей системе.
Отсюда следует очень важный вывод: нелогично «колдовать в отдельном кабинете» над каждым органом, откуда исходит боль - надо уметь так воздействовать на систему, чтобы она сама смогла восстановить свое нормальное функционирование. Об этом говорили еще в глубокой древности: «Не лечить болезнь, а лечить весь организм».
Вопрос. А какие заболевания можно лечить системным подходом к организму человека?
Ответ. Если я скажу, что все, - вы отнесетесь к этому очень скептически - практика показывает обратное. Сегодня в медицинской науке описаны несколько десятков тысяч болезней и их проявлений, т.е. она настроена на лечение симптомов. Можно предположить, что с изменением климата, ухудшением экологии, развитием технических средств диагностики и т. д. количество видимых заболеваний будет расти. Пример этому - появление нового заболевания: атипичная пневмония.
Вопрос. Каким образом должна функционировать система, чтобы свести к минимуму вероятность проявления заболеваний?
Ответ. Очевидно, это возможно при выполнении трех главных условий: позитивного мышления (в православии определены главные «грехи» негативного мышления: сребролюбие, зависть, ревность и др.); правильного выбора необходимых в данный момент продуктов питания и полного удаление отходов от разложенных продуктов питания.
Биологические системы функционируют за счет потребления биологической энергии в виде продуктов питания. С ними они получают все необходимые для жизни и развития вещества, в том числе, очевидно, и какую - то специфическую информацию. Известный врач Г.С. Шаталова ввела понятие - видовое питание. Поскольку человек наделен свободой выбора, то тем самым он имеет неограниченную власть над всеми продуктами, до которых он может «дотянуться».
Пример ошибочно поставленной и неверно решаемой проблемы: ожирения детей в США. В этой стране стоимость продуктов питания признана самой «дешевой» в мире.
При «сгорании» любого биологического топлива (например, бензина), остаются отходы производства. Назовем то, что покидает организм - шлаками. Но, кроме них, по тем или иным причинам в организме остаются и не полностью окисленные и не разложенные продукты. Назовем их - шламом. Вот об этом предупреждали нас наши предки: «Твоя пища должна стать твоим лекарством». В противном случае она может стать твоим ЯДОМ.
Сейчас модно чистить организм теми или иными приемами. В этой связи хочу напомнить русскую пословицу: «Чисто не там, где убирают, а там, где не сорят».
Вопрос. А возможна причина ожирения в избыточном питании или неверно подсчитанных калориях?
Ответ. Теория калорийности в питании появилась после изобретения прибора «калориметра». Этот прибор предназначен для подсчета количества теплоемкости горючих материалов. К сожалению, большинство продуктов питания - это не горючие материалы, а с другой стороны, энергия в физике не измеряется в калориях. Утверждение о том, что вся энергия употребленного продукта идет на нагрев тела человека - ошибочно, так как, во - первых, много энергии идет на пищеварение, движение крови, лимфы, выработку пищевых и др. соков и т. д..
Кроме того, организм человека обладает способностью поддерживать постоянную температуру. Я полагаю, что применение этой теории в диетологии приводит к большим и серьезным ошибкам. Полагаю, что рано или поздно, она будет уточнена или пересмотрена. К сожалению, человечество пока не может напрямую измерить энергию зернышка или яблока. Но то, что оно растет 3-4 месяца, а усваивается в организме за 1 - 1,5 часа - разве это не пример низкотемпературного синтеза?
Вопрос. А есть ли какая-либо альтернатива в решении этого вопроса?
Ответ. Полагаем, что есть. Но для этого необходимы исследования в диетологии, с применением новейших информационных технологий. Один из путей решения этой проблемы - разработка методик прямого подсчета энергий в продуктах и основных системах организма. Эту идею мы попытались реализовать, применив принцип измерения проводимости двух меридианов, которые и являются преобразователями энергии, поставляемой в организм.
Согласно воззрениям восточной медицины, первыми «принимают» пищу полые органы: ЖЕЛУДОК (Е), ТОНКИЙ КИШЕЧНИК (IG), ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК (GI), ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ (VB), МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ (V), и условный орган - ТРИ ОБОГРЕВАТЕЛЯ (TR). Эти органы названы - органы ЯН.
Затем эта частично переработанная пища поступает в кровь, а она «приносит» ее в плотные органы: СЕРДЦЕ (С), ЛЕГКИЕ (P), СЕЛЕЗЕНКУ (RP), ПОЧКИ ®, ПЕЧЕНЬ (F) и условный орган - ПЕРИКАРД (MC). Эти органы названы - органы ИНЬ.
В технике энергию измеряют в ваттах. 1 Ватт (W) = 1 вольт (V) X 1 ампер (A).
1 ампер= 1 V / 1 ом ®. 1/ R = g - проводимость.
Следовательно, взяв соотношение проводимостей этих органов, можно напрямую говорить о соотношении их энергий.
GI; TR;IG; E; VB; V
ЯН / ИНЬ = функция ___________________
P; MC; C; RP; F; R
Как показали работы Фолля и др. исследователей, проводимость отдельных точек на теле человека имеет прямую зависимость от кислотно - щелочного равновесия в организме. Последний есть следствие обмена веществ, т.е. результат нашего образа питания.
Вопрос. Можете ли вы рассказать несколько приемов лечения самых распространенных заболеваний методиками системного подхода к организму человека?
Ответ. Начну с гриппа, ОРЗ, ОРВИ и т .д. Поскольку эти заболевания четко зависят от периодов года, то я, как ученый, могу говорить об их закономерности. Я беру на себя смелость заявить, что эти заболевания не являются случайными и ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ ПРОСТО НЕОБХОДИМЫ! С ними удаляются из организма продукты, не прошедшие полного окисления, разложения, (я их называю «ШЛАМЫ») в виде насморка, чихания, температуры и т.д.
В противном случае они могут быть преобразованы в твердые субстанции, влекущие за собой более серьезные последствия, чем насморк. Логика лечения гриппа и подобных заболеваний:
1. Самым быстрым образом очистить тонкий кишечник с помощь слабительных.
2. Разогреть тело с помощь воды, воздуха до максимально терпимой температуры. ( Баня - исключается!). Не хотите осложнений - не употреблять ничего спиртного!.
3. Пропотеть.
4. Два или три дня не принимать твердую пищу.
Лечение гриппозных заболеваний занимает 2 - 3 дня. Методика очень проста, главное - она предохранит от осложнений.
Организм человека обладает удивительными способностями лечения самых разнообразных заболеваний. Мы применяем разработанные методики к лечению всей гинекологической (в том числе бесплодия) и урологической сфер, болезням сердца, кожи, сахарного диабета, крови и. т. д. (Всего не перечислишь!). Но на все нужно время, системность, желание и вера.
Другим распространенным и очень грозным заболеванием являются различные сердечные недуги. Выскажу свою точку зрения на их лечение. Сердце - это плотный орган и удивительно быстро реагирует на восстановление своих функций.
Для его нормальной работы ежесуточно необходимо:
Осуществить питание сердечной мышцы в определенное время суток.
С 7 - 9 часа. Постарайтесь не принимать никакую пищу, в том числе и любимые ваши сборы чая. В это время желудок должен отдыхать. В любом сборе чая содержатся химические и др. вещества, которые необходимо переработать, т.е. переварить. Кроме способности переваривания, у желудка есть еще одна интересная функция - это «доокисление ночной белковой составляющей крови».
С 9 - 11 часов получает максимальную энергию поджелудочная железа. Принимайте в это время простые углеводы (фрукты), без смешивания, до полного насыщения. Через 1,5- 2 часа, эти продукты будут разложены и поступят в кровь.
С 11 - 13 часов получает энергию меридиан сердца. Вот для него-то и нужны все составляющие простых углеводов. ( Сахар - запрещен!).
Отдых. Самое интересное, что в это время сердце отдыхает. Самый напряженный его режим - ровно через 12 часов : с 23 до 1 ночи.
Допускается применение поддерживающих лекарственных препаратов растительного происхождения на переходный период лечения.
Я специально не применил термин «Сосудистые заболевания». Причина их другая. Она, в большей степени, зависит от вашего образа питания и двигательной активности.
Давать рекомендации лечения серьезных хронических заболеваний по переписке или ИНТЕРНЕТУ - некорректно. Конечно, их проще давать, чем выполнять.
Вы должны сами взять на себя ответственность за их четкое и систематическое выполнение. Вылечить себя можете только вы сами!
Будьте здоровы!
Профессор Страхов Юрий Александрович
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Четверг, 28.11.2013, 21:24 | Сообщение # 41 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Подзарядка
У вас есть реальность
Ведь что происходит, когда мы смотрим на то, что имеем сейчас?
Да, зрение уже испортилось. Зубов не хватает. Обмен веществ не такой как в юности. Суставы похрустывают. Животик. Слабость в постели. Иммунитет никакой.
А стоит сходить к врачу? «Да вы, батенька, не жилец». Врач тут же установит, что суставы - это артрит, обмен веществ у вас - генетический, ничего не поделаешь, иммунитет давайте поддержим химией, ну а слабость - это уже возраст дает о себе знать.
Вот вы и приплыли. У вас есть реальность. И ничего не попишешь. Да, можно попить лекарства. Да, можно резко сменить диету. Да, можно позаниматься спортом. Но время проходит - и тело стареет и дряхлеет - и ничего тут не поделаешь.
В юности и до какого-то момента - мы могли есть что угодно и не полнеть, гулять ночи напролет и не уставать, не знали, что такое боли в спине или в сердце. И лишь в какой-то момент - у каждого свой - вдруг довольно резко начали полнеть, стареть, уставать.
Причина в том, что за детство вы настолько наполнились удовольствием, что оно еще некоторое время вас поддерживало уже в молодом возрасте.
Но оно все иссякало - и в конце концов его стало столько, сколько демонстрирует ваше здоровье сейчас.
Ваше нездоровье - всего лишь полупустой бензобак
Представьте, что вы ведете машину и вдруг замечаете, что у вас заканчивается бензин. Как вы на это реагируете? Смотрите ли на показатель уровня бензина в ужасе? Мелькают ли у вас в голове такие мысли:
«Как это могло случиться? Почему, почему он уже закончился! Увы, едешь ли ты на автомобиле или стоишь, бензин рано или поздно заканчивается - старость не радость. Как только он закончится - придется прощаться с этим автомобилем».
Так у вас происходит?
Конечно, нет. Вы спокойно едете на автозаправку.
Ибо вы знаете:
Уровень бензина в машине - это всего лишь сиюминутный показатель. Временный показатель. Означающий, что просто именно сейчас у вас осталось немного бензина.
Так вот. На самом деле - ваше здоровье сейчас - это всего лишь сиюминутный, временный показатель того, сколько именно сейчас удовольствия в ваших клеточках и в вашем теле.
Не более и не менее.
Это самая важная мысль в нашей системе восстановления здоровья и я ее повторю еще раз.
Чем бы вы не болели, какой бы вес вам не мешал, какая бы слабость вас не угнетала, какие бы вирусы вас не преследовали - все это всего лишь сиюминутный, временный показатель - сколько именно сейчас в ваших клеточках и вашем теле вибрации удовольствия.
Итак, что было бы, если бы у каждой клеточки и каждого органа вашего тела была возможность подзаправляться вибрацией удовольствия по мере ее уменьшения?
Или поначалу хотя бы у вас самих была возможность периодически открывать кран, наполняющий тело энергией удовольствия?
Так вот. Такая возможность у вас есть.
Дело в том, что у человека (в отличие, например, от животных) есть способность не только воспринимать те вибрации, которые он сейчас воспринимает, но и сознательно создавать новые.
Скажем, вы смотрите в окно и видите серое дождливое утро. Но, закрыв глаза, вы можете вспомнить радостный летний день, теплые лучи солнышка, приятный легкий ветерок, улыбки близких людей. Едва вы это вспомнили, вибрация, которую вы ощущаете сейчас, явно изменилась.
То есть мы можем включать нужную нам вибрацию в тот момент, когда нам это нужно.
А если понимаем зачем, то можем в этом потренироваться и получить великолепный навык, который может коренным образом изменить нашу жизнь. Это первая способность из тех двух, что нам нужны.
Также у нас есть способность фокусировать наше сознание. Или другими словами, на чем-то сосредотачиваться. Мы его и так постоянно фокусируем на чем угодно - на чем-то чаще, особенно, что само требует нашего внимания, на чем-то совсем редко - если не привыкли и особенно, если нам это не нравится.
Так вот. Когда мы фокусируем наше сознание на каком-то объекте и при этом создаем нужную вибрацию, происходит удивительнейшая вещь.
Через некоторое время данный объект начинает вибрировать тем же самым образом.
Что это означает применительно к нашей теме?
Удовольствие - чувство, которое нам очень хорошо знакомо, хотя, увы, мы его переживаем гораздо реже, чем хотелось бы. Но оно нам знакомо - и мы знаем, что оно нам приятно, и знаем, как оно примерно ощущается...
Любой орган, да и тело в целом, насыщаясь вибрацией удовольствия, входя в резонанс с ним, полностью исцеляются. Они не могут этого не сделать - им не позволят законы физики.
Если клеточка начинает получать более высокую вибрацию, она автоматически начинает подстраиваться, собираться из атомов, менять химический баланс, избавляться от всего лишнего таким образом, чтобы полностью соответствовать вибрации удовольствия. А это полное соответствие - естественно - и есть идеально здоровая клеточка - то, что нам нужно.
Другими словами - мы всегда можем заметить по состоянию нашего здоровья, что наш бензобак почти пуст.
Но если раньше нам казалось, что он одноразовый, теперь мы знаем, что это не так.
У нас есть способность его пополнять. Столько раз, сколько захочется.
И для этого даже не нужно денег :-)
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Четверг, 28.11.2013, 21:50 | Сообщение # 42 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Работает не метод, работает удовольствие
Какой метод оздоровления опаснее?
Если мы присмотримся теперь, зная эту способность нашего тела, к тем методам, которые сейчас используются в борьбе за здоровье, гармонию тела и исцеление от болезней, мы лучше поймем, почему они работают у одних людей и не работают (а то и ухудшают ситуацию) у других.
Возьмем, например, самые популярные последние десятилетия системы - бег и йогу.
Ученые до сих пор пытаются понять, почему одних бег полностью восстанавливает - они исцеляются от неизлечимых болезней, обретают вторую молодость и мощное сердце, а других он разрушает - суставы изнашиваются, коленные чашечки травмируются, а сердечно-сосудистая система сбивается.
Примерно то же самое и с йогой - разве что более безобидно. Для одних - это невероятно мощный целительный комплекс, создающий гармонию не только в теле, но и в душе, для других - потеря времени в попытках запомнить странные неудобные позы, растянутые мышцы, непонимание, чем все так восторгаются, а в худшем случае травмы.
А секрет здесь прост.
Исцеляет не бег и не йога. Исцеляет то самое сочетание фокусировки и удовольствия, которое встроено в человека и которое мудрые учителя включают в любую систему, чаще всего даже неосознанно.
Йога с пользой, если в одиночку
На йоге это видно особенно хорошо.
Вспомните - в той или иной асане мы очень хорошо ощущаем те или иные наши органы, суставы или системы. Хороший инструктор подберет асаны именно под нас, под наши болезни, если так можно сказать. Каждая асана специально подобрана для воздействия на те или иные части тела.
В процессе растяжек мы волей-неволей фокусируемся на этих органах и системах - и делаем тем самым первый пункт из нашей трехпунктовой системы исцеления - фокусирование.
Затем - и йога здесь хорошо отличается от бега, тем что инструкторы как правило много внимания уделяют медитативному состоянию человека, которое вибрационно довольно близко к состоянию удовольствия.
Мы входим в это состояние, продолжая фокусироваться на тех органах, которые стимулирует данная асана. Так мы делаем второй пункт из нашей трехпунктовой системы - создаем вибрацию удовольствия.
Третий пункт, естественно, происходит сам собой - больные части тела, на которых мы сфокусировали вибрацию удовольствия, постепенно исцеляются.
Но поскольку йогой средний горожанин занимается лишь пару раз в неделю, исцеление происходит не так быстро, как происходило бы, если бы мы уделили этому более пристальное и ежедневное внимание.
Минус обычных групповых занятий йоги в том, что далеко не всегда асана из группового комплекса решает именно вашу проблему, и мы тратим время и силы, хотя в целом, и поддерживая наш организм правильными вибрациями, исцеление конкретных органов и частей тела происходит весьма медленно.
А уж если, как это тоже нередко бывает, человек фокусируется не на ощущениях в теле, а на том, как правильно выполнить асану, что скажет инструктор, как он выглядит среди других участников группы, первый пункт системы не происходит - нет фокусировки на больном органе.
Затем - если человек не входит в медитативное состояние - а такое почти всегда бывает, если человек сконцентрирован вовне - не происходит и второй пункт - не просто нет вибрации удовольствия, а, наоборот, появляются вибрации раздражения, озабоченности, излишнего старания и так далее.
Естественно - в этом случае человек в лучшем случае не получает от йоги ничего, а в худшем - что-нибудь себе растянет, да и в целом из-за вибраций неудовольствия ухудшит состояние своего тела. Обычно, конечно, такие люди быстро бросают занятия.
Бегом от инфаркта к артрозу?
С бегом еще опасней, так как он сам по себе не очень медитативный вид спорта, особенно когда бегут не по приятному зеленому парку или морскому песочку, а по городским улицам или на тренажерах в заполненном людьми спортзале.
Опасней потому, что сам по себе бег - достаточно тяжелый для организма вид спорта. Если не создавать правильные вибрации в сознании и не фокусировать их в теле, он довольно часто приводит к травмам или изнашиванию суставов, позвонков или коленных чашечек.
Ибо если нет правильных вибраций, то бег вреден для здоровья, а не полезен.
Так что если ваши вибрации не особо позитивные - типа надо себя заставить сегодня пробежать, думы о том, что ждет меня сегодня на работе и так далее - лучше не бегать.
Если даже ваши вибрации позитивные - вам нравится пейзаж вокруг, солнышко и в целом хорошее настроение - но все ваши вибрации вы направляете во внешний мир - тоже лучше не бегать.
Но если вы бежите с чувством удовольствия и фокусируете его внутрь организма, ощущая его силу, бодрость и свободу - и особенно фокусируетесь на легкости и мягкости работы суставов, коленей и позвоночника - вы делаете замечательную работу, чтобы ваше тело довольно быстро стало очень гибким, сильным и выносливым.
Этот же принцип можно наложить практически на любые оздоравливающие системы и занятия.
Если вы соблюдаете первые два пункта - фокусирование и вибрацию удовольствия - третий - исцеление - произойдет сам собой - при любом виде занятий.
И это замечательно, так как вы получаете возможность полностью исцелиться, занимаясь любым видом активности, какой вам нравится - даже если это всего лишь потягивания в постели.
Кстати, это невероятно мощная вещь - обратите внимание, что тем же кошкам и тиграм достаточно только этого вида спорта, чтобы всегда быть в великолепной форме.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Пятница, 06.12.2013, 15:25 | Сообщение # 43 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Ногтевые пластины говорят о многом...
Здоровье каждого из нас отражается на волосах, коже и ногтях.
Если волосы выпадают — одни проблемы, если кожа имеет нездоровый цвет или повреждения фурункулами и прыщами — другие проблемы, если ногтевые пластины слабые и покорёженные — третьи проблемы.
А может быть и всё вместе. Это организм сигнализирует нам о внутренних проблемах со здоровьем, не пренебрегайте ими!
Вас должны насторожить и ломкость ногтей и появление полосок (если вы, конечно, не повредили их во время маникюра).
В первую очередь посмотрите на лунки. Несколько лет назад я очень обрадовалась, заметив, что у меня исчезли ногтевые лунки – ах, какие стали красивые гладкие розовые ногти! А потом пришла в ужас, узнав, что сие означает неполадки с сердцем (самочувствие, и правда, было хуже некуда). Так что взгляните на свои ногти. Лунки должны быть! Если они почти или совсем не видны, то в организме назревают проблемы с сердечной деятельностью.
Также плохи слишком большие лунки. Это может говорить о предрасположенности к тахикардии.
Если лунки будто отделяются от ногтя горизонтальной линией, то возможен диабет.
Появление продольных борозд на ногтях (особенно, если в дополнение имеется сыпь на коже) говорит о вероятности нарушения пищеварения.
Обгрызенные ногти – признак неврозов.
Белые пятна или точки на ногтях говорят о нехватке железа или цинка в организме.
Слоящиеся ногти – о недостатке витаминов A или D. Здесь нужно просто включить в рацион соответствующие продукты и ваши ногти вновь станут красивыми.
Более серьезна ломкость ногтей — чаще всего это говорит о сбоях в работе щитовидки, так как именно она ответственна за соотношение в организме кальция и фосфора.
Если заметили на ногтях рисунки в виде волн или маленьких белых зернышек, это может быть признаком ревматизма.
Бледные ногти являются признаком анемии, а слишком розовые характерны для гипертоников.
Ногти с синеватым оттенком возможны при сердечных заболеваниях, а желтизна ногтей говорит о проблемах с печенью и желтым пузырем.
САМЫЕ РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ПРОБЛЕМЫ НОГТЕЙ И ИХ РЕШЕНИЕ
1. НАДЛОМЛЕННЫЙ НОГОТЬ.
ПРИЧИНА: Если ноготь подпилить с боков слишком низко, он быстро надламывается в этом месте.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Можно остричь такой ноготь или попытаться спасти его ремонтом;
· Ремонтируем ноготь: нанесите на трещину каплю спец.клея, после того как он высохнет, нанесите еще один слой клея, затем отшлифуйте пилкой и покройте ноготь лаком;
· В будущем: подпиливайте ногти по возможности параллельно линии кончика пальца, а по бокам делайте как можно меньший скос.
2. ХРУПКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Хрупкость ногтей, как это не парадоксально, зависит от перекальцованности организма.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Прекратите прием витамин содержащих кальций (если хрупкость была вызвана этой причиной);
· Покрывайте ногти базой, содержащей протеин – они станут более эластичными.
3.СУХИЕ, ЛОМКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Равно как кожа и волосы, ногти нуждаются в определенной дозе жира, чтобы сохранять свою эластичность. Если жира не хватает — например, вследствие болезни — они ломаются при первой возможности.
Так же это результат нехватки в организме витамина В12 ешьте побольше лосося, тунца, курицы.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Применяйте жидкость для снятия лака без ацетона;
· Ежедневно втирайте крем или масло для ногтей, чтобы улучшить их эластичность;
· По возможности применяйте такой крем для рук, который одновременно обеспечит активными веществами и ногти.
4. РАССЛАИВАЮЩИЕСЯ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Если стричь ногти ножницами или использовать тупую пилку, они легко расщепляются.
Часто ногти слоятся от нехватки в организме протеинов и кремния.
Кушайте побольше риса, орехов, яиц, картошки и огурцов.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ :
· Никогда не остригайте ногти до основания, всегда подпиливайте их;
· Не используйте металлические пилочки;
· Тонкая наждачная или сапфировая пилка позволяют обрабатывать ногти очень мягко;
· Наносите не ногти базу, содержащую протеин;
· Втирайте в кутикулы масло авакадо
5. СЛИШКОМ МЯГКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА:Тонкие, слабые ногти легко обламываются даже при мытье
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Обеспечьте ногти витаминами и минеральными веществами – это укрепит их;
· Используйте средства для укрепления ногтей и лак, которые создадут нечто вроде защитного панциря.
6. ТОЛСТЫЕ, НЕЭЛАСТИЧНЫЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Если в кератине ногтя содержится избыток кальция или кремния, ногти становятся неэластичными.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Тонкой пилкой осторожно отшлифуйте и отполируйте ногти;
· Масло или крем для ногтей поддержит их эластичность.
7. ЗАУСЕНИЦЫ.
ПРИЧИНА: Многие люди из-за нервозности имеют привычку теребить и обрывать кожицу вокруг ногтей. Пересушенная или неровная ногтевая кожица также выглядит непривлекательно
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Лоскутки кожи удаляйте щипчиками для кожи;
· Ежедневно втирайте масло или крем, особенно после мытья рук.
8. УТОЛЩЁННАЯ КУТИКУЛА.
ПРИЧИНА: Если ее не сдвигать и срезать слишком низко, кожица начинает сильно разрастаться и образует толстый блестящий валик
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Мягкой пилкой осторожно стачивать этот валик каждый раз во время маникюра;
· Регулярно втирать масло для ногтей, а после каждого мытья рук слегка сдвигать ногтевую кожицу полотенцем
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Вторник, 17.12.2013, 14:42 | Сообщение # 44 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
Йододефицит
Ты постоянно чувствуешь недомогание, быстро утомляешься? Может, все дело в нехватке йода?
Даже небольшой, но долго сохраняющийся дефицит йода в организме может быть опасен.
В течение жизни человек потребляет всего лишь 5 г. йода, это равно-чайной ложке. А суточная норма составляет 150 мкг.
Однако и это количество порой не поступает в организм.
Если в организме не хватает йода, то тогда нарушается работа щитовидной железы и, как следствие, снижение умственных способностей, увеличение веса, кожа начинает сохнуть, также начинают выпадать волосы, разрушаются зубы.
Как же все таки пополнить запасы йода?
Легкий и надежный самый доступный способ на сегодняшний день - приправлять пищу йодированной солью.
Йод содержится во многих морепродуктах, а также в разной зелени, дикорастущих травах, грецких орехах, хурме, фейхоа. При купании в море и вдыхании морского воздуха организм также насыщается йодом.
Продукты, богатые йодом
Очень много йода в креветках, однако при варке большая часть его разрушается. Чтобы он не улетучился, готовь креветки минут 5 или 4 в обыкновенной пароварке.
Двустворчатые моллюски - мидии, устрицы и гребешки - особенно ценны из-за высокого содержания йода, легко усвояемого организмом.
Оказывается, в печени трески: 370 мкг йода на 100 г продукта. В окуне его находится на 100 г-145 мкг, 130- в треске мкг на 100 г.
Йод, присутствующий в морской капусте, т.е. ламинарии, усваивается лучше всего. Вместо обычной соли пищу можно приправлять порошком из ламинарии.
Любители морских деликатесов почти не болеют заболеваниям, связанным с дефицитом йода.
Восполнить его быстро можно настоем, приготовленным из перегородок грецкого ореха.
Знаешь?
Что йодированную соль можно хранить сухом месте, а солить ею блюда следует за 10 минут до окончания приготовления.
источник
|
| |
| |
| Макошь | Дата: Среда, 18.12.2013, 22:17 | Сообщение # 45 |
|
МАГ
Группа: Админы
Сообщений: 24792
Статус: Убежал
| 
О чем говорит походка
Поделюсь своими наблюдениями. Иду утром на работу, кого-то обгоняю, кто навстречу мне идет...
И обратила внимание на то, кто и как идет.
Интересно наблюдать: кто-то летит, как на крыльях, а кто-то идет, еле передвигая ноги. Причем это было утром, когда все отдохнувшие после ночного сна и еще не уставшие от рабочих забот. Причем уставшей походкой идут далеко не престарелые люди, вполне еще молодые.
Вот идет женщина, не молодая, но и не преклонных лет. Не идет, а плывет: голова слегка поднята, плечи расправлены, походка "от бедра", как в одном фильме говорилось. На нее оглядываются не только мужчины, но и женщины. Приятно смотреть. И вся ее внешность говорит о том, что она здорова и успешна.
О чем говорит походка? Оказывается, по походке мы можем судить о человеке, здоров или болен человек и какими заболеваниями он болен.
Опытный врач по походке сразу может определить какие заболевания имеются у его пациента. И даже по походке можно узнать, какой у человека характер.
Причины изменения походки
Нарушение ходьбы очень частый синдром. И это не только эстетический недостаток, а больше скорее физический . Среди лиц старше 60-летнего возраста нарушение походки встречается в 15% случаев, это может быть различные нарушения ходьбы и даже периодические падения при нарушении работы вестибулярного аппарата.
Ходьба - это сложный процесс, в котором задействованы многие уровни нервной системы. Прежде всего здесь задействованы нервная и костно-мышечная системы. И если нервные импульсы не проходят до нужных мышц или суставы не совершают должной амплитуды движений, то это сказывается на походке человека.
Что влияет на походку
Дисбазия - это нарушение походки.
Существует несколько факторов, которые порой изменяют нашу походку. Это могут быть особенности опорно-двигательного аппарата (физические недостатки - одна нога короче другой, например).
На походку влияет сутулая фигура. Сутулые люди ходят сгорбившись, голова и плечи опущены. При таком физиологическом состоянии органы грудной клетки сдавливаются. "Зажатые " легкие не могут работать в правильном режиме, при вдохе они не могут полностью расправиться, тем самым в кровь поступает меньше кислорода, а сердце гонит по сосудам кровь с небольшим запасом кислорода, который так необходим для нормальной жизнедеятельности организма. Именно так действует сутулость у подростков на их физическое развитие.
Иногда походка передается генетически. В частности "косолапость". Люди ходят по-разному: кто-то ставит ступни при ходьбе прямо, кто-то поворачивает ступни наружу, а кто-то, наоборот, вовнутрь. Косолапостью чаще страдают женщины, но и у мужчин это тоже наблюдается, но реже.
Женщины, которые длительное время ходят на высоких каблуках, к 35-40 годам начинают жаловаться на тяжесть в ногах, особенно после длительной ходьбы или стояния, быструю утомляемость, болезненность в икроножных мышцах и суставах нижних конечностей. Со временем начинает болеть поясница, появляется онемение в ногах и судороги.
Если не принять никаких мер, то в последствии развиваются деформирующие артрозы суставов нижних конечностей, пяточные шпоры и косточки на больших пальцах ног. Уже эти симптомы сказываются на осанке и походке, из - за которых нарушается обмен веществ с отложением солей на суставных поверхностях. Такие люди ходят мелкими шажками, стараясь не сгибать ноги в коленях, что еще больше нарушает походку. Из-за недостаточной двигательной деятельности развивается ожирение и преждевременная старость.
При шейном остеохондрозе отмечается напряженность мышц шеи и верхнего плечевого пояса. Такие люди ходят с осторожностью, стараясь поворачиваться всем телом.
При вегето-сосудистой дистонии частым симптомом является головокружение. Такой же симптом может быть и при пониженном кровяном давлении. Такие люди испытывают неуверенность при ходьбе, ищут опору для себя, будь то стена или поручни лестницы, или рука рядом идущего человека.
У людей, страдающих подагрой или полиартритами, походка поддрагивающая, как будто человек идет по горячим углям. Больные с сахарным диабетом идут осторожно, так как у них нарушается кровоснабжение в нижних конечностях, у них возникает неустойчивость положения.
Больные с болезнью Паркинсона идут, сгорбившись, при этом ноги полусогнуты в коленных суставах, руки прижаты к туловищу. Идут они семенящими маленькими шаркающими шажками. Туловище у них наклонено вперед, так как ноги при ходьбе остают от туловища. Боясь потерять равновесие, они стараются шагать быстрее.
Интересная ситуация при истерии. Движения при этом состоянии согласованные, но ноги не могут передвигаться без посторонней помощи. Если такого больного отвлечь какими-то вопросами, то он может вполне самостоятельно сделать несколько шагов.
Потеря равновесия и следовательно нарушение походки отмечется у людей, перенесших воспалительные заболевания внутреннего уха.
Серьезные нарушения в походке оказывает перенесенный инсульт; рассеянный склероз.
Пожилые люди ходят неуверенно из-за плохого зрения или плохого питания, особенно если в рационе отсутствуют продукты, богатые витамином В 12.
Ну и всем знакомая неуверенная походка при излишнем приеме алкогольных напитков или приеме седативных препаратов. Диагноз при такой походке поставит каждый.
Походка и характер
Оказывается, по походке можно определить характер человека. Этой взаимосвязью более 30 лет занимался японский ученый Хиросава, который изучал состояние подошв на обуви. Подобные наблюдения отметили французский сапожник Жан Батист де Андре и итальянец Сальваторе Феррагама.
Они считают, что если подошва стерта по все ширине, то этот человек - тихоня, если стерта внутренняя сторона , то- жадина и, наоборот, стерта внешняя сторона, то это расточительный человек. Если каблук стоптан во внутрь, то мужчина не решительный, а женщина имеет хороший характер. Ровно сношенный каблук указывает на дружелюбие.
Как сделать легкой походку
Красивая походка должна быть не только у женщин, но и мужчин. Именно походка дает нам первое впечатление о человеке. Если женщина стильно одета, у нее красивая прическа и прекрасный макияж, но она неуверенно идет, то образ сразу рушится.
Красивая походка - это визитная карточка, которая работает на имидж и сообщает окружающим об уверенности и успешности человека.
Ни для кого не секрет, чтобы походка была красивой, необходимы здоровые суставы. Пока наши суставы работают хорошо и не болят, тогда продляется наша молодость и здоровье. Для этого имеются специальные упражнения для суставов и позвоночника. Займитесь пилатесом, колланетиком, стрейчингом или йогой, эти занятия помогут Вам приобрести хороший мышечный корсет и, соответственно, красивую осанку.
Следует отметить, что излишнее употребление мяса, особенно красного и жирного, приводит к развитию
подагры. Поэтому лучше в своем рационе больше использовать молочных продуктов, кальций необходим для крепких костей. А овощи и фрукты-это источник витаминов, которые тоже необходимы для нормального функционирования многих наших органов и систем.
Возьмите за привычку контролировать, как Вы идете. Старайтесь не сутилиться, слегка вытянитесь, при ходьбе расправьте плечи, спина должна быть прямой, подбородок должен быть направлен в сторону взгляда, старайтесь идти ровно, шаг не должен быть большим и не слишком маленьким. Сначала должна двигаться нога, и лишь потом корпус.
Психологи утверждают, что не правильная осанка и не красивая походка, развивают чувство неуверенности в себе и различные комплексы. Не забывайте, о чем говорит наша походка, контролируйте себя. Со временем такой стиль ходьбы закрепится и Вам уже не нужно будет себя контролировать.
источник
|
| |
| |
|
